Loaʻa pinepine iā ʻoe ka ʻeha o ke kua i lalo? Ke ʻoi aku ka ʻino ke hoʻoikaika kino ʻoe, kū no ka manawa lōʻihi, a hāpai paha i nā mea kaumaha? Manaʻo ka poʻe he nui he ʻeha wale nō kēia o nā ʻiʻo a he ʻūmiʻi paha . Akā, ʻaʻole maʻalahi nā ʻeha kua a pau. I kekahi manawa, ʻoi aku ka hohonu o ke kumu, a pono mākou e makaʻala iā ia. ʻO ia ka mea a mākou e kamaʻilio ai i kēia lā, ʻoiai hoʻi i waena o ka poʻe ʻōpio hana.
He aha ka Spondylolysis?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka spondylolysis he māwae liʻiliʻi a haki paha ma waena o ʻelua vertebrae i loko o ko kākou iwi kuamoʻo. I kēia manawa ke noʻonoʻo nei paha ʻoe i ke ʻano o kēia mau vertebrae. E noʻonoʻo, ua like ko kākou iwi kuamoʻo me kahi hale kiaʻi i hana ʻia me nā iwi liʻiliʻi i hoʻopaʻa ʻia ma luna o kekahi. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he vertebra. Hoʻohui pū kēia mau vertebrae 33 e hana i ka iwi kuamoʻo holoʻokoʻa.
Eia kahi ʻāpana iwi liʻiliʻi a palupalu loa kahi e pili ai kēia mau vertebrae kekahi i kekahi. Kāhea nā kauka i kēia ʻo 'pars interarticularis'. Ua like ia me ka ʻāpana liʻiliʻi e hoʻohui i ʻelua loulou i loko o ke kaulahao. ʻO ka haki ʻana o kēlā ʻāpana ka mea a mākou e kapa nei he spondylolysis . I kekahi manawa kapa nā kauka i kēia he 'pars defect' a i ʻole he 'pars fracture'.
ʻO ka mea maʻamau kēia ʻano ma ka ʻaoʻao haʻahaʻa o ko kākou kua, ʻo ia hoʻi ka iwi kuamoʻo lumbar. ʻO kēia no ka mea ʻo ia ke kaumaha nui loa a ua kūlou nui ʻia a wili ʻia hoʻi ko kākou kino. Eia nō naʻe, hiki ke loaʻa i kekahi manawa ma ka iwi kuamoʻo cervical a i ʻole ka iwi kuamoʻo thoracic.
He aha nā hōʻailona o ka spondylolysis?
ʻO ka hōʻailona nui a maʻamau o kēia ʻano, ʻo ia ka ʻeha ma ke kua haʻahaʻa. Akā, aia kekahi mau ʻano kikoʻī o kēia ʻeha. E nānā kākou i ke ʻano o lākou.
| Hōʻailona | He wehewehe e pili ana i ia mea |
|---|---|
| ʻEha hope haʻahaʻa | Ua like pinepine kēia ʻeha me he ʻāpana ʻiʻo i haehae ʻia. Ua wehewehe ka poʻe he nui iā ia he ʻeha palupalu e puka mai ana mai loko mai. |
| Ka hoʻolaha ʻana i ka ʻeha | ʻAʻole i kaupalena ʻia kēia ʻeha i hoʻokahi wahi o ke kua. I kekahi manawa e pālahalaha ana ia i lalo i nā puʻupuʻu a me nā ʻūhā. |
| ʻEha e hoʻonui ana me ka hana | ʻO kēia ka mea nui loa. Hoʻonui ʻia kēia ʻeha ke pāʻani ʻoe i nā haʻuki, hoʻoikaika kino, kūlou i mua, a hāpai paha i kahi mea kaumaha. Eia kekahi, ke hoʻomaha ʻoe a moe i lalo no kekahi manawa, emi iho ka ʻeha. |
| ʻAʻohe hōʻailona o kekahi poʻe. | ʻO ka mea kupanaha, ʻaʻole ʻeha a ʻoluʻolu ʻole paha kekahi poʻe ʻoiai he māwae kēia ma ko lākou iwi kuamoʻo. ʻIke wale lākou i kēia mea me ka ulia pōpilikia ke hana ʻia kekahi mea e like me ka X-ray no kekahi kumu ʻē aʻe. |
No ke aha lā kēia e hana nei? He aha nā kumu?
ʻOiai ʻaʻole i loaʻa ke kumu kikoʻī o kēia ʻano i kapa ʻia ʻo Spondylolysis, ua ʻike ʻia kekahi mau kumu nui.
- Hoʻohana nui ʻia a me ke kaumaha: ʻO kēia ke kumu nui. Ke hana nei i nā mea e kau pinepine ai i ke kaomi ma luna o ka iwi kuamoʻo. E noʻonoʻo i kahi mea e kīloi wikiwiki ana i ka bowling ma ka cricket, kahi mea e hāpai ana i nā mea kaumaha ma ka hale hoʻoikaika kino, kahi mea hana gymnastics, a i ʻole kekahi mea nona ka hana e koi ai iā lākou e kūlou a hāpai i nā mea kaumaha. I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i ka ʻāpana palupalu o ka iwi kuamoʻo i kapa ʻia ʻo 'pars interarticularis' ke hoʻonāwaliwali a hana i nā haki stress.
