यदि आपका मेटास्टैटिक स्तन कैंसर का इलाज चल रहा है, तो आपने अपनी त्वचा और नाखूनों में कुछ बदलाव देखे होंगे। ये बदलाव वास्तव में कैंसर के कारण नहीं होते हैं। ये अक्सर कैंसर के इलाज के दुष्प्रभाव होते हैं। चिंता न करें, इस लेख में हम इस बारे में सरल शब्दों में चर्चा करेंगे।
स्तन कैंसर का इलाज करा रहे किसी भी व्यक्ति को त्वचा और नाखूनों में ये बदलाव महसूस हो सकते हैं। हालांकि, ये दुष्प्रभाव तब अधिक होने की संभावना होती है जब कैंसर का इलाज ऐसे कैंसर के लिए किया जा रहा हो जो पूरे शरीर में फैल चुका हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि आमतौर पर इस बीमारी का इलाज लंबे समय तक चलता है, जिससे इन बदलावों को होने के लिए अधिक समय मिल जाता है।
ठीक है, तो आइए देखते हैं कि त्वचा और नाखूनों में ये बदलाव क्यों होते हैं, किन लक्षणों की उम्मीद की जा सकती है, इन्हें रोकने में कैसे मदद की जा सकती है और यदि ये बदलाव हो जाएं तो इनका प्रबंधन कैसे किया जा सकता है।
आपकी त्वचा और नाखूनों में ये बदलाव क्यों हो रहे हैं?
त्वचा और नाखूनों में बदलाव अक्सर कैंसर के इलाज के कारण होते हैं। इनमें विकिरण उपचार, कुछ प्रकार की कीमोथेरेपी और कुछ हार्मोनल और लक्षित थेरेपी शामिल हैं। यदि आप एक से अधिक ऐसे उपचार ले रहे हैं जिनसे ये दुष्प्रभाव हो सकते हैं, तो आपको ये बदलाव होने का खतरा अधिक होता है।
लेकिन याद रखें, स्तन कैंसर के सभी उपचारों से त्वचा और नाखूनों में ये बदलाव नहीं होते हैं। और हर किसी पर एक जैसे प्रभाव नहीं पड़ते। यदि आप अपने उपचार के दुष्प्रभावों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें ।
विकिरण चिकित्सा
स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं के लिए सबसे आम विकिरण चिकित्सा बाह्य किरण विकिरण चिकित्सा (ईबीआरटी) है। इसका एक मुख्य दुष्प्रभाव उपचारित क्षेत्र में त्वचा में बदलाव आना है। इसमें लालिमा, त्वचा का छिलना और त्वचा का काला पड़ना शामिल हो सकता है, जो धूप से झुलसी त्वचा के समान होता है। कभी-कभी उपचारित क्षेत्र छूने पर कोमल या दर्दनाक महसूस हो सकता है।
ब्रेकीथेरेपी स्तन कैंसर के इलाज का एक कम प्रचलित तरीका है। इससे उपचारित क्षेत्र में नील पड़ सकते हैं और लालिमा आ सकती है। विकिरण चिकित्सा मुख्य रूप से त्वचा को प्रभावित करती है, लेकिन कभी-कभी नाखून भी गहरे रंग के हो सकते हैं।
कीमोथेरपी
कीमोथेरेपी न केवल कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करती है, बल्कि उन कोशिकाओं को भी नष्ट कर देती है जो हमारे नाखूनों को बढ़ने में मदद करती हैं और हमारी त्वचा को नम और मुलायम बनाए रखती हैं। इससे त्वचा रूखी और संवेदनशील हो सकती है।
लंबे समय तक कीमोथेरेपी कराने से रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो सकती है। इससे त्वचा और नाखूनों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। जब आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, तो इस तरह का मामूली संक्रमण भी गंभीर हो सकता है। इसलिए, यदि आपकी त्वचा लाल है, उसमें दर्द है, या आपके नाखून छूने पर गर्म महसूस होते हैं, तो ये संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
हार्मोन और लक्षित थेरेपी
टैमोक्सीफेन जैसे हार्मोनल उपचार और कुछ लक्षित थेरेपी भी त्वचा और नाखूनों में बदलाव ला सकती हैं। इन लक्षित थेरेपी के प्रभाव कभी-कभी विकिरण थेरेपी या कीमोथेरेपी से भी अधिक गंभीर हो सकते हैं।
आपकी त्वचा में क्या-क्या बदलाव देखने को मिल सकते हैं?
आपके त्वचा में होने वाले बदलाव आपके द्वारा प्राप्त उपचार के प्रकार पर निर्भर करते हैं। आपको इनमें से कुछ बदलाव अनुभव हो सकते हैं।
| हस्ताक्षर / परिवर्तन | विवरण |
|---|---|
| लालिमा और दाने | त्वचा का लाल होना या छोटे-छोटे फफोलों जैसे दिखने वाले दाने निकलना। |
| शुष्कता और खुजली | सूखी, पपड़ीदार त्वचा और अत्यधिक खुजली। |
| त्वचा का पतला होना | त्वचा बहुत पतली, नाजुक और आसानी से घायल हो जाने वाली हो जाती है। |
| फफोले या त्वचा का छिलना | त्वचा पर छाले पड़ना या त्वचा की ऊपरी परत का छिलना। |
| रंग परिवर्तन | त्वचा के कुछ हिस्से काले या पीले पड़ सकते हैं। |
| दर्द और सूजन | त्वचा पर दर्द, सूजन या दर्दनाक घाव। |
नाखूनों में क्या-क्या बदलाव देखे जा सकते हैं?
नाखूनों में बदलाव हाथों, पैरों या दोनों पर हो सकते हैं। यह केवल एक या दो नाखूनों को प्रभावित कर सकता है, या सभी नाखूनों को प्रभावित कर सकता है।
| हस्ताक्षर / परिवर्तन | विवरण |
|---|---|
| रंग परिवर्तन | नाखून चोटिल, बदरंग या असामान्य धब्बे या धारियों वाले दिख सकते हैं। |
| कमजोर और नाजुक होना | नाखून पतले, कमजोर हो जाते हैं और आसानी से टूट जाते हैं। |
| नाखून के संक्रमण | नाखून के आसपास की त्वचा लाल, सूजी हुई और दर्दनाक हो जाती है। |
| नाखून छिलना | नाखून नाखून के आधार से ऊपर उठ जाता है या पूरी तरह से निकल जाता है। |
| दर्द | उंगलियों, नाखूनों या नाखून के नीचे की त्वचा में दर्द। |
इन परिवर्तनों को रोकने और प्रबंधित करने के लिए क्या किया जा सकता है?
आपको यह जानकर तसल्ली मिलेगी कि बहुत से लोगों को त्वचा और नाखूनों से जुड़ी ये समस्याएं होती हैं।उपचार बंद करने के बाद स्थिति धीरे-धीरे सुधरती है। इसमें कई सप्ताह या महीने लग सकते हैं।
इस बीच, इन परिवर्तनों को रोकने और लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं।
अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए ये चीजें करें।
- अच्छा आहार लें और दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं।
- आप जो साबुन और क्रीम इस्तेमाल करें, वे बिना खुशबू वाले और सौम्य होने चाहिए। इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- अपनी त्वचा को नमीयुक्त रखें। क्रीम या लोशन लगाने का सबसे अच्छा समय नहाने के तुरंत बाद और तौलिये से शरीर सुखाने के बाद होता है।
- गर्म पानी से नहाने से बचें । इससे त्वचा और भी ज्यादा रूखी हो जाती है। साथ ही, नहाने का समय जितना हो सके कम करें।
- बाहर जाते समय सनस्क्रीन और लिप बाम लगाना न भूलें। ढीले कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को ढकें, टोपी पहनें और जितना हो सके धूप से बचें।
- अपनी त्वचा को खुजलाएं नहीं । खुजली होने पर खुजलाने का मन तो करता है, लेकिन ऐसा करने से दर्दनाक घाव और यहां तक कि संक्रमण भी हो सकता है। खुजली कम करने के लिए, उस जगह पर ठंडा कपड़ा या बर्फ की सिकाई करें।
अपने नाखूनों की सुरक्षा के लिए ये काम करें
- क्यूटिकल्स पर मॉइस्चराइजर, जैतून का तेल या नारियल का तेल लगाएं। क्यूटिकल्स को काटें या खींचें नहीं।
- यदि आपको अंतर्वर्धित नाखून के कारण असुविधा हो रही है, तो ऐसे जूते पहनें जिनमें आपकी उंगलियों के लिए जगह हो।
- अपने नाखूनों को साफ रखें और उन्हें छोटा-छोटा काट कर रखें।
- घर के काम करते समय, बर्तन धोते समय या बगीचे में काम करते समय दस्ताने पहनें।
- मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाने से बचें । कृत्रिम नाखून न लगाएं।
- अगर आपके एक या एक से अधिक नाखून गिर जाएं, तो अपने डॉक्टर को बताएं। उस जगह को साफ रखें और पट्टी से ढक कर रखें।
जब आप कोई नया उपचार शुरू करते हैं, तो अपनी त्वचा और नाखूनों के लक्षणों का रिकॉर्ड रखना बहुत मददगार हो सकता है। इससे आपको और आपके डॉक्टर दोनों को यह जानने में मदद मिलती है कि आपके लक्षण कितने समय से मौजूद हैं, वे कैसे हैं, उनकी गंभीरता कितनी है और वे आपको कितना प्रभावित करते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात:
यदि आपको त्वचा या नाखूनों से संबंधित इन लक्षणों से बहुत परेशानी हो रही है या आपको लगता है कि ये गंभीर हैं , तो अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें । वे आपको दुष्प्रभावों के उपचार के लिए दवा दे सकते हैं, आपकी खुराक कम कर सकते हैं या खुराक लेने की आवृत्ति बदल सकते हैं।
यदि आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि सूजन, गंभीर दाने या खुजली, या जहां आपको IV लगाया गया है वहां सूजन, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें।
मुख्य संदेश
- स्तन कैंसर के इलाज के दौरान त्वचा और नाखूनों में बदलाव होना आम बात है। ये बदलाव कैंसर के कारण नहीं होते, बल्कि इलाज के दुष्प्रभाव होते हैं।
- ये बदलाव अक्सर अस्थायी होते हैं और उपचार बंद होने के बाद समय के साथ सामान्य हो जाते हैं।
- अपनी त्वचा और नाखूनों की अच्छी देखभाल करने से (खूब पानी पीना, मॉइस्चराइजर लगाना और धूप से बचाव करना) इन असुविधाओं को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
- यदि आपको कोई भी बदलाव महसूस होता है, भले ही वह मामूली हो, जिससे आपको असुविधा हो रही हो , तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करने में संकोच या डर न करें ।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें