क्या आपको भी यह "पेट का फ्लू" हुआ है? (वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस) आइए जानते हैं कि यह वास्तव में क्या है!

क्या आपने कभी पेट में अजीब सी बेचैनी, मतली और उल्टी जैसा महसूस किया है? या क्या आपने कभी घर में किसी को यह कहते सुना है, "मुझे पेट का फ्लू हो गया है, बहुत तकलीफ हो रही है"? बहुत से लोग इसे "पेट का फ्लू " भी कहते हैं। आखिर यह होता क्या है? आज हम इस बारे में विस्तार से, बहुत ही सरल शब्दों में बात करेंगे।

यह "पेट का फ्लू" या "वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस" क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह वायरस के कारण पेट और आंतों में होने वाला संक्रमण है। चिकित्सकीय भाषा में इसे वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस कहते हैं। इस शब्द का अर्थ है, "गैस्ट्रो" का अर्थ है पेट, "एंटेराइटिस" का अर्थ है छोटी आंत और "इटिस" का अर्थ है सूजन, लालिमा और दर्द। तो यह वायरस के कारण पेट और आंतों में होने वाली सूजन है।

इस बारे में सोचिए, जैसे वायरस से हमारे गले में खराश हो जाती है, पेट में भी ठीक वैसा ही होता है।

अक्सर, आपको दस्त , पेट में ऐंठन और मतली जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं। कुछ लोग इसे "पेट का फ्लू" भी कहते हैं। हालांकि, यह हमेशा वायरस के कारण नहीं होता, कभी-कभी यह बैक्टीरिया या परजीवियों के कारण भी हो सकता है। हालांकि, इसके लक्षण काफी हद तक समान होते हैं। यह निश्चित रूप से बताना मुश्किल हो सकता है कि आपको वायरस है या नहीं।

इसे "पेट का फ्लू" क्यों कहा जाता है? क्या यह सचमुच "फ्लू" है?

यह थोड़ा उलझन भरा मामला है। हालांकि इसे "पेट का फ्लू" कहा जाता है, लेकिन इसका हमारे सामान्य सर्दी-जुकाम से कोई लेना-देना नहीं है, जो इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है। ये दोनों पूरी तरह से अलग-अलग प्रकार के वायरस के कारण होते हैं। और ये दोनों शरीर के दो अलग-अलग तंत्रों को प्रभावित करते हैं। जहां सामान्य सर्दी-जुकाम हमारे श्वसन तंत्र को प्रभावित करता है, वहीं यह "पेट का फ्लू" पाचन तंत्र को प्रभावित करता है।

तो "पेट का फ्लू" नाम कैसे पड़ा, यह स्पष्ट नहीं है। शायद इसलिए क्योंकि ये दोनों ही एक साथ आम हैं, खासकर "फ्लू के मौसम" के दौरान। जैसे "मुझे फ्लू है" का मतलब "मैं बीमार हूँ" होता है, वैसे ही "पेट का फ्लू" का मतलब "मैं बीमार हूँ, और यह पेट का संक्रमण है" हो सकता है।चूंकि यह अक्सर वायरस के कारण होता है, इसलिए "पेट का फ्लू" एक अच्छा अनुमान हो सकता है।

यह "पेट का फ्लू" कितना आम है?

वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस नामक यह स्थिति वास्तव में पूरी दुनिया में बहुत आम है। लेकिन यह कहना मुश्किल है कि हर साल कितने लोग इससे प्रभावित होते हैं। क्योंकि इसे पैदा करने वाले कई प्रकार के वायरस हैं, और बहुत से लोग इसकी जांच नहीं करवाते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इसका मुख्य कारण नोरोवायरस नामक वायरस है, जो हर साल लगभग 68.5 करोड़ लोगों को संक्रमित करता है! ज़रा इस संख्या पर गौर कीजिए।

पेट की खराबी के ये लक्षण क्या हैं?

अक्सर आपको ये लक्षण दिखाई देंगे:

• दस्त (पतला मल): पानी जैसा, बार-बार मल त्याग होना।
• मतली और उल्टी: पेट में दर्द होना और उल्टी होना।
• एनोरेक्सिया: भूख का अभाव।
• पेट में दर्द और ऐंठन: पेट में चुभने वाला दर्द।

ये लक्षण आपके पेट और आंतों (छोटी आंत और कभी-कभी बड़ी आंत) में सूजन के कारण होते हैं। यह सूजन तब होती है जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस से लड़ती है।

लेकिन अगर आपका संक्रमण अधिक गंभीर है, या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अति सक्रिय हो जाती है, तो आपको प्रणालीगत लक्षण भी अनुभव हो सकते हैं। ये लक्षण पाचन तंत्र के अलावा शरीर के अन्य अंगों में सूजन के कारण होते हैं। यह वायरस के प्रति प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया का अगला चरण है।

ये प्रणालीगत लक्षण इस प्रकार हैं:

• बुखार: शरीर में गर्मी महसूस होना।
• ठंड लगना और कंपकंपी होना (ठंड लगना)।
• थकान।
• शरीर में दर्द।
• सिरदर्द।
• सूजी हुई लसीका ग्रंथियां: गर्दन और बगल जैसे स्थानों में।

जब आपको पेट खराब होने लगता है तो कैसा महसूस होता है?

कई लोगों में ये लक्षण अचानक शुरू हो जाते हैं, और उन्हें पता भी नहीं चलता कि ये लक्षण कहाँ से आए हैं। कभी-कभी, पहले एक-दो दिन में कई बार उल्टी हो सकती है। ये लक्षण वायरस के शरीर में प्रवेश करने के एक-दो दिन के भीतर दिखाई देते हैं। लेकिन अच्छी बात यह है कि ये लक्षण जितनी जल्दी आते हैं, उतनी ही जल्दी एक-दो दिन में गायब भी हो जाते हैं।

पेट के फ्लू के चरण क्या-क्या होते हैं?

इस संक्रमण के कई मुख्य चरण होते हैं:

1. संपर्क: आपको यह वायरस अपने समुदाय के किसी व्यक्ति से, विशेषकर स्कूल, नर्सिंग होम या जहाज जैसे बंद वातावरण में, लगने की सबसे अधिक संभावना है। लक्षणों के प्रकट होने में समय लगने के कारण, वायरस के संपर्क में आने के बाद ही आपको इसके बारे में पता चल सकता है।

2. ऊष्मायन:वायरस से संक्रमित होने के बाद, यह आपके शरीर के अंदर बढ़ने लगता है। इसे ऊष्मायन अवधि कहते हैं। जब तक वायरस इतनी मात्रा में नहीं बढ़ जाता कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली उसे पहचान ले, तब तक आपको कोई लक्षण नहीं दिखेंगे। आमतौर पर इसमें कुछ दिन लगते हैं, जो वायरस के प्रकार पर निर्भर करता है।

3. तीव्र संक्रमण: वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस एक तीव्र संक्रमण है, जिसका अर्थ है कि यह अचानक शुरू होता है और थोड़े समय में समाप्त हो जाता है। जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इस खतरे को पहचानती है, तो वह वायरस को नष्ट करने के लिए एक सूजन प्रतिक्रिया शुरू करती है। यही लक्षणों का कारण बनता है। जब प्रतिरक्षा प्रणाली इस लड़ाई में जीत हासिल कर लेती है, तो लक्षण समाप्त हो जाते हैं।

4. रिकवरी चरण: जैसे-जैसे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस से लड़ती है, आप धीरे-धीरे कम बीमार महसूस करने लगेंगे। अंततः, आपके लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाएंगे और आप बेहतर महसूस करेंगे। हालांकि, कुछ और दिनों तक आपके मल में वायरस के अंश हो सकते हैं। इसका मतलब है कि आप अभी भी संक्रामक हैं।

पेट की खराबी कितने समय तक रहती है?

आमतौर पर कुछ दिनों में स्थिति बेहतर हो जाती है। हालांकि, गंभीर मामलों में एक या दो सप्ताह लग सकते हैं। इसमें अधिक समय इसलिए लग सकता है क्योंकि कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को वायरस से लड़ने में अधिक कठिनाई होती है।

क्या पेट का संक्रमण संक्रामक होता है? यह कितने समय तक संक्रामक रह सकता है?

जी हां, यह एक बेहद संक्रामक बीमारी है। अगर आपको यह बीमारी है, तो जितना हो सके दूसरों से संपर्क सीमित रखें। अगर आप दूसरों के साथ रहते हैं, तो बार-बार हाथ धोएं और इस्तेमाल की जाने वाली चीजों, खासकर बाथरूम को कीटाणुरहित करें।

आप अपने लक्षणों के शुरुआती चरण में और उसके कुछ दिनों बाद तक सबसे अधिक संक्रामक होते हैं। हालांकि, ठीक होने के बाद भी आप दो सप्ताह तक थोड़े संक्रामक रह सकते हैं।

पेट खराब होने के क्या कारण हैं?

ऐसे कई प्रकार के वायरस होते हैं जो आपके पाचन तंत्र को संक्रमित कर सकते हैं और गैस्ट्रोएंटेराइटिस का कारण बन सकते हैं।

इनमें सबसे महत्वपूर्ण ये हैं:

• नोरोवायरस: यह वयस्कों में "पेट के फ्लू" का प्रमुख कारण है। विश्व स्तर पर लगभग 50% मामलों के लिए यही वायरस जिम्मेदार है। यह वायरस अन्य वायरसों की तुलना में गर्मी और कीटाणुनाशकों के प्रति अधिक प्रतिरोधी है।
• रोटावायरस: यह विश्वभर में बच्चों में "पेट के फ्लू" का प्रमुख कारण है। चूंकि अधिकांश लोग 3 वर्ष की आयु से पहले इससे संक्रमित हो जाते हैं, इसलिए अधिकांश वयस्कों में इसके प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है। अब इसके लिए टीका उपलब्ध है।
• एस्ट्रोवायरस: यह वायरस ज्यादातर 3 साल से कम उम्र के बच्चों को प्रभावित करता है। यह सबसे आम तौर पर डेकेयर सेंटरों के माध्यम से फैलता है। हालांकि, यह नर्सिंग होम के माध्यम से भी फैल सकता है।
• एडेनोवायरस: ये अक्सर श्वसन संबंधी संक्रमण का कारण बनते हैं, लेकिन गलती से निगल लिए जाने पर पाचन तंत्र में भी संक्रमण पैदा कर सकते हैं। ये सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करते हैं।

पेट का फ्लू कैसे फैलता है?

यह आमतौर पर मल से मुख के मार्ग से फैलता है।यानी, वायरस संक्रमित व्यक्ति के मल (और उल्टी) में मौजूद होता है। इस मल या उल्टी की बहुत थोड़ी मात्रा (इतनी कम कि हम देख नहीं सकते) लोगों के हाथों और उनके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली वस्तुओं पर पहुँच सकती है। ये भोजन और पानी में भी जा सकती हैं। आप दूषित भोजन और पानी से, या किसी संक्रमित व्यक्ति को छूने से, या उसके द्वारा छुई गई किसी वस्तु को छूने के बाद अपने मुंह को छूने से वायरस से संक्रमित हो सकते हैं।

सोचो, ये बिल्कुल वैसा ही है जैसे बचपन में खेलते और खाना खाते समय हाथ धोए बिना बीमार पड़ जाते थे।

किसे पेट खराब होने की संभावना अधिक होती है?

यह किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ लोग इसके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। यदि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता सामान्य से कमजोर है, तो आपको संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है, या यदि संक्रमण हो भी जाता है, तो वह अधिक गंभीर होगा।

यदि आपको कोई ऐसी दीर्घकालिक बीमारी है जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर सकती है, या यदि आप ऐसी दवाएं ले रहे हैं जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को दबाती हैं, तो आपको संक्रमण का खतरा अधिक होता है। इसके अलावा, छोटे बच्चे और बुजुर्ग संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

पेट के फ्लू से क्या-क्या जटिलताएं हो सकती हैं?

अधिकांश लोगों में यह समस्या बिना किसी जटिलता के अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में यह संक्रमण गंभीर हो सकता है और जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।

सबसे संभावित जटिलता निर्जलीकरण है, जो तब होता है जब दस्त या उल्टी के माध्यम से शरीर से बहुत अधिक तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स निकल जाते हैं और उनकी भरपाई नहीं हो पाती है।

कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले लोगों (विशेषकर बच्चों) में निर्जलीकरण होने की संभावना अधिक होती है, जो उनके लिए बहुत खतरनाक हो सकता है। निर्जलीकरण के लक्षणों पर ध्यान दें:

• अत्यधिक प्यास।
• पेशाब न आना या गहरे रंग का पेशाब आना।
• मल त्याग न होना या कठोर, सूखा मल आना।
• कमजोरी या सुस्ती।
• धंसा हुआ सा दिखना।
• बिना आंसू बहाए रोना (बच्चों का)।
• पानी की कमी से होने वाला सिरदर्द।
• सूखे होंठ और जीभ।

डॉक्टर "पेट के फ्लू" का निदान कैसे करते हैं?

ज़्यादातर मामलों में, डॉक्टर आपके लक्षणों के आधार पर गैस्ट्रोएंटेराइटिस का निदान करते हैं। यह पक्का जानने के लिए कि यह वायरस है या नहीं, और किस प्रकार का है, आपको प्रयोगशाला परीक्षण करवाना होगा। लेकिन ज़्यादातर मामलों में इसकी ज़रूरत नहीं होती। चूंकि "पेट के फ्लू" के लिए कोई विशिष्ट दवा नहीं है, इसलिए इसका निदान करने का कोई खास मतलब नहीं है।

पेट की खराबी को जल्दी कैसे ठीक करें?

आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता ही इसे ठीक करेगी। इसमें कुछ दिन लगेंगे। आपको जो असहज लक्षण महसूस हो रहे हैं, वे वास्तव में इस बात का संकेत हैं कि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता ठीक से काम कर रही है। पेट के फ्लू के लिए कोई विशेष दवा नहीं है। एंटीबायोटिक्स वायरस पर काम नहीं करते - वे जीवाणु संक्रमण के लिए दिए जाते हैं।

अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाने के लिए सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है घर पर आराम करना, खूब सारा तरल पदार्थ पीना और यदि संभव हो तो कुछ पौष्टिक भोजन करना।अपने शरीर को संक्रमण से लड़ने के लिए आवश्यक ऊर्जा दें। प्यास लगने का इंतजार करने या बर्फ के टुकड़े चूसने के बजाय, दिन भर थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पानी पीकर निर्जलीकरण से बचें।

क्या ऐसी कोई चीजें हैं जो आपको "पेट के फ्लू" से जल्दी ठीक होने में मदद करती हैं?

कुछ शोधों से पता चला है कि प्रोबायोटिक्स लेने से पेट की खराबी से जल्दी ठीक होने में मदद मिल सकती है। प्रोबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो आपके पाचन तंत्र में रहते हैं। आंत में पर्याप्त अच्छे बैक्टीरिया होना स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।

पेट खराब होने पर क्या खाना चाहिए?

आप जो खाते हैं, उससे पेट की खराबी ठीक नहीं होगी, बल्कि बढ़ सकती है। वसा, चीनी, कैफीन और डेयरी उत्पादों से भरपूर खाद्य पदार्थ उल्टी और दस्त का खतरा बढ़ा सकते हैं। आपको भूख कम लग सकती है और खाने के बारे में सोचते ही जी मिचलाने लग सकता है। ऐसे खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें जो आसानी से पच जाएं और तुरंत ऊर्जा प्रदान करें। फलों का रस, बर्फ की पट्टियां, सूप और नमकीन बिस्कुट अच्छे विकल्प हैं। नमक इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को पूरा करने में भी मदद करता है।

क्या डॉक्टर गंभीर लक्षणों या जटिलताओं का इलाज करते हैं?

डॉक्टर निर्जलीकरण के इलाज के लिए आपको नसों के माध्यम से तरल पदार्थ (खारा घोल) दे सकते हैं। इससे तरल पदार्थ सीधे आपके रक्तप्रवाह में पहुँच जाते हैं, पाचन तंत्र को बाईपास करते हुए। कुछ मामलों में, डॉक्टर उल्टी या दस्त को कम करने के लिए दवा लिख ​​सकते हैं। लेकिन ये दवाएँ आमतौर पर बच्चों को नहीं दी जाती हैं।

पेट खराब होने पर डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए?

निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर से परामर्श लें:

• यदि चार दिनों के बाद भी लक्षण बने रहें।
• यदि आपको चार दिनों तक तेज बुखार (102 फ़ारेनहाइट/39 सेल्सियस से अधिक) रहता है।
• यदि दो दिनों तक पेशाब या मल न आए।
• यदि आपको निर्जलीकरण का संदेह हो।
• यदि मल में खून आता है।
• यदि आपको पेट में तेज दर्द हो।

पेट की फ्लू से कैसे बचाव करें?

अच्छी स्वच्छता प्रथाओं का पालन करके आप पेट की बीमारी से संक्रमित होने और इसे दूसरों में फैलाने के जोखिम को कम कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं:

• हाथ धोना: पेट के फ्लू के वायरस से बचाव का सबसे महत्वपूर्ण तरीका है हाथों को अच्छी तरह धोना। हैंड सैनिटाइज़र हमेशा इन वायरस को नहीं मारते। आपको बाथरूम का इस्तेमाल करने के बाद, छोटे बच्चों के डायपर बदलने के बाद और खाना छूने से पहले अपने हाथ जरूर धोने चाहिए।
• सफाई: उन सभी सतहों और वस्तुओं को धोएं और कीटाणुरहित करें जिन्हें आपने या संक्रमित व्यक्ति ने छुआ है। बाथरूम जैसी जगहों को कीटाणुरहित करने के लिए ब्लीच और पानी (एक गैलन पानी में 25 बड़े चम्मच तक ब्लीच) का प्रयोग करें। बिस्तर और कपड़ों को वॉशिंग मशीन में तेज़ तापमान पर धोएं।
• सुरक्षित भोजन तैयार करना: भोजन में पेट की बीमारी पैदा करने वाले वायरस, बैक्टीरिया या अन्य जीव हो सकते हैं। सुरक्षित भोजन तैयार करने से यह जोखिम कम हो सकता है। जिन लोगों को पहले से ही पेट की बीमारी है, उन्हें यथासंभव दूसरों के लिए भोजन तैयार करने से बचना चाहिए।

मैं कब बेहतर महसूस करूंगा? मैं काम/स्कूल कब वापस जा सकता हूं?

अधिकांश लोग कुछ दिनों में ठीक हो जाते हैं। यदि वे ठीक नहीं होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को निर्जलीकरण के उपचार या लक्षणों को कम करने के लिए दवा की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप ठीक नहीं होते हैं, तो आपको कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या हो सकती है।

लक्षण समाप्त होने के बाद भी कुछ दिनों तक दूसरों से दूरी बनाए रखना सबसे अच्छा है। यही वह समय होता है जब आप सबसे अधिक संक्रामक होते हैं। भले ही आपके शरीर से संक्रमण समाप्त हो गया हो, फिर भी आपके मल में वायरस मौजूद रहेगा। अगर आपके मल का थोड़ा सा भी अंश किसी दूसरे व्यक्ति के शरीर पर लग जाए, तो वह भी बीमार हो सकता है।

पेट के फ्लू और सामान्य फ्लू (इन्फ्लूएंजा) में क्या अंतर है?

