ब्लड ग्लूकोज टेस्ट के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए, वह सब यहाँ है।

क्या आपके डॉक्टर ने आपको ब्लड शुगर टेस्ट कराने की सलाह दी है? या फिर आप थोड़ा डरे हुए हैं या उत्सुक हैं क्योंकि आपके परिवार में किसी को मधुमेह है? कारण चाहे जो भी हो, हम सभी के लिए इस ब्लड शुगर टेस्ट, यानी ब्लड ग्लूकोज टेस्ट के बारे में जानना बहुत ज़रूरी है। तो आज हम इसके बारे में बहुत ही सरल तरीके से बात करेंगे, ताकि आप इसे आसानी से समझ सकें।

सरल शब्दों में कहें तो, ब्लड ग्लूकोज टेस्ट क्या होता है?

यह बहुत सरल है। इस परीक्षण से आपके रक्त में ग्लूकोज, या जिसे हम सब 'शुगर' के नाम से जानते हैं, की मात्रा मापी जाती है। यह मुख्य रूप से यह पता लगाने के लिए किया जाता है कि आपको मधुमेह है या नहीं।

ग्लूकोज हमारे शरीर की कोशिकाओं के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। यह हमारे लिवर द्वारा, साथ ही साथ हमारे द्वारा खाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों द्वारा उत्पादित होता है। यह ग्लूकोज रक्त के माध्यम से पूरे शरीर की कोशिकाओं तक पहुँचता है। इसलिए, हमारे रक्त शर्करा के स्तर को स्वस्थ सीमा के भीतर रखना बहुत महत्वपूर्ण है। इसमें हमारी सहायता करने वाला मुख्य हार्मोन इंसुलिन है ।

यदि किसी व्यक्ति के शरीर में इंसुलिन का उत्पादन कम होता है, या शरीर उत्पादित इंसुलिन का सही ढंग से उपयोग नहीं कर पाता है, तो रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। इस स्थिति को हाइपरग्लाइसेमिया कहते हैं। यह आमतौर पर मधुमेह का मुख्य लक्षण होता है।

इस परीक्षण को करने के मुख्य तरीके क्या हैं?

रक्त शर्करा की जांच करने के दो मुख्य तरीके हैं। आपने शायद दोनों ही तरीके देखे होंगे। आइए इन दोनों तरीकों को समझते हैं।

अन्य विशेष प्रकार के परीक्षण

इन दो मुख्य विधियों के अलावा, कई अन्य विशेष परीक्षण भी हैं।

• उपवास रक्त शर्करा परीक्षण: यह मधुमेह के निदान के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला मुख्य परीक्षण है। आपको लगभग 8-12 घंटे तक कुछ भी खाए-पिए बिना रक्त का दान करना होता है। चूंकि आपके खान-पान से आपके रक्त शर्करा के स्तर पर असर पड़ता है, इसलिए उपवास के दौरान परीक्षण करने से आपको अपने प्रारंभिक रक्त शर्करा के स्तर की बेहतर जानकारी मिल सकती है।
• घर पर ग्लूकोज की निगरानी: मधुमेह से पीड़ित लोग अपने रक्त शर्करा के स्तर की दैनिक निगरानी के लिए इस विधि का उपयोग करते हैं। इसमें त्वचा पर लगाए जाने वाले ग्लूकोज मीटर या कंटीन्यूअस ग्लूकोज मॉनिटर (सीजीएम) जैसे उपकरण का उपयोग शामिल है।

आप यह परीक्षा कब देना चाहते हैं?

