Ma ke ʻano he makuahine o kahi pēpē hānau hou, hoʻolilo ʻoe i ka lā a pau e nānā ana iā ia, ʻeā? Ke nānā ʻoe i kēlā helehelena liʻiliʻi, nā lima, a me nā wāwae, hauʻoli loa ʻoe. Akā, ʻike koke ʻoe ua maloʻo iki nā lehelehe poni nani o ka pēpē, a malia paha he māwae iki. A laila makaʻu iki ʻoe a hopohopo, ʻeā? "Auē, he hewa anei kekahi mea me kaʻu pēpē?" Manaʻo ʻoe. Akā, mai hopohopo. He maʻi maʻamau kēia i ʻike ʻia i waena o nā pēpē hānau hou, a ʻo ka hapa nui o ka manawa ʻaʻole ia he mea koʻikoʻi. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia i kēia lā.
No ke aha i maloʻo ai a nahā ai nā lehelehe o nā pēpē?
ʻO ka mea mua, e hoʻomaopopo kākou i kēia. I ka wā i loko o ka ʻōpū o kāu pēpē, ua pale ʻia kona ʻili e kahi mea keʻokeʻo a mānoanoa. Kapa mākou iā ia he vernix. ʻO kēia ka mea i pale i ka ʻili palupalu o ka pēpē. Akā ma hope o ka hānau ʻana, hoʻomaka kēlā me kēia ʻōnaehana i loko o ke kino o ka pēpē, ʻoiai ka ʻili, ʻo ia ka ʻōkana nui loa o ke kino, e hoʻololi i ke kaiapuni o waho. Hiki i kēia ke hana i ka ʻili maloʻo i kekahi manawa. He wahi ʻili palupalu hoʻi nā lehelehe, no laila hiki iā lākou ke maloʻo koke.
Aia kekahi mau kumu nui:
- Ke aniau : E like me nā pākeke, hiki i nā lehelehe o nā pēpē ke maloʻo i ke anuanu a maloʻo hoʻi.
- Ka haʻalulu: Hiki ke hana kēia inā palu mau ka pēpē i kona mau lehelehe, a inā e hamo mau ana kona mau lehelehe i ka nipple i ka wā e hānai waiū ana.
- Lā: ʻAʻole mākou e hōʻike i kā mākou mau pēpē liʻiliʻi i ka lā pololei, akā inā hana mākou, hiki iā ia ke hoʻomaloʻo i nā lehelehe.
ʻO ka mea nui, ʻoiai paha ʻoe e makaʻu loa i ka ʻike ʻana i ka lehelehe māwae o kāu pēpē, ʻo ka hapa nui o ka manawa ʻaʻole ia he mea koʻikoʻi e like me ka mea i ʻike ʻia. No laila, mai hopohopo.
ʻOi loa aku no nā makuahine hānai waiū
Inā he makuahine hānai ʻoe, e maloʻo iki paha nā lehelehe o kāu pēpē ma hope o ka pau ʻana o ka hānai ʻana. ʻO kēia no ka mea e hamo mau ana ko lākou mau lehelehe i kou umauma. I kekahi manawa, ʻo ka ʻūlū ʻana mai kāu pēpē e omo ikaika ana hiki ke hana i kahi pehu liʻiliʻi ma ko lākou mau lehelehe (he `pehu hānai`).
Makaʻu ka nui o nā makuahine i ka māwae o ko lākou mau lehelehe ma hope o ka ʻike ʻana i kēia. Akā, he mea maʻamau kēia. Mai ho'āʻo e uhaʻi i kēlā pehu. E ho'ōla ia ma kona iho a nalo aku.
Pehea lā kākou e mālama ai i kēia?
ʻOiai he ʻili palupalu loa ka ʻili o kahi pēpē, pono mākou e makaʻala loa i nā mea a mākou e hoʻohana ai ma ko lākou ʻili, ʻoiai ko lākou mau lehelehe. No ka mea, ʻo nā mea a pau e pili ana i ko lākou mau lehelehe, hiki ke ale ʻia e ka pēpē. Wahi a nā kauka, i nā mahina mua, ʻaʻole pono ʻoe e hāʻawi i kāu pēpē i kekahi mea ʻē aʻe ma mua o ka waiū umauma a i ʻole ka waiū waiū. Inā komo hewa kahi mea liʻiliʻi i loko o ke kino o kāu pēpē, hiki iā ia ke hoʻokomo i nā germs i kāna ʻōnaehana hoʻoheheʻe ʻana.
No laila, eia kekahi o nā mea palekana hiki iā ʻoe ke hana.
1. Waiū umauma : Mai kāhāhā, ʻo ka waiū umauma ka lāʻau lapaʻau maikaʻi loa a palekana hoʻi no nā lehelehe māwae i nā pēpē. Hiki iā ʻoe ke ʻomi i kekahi mau kulu o ka waiū umauma ma luna o nā lehelehe o kāu pēpē a hoʻopili iā ia. A i ʻole, e lawe i kekahi mau kulu mai kahi waiū i hoʻopuka mua ʻia a hoʻopili iā ia. ʻO nā waiwai kūlohelohe o ka waiū umauma e hoʻomaʻū i nā lehelehe a kōkua iā lākou e ho'ōla koke.
2. Petroleum Jelly: He koho maikaʻi nō hoʻi kēia. Akā i ke koho ʻana, e koho i ka petroleum jelly maʻemaʻe ʻaʻohe mea ʻala i hoʻohui ʻia a i ʻole nā mea ʻē aʻe. E lawe i kahi liʻiliʻi loa a hoʻopili pono i nā lehelehe, e makaʻala ʻaʻole e komo i loko o ka waha o ke pēpē.
3. Lip Balm ʻAla ʻole: Inā ʻoe e noʻonoʻo ana e hoʻohana i ka lip balm no kāu pēpē, e heluhelu pono i ka lepili. ʻO nā mea a mākou e manaʻo ai he maikaʻi no mākou hiki ke ʻino loa no ka ʻili koʻikoʻi o kā mākou pēpē. ʻOi aku ka poʻe me nā ʻala ikaika a me nā ʻono e like me ke kinamona, ka ʻalani, a me ka mint hiki ke hoʻonāukiuki hou aku i ka ʻili o kāu pēpē.
| Nā mea hoʻohui ʻaʻole pono e hoʻokomo ʻia i loko o ka lip balm a ke pēpē | |
|---|---|
| Mea Hoʻohui | No ke aha i maikaʻi ʻole ai? (No ke aha e pale aku ai) |
| Kamepora, ʻEukalipa, Menthol | Hiki i kēia ke hoʻonāukiuki i ka ʻili a me ka ʻūlū. He ikaika loa ke ʻala no nā pēpē. |
| Lanolina | Hiki i kekahi mau pēpē ke loaʻa i nā maʻi allergies. |
| Phenol, Waikawa Salicylic | He mau kemika ʻino kēia no nā pākeke a ʻaʻole kūpono iki no ka ʻili o ka pēpē. |
| ʻOktinoksate, ʻOkibenzona | He mau kemika kēia i loaʻa pinepine i nā pale lā a ʻaʻole kūpono no nā lehelehe o ke pēpē. |
He aha kāu e hana ai e pale aku i nā lehelehe maloʻo mai ka hoʻomau ʻana?
Ke ho'ōla ʻia nā lehelehe o ke pēpē, hiki iā kākou ke hōʻoia ʻaʻole ia e hana hou.
- E hoʻohana i kahi humidifier: Inā maloʻo ka ea ma kou wahi e noho ai, e hoʻomau i ka holo ʻana o kahi humidifier kokoke i kahi moe o kāu pēpē. E hoʻohui kēia i ka makū i ka ea a pale i ka maloʻo ʻana o ka ʻili a me nā lehelehe o kāu pēpē .
- E pale i kāu pēpē mai ke kaiapuni: Ke lawe ʻoe i kāu pēpē i waho, ʻoiai i ka lā anuanu a makani, pono ʻoe e pale pono iā ia. E uhi iā ia i ka hiki me kahi pāpale liʻiliʻi, nā mīkina lima, a me nā kāmaʻa wāwae. Hiki iā ʻoe ke kau i kahi kapa moe liʻiliʻi ma luna o ka mea hāpai pēpē a i ʻole ka noho kaʻa i ke komo ʻana a i waho o ke kaʻa.
- Ka pale ʻana i ka lā: ʻOiai ʻaʻole maikaʻi ka hoʻokuʻu ʻana i kāu pēpē i ka lā, he mea nui nō naʻe e pale iā ia mai ka lā. E hoʻohana i kahi sunscreen i ʻae ʻia i kūpono no kāu pēpē. Akā , mai hoʻopili iā ia i kou mau lehelehe. E hoʻopili iā ia i nā wahi ʻē aʻe o kou kino i hōʻike ʻia i ka lā.
Leka Lawe-Home
- ʻO ka lehelehe māwae i nā pēpē he maʻi maʻamau ia a ʻaʻole ia he maʻi koʻikoʻi, no laila mai hopohopo.
- ʻO ka lāʻau lapaʻau maikaʻi loa a palekana hoʻi, ʻo ia ke kau ʻana i kekahi mau kulu o ka waiū umauma i kou mau lehelehe.
- Inā ʻoe e hoʻohana i kahi huahana ʻē aʻe, e koho i kahi petroleum jelly maʻalahi a i ʻole lip balm i ʻole ka ʻala, ka ʻono, a me nā kemika ʻino. He mea nui e heluhelu i ka lepili.
- Inā koʻikoʻi kou mau lehelehe māwae, ʻulaʻula, pehu, a i ʻole ʻaʻole e ho'ōla ʻia i loko o kekahi mau lā, e ʻike pono i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻo.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo