क्या आपका मन एक जगह स्थिर नहीं है? आइए बाइपोलर डिसऑर्डर के विभिन्न प्रकारों के बारे में जानें।

क्या कभी-कभी आप बेहद खुश, उत्साहित और ऊर्जावान महसूस करते हैं? लेकिन फिर कभी-कभी आप इतने उदास हो जाते हैं कि बिस्तर से उठ भी नहीं पाते? भावनाओं में ये अचानक उतार-चढ़ाव किसी रोलर कोस्टर की सवारी की तरह हो सकते हैं। इस स्थिति को बाइपोलर डिसऑर्डर कहा जाता है। पहले इसे मैनिक डिप्रेशन कहा जाता था।

यह महज कुछ मनोदशा में उतार-चढ़ाव नहीं है। यह स्थिति आपके दैनिक जीवन, काम, पढ़ाई और यहां तक ​​कि परिवार और दोस्तों के साथ आपके संबंधों पर भी गहरा प्रभाव डाल सकती है। इसलिए, यह जानना कि आपको किस प्रकार का द्विध्रुवी विकार है , सही उपचार प्राप्त करने का पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है।

बाइपोलर डिसऑर्डर को किस प्रकार वर्गीकृत किया जाता है?

बाइपोलर डिसऑर्डर को मुख्य रूप से मूड स्विंग्स या उच्च मनोदशा की तीव्रता के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। इन "उच्च मनोदशा" के दो चिकित्सीय नाम हैं।

1. उन्माद : यह अत्यधिक भावनात्मक उत्तेजना की अवस्था है। इस दौरान आप अत्यधिक ऊर्जावान महसूस कर सकते हैं, नींद आने में परेशानी हो सकती है, लगातार बात कर सकते हैं, आवेगपूर्ण निर्णय ले सकते हैं और जोखिम भरे व्यवहार में संलग्न हो सकते हैं। यह एक बहुत ही गंभीर और नियंत्रित करना कठिन स्थिति है।

2. हाइपोमेनिया: यह उन्माद की तुलना में एक हल्की, अधिक उत्साहपूर्ण अवस्था है। हालांकि यह हल्की होती है, फिर भी यह आपके जीवन को प्रभावित कर सकती है। दूसरों को आपके व्यवहार में बदलाव नज़र आ सकता है, लेकिन यह उन्माद जितना गंभीर नहीं होता और इसके लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती।

द्विध्रुवी विकार के मुख्य प्रकार

बाइपोलर डिसऑर्डर के कई मुख्य प्रकार हैं। आपके लक्षणों के आधार पर आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि आपको वास्तव में किस प्रकार का बाइपोलर डिसऑर्डर है।

इन प्रकारों के अलावा, कुछ विशेष परिस्थितियाँ भी होती हैं।

कभी-कभी आपका डॉक्टर आपके निदान के अलावा कुछ और विशिष्ट शब्द भी जोड़ सकता है।

• मिश्रित लक्षणों के साथ: यह वह स्थिति है जब आप उन्माद और अवसाद दोनों का एक साथ अनुभव करते हैं। कल्पना कीजिए, आप बेहद ऊर्जावान महसूस करते हैं, नींद नहीं आती, लेकिन साथ ही साथ आप बहुत उदास, निराश और जीवन से ऊबे हुए भी महसूस करते हैं। यह वह स्थिति है जब ये विरोधाभासी भावनाएँ एक साथ उत्पन्न होती हैं।

• मौसमी पैटर्न के साथ: कुछ लोगों को ये द्विध्रुवी विकार के लक्षण साल के कुछ निश्चित समयों में ही अनुभव हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, उन्हें ठंड और बरसात के मौसम (पतझड़/सर्दियों) में अवसाद हो सकता है। साथ ही, उन्हें गर्म और धूप वाले मौसम (वसंत/ग्रीष्म ऋतु) में उन्माद या हाइपोमेनिया का अनुभव हो सकता है। यह मौसमी भावात्मक विकार (एसएडी) से भिन्न है, जो कभी-कभी द्विध्रुवी विकार का एक उपप्रकार हो सकता है।

• रैपिड साइक्लिंग के साथ:इसका मतलब है कि आपको 12 महीनों की अवधि में कम से कम चार या उससे अधिक बार उन्माद, हाइपोमेनिया या अवसाद के दौरे पड़ते हैं । कभी-कभी ये मूड स्विंग्स कुछ ही दिनों में हो सकते हैं। यदि आपको एक महीने में चार बार ऐसे दौरे पड़ते हैं, तो इसे "अल्ट्रा-रैपिड साइक्लिंग" कहा जाता है। यह महिलाओं में अधिक आम है।

• अनिर्दिष्ट द्विध्रुवी विकार: यदि आपके लक्षण ऊपर दी गई किसी भी श्रेणी में स्पष्ट रूप से नहीं आते हैं, लेकिन आपमें द्विध्रुवी विकार के स्पष्ट संकेत हैं, तो आपका डॉक्टर आपको इस स्थिति से ग्रसित बता सकता है। इसका अर्थ है कि आपको सहायता और उपचार की आवश्यकता है ।

मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आपको संदेह है कि आप या आपका कोई परिचित इन लक्षणों का अनुभव कर रहा है, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप तुरंत डॉक्टर, विशेषकर मनोचिकित्सक से परामर्श लें।

सही उपचार (दवा और परामर्श) से बाइपोलर डिसऑर्डर को अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है और एक सफल और खुशहाल जीवन जिया जा सकता है। इसलिए, मदद मांगने से कभी न हिचकिचाएं।