क्या आपकी आंख में कोई छोटी सी गांठ है? मुझे नहीं पता कि यह शैलाज़ियन है या नहीं! क्या हम इस बारे में बात करें?

क्या आपने कभी सुबह उठकर अपनी पलक पर या उसके नीचे एक छोटी सी गांठ देखी है? यह थोड़ी लाल हो सकती है और शुरुआत में थोड़ा दर्द भी हो सकता है। अक्सर, ऐसी कोई चीज देखकर हम थोड़ा घबरा जाते हैं, है ना? लेकिन चिंता न करें, यह चैलज़ियन नामक स्थिति हो सकती है। आज हम इसके बारे में विस्तार से, बहुत ही सरल तरीके से बात करेंगे।

चैलाज़ियन वास्तव में क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, चैलज़ियन पलक पर बनने वाला एक छोटा, लाल उभार या गांठ होता है। कुछ लोग इसे स्टाई भी कहते हैं। यह तब बनता है जब हमारी पलकों में मौजूद एक बहुत छोटी तेल ग्रंथि (जिसे मेइबोमियन ग्रंथि कहते हैं) अवरुद्ध हो जाती है। ज़रा सोचिए, ये ग्रंथियां एक तेल स्रावित करती हैं जो हमारी आंखों को नम और स्वस्थ रखने में मदद करता है। इसलिए, अगर तेल निकलने वाला यह छोटा सा छेद किसी कारण से बंद हो जाता है, तो तेल बाहर नहीं निकल पाता और अंदर जमा होने लगता है। धीरे-धीरे यह तेल जमा होता जाता है और एक गांठ का रूप ले लेता है।

शुरुआत में, इस चैलज़ियन में हल्का दर्द हो सकता है। लेकिन कुछ दिनों बाद दर्द कम हो जाएगा। हालांकि, गांठ बनी रह सकती है। ज्यादातर मामलों में, यह ऊपरी पलक के नीचे वाले हिस्से पर विकसित होती है। लेकिन कभी-कभी यह निचली पलक पर भी विकसित हो सकती है।

चैलाज़ियन आमतौर पर 30 से 50 वर्ष की आयु के वयस्कों में सबसे अधिक देखा जाता है। यह छोटे बच्चों में कम आम है, लेकिन यह होना असंभव नहीं है।

यह फुंसी से किस प्रकार भिन्न है?

अब आप सोच रहे होंगे, "ओह, क्या यह फुंसी के बारे में है?" दरअसल, इन दोनों में भ्रम होना आसान है क्योंकि दोनों ही पलक पर उभरे हुए दानों की तरह दिखते हैं। लेकिन इन दोनों में कुछ सूक्ष्म अंतर हैं।

कभी-कभी स्टाई के कारण भी शैलाज़ियन हो सकता है, लेकिन ये दोनों अलग-अलग स्थितियां हैं।

• कारण: दोनों ही तेल ग्रंथियों के अवरुद्ध होने के कारण होते हैं। हालांकि, स्टाई एक जीवाणु संक्रमण के कारण ग्रंथि की सूजन है । जबकि चैलज़ियन एक संक्रमण नहीं है, बल्कि तेल के जमाव के कारण होने वाली सूजन है।
• यह कहाँ होता है: स्टाई आमतौर पर पलक के किनारे पर , भौं के पास बनता है। जबकि चैलज़ियन पलक के थोड़ा अंदर की ओर बनता है।
• दर्द: फुंसी में अक्सर दर्द होता है । कभी-कभी बहुत दर्द होता है। हालांकि, शैलाज़ियन में शुरुआत में थोड़ा दर्द हो सकता है, लेकिन आमतौर पर बाद में ज्यादा दर्द नहीं होता ।

क्या आपको अंतर समझ में आया? इसलिए इन दोनों को ठीक से समझना महत्वपूर्ण है।

इसके लक्षण क्या हैं?

अगर आपको शैलाज़ियन है, तो आपको निम्नलिखित लक्षण महसूस हो सकते हैं:

• यह पलक पर एक छोटी सी गांठ या सूजन की तरह दिखती है। यह ज्यादातर ऊपरी पलक पर ही दिखाई देती है।
• हालांकि शुरुआत में थोड़ा दर्द होता है, लेकिन यह धीरे-धीरे कम हो जाएगा या पूरी तरह से गायब हो जाएगा ।
• ट्यूमर के बढ़ने के साथ-साथ, वह क्षेत्र लाल, सूजा हुआ और थोड़ा कोमल हो सकता है।
• आंखों में थोड़ी जलन और खुजली महसूस हो सकती है, जिससे आंखों से आंसू आ सकते हैं।
• यदि शैलाज़ियन बड़ा है, तो यह आंख की पुतली पर दबाव डाल सकता है, जिससे दृष्टि में कुछ धुंधलापन आ सकता है।
• कभी-कभी पूरी पलक सूज जाती है ।

हमें चैलाज़ियन क्यों हो जाते हैं?

जैसा कि हमने पहले चर्चा की है, पलक में मौजूद एक छोटी तेल ग्रंथि (मेइबोमियन ग्रंथि) के किसी कारणवश अवरुद्ध हो जाने पर चैलज़ियन की समस्या उत्पन्न होती है। ये ग्रंथियां तेल का उत्पादन करती हैं जो हमारी आंखों को नम रखने में मदद करता है। इसलिए जब यह ग्रंथि अवरुद्ध हो जाती है, तो तेल अंदर जमा हो जाता है और बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं बचता, जिससे ग्रंथि सूज जाती है। अंततः, तेल और तरल पदार्थ के इस जमाव से पलक के आसपास की त्वचा में हल्की जलन भी होने लगती है। इन सभी के कारण पलक पर तेल और तरल पदार्थ से भरी एक सख्त गांठ बन जाती है।

क्या यह एक संक्रामक रोग है?

नहीं, चैलज़ियन संक्रामक नहीं होते। ये किसी जीवाणु संक्रमण (जैसे कि फुंसी) के कारण नहीं होते। इसलिए, ये एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलते। तो अगर आपको चैलज़ियन है, तो चिंता न करें कि यह आपके घर के अन्य सदस्यों में फैल जाएगा।

इन लक्षणों के विकसित होने की संभावना किसे अधिक है? (जोखिम कारक)

चैलाज़ियन वास्तव में बहुत आम है। यह किसी को भी हो सकता है। हालांकि, कुछ लोगों में इसके होने की संभावना अधिक होती है। देखें कि क्या ये बातें आप पर लागू होती हैं:

• यदि आपको पहले भी शैलाज़ियन हो चुका है: जिन लोगों को पहले यह हो चुका है, उनमें दोबारा होने की संभावना बहुत कम होती है।
• यदि आपको क्रोनिक ब्लेफेराइटिस है: ब्लेफेराइटिस पलकों के किनारों पर होने वाली एक सूजन संबंधी स्थिति है। इस स्थिति से पीड़ित लोगों में शैलाज़ियन विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
• यदि आपको त्वचा संबंधी समस्याएं हैं: ये समस्याएं कुछ त्वचा संबंधी समस्याओं वाले लोगों में भी हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, रूसी (एक संबंधित स्थिति सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस है) या रोसैसिया ।
• रूखी त्वचा: रूखी त्वचा वाले लोगों में तेल ग्रंथियों के अवरुद्ध होने की संभावना भी अधिक होती है।
• हार्मोनल बदलाव के दौरान: शरीर में हार्मोन के स्तर में परिवर्तन होने पर भी ये स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं।

क्या शैलाज़ियन से अन्य समस्याएं हो सकती हैं?

आमतौर पर, शैलाज़ियन कोई गंभीर समस्या नहीं होती है। हालांकि, कभी-कभी बड़ा शैलाज़ियन कॉर्निया ( आंख का स्पष्ट सामने वाला भाग) पर दबाव डाल सकता है। इससे धुंधली दृष्टि या दृष्टि का पूरी तरह से चले जाना जैसी समस्या हो सकती है। यह एक गंभीर जटिलता हो सकती है।

डॉक्टर इसे कैसे पहचानेंगे?

यदि आपको शैलाज़ियन है, तो आप किसी नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं। यह एक ऑप्टोमेट्रिस्ट या ऑप्थाल्मोलॉजिस्ट हो सकता है। वे आपकी आंख की जांच करेंगे, पुष्टि करेंगे कि यह शैलाज़ियन है या नहीं, और आपको आवश्यक उपचार के बारे में बताएंगे।

जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो आमतौर पर आप निम्नलिखित चीजों की उम्मीद कर सकते हैं:

• आपके स्वास्थ्य इतिहास के बारे में पूछताछ: डॉक्टर आपके संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास के बारे में पूछेंगे। यह जानकारी यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि क्या कोई अन्य अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति है जो शैलाज़ियन के विकास में योगदान दे सकती है।
• बाहरी नेत्र परीक्षण: डॉक्टर आपकी आंख, पलक, पलकों के बीच की त्वचा और आसपास की त्वचा की सावधानीपूर्वक जांच करेंगे।
• पलकों की विस्तृत जांच: डॉक्टर तेज रोशनी और आवर्धक यंत्र का उपयोग करके आपकी पलक के निचले हिस्से को ध्यान से देखेंगे। वे आपकी पलक के नीचे स्थित तेल ग्रंथियों के छिद्रों की भी जांच करेंगे।

चैलाज़ियन के इलाज का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

ज्यादातर शैलाज़ियन का इलाज साधारण घरेलू उपचारों से किया जा सकता है , और वे अक्सर एक महीने या उससे कम समय में अपने आप ठीक हो जाते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कभी भी शैलाज़ियन को दबाएं या फोड़ें नहीं! ऐसा करने से चोट लग सकती है, संक्रमण हो सकता है और स्थिति और भी खराब हो सकती है।

इसके बजाय, घर पर इन चीजों को आजमाएं:

आप घर पर ये सब कर सकते हैं

• गर्म सिकाई: यह सबसे महत्वपूर्ण उपाय है। एक साफ, मुलायम कपड़ा लें और उसे गुनगुने पानी में भिगो लें (बहुत गर्म नहीं, बस इतना कि सहन किया जा सके)। फिर, थोड़ा पानी निचोड़ लें और उसे प्रभावित आंख पर लगभग 15 मिनट के लिए रखें। ऐसा दिन में कम से कम तीन बार करें। गर्मी से बंद तेल ग्रंथि खुल जाएगी और तेल निकलने लगेगा।
• अच्छी स्वच्छता: जब तक आपको चैलज़ियन है, आंखों के आसपास मेकअप न लगाएं । सिस्ट से मवाद निकलने लगे, तब तक उस जगह को साफ रखें। बार-बार आंखों को छूने से बचें। अपनी आंखों की सेहत का ख्याल रखें।

चिकित्सा उपचार की आवश्यकता कब पड़ती है?

यदि घरेलू उपचारों से आपके चैलज़ियन में सुधार नहीं होता है, तो आपको निश्चित रूप से किसी नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। क्लिनिक में किए जाने वाले उपचारों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• छोटे चीरे के माध्यम से जल निकासी: डॉक्टर एक बहुत छोटा चीरा लगाकर जमा हुआ तेल और तरल पदार्थ निकाल सकते हैं। यह प्रक्रिया आमतौर पर बेहोशी की दवा देकर की जाती है।
• एक स्टेरॉयड इंजेक्शन:सूजन और जलन को कम करने के लिए शैलाज़ियन में स्टेरॉयड का इंजेक्शन भी दिया जा सकता है।

क्या इसे दोबारा होने से रोका नहीं जा सकता?

कुछ शैलाज़ियन फुंसी के कारण होते हैं। इसलिए, अगर आप फुंसी बनने से रोक सकते हैं, तो आप शैलाज़ियन होने का खतरा भी कम कर सकते हैं। इसका सबसे अच्छा तरीका है अच्छी स्वच्छता बनाए रखना । देखें कि क्या आप इन आदतों का पालन करते हैं:

• हाथ धोना: अपने हाथों को बार-बार और अच्छी तरह साबुन से धोएं। आंखों को छूने से पहले अपने हाथ जरूर धोएं।
• यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं: लेंस निकालने से पहले अपने हाथ धो लें। लेंस को कीटाणुनाशक और लेंस क्लीनिंग सॉल्यूशन से अच्छी तरह साफ करें। दैनिक और अल्पकालिक लेंस को उचित समय पर निकालना सुनिश्चित करें।
• चेहरा धोना: हर रात सोने से पहले अपना चेहरा धोएं ताकि गंदगी और मेकअप हट जाए। अगर आपको बार-बार ब्लेफेराइटिस जैसी समस्या होती है, तो डॉक्टर पलकों को साफ करने के लिए किसी खास स्क्रब या बेबी शैम्पू का इस्तेमाल करने की सलाह दे सकते हैं।
• मेकअप की स्वच्छता: सभी पुराने और एक्सपायर्ड मेकअप को हटा दें। विशेष रूप से मस्कारा और आईशैडो को हर दो से तीन महीने में बदल दें। कभी भी किसी और का मेकअप इस्तेमाल न करें और न ही अपना मेकअप किसी और के साथ साझा करें।

यह कब तक चलेगा?

अगर घर पर सही तरीके से इलाज किया जाए, तो चैलज़ियन लगभग एक सप्ताह में ठीक हो जाता है। हालांकि, अगर इसका इलाज न किया जाए, तो यह चार से छह सप्ताह तक, और कभी-कभी महीनों तक भी रह सकता है।

अगर यह एक बार बन जाए, तो क्या इसे दोबारा बनाया जा सकता है?

जी हां, अगर आपको एक बार चैलज़ियन हो जाए, तो दूसरी बार भी हो सकती है । इसीलिए अच्छी स्वच्छता बनाए रखना, जिसके बारे में हमने पहले बात की थी, इतना महत्वपूर्ण है।

आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

अगर आपको शैलाज़ियन है और घरेलू उपचारों से आराम नहीं मिल रहा है, तो आपको किसी नेत्र विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लेना चाहिए। वे आपकी आँखों की जाँच करके आपको अन्य उपचारों के बारे में बता सकते हैं। साथ ही, अगर आपको बार-बार शैलाज़ियन हो रहा है (एक बार ठीक हो जाता है और फिर वापस आ जाता है) , तो आपको इसके बारे में भी अपने डॉक्टर को बताना चाहिए।

आपको डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

यदि आपको शैलाज़ियन है, तो डॉक्टर से मिलने पर आप इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं:

• क्या शैलाज़ियन आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं?
• इसे ठीक होने में कितना समय लगेगा?
• आप किस प्रकार के उपचार की सलाह देते हैं?
• भविष्य में इस तरह की घटनाओं को रोकने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

इन सवालों को पूछना और अपने संदेहों को दूर करना बहुत महत्वपूर्ण है।

अंत में मुझे बस इतना ही कहना है (मुख्य संदेश)

आँखों का स्वस्थ रहना दृष्टि और जीवन की गुणवत्ता के लिए महत्वपूर्ण है। हालांकि, कभी-कभी पलक पर एक दर्द रहित गांठ या उभार (चैलाज़ियन) विकसित हो सकता है। देखने में थोड़ी परेशानी होने के बावजूद, चैलाज़ियन आमतौर पर चिंता की बात नहीं होती है। अधिकतर मामलों में, इसका इलाज साधारण घरेलू उपचारों से किया जा सकता है।

याद रखें, गर्म पानी और अच्छी स्वच्छता ही सफलता की कुंजी है।

ज्यादातर मामलों में, ये अपने आप ठीक हो जाते हैं। लेकिन अगर शैलाज़ियन बना रहता है, उसमें सुधार नहीं होता, वह बड़ा हो जाता है, या आपकी दृष्टि में बाधा डालता है, तो आपको निश्चित रूप से किसी नेत्र विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। तब आपको आवश्यक उपचार मिल सकेगा। इसलिए, घबराएं नहीं, आराम करें और इसका ध्यान रखें।

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