आइए टाइप 2 मधुमेह के लिए बेसल इंसुलिन के बारे में सरल तरीके से जानें!

जब आपके डॉक्टर आपको टाइप 2 मधुमेह होने की जानकारी देते हैं, तो इसे नियंत्रित करने के कई तरीके हैं। अच्छा आहार और नियमित व्यायाम जैसी चीजें काफी मददगार साबित हो सकती हैं। लेकिन कभी-कभी, रक्त शर्करा के स्तर को ठीक से नियंत्रित करने के लिए आपको इंसुलिन और अन्य दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए, इंसुलिन लेने के दो मुख्य तरीके हैं। एक है बोलस इंसुलिन और दूसरा है बेसल इंसुलिन, जिसके बारे में हम आज बात कर रहे हैं।

तो, बेसल इंसुलिन क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, इसे "बैकग्राउंड इंसुलिन" भी कहते हैं। कल्पना कीजिए, एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में अग्न्याशय दिनभर, चौबीसों घंटे, थोड़ी-थोड़ी मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन करता है। यहां तक ​​कि जब हम भोजन नहीं कर रहे होते हैं, तब भी शरीर की आवश्यक प्रक्रियाओं के लिए इतनी मात्रा में इंसुलिन की आवश्यकता होती है। इसे ही हम बेसल इंसुलिन कहते हैं।

टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के शरीर में यह प्राकृतिक प्रक्रिया ठीक से नहीं हो पाती है। ऐसे में आपका डॉक्टर आपको बाहरी "बेसल इंसुलिन" लेने की सलाह देगा। जब यह इंसुलिन इंजेक्शन के रूप में दिया जाता है, तो यह शरीर में बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है और पूरे दिन आपके रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने में मदद करता है।

आमतौर पर, यदि आप मधुमेह के लिए इंसुलिन लेना शुरू कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपको 'बेसल इंसुलिन' से शुरुआत करवाएगा। आप दिन में एक इंजेक्शन से शुरू कर सकते हैं। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो आपका डॉक्टर भोजन से पहले या बाद में लेने के लिए तुरंत असर करने वाले बोलस इंसुलिन को शामिल करने की सलाह दे सकता है।

बेसल इंसुलिन कितने प्रकार के होते हैं?

बेसल इंसुलिन को अक्सर त्वचा के नीचे वसा की परत में इंजेक्ट किया जाता है। इसके लिए सिरिंज और सुई का इस्तेमाल किया जा सकता है। कुछ लोगों के लिए पहले से भरी हुई डिस्पोजेबल पेन भी उपलब्ध हैं जिनका उपयोग करना बहुत आसान होता है।

बेसल इंसुलिन के तीन मुख्य प्रकार होते हैं। ये शरीर में कार्य करना शुरू करने की गति (प्रारंभ), अधिकतम प्रभाव (पीक) और शरीर में प्रभाव की अवधि ) के आधार पर भिन्न होते हैं। आपके रक्त शर्करा स्तर और जीवनशैली जैसे कारकों के आधार पर आपका डॉक्टर आपके लिए सबसे उपयुक्त प्रकार का इंसुलिन चुनेगा।

बेसल इंसुलिन के उपयोग के क्या फायदे हैं?

इसका एक सबसे बड़ा फायदा यह है कि आपको दिन में केवल एक या दो बार ही इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता होती है, जो भोजन के साथ ली जाने वाली इंसुलिन की खुराक की तुलना में बहुत सुविधाजनक है।

साथ ही, आपको काफी आजादी और लचीलापन मिलता है। आपको खाने के समय का पालन करने या खुद इंजेक्शन लगाने की कोई बाध्यता नहीं है। आप खाने, काम करने या यात्रा करने के लिए थोड़ा बहुत घूम-फिर सकते हैं।

ये लंबे समय तक असर करने वाले इंसुलिन खतरनाक रूप से कम रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) को रोकने में बहुत मददगार होते हैं, खासकर रात भर के उपवास के दौरान।

इंसुलिन थेरेपी में हाइपोग्लाइसीमिया को लेकर बेहद सतर्क रहना आवश्यक है। यह स्थिति हृदय संबंधी समस्याओं का कारण बन सकती है, और कभी-कभी तो मृत्यु भी हो सकती है। इसलिए, इस जोखिम को कम करना 'बेसल इंसुलिन' का एक बड़ा लाभ है।

तो क्या इसके कोई नुकसान नहीं हैं? चलिए, इसके दुष्प्रभावों के बारे में भी जान लेते हैं।

इंसुलिन वास्तव में एक बहुत ही सुरक्षित दवा है, लेकिन कभी-कभी मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

सबसे पहली बात है कीमत । कुछ लंबे समय तक असर करने वाली इंसुलिन, कम समय तक असर करने वाली इंसुलिन की तुलना में थोड़ी महंगी हो सकती हैं। इसलिए हमें इस बात पर भी विचार करना होगा।

मुख्य दुष्प्रभाव

• रक्त में शर्करा का स्तर कम होना (हाइपोग्लाइसीमिया):इसका मुख्य कारण यह है कि शरीर में उस समय मौजूद शर्करा की मात्रा से अधिक इंसुलिन बनता है। ऐसा होने पर आपको कमजोरी, कंपकंपी, चिड़चिड़ापन, पसीना आना और अनियमित हृदय गति जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं। यदि आपको ऐसा कुछ भी महसूस हो, तो तुरंत थोड़ी चीनी वाली कोई चीज (जैसे कोई मीठा पेय या टॉफी) खाएं और अपने डॉक्टर को सूचित करें।
• वजन बढ़ना: यह भी कई लोगों के लिए एक समस्या है। इंसुलिन कोशिकाओं को हमारे भोजन में मौजूद शर्करा को ऊर्जा के रूप में आसानी से उपयोग करने में मदद करता है। हालांकि, अगर हम अपने शरीर की आवश्यकता से अधिक कैलोरी का सेवन करते हैं, तो वह अतिरिक्त शर्करा कोशिकाओं के अंदर वसा के रूप में जमा हो सकती है और वजन बढ़ने का कारण बन सकती है। इसीलिए संतुलित आहार और व्यायाम करना महत्वपूर्ण है।
• इंजेक्शन लगाने की जगह पर एलर्जी: कभी-कभी इंजेक्शन लगाने की जगह लाल, सूजी हुई या खुजलीदार हो सकती है। एक ही जगह पर बार-बार इंजेक्शन लगाने के बजाय इंजेक्शन लगाने की जगह को बदलते रहने से इसे कम किया जा सकता है।

मुझे इंसुलिन की कितनी खुराक की आवश्यकता है, यह मैं कैसे निर्धारित करूं?

यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न है। याद रखें, आपको कितनी इंसुलिन की आवश्यकता है, यह केवल आपका डॉक्टर ही तय कर सकता है। अपनी भावनाओं या किसी और की सलाह के आधार पर कभी भी इंसुलिन की खुराक न बदलें।

आपके डॉक्टर आमतौर पर आपके वजन के आधार पर शुरुआती खुराक देंगे। फिर, वे कुछ दिनों तक आपके रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करेंगे और धीरे-धीरे खुराक को समायोजित करेंगे (उदाहरण के लिए, 2-4 यूनिट) ताकि आपके लिए सही खुराक का पता चल सके। यह एक ड्रेस ट्राई करने जैसा है। आपके लिए सही खुराक का पता लगाने में कुछ समय लगेगा। इसलिए धैर्य रखें और अपने डॉक्टर के निर्देशों का ठीक से पालन करें ।