- ʻO ka ulu wikiwiki ʻana: Aia kekahi manawa e ulu koke ai nā keiki ʻōpio, ʻoi aku hoʻi, i ke kiʻekiʻe. I loko o kēia manawa, ulu wikiwiki pū nā iwi o ke kino. Hiki ke hana ʻia kēia ʻano ma muli o ke kaomi ma luna o ka iwi kuamoʻo i kēia manawa. ʻO ia ke kumu i ʻike pinepine ʻia ai i waena o nā ʻōpio haʻuki.
- ʻIke Hoʻoilina: Ua hānau ʻia kekahi poʻe me kahi iwi kuamoʻo lahilahi iki. ʻO ke ʻano kēia, ʻoi aku ka nāwaliwali o ka 'pars interarticularis' ma mua o ka maʻamau. ʻOi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o kēia ʻano haki ma mua o nā poʻe ʻē aʻe.
He aha ka mea e hana ʻia inā ʻaʻole hāʻawi ʻia ka lāʻau lapaʻau? (Nā pilikia)
Manaʻo ka poʻe he nui he pilikia maʻalahi ka ʻeha o ke kua e nalo wale ia i loko o kekahi mau lā. Eia nō naʻe, inā ʻaʻole mālama ʻia, hiki i ka spondylolysis ke alakaʻi i kahi maʻi ʻoi aku ka koʻikoʻi.
Inā ʻaʻole mālama pono ʻia kēia māwae, hiki iā ia ke hoʻonui mālie a hoʻonāwaliwali i ka iwi kuamoʻo. Inā hana ʻia kēlā, hiki i ka iwi kuamoʻo ke paheʻe i mua ma luna o ka iwi kuamoʻo ma lalo ona.
Ua kapa ʻia kēia ʻano maʻi he spondylolisthesis . Inā paʻi kahi iwi paheʻe i kahi aʻalolo e hele ana ma loko, hiki iā ia ke hōʻeha nui, ka ʻeha ʻana, a i ʻole ka sciatica e hiki ke hoʻolaha i lalo i nā wāwae. I ia mau hihia, pono paha ke ʻoki ʻana. No laila, ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi e hoʻowahāwahā i ka ʻeha o ke kua.
Pehea ʻoe e ʻike ai i kēia, e Kauka?
Ke hele ʻoe e ʻike i ke kauka no ka ʻeha o ke kua, e nīnau mua ʻo ia iā ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona. I ka manawa hea i hoʻomaka ai kou kua e ʻeha, he aha ka mea e ʻoi aku ai ka ʻino, ke pāʻani nei ʻoe i nā haʻuki, he aha kāu hana, a me nā mea ʻē aʻe he nui. A laila e nānā ʻo ia i kou kua.
A laila, e hōʻoia i ke kūlana, e kauoha ke kauka i kekahi mau hoʻokolohua kiʻi.
- Hoʻokolohua X-ray: Hiki i kēia ke ʻike pinepine i nā haki i nā iwi.
- MRI scan (Magnetic Resonance Imaging): ʻAe kēia iā ʻoe e ʻike maopopo ʻaʻole wale i nā iwi o ke kuamoʻo, akā, i nā ʻiʻo palupalu a me nā aʻalolo a puni ia.
- CT scan (Computed Tomography): Hiki i kēia ke ʻike maopopo a kikoʻī hoʻi i nā haki liʻiliʻi o nā iwi.
He aha nā lāʻau lapaʻau no kēia?
ʻOiai paha e kani weliweli ka inoa, ʻo ka spondylolysis kahi maʻi i hiki ke ho'ōla loa ʻia me ke ʻoki ʻole ʻana, me nā lāʻau lapaʻau maʻalahi. ʻO ka pahuhopu nui ka hoʻomalu ʻana i ka ʻeha a hāʻawi i ka iwi kuamoʻo i ke koena a me ke kākoʻo e pono ai e ho'ōla.
| ʻAno lapaʻau | He wehewehe pōkole |
|---|---|
| Ke hoʻomaha nei | E noho mamao aku mai nā mea e kau ana i ke kaumaha ma kou kua, e like me ka pāʻani ʻana i nā haʻuki a i ʻole ka hāpai ʻana i nā mea kaumaha, no kekahi manawa. E hāʻawi kēia i kou kua i ka manawa e pono ai e ho'ōla. |
| Nā lāʻau lapaʻau | Hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i nā NSAID (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) e hōʻemi i ka ʻeha a me ka pehu. Eia naʻe, mai lawe i kēia mau mea no nā lā he 10 a ʻoi me ka ʻole o ke kūkākūkā ʻana me kāu kauka. Hiki ke hāʻawi ʻia iā ʻoe nā corticosteroids (nā papa waha a i ʻole nā inikini) e hōʻemi i ka pehu. |
| Hoʻōla kino | He mea nui loa kēia. E aʻo aku kekahi mea hoʻōla kino iā ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa kikoʻī e hoʻoikaika i nā ʻiʻo a puni kou kua a me kou ʻōpū (nā ʻiʻo koʻikoʻi). Ke ikaika kēia mau ʻiʻo, hāʻawi lākou i ke kākoʻo maikaʻi no kou iwi kuamoʻo. |
| Ke kau nei i ke kāʻei (Bracing) | I kekahi manawa, e ʻōlelo ke kauka iā ʻoe e komo i kahi kāʻei kūikawā (back brace) e kaupalena i ka neʻe ʻana o kou kua a mālama iā ia a hiki i kona ho'ōla ʻana. |
E pono anei ke ʻoki kino?
ʻAʻole pono pinepine ke ʻoki kino. ʻOi aku ma mua o 90% o ka poʻe e ho'ōla mai kēia maʻi me nā lāʻau ʻē aʻe. Eia nō naʻe, i nā hihia koʻikoʻi, e like me ka wā e paheʻe ai nā iwi kuamoʻo a ke ʻūmiʻi nei i nā aʻalolo, a inā ʻaʻole e emi ka ʻeha ma hope o nā mahina o ka lāʻau, e noʻonoʻo paha kāu kauka i ke ʻoki kino.
Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?
ʻO ka wikiwiki o ka ʻike ʻia ʻana o ke kumu, ʻo ka maʻalahi hoʻi ka mālama ʻana a me ka ho'ōla ʻana. No laila,
- Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha hope e mau ana ma mua o kekahi mau lā ,
- Inā paʻakikī ka ʻeha iā ʻoe e hana i kāu mau hana maʻamau (e hele ana i ke kula, e hele ana i ka hana, e pāʻani ana i nā haʻuki) ,
E ʻike koke i ke kauka.
Āhea ʻoe e hele ai i ka Emergency Treatment Unit (ETU)?
- Inā ʻeha kou kua ma hope o kahi ulia (hāʻule, ulia kaʻa).
- Inā hele pū ka ʻeha o ke kua me ka mae ʻole o kekahi ʻāpana o ke kino, a i ʻole ka hiki ʻole ke hoʻoneʻe i kēlā ʻāpana .
- Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi kahi hiki ʻole iā ʻoe ke kaohi i kou mimi a i ʻole ka ʻōpala .
Ma ia kūlana, mai hoʻonele i ka manawa a e hele koke i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila kokoke loa.
Nā pilikia kua ʻē aʻe me nā inoa like
ʻO Spondylolysis, Spondylolisthesis, Spondylosis... ʻOiai ke kani like nei kēia mau inoa ʻekolu, pili maoli lākou i ʻekolu mau kūlana like ʻole e kū nei i loko o ka iwi kuamoʻo. Hoʻopilikia ka poʻe he nui iā lākou. E nānā kākou i ka ʻokoʻa.
| Kūlana | I ka ʻōlelo maʻalahi... |
|---|---|
| ʻO ka Spondylolysis | Ka māwae a haki paha ma kahi iwi kuamoʻo. |
| ʻO ka Spondylolisthesis | ʻO ka spondylolysis ka paheʻe ʻana o kahi vertebra nāwaliwali ma luna o ka vertebra ma lalo iho (He paheʻe). |
| ʻO ka Spondylosis | He ʻokoʻa loa kēia. ʻO ka spondylosis kahi huaʻōlelo maʻamau i hoʻohana ʻia no ka ʻaʻahu maʻamau a me ka haehae o ka iwi kuamoʻo e kū mai ana me ka ʻelemakule . (ʻAʻahu a me ka haehae e pili ana i ka makahiki) |
Leka Lawe-Home
- He māwae liʻiliʻi ka spondylolysis ma ka iwi ma ke kuamoʻo. ʻO ka mea maʻamau ia ma ke kua haʻahaʻa.
- ʻOi aku ka nui o ka pilikia o ka poʻe ʻōpio e pāʻani ana i nā haʻuki e kau pinepine ana i ke kaomi ma ko lākou kua i ka hoʻomohala ʻana i kēia maʻi.
- ʻO ka hōʻailona nui ka ʻeha o ke kua e emi ana me ka hoʻomaha a hoʻonui ʻia me ka hana kino.
- I ka hapanui o nā hihia, hiki ke ho'ōla loa ʻia me nā lāʻau lapaʻau maʻalahi e like me ka hoʻomaha, ka hoʻōla kino, a me ka lāʻau lapaʻau. ʻAʻole pono pinepine ke ʻoki kino.
- Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha kua e mau ana ma mua o kekahi mau lā, mai hoʻowahāwahā iā ia a e ʻike pono i ke kauka. Hiki i ka mālama koke ke kōkua iā ʻoe e hoʻōla koke.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo