He aha kou hihiʻo? E kamaʻilio maʻalahi kākou e pili ana i ia mea!

ʻIke a hoʻomaopopo kākou a pau i kēia ao nani me ko kākou mau maka, ʻeā? E noʻonoʻo wale, mai ko kākou ala ʻana i ke kakahiaka a hiki i ko kākou hiamoe ʻana i ka pō, ehia mau mea a kākou e ʻike ai? ʻO kēia hiki ke ʻike a hoʻomaopopo i nā mea ua kapa ʻia ʻo ka ʻike maka . ʻAʻole ia he mea maʻalahi wale nō, he hana kupaianaha loa ia. No laila, i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ʻano o ka ʻike maka, pehea e hana ʻia ai, a pehea e mālama ai i ko kākou mau maka.

He aha maoli ka hihiʻo?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka ʻike ke ʻano o ka hana pū ʻana o kou mau maka a me kou lolo e hoʻohana i ka mālamalama i hōʻike ʻia mai nā mea a puni ʻoe e ʻae iā ʻoe e ʻike i nā mea. ʻO ia kekahi o ko mākou mau manaʻo nui ʻelima. Hoʻomaopopo ka hapa nui o ka poʻe a ʻike i ke ao nei ma o kēia ʻike o ka ʻike.

Pehea lā e hiki ai kēia mea i kapa ʻia he hihiʻo? He mea kupaianaha!

Hoʻomaka ka ʻike maka ke ʻike kou mau maka i ka mālamalama, hoʻololi iā ia i mau hōʻailona aʻalolo, a hoʻouna iā lākou i kou lolo ma o kou mau aʻalolo optic . A laila lawe ka lolo i kēia mau hōʻailona, ​​wehewehe iā lākou, a hoʻololi iā lākou i nā kiʻi āu e ʻike ai. He leo paʻakikī, ʻeā? E wehewehe iki kākou.

Kou mau maka: Ua like lākou me nā kāmela liʻiliʻi ʻelua?

Ua lohe paha ʻoe i ka hoʻohālikelike pinepine ʻana o nā kānaka i nā maka me nā kāmela. Akā, ʻo ke ʻano ʻē aʻe ia. He ʻāpana ʻenehana ka kāmela i hoʻohālike ʻia ma hope o ka maka kanaka.

E noʻonoʻo i kahi kāmela me kahi aniani e hoʻopili ana i ka mālamalama i kahi sensor kūikawā i loko o ke kāmela. Hoʻololi kēlā sensor i ka mālamalama i mau hōʻailona uila. A laila hoʻololi kahi kamepiula liʻiliʻi i loko o ke kāmela i kēlā mau hōʻailona i kiʻi. Hiki iā ʻoe ke kāohi i ke kikowaena o kahi kāmela. I kekahi mau kāmela, hiki iā ʻoe ke kāohi i ka nui o ka mālamalama e pā ana i ka sensor.

Loaʻa i kou mau maka nā aniani. Hoʻopili kēia mau aniani i ka mālamalama a kuhikuhi iā ia i ka retina, aia ma ke kua o ka maka. Ua like ka retina me ke sensor i loko o ke kāmela, akā ʻoi aku ka paʻakikī a me ka holomua. Hoʻololi ʻia ke kukui e hāʻule ana ma ka retina i nā hōʻailona nerve a hoʻouna ʻia i ka lolo. Hana ʻia kēia i nā manawa he nui i kekona!

ʻO nā hiki kūikawā o kēlā mau kāmela, ʻo ia hoʻi ke kālele ʻana a me ka hoʻomalu ʻana i ke kukui, hana ʻia e kou mau maka. Hiki i ka pupil i loko o kou maka ke hoʻonui a ʻūmiʻi, ka mea e kāohi ana i ka nui o ke kukui e komo ana i kou maka. Eia kekahi, aia nā ʻiʻo e kāohi ana i ka lens o kou maka. ʻO kēia mau ʻiʻo ka mea e ʻae ai i nā kukuna kukui e kālele i hiki iā ʻoe ke ʻike maopopo i nā mea ma nā mamao like ʻole.

Retina: He wahi kupaianaha e hopu ai i ka mālamalama!

He ʻano cell kūikawā loa kou retina a he ʻano naʻauao loa. Ua kapa ʻia kēia mau mea he photoreceptors., ʻo ia hoʻi, "nā pūnaewele ʻike mālamalama." Ke hāʻule ka mālamalama ma luna o kēia mau pūnaewele, hana ʻia nā hopena kemika a me nā uila i loko o kēlā mau pūnaewele. Pēlā e ʻike ai kēlā mau pūnaewele i ka mālamalama a hoʻololi iā ia i mau hōʻailona aʻalolo i hoʻopili ʻia.

ʻElua ʻano nui o kēia mau pūnaewele ʻike mālamalama (photoreceptors):

• Nā koʻokoʻo: ʻO kēia ke kuleana nui no ka ʻike ʻana i nā loli o ka ikaika o ka mālamalama. ʻO nā koʻokoʻo ka mea e kōkua iā ʻoe e ʻike i nā mea i ka mālamalama haʻahaʻa, ʻo ia hoʻi ma nā wahi pouli.
• Cones: ʻOi aku ka maʻalahi o kēia mau photoreceptors a hiki ke ʻike i nā kikoʻī maikaʻi a me nā kala like ʻole.

Ke hoʻololi ʻia kēia mau hōʻailona aʻalolo i hoʻopili ʻia i nā kiʻi, hoʻouna ka retina i kēlā mau hōʻailona i kāu mau aʻalolo optic.

Nā aʻalolo maka: ʻO nā kaula e lawe i nā leka i ka lolo!

Ua like kou mau aʻalolo optic me nā kaula e lawe ana i ka ʻikepili. Hoʻopili lākou i kou retina i nā ʻāpana like ʻole o kou lolo. Hele kēlā mau hōʻailona ma nā aʻalolo optic a hiki i nā ʻāpana like ʻole o kou lolo, kahi e wehewehe ʻia ai a hana ʻia.

Lolo: Ma hea i hana ʻia ai ke kiʻi!

ʻO ka hana hope loa a koʻikoʻi loa e hana ʻia ma kou lolo. Lawe ka lolo i kēlā mau hōʻailona i hoʻopili ʻia e hele mai ana ma nā aʻalolo optic a wehewehe iā lākou. A laila hoʻohana ia i kēlā ʻike i wehewehe ʻia e hana i kahi "kiʻi" no kēlā me kēia maka.

Ma muli o kāu mea e ʻike ai, hana pū nā ʻāpana like ʻole o ka lolo e hoʻomaopopo piha i kēlā kiʻi. No ka laʻana, ke heluhelu ʻoe i kēia ʻōlelo, hoʻāla ʻia nā ʻāpana o ka lolo e kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i ka ʻōlelo a hoʻomanaʻo i nā hoʻomanaʻo. Pēlā ʻoe e hiki ai ke hoʻomaopopo i kēia mau huaʻōlelo, e hoʻomanaʻo i ko lākou manaʻo, a hoʻāla pū i nā hoʻomanaʻo e pili ana iā lākou. E noʻonoʻo, inā ʻike ʻoe i kahi hoaaloha ma ke alanui, ma hope o ka hopu ʻana o kou mau maka i kāna kiʻi a hoʻouna aku i kou lolo, ʻike kou lolo iā ia a ʻōlelo, "ʻAuē, ʻo Amal kēia, ʻeā?" a hoʻohālikelike i nā hoʻomanaʻo pili āpau (nā mea āu i kamaʻilio ai me ia, nā mea āu i ʻakaʻaka pū ai).

He aha nā kūlana olakino e hiki ke hoʻopilikia i ko mākou ʻike?

Pono ka ʻike maka i nā ʻāpana a me nā ʻano like ʻole o ke kino e hana pū. No laila, hiki i nā kūlana like ʻole ke hoʻopilikia i kēlā me kēia o kēia mau ʻāpana. Hiki i kekahi mau kūlana ke hoʻopilikia ma mua o hoʻokahi ʻāpana.

Eia kekahi mau hiʻohiʻona o nā kūlana e hiki ke hoʻopilikia i kou ʻike maka:

• Nā maʻi e pili ana i ka maka: No ka laʻana, cataracts, glaucoma.
• Nā maʻi e pili ana i ka retina a me ke aʻalolo optic: No ka laʻana, diabetic retinopathy a me ka optic neuritis.
• Nā maʻi e pili ana i ka lolo: No ka laʻana, ka nalowale o ka ʻike ma muli o ka hahau ʻana, ka nalowale o ka ʻike ma muli o nā puʻupuʻu lolo.

Mai makaʻu i kēia mau mea, he mea nui e makaʻala. Inā ʻike ʻoe i kekahi mau loli, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻimi ʻana i ke aʻo lapaʻau.

He ʻelua mau mea ʻokoʻa anei ʻo "Vision" a me "Sight"?

He nui ka poʻe, ʻoiai nā loea a me nā ʻepekema, hoʻohana like i nā huaʻōlelo "ʻike" a me "ʻike maka". Akā, ʻaʻole like lāua. E noʻonoʻo hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kou mau hiki ke ʻike maka me ka ʻike ʻole ʻana i kekahi mea (no ka laʻana, ka hana ʻana i nā kiʻi i loko o kou noʻonoʻo). Eia kekahi, aia nā maʻi lolo kahi hiki ʻole i kou lolo ke hoʻoponopono i nā mea a kou mau maka e ʻike ai.

No ka wehewehe hou aku i kēia:

E noʻonoʻo i ka ʻike maka he hiki kino wale nō . ʻO ia hoʻi, ʻike kou mau maka i ka mālamalama, hoʻololi iā ia i mau hōʻailona uila a me ke kemika, a hoʻouna iā lākou i kou lolo.

Pono ka ʻike maka i ka hiki ke hana i nā hōʻailona e puka mai ana mai kou mau maka. Me ka ʻole o kēlā hana ʻana, ʻaʻohe mea e pono ai nā hōʻailona a kou mau maka e hoʻouna ai i kou lolo.

ʻOiai he mea kupanaha paha ka noʻonoʻo ʻana i kēia mau mea ʻelua ma ke kaʻawale, aia nā maʻi lolo e hoʻopilikia i ka ʻike me ka ʻole o ka hoʻopilikia ʻana i ka ʻike. ʻO kahi laʻana he maʻi i kapa ʻia ʻo visual agnosia . Hiki i ke kanaka me ka visual agnosia ke ʻike, ʻo ia hoʻi, ua maikaʻi ko lākou ʻike, akā ʻaʻole hiki i ko lākou lolo ke hoʻomaopopo a ʻike paha i ka mea a lākou e ʻike nei. No ka laʻana, inā ʻike lākou i ka maiʻa, ʻaʻole paha lākou e ʻike iā ia he maiʻa. ʻO kekahi maʻi kikoʻī ʻo Prosopagnosia . Hiki i ka poʻe me kēia maʻi ke ʻike i nā helehelena o kānaka, akā ʻaʻole hiki iā lākou ke ʻike iā lākou iho. ʻAʻole paha lākou e ʻike i nā helehelena o ko lākou ʻohana ponoʻī a i ʻole nā ​​hoaaloha. ʻAʻole anei he mea kupaianaha?

Pehea e hiki ai iaʻu ke pale a mālama i koʻu ʻike?

Aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e pale a mālama i kou ʻike maka makamae. Eia kekahi o lākou:

• E nānā mau i kou mau maka: Pono nā kānaka a pau e nānā mau i ko lākou mau maka, ʻoiai ka poʻe me ka ʻike maʻamau (20/20) . No ka mea, hiki i kahi hoʻokolokolo maka ke ʻike i nā pilikia āu e ʻike ʻole ai a ʻike ʻole paha. ʻO nā hewa refractive , e like me ka nearsightedness (Myopia) a i ʻole ka farsightedness (Hyperopia), hiki ke hoʻolilo i ka nalowale ʻana o ka ʻike me ka lohi. No laila, ʻaʻole paha ʻoe e ʻike mua. Hiki i kahi hoʻokolokolo maka ke hopu i kēia mau pilikia ma mua o kou ʻike ʻana.

• E pale i kou mau maka: He mea nui e komo i ka pale maka i nā kūlana kahi e loaʻa ai ka pilikia o ka hōʻino ʻana o ka maka. Hiki i nā goggles palekana a i ʻole nā ​​​​aniani maka , nā pale maka a i ʻole nā ​​​​pale ke kōkua me kēia. No ka laʻana, inā ʻoe e wili ana, ʻokiʻoki i ka lāʻau, a hoʻomaʻemaʻe paha ma ka home, he mea nui loa kēia. He ala maikaʻi nō hoʻi nā aniani maka e pale ai i kou mau maka. Mālama lākou i kou mau maka mai nā kukuna UV ʻino.Mālama mai. ʻOiai he ʻino ka lā ma Sri Lanka, he mea maikaʻi loa ka hoʻohana ʻana i nā aniani maka.

• E mālama i kāu meaʻai: Pono kou mau maka i kekahi mau huaora a me nā meaʻai e hana pono ai. Inā he mau nīnau kāu e pili ana i kēia, hiki iā ʻoe ke kūkākūkā me kāu kauka ʻohana a i ʻole ke kauka maka. He mea nui loa ka ʻai ʻana i ka meaʻai kaulike.

• E hoʻoikaika i ka hana kino: ʻO ke olakino o kou mau maka he hōʻike ia o kou olakino holoʻokoʻa. ʻO ka hoʻoikaika kino mau a me ka noho ʻana e hana ikaika e kōkua i ka mālama ʻana i kou mau maka (a me kou kino holoʻokoʻa) i ke olakino.

• E pale i ka hoʻohana ʻana i ka paka: ʻO ka puhipaka, ka vaping, a me ka hoʻohana ʻana i ka paka uahi ʻole hiki ke loaʻa ka hopena maikaʻi ʻole i kou olakino a me kou ʻike. ʻO ka haʻalele ʻana i kēia mau mea, a i ʻole ka hoʻomaka ʻole ʻana, hiki ke hana i kahi ʻokoʻa nui.

• Inā ʻike ʻoe i nā loli koke i kou ʻike a i ʻole ka nalowale o ka ʻike, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau, mai hoʻokaʻulua: Hiki i kēia ke lilo i mau hōʻailona hōʻailona o kahi pilikia nui aʻe. ʻO ka nalowale koke ʻana o ka ʻike he kumu ia e ʻimi ai i ke kōkua lapaʻau. Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi e hiki ai ke hoʻololi koke i ka ʻike, e haʻi aku kāu kauka a kauka maka paha iā ʻoe i ka wā e pono ai ʻoe e ʻimi i kahi lāʻau lapaʻau kūikawā.

ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka mālama ʻana i kou mau maka. Inā ʻike ʻoe i kahi loli liʻiliʻi, mai hoʻowahāwahā iā ia.

Hōʻuluʻulu Manaʻo: Nā mea e hoʻomanaʻo ai

No nā kānaka he nui, ʻo ka ʻike ka mea nui loa a lākou e hoʻohana ai i kēlā me kēia lā. ʻOiai he mea maʻalahi paha ia, ʻo ia kekahi o nā kaʻina hana paʻakikī loa i loko o ko kākou kino. I mea e hana pono ai kou ʻike maka, pono e hana pū nā ʻāpana āpau o kou maka, me ka retina, nā aʻalolo optic, a me ka lolo.

ʻO ka mea pōmaikaʻi, he nui nā mea hiki iā ʻoe ke hana e pale a mālama i kēia mau maka makamae. A laila, ma kahi o ka hopohopo e pili ana i kāu mea e ʻike ai a ʻaʻole paha, hiki iā ʻoe ke hauʻoli i ka nānā ʻana i nā mea āu e makemake ai e ʻike. No laila, e hoʻomaka e mālama i kou mau maka i kēia lā!

ʻIke , maka, ʻike, lolo, aʻalolo optic, retina, pale maka, olakino maka