Skip to main content

Loaʻa i kāu keiki ka ADHD? Mai wai mākou e ʻimi ai i ke kōkua no ka mālama ʻana?

Loaʻa i kāu keiki ka ADHD? Mai wai mākou e ʻimi ai i ke kōkua no ka mālama ʻana?

Ke pilikia nei kāu keiki i ka noho ʻana i ka noʻonoʻo pono? ʻAʻole hiki iā ia ke noʻonoʻo pono i hoʻokahi hana i ka manawa? A i ʻole ke hana nei ʻo ia me ka noʻonoʻo ʻole? He mau hōʻailona paha kēia o ka Attention- Deficit / Hyperactivity Disorder ( ADHD ) . Ke haʻi aku ke kauka iā ʻoe he ADHD kāu keiki, ke noʻonoʻo nei paha ʻoe, "Auē kuʻu Akua, he aha kaʻu e hana ai ma hope? ʻO wai kaʻu e huli ai no ke kōkua?" Akā, mai hopohopo. ʻAʻole pono ʻoe e hele wale ma kēia huakaʻi. Aia kahi hui o nā loea akamai e hiki ke kōkua i kāu keiki e holomua ma ke kula a ma ka home.

ʻAʻole he maʻi ʻo ADHD me ka lāʻau hoʻokahi wale nō.

ʻO ka mea mua e pono ai mākou e hoʻomaopopo, ʻaʻohe lāʻau hoʻokahi e kūpono no kēlā me kēia keiki me ADHD. ʻO ia hoʻi, ʻaʻohe hopena "hoʻokahi-nui-kūpono-āpau". No kekahi mau keiki, ua lawa ka hoʻōla ʻana i ka hana. No kekahi poʻe, pono paha ka lāʻau lapaʻau. I ka manawa pinepine, ʻo ka hui pū ʻana o nā ʻano ʻelua ka mea kūpono loa. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka mea e pili ana i nā pono o kāu keiki. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hana pū ʻana me kahi hui o nā loea. E like me kahi hui cricket maikaʻi, he kuleana kūikawā ko kēlā me kēia kanaka e pāʻani ai.

ʻO wai ka mea hiki ke kōkua iā mākou? (Ke Kime Kākoʻo)

Aia kekahi mau loea koʻikoʻi e hiki ke kōkua iā ʻoe a me kāu keiki e hoʻokele i ka ADHD. E nānā kākou i ko lākou ʻano a pehea e hiki ai iā lākou ke kōkua. E kōkua kēia papa iā ʻoe e hoʻomaopopo hou aku.

ʻOihana Pehea lākou e kōkua ai? (Pehea lākou e kōkua ai)
Kauka keiki Hiki i ke kauka lapaʻau laulā o kāu keiki ke mālama i ka ADHD. ʻO lākou ka mea mua āu e ʻike ai. Inā he 4 a me 5 mau makahiki kāu keiki, hiki iā lākou ke ʻōlelo aku i ka lāʻau lapaʻau noʻonoʻo. Inā ʻoi aku kāu keiki ma mua o 6 mau makahiki, hiki iā lākou ke hoʻohui i ka lāʻau lapaʻau i ka hoʻolālā lapaʻau inā pono. Hiki iā lākou ke nānā i nā kūlana ʻē aʻe, e like me ka hopohopo, ke kaumaha, a i ʻole nā ​​​​maʻi aʻo.
Kauka Noʻonoʻo no ke Keiki a me ka ʻŌpio He kauka loea kēia i ke olakino noʻonoʻo o ke keiki. Loaʻa iā ia ka hiki kūikawā e kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau no ADHD, nānā i ko lākou hopena, a hana i nā hoʻoponopono e pono ai. Inā loaʻa i kāu keiki ka ADHD a me nā kūlana olakino noʻonoʻo ʻē aʻe (e like me nā maʻi naʻau) a i ʻole nā ​​pilikia hiamoe, he mea nui loa ia e ʻimi i ke kōkua o ke kauka noʻonoʻo.
Kauka Noʻonoʻo ʻO ke kanaka loea noʻonoʻo kekahi kanaka e kōkua ana i kahi keiki e hoʻokele i ko lākou ʻano a me nā manaʻo me ka ʻole o ka lāʻau lapaʻau, ma o ka ʻōlelo aʻoaʻo a me nā ʻano hana lapaʻau like ʻole. Aʻo lākou i ke keiki i nā mea e like me ke kāohi ʻana i ko lākou huhū, pehea e kāohi ai i ka huhū, pehea e hoʻolohe ai i ka papa, a me nā mākau pilikanaka (e laʻa, pehea e kali ai i ko lākou manawa, pehea e kaʻana like ai i nā mea pāʻani me nā poʻe ʻē aʻe).
Luna Hoʻōla Hana (OT) Ke pilikia nei kāu keiki i ka hoʻonohonoho ʻana i kā lākou hana maʻamau i kēlā me kēia lā? Eia kekahi laʻana, inā pilikia lākou i ka hoʻonohonoho ʻana i kā lākou ʻeke kula, ka hele ʻana i ka hana i ka manawa kūpono, a i ʻole ka hele ʻana mai kekahi papa a i kekahi papa i ka manawa kūpono, hiki i kahi mea lapaʻau hana ke kōkua. Hiki iā lākou ke nānā i ke ola o kāu keiki i kēlā me kēia lā a aʻo iā lākou i nā ala kūpono e maʻalahi ai kēlā mau hana.
Hui Kākoʻo KulaInā ke hoʻopilikia nei ka ADHD i ke aʻo ʻana o kāu keiki, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hoʻoponopono kūikawā mai ke kula. Hiki iā ʻoe ke kamaʻilio me ke kumu aʻo a me ke poʻo kula a hana i kahi hoʻolālā e kōkua i kāu keiki, me nā hoʻololi liʻiliʻi i nā ʻano aʻo a me ke kōkua me ka hoʻokele ʻana i ka hana. He mea nui loa ke kamaʻilio maikaʻi ma waena o nā mākua a me nā kumu ma aneʻi.

ʻO ke kākoʻo o kahi psychologist ma kahi kikoʻī hou aku

Hiki i kekahi psychologist ke hoʻohana i ʻelua mau ʻano lapaʻau nui:

1. Lapaʻau Hana: ʻO ka pahuhopu nui o kēia, ʻo ia ke kōkua i ke keiki e hoʻololi i kekahi o kā lākou ʻano hana. No ka laʻana, aʻo lākou iā lākou pehea e hoʻoponopono ai i ka pilikia i ka hoʻopau ʻana i nā hana kula a i ʻole nā ​​​​​​hoʻonāukiuki naʻau. Aʻo kēia lāʻau lapaʻau i ke keiki e nānā pono i kā lākou ʻano, a e hoʻomaikaʻi iā lākou iho ke hana lākou i kahi mea maikaʻi (e laʻa, ka kaohi ʻana i ko lākou huhū), a e hāʻawi iā lākou i nā uku liʻiliʻi.

2. Cognitive Behavioral Therapy ( CBT ): He ʻoi aku ka hohonu o kēia. Hoʻohana ia i nā ʻano hana e like me ka "mindfulness" e hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo o ke keiki. I ka ʻōlelo maʻalahi, ua aʻo ʻia ke keiki e ʻike i ko lākou mau manaʻo a me nā manaʻo me ka ʻole o ka hoʻohewa ʻana a e ʻae iā lākou . Hiki i kēia ke lilo i mea kōkua nui i ka hōʻemi ʻana i ka hopohopo.

ʻO ka mea nui, ke hana nei kēia mau loea a pau e hāʻawi i ka hopena maikaʻi loa no kāu keiki. No laila, inā ʻōlelo kāu kauka e ʻike i kahi loea, mai hopohopo.

Kumu Aʻo ADHD a me Luna Hana Kaiaulu

He mau lālā koʻikoʻi paha kēia mau mea ʻelua o kēia hui.

  • Kumu Aʻo ADHD: ʻO kēia ka poʻe e hāʻawi i nā ʻōlelo aʻoaʻo kūpono. E like me ke kumu aʻo ola. Hāʻawi lākou i nā ʻōlelo aʻoaʻo i nā mea e like me ka hoʻolālā, ka hoʻonohonoho ʻana, ka hoʻokele manawa, a me ke kau ʻana i nā pahuhopu . ʻOiai ʻo kēia lawelawe ka mea kūpono loa no nā keiki ʻōpio a me nā pākeke, hana pū kekahi mau kumu aʻo me nā mākua e kōkua i nā keiki ʻōpio.
  • Luna Hana Kaiaulu: I kekahi manawa nā hōʻailona ADHD o ke keikiʻO kahi limahana hana kaiaulu paha ka mea mua e ʻike i ke keiki. He mea maʻamau ka ADHD i waena o nā keiki i nā wahi home paʻakikī. Hiki iā lākou ke kuhikuhi iā lākou no kahi loiloi lapaʻau a kōkua i ka pane ʻana i nā nīnau a nā mākua.

Leka Lawe-Home

  • ʻAʻole he keiki "maikaʻi ʻole" a "kolohe" paha ka ADHD. He maʻi olakino maoli ia e pono ai ka nānā pono a me ka mālama ʻana.
  • He hana hui ka lāʻau lapaʻau. He mea nui ke kākoʻo o nā mea a pau, mai ke kauka keiki a hiki i ke kauka noʻonoʻo a me nā kumu kula.
  • ʻO kāu kauka keiki kāu kākāʻōlelo mua a koʻikoʻi loa. E kamaʻilio mua me ia e pili ana i kekahi mau hopohopo.
  • Ua like ka nui o ka lāʻau lapaʻau me ka lāʻau lapaʻau, a ʻoi aku paha, ʻo ia ka hoʻōla ʻana i ka hana, ʻoiai hoʻi no nā keiki ʻōpio.
  • Mai kānalua e noi i ke kōkua. E kamaʻilio ākea me kāu kauka e pili ana i kāu mau nīnau a me nā makaʻu āpau. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.

Hoʻohui i kāu manaʻo

E ʻoluʻolu e helu: 7 + 1 =
Loaʻa i kāu keiki ka ADHD? Mai wai mākou e ʻimi ai i ke kōkua no ka mālama ʻana?
No nā Mākua10 Iulai 2025

Loaʻa i kāu keiki ka ADHD? Mai wai mākou e ʻimi ai i ke kōkua no ka mālama ʻana?

Ke pilikia nei kāu keiki i ka noho ʻana i ka noʻonoʻo pono? ʻAʻole hiki iā ia ke noʻonoʻo pono i hoʻokahi hana i ka manawa? A i ʻole ke hana nei ʻo ia me ka noʻonoʻo ʻole? He mau hōʻailona paha kēia o ka Attention- Deficit / Hyperactivity Disorder ( ADHD ) . Ke haʻi aku ke kauka iā ʻoe he ADHD kāu keiki, ke noʻonoʻo nei paha ʻoe, "Auē kuʻu Akua, he aha kaʻu e hana ai ma hope? ʻO wai kaʻu e huli ai no ke kōkua?" Akā, mai hopohopo. ʻAʻole pono ʻoe e hele wale ma kēia huakaʻi. Aia kahi hui o nā loea akamai e hiki ke kōkua i kāu keiki e holomua ma ke kula a ma ka home.

ʻAʻole he maʻi ʻo ADHD me ka lāʻau hoʻokahi wale nō.

ʻO ka mea mua e pono ai mākou e hoʻomaopopo, ʻaʻohe lāʻau hoʻokahi e kūpono no kēlā me kēia keiki me ADHD. ʻO ia hoʻi, ʻaʻohe hopena "hoʻokahi-nui-kūpono-āpau". No kekahi mau keiki, ua lawa ka hoʻōla ʻana i ka hana. No kekahi poʻe, pono paha ka lāʻau lapaʻau. I ka manawa pinepine, ʻo ka hui pū ʻana o nā ʻano ʻelua ka mea kūpono loa. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka mea e pili ana i nā pono o kāu keiki. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hana pū ʻana me kahi hui o nā loea. E like me kahi hui cricket maikaʻi, he kuleana kūikawā ko kēlā me kēia kanaka e pāʻani ai.

ʻO wai ka mea hiki ke kōkua iā mākou? (Ke Kime Kākoʻo)

Aia kekahi mau loea koʻikoʻi e hiki ke kōkua iā ʻoe a me kāu keiki e hoʻokele i ka ADHD. E nānā kākou i ko lākou ʻano a pehea e hiki ai iā lākou ke kōkua. E kōkua kēia papa iā ʻoe e hoʻomaopopo hou aku.

ʻOihana Pehea lākou e kōkua ai? (Pehea lākou e kōkua ai)
Kauka keiki Hiki i ke kauka lapaʻau laulā o kāu keiki ke mālama i ka ADHD. ʻO lākou ka mea mua āu e ʻike ai. Inā he 4 a me 5 mau makahiki kāu keiki, hiki iā lākou ke ʻōlelo aku i ka lāʻau lapaʻau noʻonoʻo. Inā ʻoi aku kāu keiki ma mua o 6 mau makahiki, hiki iā lākou ke hoʻohui i ka lāʻau lapaʻau i ka hoʻolālā lapaʻau inā pono. Hiki iā lākou ke nānā i nā kūlana ʻē aʻe, e like me ka hopohopo, ke kaumaha, a i ʻole nā ​​​​maʻi aʻo.
Kauka Noʻonoʻo no ke Keiki a me ka ʻŌpio He kauka loea kēia i ke olakino noʻonoʻo o ke keiki. Loaʻa iā ia ka hiki kūikawā e kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau no ADHD, nānā i ko lākou hopena, a hana i nā hoʻoponopono e pono ai. Inā loaʻa i kāu keiki ka ADHD a me nā kūlana olakino noʻonoʻo ʻē aʻe (e like me nā maʻi naʻau) a i ʻole nā ​​pilikia hiamoe, he mea nui loa ia e ʻimi i ke kōkua o ke kauka noʻonoʻo.
Kauka Noʻonoʻo ʻO ke kanaka loea noʻonoʻo kekahi kanaka e kōkua ana i kahi keiki e hoʻokele i ko lākou ʻano a me nā manaʻo me ka ʻole o ka lāʻau lapaʻau, ma o ka ʻōlelo aʻoaʻo a me nā ʻano hana lapaʻau like ʻole. Aʻo lākou i ke keiki i nā mea e like me ke kāohi ʻana i ko lākou huhū, pehea e kāohi ai i ka huhū, pehea e hoʻolohe ai i ka papa, a me nā mākau pilikanaka (e laʻa, pehea e kali ai i ko lākou manawa, pehea e kaʻana like ai i nā mea pāʻani me nā poʻe ʻē aʻe).
Luna Hoʻōla Hana (OT) Ke pilikia nei kāu keiki i ka hoʻonohonoho ʻana i kā lākou hana maʻamau i kēlā me kēia lā? Eia kekahi laʻana, inā pilikia lākou i ka hoʻonohonoho ʻana i kā lākou ʻeke kula, ka hele ʻana i ka hana i ka manawa kūpono, a i ʻole ka hele ʻana mai kekahi papa a i kekahi papa i ka manawa kūpono, hiki i kahi mea lapaʻau hana ke kōkua. Hiki iā lākou ke nānā i ke ola o kāu keiki i kēlā me kēia lā a aʻo iā lākou i nā ala kūpono e maʻalahi ai kēlā mau hana.
Hui Kākoʻo KulaInā ke hoʻopilikia nei ka ADHD i ke aʻo ʻana o kāu keiki, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hoʻoponopono kūikawā mai ke kula. Hiki iā ʻoe ke kamaʻilio me ke kumu aʻo a me ke poʻo kula a hana i kahi hoʻolālā e kōkua i kāu keiki, me nā hoʻololi liʻiliʻi i nā ʻano aʻo a me ke kōkua me ka hoʻokele ʻana i ka hana. He mea nui loa ke kamaʻilio maikaʻi ma waena o nā mākua a me nā kumu ma aneʻi.

