E noʻonoʻo ʻoe e hoʻāʻo nei e hoʻōki i ka puhipaka, a i ʻole e hoʻāʻo nei ʻoe e hoʻemi i ke kaumaha a hoʻomaka e hoʻoikaika kino . Makemake maoli ʻoe e hana ia. Akā a laila hana ʻoe i hoʻokahi hewa liʻiliʻi a ʻōlelo ʻoe, "ʻAuē, ʻaʻole hiki iaʻu ke hana i kēia..."? I kēlā manawa, ʻo ke ʻano o kāu kamaʻilio ʻana iā ʻoe iho hiki ke hoʻololi i kāu huakaʻi holoʻokoʻa. Hiki iā ia ke hoʻoikaika iā ʻoe a hoʻonāwaliwali loa paha iā ʻoe.
Ka mana o ke ʻano āu e kamaʻilio ai iā ʻoe iho.
E kamaʻilio iki kākou e pili ana i kahi noiʻi i hana ʻia ma kēia. Ua hāʻawi ʻia kahi hui o nā mea pāʻani polo wai i kahi mākaukau hou e hoʻomaʻamaʻa ai. Ua ʻōlelo ʻia kekahi hui e ʻōlelo i nā mea maikaʻi iā lākou iho i ka wā e hana ana. ʻO ia hoʻi nā mea e like me, "Hiki iaʻu ke hana i kēia," a "Ua maikaʻi wau." Ua hoʻomaʻamaʻa maʻamau ka hui ʻē aʻe me ka ʻōlelo ʻole ʻana i kekahi mea.
He mea kupaianaha nā hopena. Ua ʻoi aku ka maikaʻi o ka poʻe pāʻani i hānai i ko lākou lolo i nā manaʻo maikaʻi ma mua o nā poʻe ʻē aʻe. Ua emi pū kekahi mau manaʻo makemake ʻole i loko o ko lākou manaʻo. Ua ʻae kēia iā lākou e kālele piha i ka mea a lākou e aʻo nei.
No laila, ke ʻike ʻoe iā ʻoe iho he mau manaʻo maikaʻi ʻole a maikaʻi ʻole, pehea ʻoe e hoʻohuli ai i kou manaʻo i kahi ala maikaʻi a maikaʻi? E nānā kākou i kekahi mau ala e kōkua iā ʻoe e hana i kēlā.
Ke kamaʻilio nei ʻoe iā ʻoe iho e like me kahi hoaaloha?
E noʻonoʻo i kāu hoaaloha maikaʻi loa, e ʻōlelo kākou ʻo 'Kasun' kona inoa, ua kaumaha loa ʻo ia no ka hewa o kekahi mea. Ke hoʻohewa nei ʻoe iā ia? Ke hōʻeha hou aku nei ʻoe iā ia ma ka ʻōlelo ʻana, "ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hana pololei i kēlā"? ʻAʻole, ʻeā? ʻO kāu hana, ʻo ia ka hōʻoluʻolu iā ia ma ka ʻōlelo ʻana, "Ua maikaʻi, e ke kanaka, pēlā nō ia. E ho'āʻo hou kāua," ʻeā?
Akā, ke kamaʻilio kākou iā kākou iho, hana pinepine kākou i ka mea ʻē aʻe. Ke hele hewa kekahi mea liʻiliʻi, hoʻāhewa kākou iā kākou iho. Manaʻo kākou i nā mea e like me, "ʻAʻole loa wau e hiki ke hana i kēia," "Palapala loa wau." Inā like ka leo i loko o kou poʻo me kekahi kanaka āu e makemake ʻole ai e noho pū me ia, ua hiki i ka manawa e hoʻololi ai i kēlā leo.
I ka manawa aʻe e ʻike ai ʻoe iā ʻoe iho e hoʻāhewa ana iā ʻoe iho, e noʻonoʻo: "Inā ʻo kuʻu hoaaloha maikaʻi loa me aʻu i kēia manawa, he aha nā mea aʻu e ʻōlelo aku ai iā ia?" Ma ke ʻano like, e kamaʻilio mālie a lokomaikaʻi iā ʻoe iho, e like me kāu e hana ai i kahi mea āu e aloha ai .
Inā ʻaʻole lawa ka ʻōlelo aʻoaʻo āu e hāʻawi ai iā ʻoe iho e hāʻawi i kāu hoaaloha maikaʻi loa, ʻaʻole lawa kēlā ʻōlelo aʻoaʻo nāu.
E kākau i lalo i kāu holomua! He ikaika nui kēlā.
Ke kaumaha mākou, he mea maʻalahi ke poina i nā mea maikaʻi a pau a mākou i hana nui ai e hoʻokō. E noʻonoʻo i ka hoʻāʻo ʻana e hōʻemi i ke kaumaha. Inā piʻi iki kou kaumaha i kekahi lā, e noʻonoʻo paha ʻoe, "Auē, ua hoʻonele ʻia nā mea a pau aʻu i hana nui ai no ka manawa lōʻihi."
Akā inā ʻoe e kākau i lalo i kāu holomua , ʻo ia hoʻi, ka holomua āu i hana ai, ma kekahi wahi, loaʻa iā ʻoe kahi hōʻike maopopo o kāu mau hana.
He mea maikaʻi ke mālama i kou kaumaha, akā ʻaʻole paha lawa, ʻoiai inā he nui kou kaumaha e pono ai e hoʻemi.
No laila, e hoʻomaʻamaʻa i ke kākau ʻana i kekahi mau mea hou aʻe. Eia kekahi laʻana:
- ʻEhia ka lōʻihi āu i hoʻoikaika kino ai i kēlā me kēia lā?
- ʻAʻole anei ʻoe i ʻaina kakahiaka ?
- Ua hele ʻoe i ka hale hoʻoikaika kino?
- ʻO ka nui o nā manawa āu i koho ai e ʻai i kahi hua ma kahi o ka biscuit.
Ke kākau ʻoe i kēlā mau mea liʻiliʻi, ke hiki mai kahi manaʻo maikaʻi ʻole i kou manaʻo a ke hoʻāʻo nei ʻoe e hōʻino iā ʻoe iho, hiki iā ʻoe ke lawe i kēlā puke a nānā iā ia. A laila e ʻike ʻoe, "ʻEhia mau mea maikaʻi aʻu i hana ai?" Hiki iā ʻoe ke hauʻoli no lākou āpau.
He "manaʻo hoʻihoʻi" wale nō nā "kuhihewa" no ke aʻo ʻana!
Ua lohe paha ʻoe i ka ʻōlelo, "ʻAʻohe hāʻule ʻana, nā manaʻo hoʻopuka wale nō." ʻO ke ʻano o ia mea, inā ʻaʻole hele kekahi mea i kou ala, ma kahi o ka noho ʻana ma luna o ia mea, e nānā pono iā ia me ka manaʻo ʻole a me ka manaʻo ʻole.
E nānā kākou i kahi laʻana: Ua piʻi kou kaumaha ma kahi o hoʻokahi kilo.
- Pane Hāʻule: "Auē kuʻu akua, he pōʻino kēia pule. ʻAʻole loa au e wīwī."
- Pane Manaʻo Maikaʻi: "Hmm... Ua piʻi iki koʻu kaumaha. Ma muli paha o ka paʻakai loa o ka mea ʻono soya aʻu i ʻai ai no ka ʻaina ahiahi i nehinei. Pono wau e pale i kēlā i ka pule aʻe."
Maopopo iā ʻoe ka ʻokoʻa? Hoʻonāwaliwali ka mea mua iā ʻoe. Hoʻoikaika ka lua iā ʻoe e aʻo mai kāu kuhihewa.
I mea e hoʻomaopopo maikaʻi ai i kēia manaʻo, e nānā kākou i ʻelua mau manaʻo i hoʻolauna ʻia e ka loea noʻonoʻo ʻo Carol S. Dweck.
| Manaʻo | Manaʻoʻiʻo |
|---|---|
| Manaʻo Paʻa | ʻO ka manaʻoʻiʻo ʻaʻole hiki ke hoʻololi ʻia nā ʻano, nā hiki, a i ʻole nā talena o kekahi. Eia kekahi laʻana: "He palaualelo maoli wau, a ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻololi i kēlā." |
| Ka Manaʻo Hoʻonui | ʻO ka manaʻoʻiʻo e hiki iaʻu ke hoʻāʻo mau a hoʻomaikaʻi. Laʻana: "ʻOiai he palaualelo iki wau, hiki iaʻu ke hana ikaika inā wau e hoʻāʻo." |
ʻO ka lua o ka noʻonoʻo ka mea e hoʻokumu mau ai i ka manaʻolana. Ke wehe ʻoe i ka manaʻo o nā 'hewa' mai kāu pahuhopu, ʻo ka holomua a me ke aʻo ʻana wale nō kāu e koe ai.
Leka Lawe-Home
- Ke kamaʻilio ʻoe iā ʻoe iho, e ʻōlelo ʻoluʻolu a akahai hoʻi, e like me kāu e kamaʻilio ai me kāu hoaaloha maikaʻi loa.
- E kākau i lalo ʻaʻole wale i nā pahuhopu nui, akā, i nā lanakila liʻiliʻi āu e hoʻokō ai i kēlā me kēia lā (e like me ka ʻai ʻana i kahi ʻāpana hua) a e hauʻoli no lākou.
- Inā hele hewa kekahi mea, mai ʻike iā ia he 'kuhihewa', akā, he 'manaʻo hoʻopuka' e aʻo ai no ka wā e hiki mai ana.
- E loaʻa mau ka 'Growth Mindset'. ʻO ia hoʻi, e manaʻoʻiʻo hiki ke hoʻomaikaʻi ʻia nā mea āpau me ka hoʻoikaika ʻana.
- Inā ke hoʻopilikia nei nā manaʻo maikaʻi ʻole i kou ola o kēlā me kēia lā, mai kānalua e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ia mea.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo