क्या आपके गुप्तांगों में खुजली हो रही है? (जननांगों में खुजली) आइए इस बारे में बात करते हैं!

क्या आपको कभी अपने गुप्तांगों में खुजली या बेचैनी महसूस हुई है? दरअसल, ऐसा अक्सर लोगों को जीवन में कभी न कभी होता है। लेकिन अगर यह खुजली बनी रहती है, बढ़ जाती है या आपके दैनिक कार्यों में बाधा डालती है, तो आपको थोड़ा सावधान हो जाना चाहिए। कभी-कभी यह साबुन जैसी किसी चीज के कारण होने वाली एक सामान्य समस्या हो सकती है, लेकिन कभी-कभी यह डॉक्टर से सलाह लेने का कारण भी बन सकती है।

गुप्तांगों में ये खुजली कैसी है? ये कैसी महसूस होती है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह जननांगों के आसपास की त्वचा पर होने वाली एक असहज, खुजलीदार सनसनी है। महिलाओं में यह योनि पर, या पुरुषों में लिंग या अंडकोष पर हो सकती है। कुछ लोगों को न केवल खुजली होती है, बल्कि उन्हें लालिमा, छोटे छाले या योनि या लिंग से असामान्य स्राव जैसे लक्षण भी हो सकते हैं। लेकिन याद रखें, हर बार खुजली करने का मतलब संक्रमण नहीं होता। आमतौर पर, यह खुजली गंभीर नहीं होती, लेकिन अगर आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो आपको सावधान हो जाना चाहिए:

• अगर खुजली जारी रहे तो ...
• यदि खुजली बहुत अधिक हो ।
• यदि खुजली बार-बार होती है (ठीक होने के बाद दोबारा होती है)।
• यदि खुजली के साथ असामान्य स्राव हो या त्वचा पर स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले दाने हों।

इस प्रकार के चकत्ते होने का खतरा किसे अधिक होता है?

दरअसल, यह समस्या किसी को भी हो सकती है, चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो या उन्हें यौन अनुभव हो या न हो। इसलिए यह न सोचें कि "क्या यह सिर्फ मुझे ही हो रहा है?" यह बहुत आम है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह हमेशा यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के कारण नहीं होता है।

हमें अपने गुप्तांगों को इस तरह क्यों खुजलाना पड़ता है? इसके क्या कारण हैं?

इसके कई कारण हो सकते हैं। आइए कुछ मुख्य कारणों पर नज़र डालते हैं:

• त्वचा रोग : कुछ त्वचा रोग , उदाहरण के लिए, एक्जिमा, डर्मेटाइटिस ( त्वचा की सूजन ) और सोरायसिस जननांगों में भी हो सकते हैं। इसके अलावा, लाइकेन स्क्लेरोसस और लाइकेन सिम्प्लेक्स क्रॉनिकस जैसे त्वचा रोग खुजली का कारण बन सकते हैं।
• कृमि : कभी-कभी पिनवर्म जैसे परजीवी गुदा और जननांगों में खुजली पैदा कर सकते हैं, खासकर रात में।
• एलर्जी :हाल ही में इस्तेमाल किया गया साबुन, शॉवर जेल, वाशिंग पाउडर और यहां तक ​​कि आपके अंडरवियर का कपड़ा भी एलर्जी और खुजली का कारण बन सकता है।
• त्वचा में खराश:
• जब पसीने और तंग कपड़ों के कारण त्वचा नम हो जाती है और सांस लेने में असमर्थ होती है।
• साबुन, परफ्यूम और डिटर्जेंट जैसी चीजों में मौजूद रसायनों के कारण।
• जननांगों के बालों को हटाने के लिए शेविंग करते समय रेजर बर्न हो जाता है।
• यौन संचारित संक्रमण ( एसटीआई ):
• जननांग हर्पीज़
• जननांग मस्से
• (जननांग की जूँ) (जननांग की जूँ - बालों की जूँ)
• दुर्लभ कैंसर की स्थितियाँ: बहुत ही दुर्लभ मामलों में, खुजली "वल्वर कैंसर" (महिलाओं के बाहरी जननांगों का कैंसर) जैसी स्थिति का लक्षण भी हो सकती है।

वे कारण जो विशेष रूप से महिलाओं को प्रभावित करते हैं:

क्योंकि महिलाओं में गर्भाशय होता है, इसलिए कुछ विशिष्ट कारण ऐसे होते हैं जो केवल उन्हीं को प्रभावित करते हैं:

• यीस्ट संक्रमण: यह बहुत आम है। इस प्रकार का संक्रमण योनि के पीएच स्तर में बदलाव होने पर हो सकता है।
• बैक्टीरियल वेजिनोसिस: यह स्थिति तब होती है जब योनि में प्राकृतिक रूप से मौजूद अच्छे बैक्टीरिया की मात्रा कम हो जाती है और खराब बैक्टीरिया की मात्रा बढ़ जाती है।
• ट्राइकोमोनियासिस (`ट्राइकोमोनियासिस` या `ट्रिच`): यह एक यौन संचारित परजीवी संक्रमण है।
• क्लैमाइडिया और गोनोरिया: ये भी यौन संचारित जीवाणु संक्रमण हैं।
• रजोनिवृत्ति और हार्मोनल परिवर्तन: रजोनिवृत्ति के साथ, शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है। इससे योनि में सूखापन और खुजली हो सकती है, जिसे रजोनिवृत्ति के जननांग संबंधी लक्षण (जीएसएम) कहा जाता है।

ऐसे कारण जो विशेष रूप से पुरुषों को प्रभावित करते हैं:

क्योंकि पुरुषों के पास लिंग होता है, इसलिए वे विशेष होते हैं:

• जांघों में खुजली: यह जांघों के बीच के हिस्से में होने वाला एक फंगल संक्रमण है। यह उन लोगों में हो सकता है जो बहुत पसीना बहाते हैं और तंग कपड़े पहनते हैं।

सबसे ज़रूरी बात है खुजली का सही कारण पता लगाना। कभी-कभी साबुन बदलने जैसी छोटी-मोटी चीज़ें भी समस्या का समाधान कर सकती हैं। हालांकि, कभी-कभी इलाज की भी ज़रूरत पड़ती है। इसलिए, अगर खुजली बनी रहती है, तो डॉक्टर से सलाह लेने में संकोच न करें।

किस वजह से खुजली और बढ़ जाती है?

कभी-कभी, अनजाने में की गई कुछ चीजें इस खुजली को और भी बदतर बना सकती हैं।

• पसीना आना: पसीना आने से त्वचा नम हो सकती है और खुजली बढ़ सकती है।
• तंग कपड़े: तंग कपड़े हवा के आवागमन को रोकते हैं और पसीना जमा हो जाता है, जिससे खुजली बढ़ जाती है।
• साबुन, डिटर्जेंट और परफ्यूम:कुछ साबुन, कपड़े धोने के डिटर्जेंट, फैब्रिक सॉफ्टनर और कुछ स्त्री स्वच्छता उत्पादों (विशेष रूप से काउंटर पर बिकने वाले खुजली-रोधी उत्पाद) में मौजूद रसायन त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं और खुजली बढ़ा सकते हैं।

क्या खुजली यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के कारण होती है?

जी हां, कुछ यौन संचारित संक्रमण जननांगों में खुजली पैदा कर सकते हैं। इनमें से मुख्य हैं:

• ट्राइकोमोनियासिस
• जननांग हर्पीज़
• जननांग मस्से
• क्लैमाइडिया
• (गोनोरिया) (गोनोरिया)

मुझे खुजली हो रही है, लेकिन उन्होंने कहा कि मुझे कोई यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) नहीं है। तो फिर तुम खुजली क्यों कर रहे हो?

जैसा कि पहले बताया गया है, हर तरह की खुजली यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के कारण नहीं होती। वास्तव में, त्वचा संबंधी समस्याएं और जलन जननांगों में खुजली के सबसे आम कारण हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको सोरायसिस या एक्जिमा है, तो ये स्थितियां भी जननांग क्षेत्र में खुजली का कारण बन सकती हैं।

खुजली के कारण का पता लगाने के लिए कौन-कौन से परीक्षण किए जाते हैं?

जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो सबसे पहले वे आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे और आपके जननांगों की जांच करेंगे। वहां आपको निम्नलिखित चीजें देखने को मिल सकती हैं:

• क्या त्वचा का रंग बदल गया है? (क्या यह लाल, सफेद या भूरा हो गया है?)
• क्या त्वचा की बनावट में कोई बदलाव आया है? (क्या त्वचा मोटी हो गई है या पतली?)
• क्या त्वचा की सतह में कोई बदलाव आया है? (क्या यह सूखी है, पपड़ीदार है , या इससे तरल पदार्थ निकल रहा है?)

कभी-कभी, निदान की पुष्टि करने के लिए, डॉक्टर को त्वचा का एक छोटा सा नमूना खुरचकर उसे माइक्रोस्कोप के नीचे देखने या परीक्षण के लिए प्रयोगशाला में भेजने की आवश्यकता हो सकती है।

डॉक्टर आपसे इस तरह के सवाल पूछेंगे:

• "खुजली ठीक कहाँ हो रही है?"
• "इसे कितनी बार फेंटने की जरूरत है?"
• "क्या तुम खुजली करना बंद कर सकते हो? या इसे रोकना नामुमकिन है?"
• "खुजली कितनी तेज है? क्या इसकी वजह से रात को नींद नहीं आती?"
• "क्या आपने हाल ही में यौन संबंध बनाए हैं?"
• "क्या आपने हाल ही में अपने कपड़े धोने का डिटर्जेंट या ड्रायर शीट्स बदले हैं?"

इस खुजली के लिए कौन सी दवा दी जाती है?

खुजली का इलाज इसके कारण पर निर्भर करता है।

• यदि आपको एक्जिमा जैसी कोई समस्या है, तो आपका डॉक्टर आपको त्वचा पर लगाने वाली स्टेरॉयड क्रीम दे सकता है।
• इन (सामयिक स्टेरॉयड) का उपयोग लाइकेन स्क्लेरोसस और लाइकेन सिंपलेक्स क्रॉनिकस नामक स्थितियों के लिए भी किया जाता है। यदि स्टेरॉयड क्रीम से लाभ नहीं होता है, तो कभी-कभी फोटोथेरेपी (प्रकाश चिकित्सा) लाइकेन स्क्लेरोसस के लिए प्रभावी होती है।
• यदि आपको जांघों में खुजली या यीस्ट संक्रमण है, तो आपका डॉक्टर एंटीफंगल दवाएं लिखेगा।
• कभी-कभी, जीवनशैली में साधारण बदलाव, जैसे कि इस्तेमाल किए जाने वाले डिटर्जेंट को बदलना या अपने अंडरवियर को अधिक बार बदलना, आम खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।

डॉक्टर ही आपकी स्थिति की सही-सही जांच करेंगे और आपको बताएंगे कि सबसे अच्छा इलाज क्या है।

इस खुजली के इलाज के लिए मुझे किससे सलाह लेनी चाहिए?

अधिकांश मामलों में, आपका पारिवारिक चिकित्सक (प्राथमिक देखभाल प्रदाता/सामान्य चिकित्सक - जीपी) इसका इलाज कर सकता है। हालांकि, यदि आपकी त्वचा की समस्या गंभीर है, या यदि आपके डॉक्टर द्वारा दी गई दवा से आराम नहीं मिलता है, तो वे आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।

मैं इस तरह की खुजली को कैसे कम कर सकता हूँ?

जननांगों में खुजली के खतरे को कम करने के लिए हम कुछ उपाय कर सकते हैं। इनमें से कुछ सुझाव पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए समान हैं, जबकि कुछ सुझाव प्रत्येक लिंग के लिए विशिष्ट हैं।

सभी लोग ये काम करें:

• अपने जननांगों को साफ और सूखा रखें। हल्के साबुन का प्रयोग करें और पानी से अच्छी तरह धो लें। ज़्यादा रगड़कर साफ न करें। धोने के बाद, हल्के हाथों से थपथपाकर सुखा लें।
• अंडरवियर और कपड़े पहनते समय, यथासंभव ढीले-ढाले, प्राकृतिक रेशों (जैसे कपास) का चुनाव करें। कम से कम हर 24 घंटे में अपना अंडरवियर बदलें।
• नहाने या तैरने के बाद अपने शरीर को अच्छी तरह सुखा लें। गीले कपड़ों में ज्यादा देर तक न रहें।
• असुरक्षित यौन संबंध से बचें, खासकर यदि आपको संदेह है कि आपको या आपके साथी को कोई संक्रमण है।

महिलाओं को इन बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए:

• शौचालय का उपयोग करने के बाद सफाई करते समय हमेशा आगे से पीछे की ओर पोंछें। इससे बैक्टीरिया को मलाशय और योनि में प्रवेश करने से रोका जा सकेगा।
• योनि को साफ करने का दावा करने वाले रासायनिक उत्पादों जैसे कि "डूश" या "फेमिनिन हाइजीन स्प्रे" का उपयोग न करें । ये योनि के प्राकृतिक अम्लीय संतुलन को बिगाड़ सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
• कपड़े धोते समय बहुत अधिक डिटर्जेंट का प्रयोग न करें।
• बाजार में मिलने वाली खुजली-रोधी क्रीमों का इस्तेमाल करने से बचें। लंबे समय में ये क्रीम खुजली को और भी बदतर बना सकती हैं।
• अगर आपको लगता है कि आप जिस योनि स्नेहक का उपयोग कर रही हैं, उससे खुजली बढ़ रही है, तो डॉक्टर से बात करें और पता करें कि आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प क्या है।
• उस हिस्से को नुकसान पहुंचाने वाली चीजों से बचें। उदाहरण के लिए, बहुत ज्यादा शेविंग करना या बहुत जोर से खुजली करना।
• संतुलित आहार लें। इससे आपकी योनि में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया स्वस्थ रहेंगे।
• सुगंधित टैम्पोन या सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करने से बचें।

पुरुषों, इन बातों का ध्यान रखें:

• अपने लिंग को अच्छी तरह से साफ करें। यदि आपका खतना नहीं हुआ है, तो चमड़ी के नीचे के हिस्से को भी धो लें।
• अगर आपको दिन भर पसीना आता है, तो रात को सोने से पहले अपने अंडरवियर को बदल लेना एक अच्छा विचार है।

यह खुजली कब तक रहेगी? क्या यह अपने आप ठीक हो जाएगी?

खुजली के कारण पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, सोरायसिस नामक बीमारी का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन इसके लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है। ट्राइकोमोनिएसिस नामक संक्रमण का इलाज संभव है और यह लगभग एक सप्ताह में ठीक हो जाता है। अपनी बीमारी के निदान के आधार पर, ठीक होने में कितना समय लगेगा, इसके बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। कभी-कभी, त्वचा की हल्की जलन अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, अगर खुजली बढ़ जाती है या बनी रहती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए। यह कोई गंभीर समस्या हो सकती है, जैसे कि यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई), जिसका तुरंत इलाज आवश्यक है।

मैं अपना ख्याल कैसे रखूं?

अगर आपके गुप्तांगों में खुजली हो रही है, तो आपको अपनी दिनचर्या रोकने की ज़रूरत नहीं है। अगर इससे आपको परेशानी हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें और इलाज करवाएं। खुजली होने पर आप कुछ उपाय कर सकते हैं:

• तंग कपड़े न पहनें।
• दवा का प्रयोग डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही करें।
• पसीना आने के बाद जल्दी से स्नान कर लें।
• ऐसे साबुन और डिटर्जेंट का इस्तेमाल करने से बचें जो आपकी त्वचा में जलन पैदा करते हैं और खुजली बढ़ाते हैं।
• डॉक्टर द्वारा बताई गई उपचार योजना का ठीक से पालन करें।

खुजली करने से जितना हो सके बचें! कई बार, जितना ज्यादा खुजली करेंगे, उतनी ही ज्यादा खुजली बढ़ेगी। साथ ही, बहुत जोर से खुजली करने से त्वचा फट सकती है, खून निकल सकता है और सूजन आ सकती है। फटी हुई त्वचा में संक्रमण भी हो सकता है।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपके जननांगों में लगातार खुजली हो रही है, बार-बार खुजली हो रही है और इससे आपके जीवन की गुणवत्ता प्रभावित हो रही है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। वे कारण का पता लगा सकते हैं। यदि खुजली के साथ-साथ आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें:

• असामान्य स्राव: इसका अर्थ है ऐसा स्राव जिसका रंग, गाढ़ापन या गंध बदल गया हो।
• सूजन, जलन या दर्द: विशेषकर पेशाब करते समय।
• यदि आपको अपनी त्वचा पर कोई गांठ या नई वृद्धि दिखाई दे।

आपको डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

जब आप डॉक्टर से मिलें, तो आप उनसे इस तरह के सवाल पूछ सकते हैं:

• "इस खुजली का कारण क्या है?"
• "इसके लिए बेहतरीन इलाज क्या है?"
• क्या स्टोर से खरीदने और इस्तेमाल करने लायक कोई उत्पाद हैं?
• "घर पर खुजली को नियंत्रित करने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ?"
• "इस तरह की खुजली दोबारा न हो, इसके लिए मुझे क्या करना चाहिए?"
• मुझे किन उत्पादों का उपयोग करने से बचना चाहिए?

रात में खुजली क्यों बढ़ जाती है?

रात के समय त्वचा में खुजली होना सामान्य बात है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दिन के उस समय,आपके शरीर का तापमान बदलता है और त्वचा में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है। साथ ही, रात में त्वचा से पानी की कमी हो जाती है। इससे त्वचा रूखी हो जाती है और खुजली होने की संभावना बढ़ जाती है। एक और कारण यह है कि दिन के दौरान काम और अन्य गतिविधियों में व्यस्त रहने के कारण आपको खुजली का उतना एहसास नहीं होता । रात में जब आप खाली होते हैं और सोने की कोशिश कर रहे होते हैं, तभी आपको खुजली सबसे ज़्यादा महसूस होती है । कभी-कभी डॉक्टर आपको सोने से पहले एंटीहिस्टामाइन लेने की सलाह देते हैं, ताकि आप बेहतर नींद ले सकें।

अंत में, मुख्य संदेश:

जननांगों में खुजली से परेशान होने की ज़रूरत नहीं है। ऐसे कई कारगर इलाज मौजूद हैं जो इन लक्षणों से राहत दिला सकते हैं या इन्हें पूरी तरह ठीक भी कर सकते हैं। इसलिए, डॉक्टर से सलाह लें और मदद लें। दवा का इस्तेमाल डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से ही करें। याद रखें, खुजली को अपनी खुशी में बाधा न बनने दें। जितना हो सके खुजली करने से बचें, इससे खुजली बढ़ने से रोका जा सकता है!