आपके डॉक्टर द्वारा इस परीक्षण की सिफारिश करने के कई कारण हो सकते हैं।

• नियमित चिकित्सा जांच के हिस्से के रूप में: कभी-कभी डॉक्टर आपको कई नियमित रक्त परीक्षण कराने के लिए कह सकते हैं (जैसे कि बेसिक मेटाबोलिक पैनल - बीएमपी या कॉम्प्रिहेंसिव मेटाबोलिक पैनल - सीएमपी )। इसमें ग्लूकोज परीक्षण भी शामिल हो सकता है।
• यदि लक्षण दिखाई दें: यदि आपको उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसेमिया) या निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसेमिया) के लक्षण हैं (उदाहरण के लिए, बार-बार पेशाब आना, अत्यधिक प्यास लगना, अत्यधिक भूख लगना, अचानक वजन कम होना, धुंधली दृष्टि, थकान)।
• गर्भावस्था के दौरान: यह परीक्षण गर्भकालीन मधुमेह की जांच के लिए किया जाता है, जो गर्भावस्था के दौरान हो सकता है।
• यदि आप कुछ दवाएं ले रहे हैं: यदि आप लंबे समय तक ऐसी दवाएं ले रहे हैं जो आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं (जैसे कि कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स ), तो आपका डॉक्टर आपको नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने के लिए कह सकता है।
• मधुमेह का जोखिम: यदि आपमें मधुमेह होने के जोखिम कारक मौजूद हैं (जैसे कि पारिवारिक इतिहास, मोटापा), तो आपका डॉक्टर आपकी उम्र की परवाह किए बिना इस परीक्षण की सलाह दे सकता है। आमतौर पर 35 वर्ष से अधिक आयु के सभी लोगों को नियमित रूप से यह परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है।

आप परीक्षा से पहले कैसे तैयारी करते हैं?

यदि आप फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज टेस्ट करवा रहे हैं, तो टेस्ट से 8 से 12 घंटे पहले कुछ भी खाना या पीना नहीं चाहिए। हालांकि, पानी पीना ठीक है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने डॉक्टर या प्रयोगशाला द्वारा दिए गए निर्देशों का ठीक से पालन करें। आपके परीक्षण के लिए कुछ अन्य विशेष निर्देश भी हो सकते हैं, इसलिए उनके बारे में अवश्य पूछें।

रिपोर्ट में दिए गए मान हमें क्या बताते हैं?

ठीक है, अब देखते हैं इस परीक्षण के परिणाम क्या कहते हैं। ये मान आमतौर पर मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (mg/dL) में मापे जाते हैं।

क्या मधुमेह के अलावा रक्त शर्करा में परिवर्तन के अन्य कारण भी हैं?

जी हाँ। हालाँकि मधुमेह इसका मुख्य कारण है, लेकिन अन्य कारक भी रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि या कमी का कारण बन सकते हैं।

उच्च शर्करा स्तर के अन्य कारण:

• अधिवृक्क ग्रंथि संबंधी समस्याएं (उदाहरण के लिए, कुशिंग सिंड्रोम )
• अग्नाशय संबंधी समस्याएं (उदाहरण के लिए, अग्नाशयशोथ )
• हाइपरथायरायडिज्म
• गंभीर मानसिक या शारीरिक तनाव, जैसे कि सर्जरी या कोई गंभीर दुर्घटना।
• कुछ दवाएं, विशेष रूप से कॉर्टिकोस्टेरॉइड

रक्त शर्करा का स्तर कम होने के अन्य कारण:

• यकृत या गुर्दे की बीमारी
• हाइपोथायरायडिज्म
• एड्रिनल ग्रंथि की समस्याएं जैसे कि एडिसन रोग
• अत्यधिक शराब का सेवन
• इंसुलिनोमा जैसे दुर्लभ ट्यूमर

याद रखें, किसी एक टेस्ट के नतीजे में बदलाव देखकर यह न मान लें कि आपको कोई बीमारी है। आपका डॉक्टर सिर्फ एक टेस्ट के आधार पर फैसला नहीं करेगा। वह आपके लक्षणों, अन्य टेस्ट के नतीजों और आपके पूरे स्वास्थ्य इतिहास पर विचार करने के बाद ही किसी निष्कर्ष पर पहुंचेगा।

इसलिए, यदि आपके मन में अपनी रिपोर्ट से संबंधित कोई प्रश्न या चिंता है, तो कृपया उन्हें अपने तक सीमित न रखें और अपने डॉक्टर से खुलकर बात करें। वे आपको सब कुछ समझा देंगे।