पेट का फ्लू और सामान्य फ्लू में कोई अंतर नहीं है। सामान्य फ्लू एक श्वसन संक्रमण है जो इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है। फ्लू का टीका भी आपको पेट के फ्लू से नहीं बचाएगा। ये दोनों पूरी तरह से अलग-अलग वायरस के कारण होते हैं और शरीर के अलग-अलग अंगों को प्रभावित करते हैं। इनके लक्षण काफी अलग होते हैं, लेकिन कुछ लक्षण दोनों में समान रूप से देखे जा सकते हैं।

इन्फ्लूएंजा (फ्लू) से श्वसन संबंधी लक्षण जैसे नाक बहना, गले में खराश और खांसी होती है । पेट का फ्लू (स्टमक फ्लू) से पाचन संबंधी लक्षण जैसे दस्त, मतली और उल्टी होती है। दोनों ही बुखार और थकान जैसे शारीरिक लक्षण पैदा कर सकते हैं। बच्चों में दोनों ही स्थितियों में कुछ पाचन संबंधी लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

"फ्लू जैसे लक्षण" से आपका क्या तात्पर्य है?

इसका अर्थ लोगों के लिए अलग-अलग हो सकता है। वे "इन्फ्लूएंजा" के लक्षणों का जिक्र कर रहे हो सकते हैं। या वे वायरल संक्रमणों में आम तौर पर पाए जाने वाले प्रणालीगत लक्षणों का जिक्र कर रहे हो सकते हैं। कुछ लोग पाचन संबंधी लक्षणों को भी इसमें शामिल कर सकते हैं।

पेट के फ्लू और खाद्य विषाक्तता में क्या अंतर है?

पेट का फ्लू और फूड पॉइज़निंग दोनों ही गैस्ट्रोएंटेराइटिस नामक संक्रमण हैं, जिनके लक्षण लगभग समान होते हैं। ये दोनों नाम संक्रमण के स्रोत को दर्शाते हैं। वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस वायरस के कारण होता है। फूड पॉइज़निंग दूषित, वायरस से संक्रमित या किसी अन्य कारण से दूषित भोजन खाने से होता है।

अगर आपको खाने से कोई वायरस लग जाता है, तो यह फूड पॉइज़निंग के कारण होने वाला "पेट का फ्लू" हो सकता है। यह आम बात है, और कुछ मामलों में, दोनों एक ही स्थिति को दर्शाते हैं। लेकिन फूड पॉइज़निंग अन्य चीजों, जैसे बैक्टीरिया, के कारण भी हो सकती है। बैक्टीरियल फूड पॉइज़निंग और "पेट के फ्लू" में कुछ अंतर होते हैं।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

लगभग सभी लोगों को जीवन में कभी न कभी पेट का संक्रमण हो जाता है। क्योंकि इसे पैदा करने वाले कई प्रकार के वायरस होते हैं, इसलिए यह एक से अधिक बार भी हो सकता है। डे केयर सेंटर, स्कूल और नर्सिंग होम में रहने वाले बच्चे विशेष रूप से इसके प्रति संवेदनशील होते हैं और उनके लक्षण गंभीर हो सकते हैं।

अधिकांश लोगों के लिए, "पेट का फ्लू" एक अप्रिय, लेकिन अल्पकालिक अनुभव होता है। लेकिन कुछ लोगों के लिए, यह खतरनाक हो सकता है।

अगर आप किसी छोटे बच्चे या बुजुर्ग व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं जिन्हें पेट का फ्लू है, तो डिहाइड्रेशन के लक्षणों पर ध्यान दें और डॉक्टर से संपर्क में रहें। वायरस से खुद को बचाने और इसे दूसरों तक फैलने से रोकने के लिए कदम उठाएं। याद रखें, हाथ धोने जैसी छोटी-छोटी चीजें भी बहुत फर्क ला सकती हैं। स्वस्थ रहें!