ʻO ke kākoʻo o kahi psychologist ma kahi kikoʻī hou aku

Hiki i kekahi psychologist ke hoʻohana i ʻelua mau ʻano lapaʻau nui:

1. Lapaʻau Hana: ʻO ka pahuhopu nui o kēia, ʻo ia ke kōkua i ke keiki e hoʻololi i kekahi o kā lākou ʻano hana. No ka laʻana, aʻo lākou iā lākou pehea e hoʻoponopono ai i ka pilikia i ka hoʻopau ʻana i nā hana kula a i ʻole nā ​​​​​​hoʻonāukiuki naʻau. Aʻo kēia lāʻau lapaʻau i ke keiki e nānā pono i kā lākou ʻano, a e hoʻomaikaʻi iā lākou iho ke hana lākou i kahi mea maikaʻi (e laʻa, ka kaohi ʻana i ko lākou huhū), a e hāʻawi iā lākou i nā uku liʻiliʻi.

2. Cognitive Behavioral Therapy ( CBT ): He ʻoi aku ka hohonu o kēia. Hoʻohana ia i nā ʻano hana e like me ka "mindfulness" e hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo o ke keiki. I ka ʻōlelo maʻalahi, ua aʻo ʻia ke keiki e ʻike i ko lākou mau manaʻo a me nā manaʻo me ka ʻole o ka hoʻohewa ʻana a e ʻae iā lākou . Hiki i kēia ke lilo i mea kōkua nui i ka hōʻemi ʻana i ka hopohopo.

ʻO ka mea nui, ke hana nei kēia mau loea a pau e hāʻawi i ka hopena maikaʻi loa no kāu keiki. No laila, inā ʻōlelo kāu kauka e ʻike i kahi loea, mai hopohopo.

Kumu Aʻo ADHD a me Luna Hana Kaiaulu

He mau lālā koʻikoʻi paha kēia mau mea ʻelua o kēia hui.

  • Kumu Aʻo ADHD: ʻO kēia ka poʻe e hāʻawi i nā ʻōlelo aʻoaʻo kūpono. E like me ke kumu aʻo ola. Hāʻawi lākou i nā ʻōlelo aʻoaʻo i nā mea e like me ka hoʻolālā, ka hoʻonohonoho ʻana, ka hoʻokele manawa, a me ke kau ʻana i nā pahuhopu . ʻOiai ʻo kēia lawelawe ka mea kūpono loa no nā keiki ʻōpio a me nā pākeke, hana pū kekahi mau kumu aʻo me nā mākua e kōkua i nā keiki ʻōpio.
  • Luna Hana Kaiaulu: I kekahi manawa nā hōʻailona ADHD o ke keikiʻO kahi limahana hana kaiaulu paha ka mea mua e ʻike i ke keiki. He mea maʻamau ka ADHD i waena o nā keiki i nā wahi home paʻakikī. Hiki iā lākou ke kuhikuhi iā lākou no kahi loiloi lapaʻau a kōkua i ka pane ʻana i nā nīnau a nā mākua.

Leka Lawe-Home

  • ʻAʻole he keiki "maikaʻi ʻole" a "kolohe" paha ka ADHD. He maʻi olakino maoli ia e pono ai ka nānā pono a me ka mālama ʻana.
  • He hana hui ka lāʻau lapaʻau. He mea nui ke kākoʻo o nā mea a pau, mai ke kauka keiki a hiki i ke kauka noʻonoʻo a me nā kumu kula.
  • ʻO kāu kauka keiki kāu kākāʻōlelo mua a koʻikoʻi loa. E kamaʻilio mua me ia e pili ana i kekahi mau hopohopo.
  • Ua like ka nui o ka lāʻau lapaʻau me ka lāʻau lapaʻau, a ʻoi aku paha, ʻo ia ka hoʻōla ʻana i ka hana, ʻoiai hoʻi no nā keiki ʻōpio.
  • Mai kānalua e noi i ke kōkua. E kamaʻilio ākea me kāu kauka e pili ana i kāu mau nīnau a me nā makaʻu āpau. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.

Hoʻohui i kāu manaʻo

E ʻoluʻolu e helu: 7 + 1 =