एक अभिभावक के रूप में, अपने बच्चे को आंगन या खेल के मैदान में खेलते हुए देखने से बढ़कर कोई खुशी नहीं होती। यह एक मनमोहक दृश्य होता है। लेकिन एक छोटी सी गलती या लापरवाही से यह सारी खुशी कभी भी बर्बाद हो सकती है। एक छोटी सी दुर्घटना भी बच्चे के लिए गंभीर नुकसान का कारण बन सकती है। इसीलिए डॉक्टर हमेशा हमें याद दिलाते हैं कि जब बच्चे बाहर, यहां तक कि आंगन में भी खेलते हैं, तो हमें हमेशा उन पर ध्यान देना चाहिए ।

तो आज हम कुछ महत्वपूर्ण बातों के बारे में बात करेंगे जिन्हें ध्यान में रखकर आप अपने बच्चे को खतरों से बचा सकते हैं।

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आइए पहले बगीचे की सुरक्षा पर नजर डालते हैं।

यह बहुत आसान है। सबसे पहले अपने बगीचे में थोड़ी देर टहल लें। इससे आपको खुद ही समझ आ जाएगा कि कौन-कौन सी जगहें खतरनाक हो सकती हैं। चलिए देखते हैं वे कौन-कौन सी हैं।

जोखिम	क्या करें
बाड़ और फाटक	अपने घर के चारों ओर लगी बाड़ की मजबूती और हालत की जांच करें। क्या उसमें जंग लगी है या लकड़ी के टुकड़े झड़ रहे हैं? क्या कोई छोटा बच्चा आसानी से गेट खोल सकता है? इन बातों का ध्यान रखें।
पानी की नली	पानी की पाइप को इस्तेमाल के बाद आंगन में इधर-उधर न छोड़ें। दौड़ते समय बच्चा उसमें उलझ सकता है। इसलिए हमेशा उसे लपेटकर सुरक्षित जगह पर रखें।
सीढ़ी	बच्चे सीढ़ियों को खिलौना समझते हैं। इसलिए, उन पर चढ़ना खतरनाक हो सकता है। सीढ़ियों को हमेशा गैरेज या स्टोर रूम में रखें जहाँ बच्चे उन तक न पहुँच सकें।
अनावश्यक सामान	आंगन में बने रास्तों पर खिलौने या अन्य सामान न छोड़ें। इससे न केवल बच्चे, बल्कि आप भी ठोकर खाकर गिर सकते हैं।
खतरनाक उपकरण	लॉनमॉवर, आरी और हेज ट्रिमर जैसे खतरनाक उपकरणों का उपयोग करते समय बच्चों को हमेशा घर के अंदर ही रखें। साथ ही, फावड़े, कुदाल और वीड व्हैकर जैसे नुकीले औजारों को बच्चों की पहुंच से दूर रखें और उनका नुकीला हिस्सा नीचे की ओर रखें।

हमें खेल के मैदान में क्या करना चाहिए?

खेल के मैदान में सुरक्षा की सबसे अहम कुंजी है हमारा ध्यान (निगरानी) । सर्वेक्षणों के अनुसार, खेल के मैदानों में होने वाली 40% दुर्घटनाएँ तब होती हैं जब माता-पिता ध्यान नहीं देते। ज़रा सोचिए, किसी दोस्त से बात करते समय या यहाँ तक कि थोड़ी देर के लिए फ़ोन देखते समय भी कोई बड़ी दुर्घटना हो सकती है। इसलिए हर समय अपने बच्चों पर नज़र रखें। अगर वे एक-दूसरे को धक्का दे रहे हों, लड़ रहे हों, आदि, तो उन्हें रोकें।

खेल के मैदान में आपकी सबसे बड़ी जिम्मेदारी अपने बच्चे पर नजर रखना है। उस समय किसी और चीज पर ध्यान न दें।

सुरक्षा के लिए उठाए जाने वाले कदम	विवरण और महत्व
बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त खिलौने	अपने छोटे बच्चों के लिए बड़े बच्चों के लिए बने झूले और चढ़ने के उपकरण यह सोचकर न खरीदें कि "बड़े होकर वे इनसे खेल सकेंगे।" बल्कि ऐसे मजबूत उपकरण चुनें जो बच्चे की उम्र और शारीरिक क्षमता के अनुकूल हों।
उपकरण स्थापना	खेल के सामान को हमेशा समतल सतह पर रखें। सुनिश्चित करें कि वह पलटे नहीं। साथ ही, उसे दीवारों, बाड़ों और पेड़ों जैसी बाधाओं से कम से कम 6 फीट की दूरी पर रखें। इससे यह सुनिश्चित होगा कि गिरने पर बच्चा सुरक्षित रूप से ज़मीन पर गिरे।
नरम सतह	खेल के उपकरणों के नीचे लकड़ी के बुरादे, रेत या रबर की चटाई जैसी कोई चीज़ बिछा दें। इससे बच्चे के गिरने पर चोट लगने का खतरा कम हो जाएगा। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स लगभग 9 इंच मोटी परत बिछाने की सलाह देती है।
रखरखाव	समय-समय पर इन उपकरणों की जाँच करते रहें। ढीली, टूटी हुई या उखड़ी हुई लकड़ी की जाँच करें और उनकी मरम्मत करें। कील और बोल्ट जैसी चीज़ों को कसते रहें, क्योंकि वे समय के साथ ढीले हो जाते हैं।
रस्सियों को आपस में बांधने से बचें।	खिलौनों में कभी भी रस्सी, कपड़े की डोर या कुत्ते की पट्टियाँ न बाँधें। ये बच्चों की गर्दन में उलझ सकती हैं और दम घुटने का कारण बन सकती हैं।
गर्म सतह	धूप वाले दिनों में, फिसलने वाली नावों जैसी चीज़ें, खासकर धातु से बनी नावें, बहुत गर्म हो सकती हैं। अपने बच्चे के खेलने से पहले सतह की जांच कर लें। यह त्वचा को जलाने के लिए पर्याप्त गर्म हो सकती है।

पानी से जुड़े खतरे: हमारी सोच से कहीं ज्यादा खतरनाक!

बच्चों में आकस्मिक मृत्यु का प्रमुख कारण डूबना है। यह केवल स्विमिंग पूल तक सीमित नहीं है। स्थिर पानी वाली कोई भी जगह छोटे बच्चों के लिए खतरनाक हो सकती है।

ज़रा सोचिए, आँगन में एक छोटा सा सिंक, एक बाथटब, पानी से भरी बाल्टी, पानी से भरी नाली, कुआँ, तालाब... इनमें से किसी भी जगह पर बच्चे को कभी अकेला न छोड़ें। पानी में डूबने और मरने में बच्चे को तीन मिनट से भी कम समय लगता है । इसलिए, जब भी आपके बच्चे पानी के आसपास हों, एक पल के लिए भी उनसे नज़र न हटाएं।

अगर आपके घर में स्विमिंग पूल है...

स्विमिंग पूल के चारों ओर कम से कम 4 फीट ऊंची मजबूत बाड़ बनाएं।
छोटे बच्चे को कभी भी पूल के पास अकेला न छोड़ें, एक मिनट के लिए भी नहीं ।
खिलौनों, गेंदों और तिपहिया साइकिलों को पूल से दूर रखें, क्योंकि पानी में गिरे खिलौने को निकालने की कोशिश में बच्चा पानी में गिर सकता है।
रेडियो जैसे बिजली के उपकरणों को स्विमिंग पूल के पास न छोड़ें। पानी के संपर्क में आने पर इनसे बिजली का झटका लग सकता है।
जब पूल इस्तेमाल में न हो, तो उसे पूरी तरह से ढकने वाला सुरक्षा कवर लगाएं। इसे ज़मीन से इस तरह बांध दें कि कोई बच्चा इसके नीचे से रेंगकर न जा सके।
छोटे बच्चों को नहलाने के बाद "बेबी पूल" का पानी निकाल दें और इसे उल्टा करके रख दें। बारिश के पानी या नल के पानी से इसे फिर से भरा जा सकता है।

आइए आपात स्थिति के लिए तैयारी करें।

अगर आपके घर में स्विमिंग पूल है, तो हमेशा ये चीजें अपने पास रखें:

टेलीफोन और आपातकालीन सेवा नंबर (जैसे 1990)।
एक पोस्टर जिसमें सुरक्षा संबंधी सुझाव और प्राथमिक उपचार (विशेष रूप से सीपीआर) के बारे में जानकारी दी गई है।
एक हुक, पहिया और रस्सी जिसका उपयोग बच्चे के पानी में गिरने पर उसे बाहर निकालने के लिए किया जा सकता है।

अगर कोई दुर्घटना हो जाए, तो घबराएं नहीं और तुरंत आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। ज़रूरत पड़ने पर, अपने बच्चे को नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ETU) में ले जाएं। दुर्घटनाओं से बचाव ही सबसे अच्छा उपाय है। इसलिए, इन बातों का ध्यान रखें और ऐसा माहौल बनाएं जहां आपका बच्चा खुशी से और सुरक्षित रूप से खेल सके। अगर इस बारे में आपके कोई और सवाल हों, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

मुख्य संदेश

जब आपके बच्चे बगीचे या खेल के मैदान में खेल रहे हों, तो उन्हें पूरा ध्यान दें। फोन का इस्तेमाल करने या अन्य काम करने से बचें।
बगीचे में मौजूद संभावित रूप से खतरनाक वस्तुओं, जैसे सीढ़ी, नुकीले औजार और पानी के पाइप, को बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
सुनिश्चित करें कि खिलौने बच्चों की उम्र के अनुसार उपयुक्त और मजबूत हों। उन्हें सुरक्षित सतह पर, बाधाओं से दूर रखें।
पानी की एक बूंद भी बच्चे के लिए जानलेवा हो सकती है। बच्चों को कभी भी स्विमिंग पूल, बाल्टी या बेसिन के पास अकेला न छोड़ें।
आपातकालीन टेलीफोन नंबरों और प्राथमिक चिकित्सा की बुनियादी जानकारी होना बहुत महत्वपूर्ण है।