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क्या आप हाई ब्लड प्रेशर के लिए कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स ले रहे हैं? जानिए इसके काम करने का तरीका और सावधानियां

डॉ. प्रिया सम्मानी (MBBS)

Medically reviewed by डॉ. प्रिया सम्मानी (MBBS) — Updated on 24 अक्टू॰ 2026 · 15 मिनट पढ़ें

क्या आप हाई ब्लड प्रेशर के लिए कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स ले रहे हैं? जानिए इसके काम करने का तरीका और सावधानियां
इस लेख की विषय-सूची (Table of Contents) ▾

दीपक और उनकी पत्नी पूजा हाल ही में अपने परिवार के स्वास्थ्य को लेकर काफी सतर्क हो गए हैं। पिछले महीने जब दीपक ने अपनी नियमित स्वास्थ्य जांच (Routine Health Checkup) करवाई, तो डॉक्टर ने बताया कि उनका ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) थोड़ा बढ़ा हुआ है। डॉक्टर ने दीपक को उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए एक दवा लिखी, जिसका नाम कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स (Calcium Channel Blockers) था। दीपक और पूजा दोनों ही इस नई दवा को लेकर थोड़े चिंतित थे कि यह उनके शरीर पर कैसे काम करेगी और इसके क्या असर हो सकते हैं।

यदि आपके डॉक्टर ने भी आपको या आपके किसी अपने को यह दवा दी है, तो इसके बारे में पूरी जानकारी होना आपके लिए बहुत जरूरी है। जब आप यह समझते हैं कि आपकी दवा शरीर के अंदर किस प्रकार काम करती है, तो आप अपनी दिनचर्या और स्वास्थ्य का बेहतर ख्याल रख पाते हैं। आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं कि ये दवाएं क्या हैं, कैसे काम करती हैं और आपको इनके सेवन के दौरान किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

मुख्य बातें — एक नज़र में (Key Takeaways)

  • कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स रक्त वाहिकाओं को आराम देकर आपके बढ़े हुए ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करती हैं।
  • इन दवाओं के दो मुख्य प्रकार होते हैं, और आपके डॉक्टर आपकी स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर सही प्रकार का चुनाव करते हैं।
  • अपनी दवा हमेशा डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही लें और बिना डॉक्टर से पूछे इसे अचानक बंद कभी न करें।
  • सामान्य और हल्के साइड इफेक्ट्स में टखनों में सूजन, सिरदर्द या हल्का चक्कर आना शामिल है, जो समय के साथ ठीक हो जाते हैं।
  • इन दवाओं का सेवन करते समय चकोतरा (Grapefruit) या इसका जूस खाने से बचें क्योंकि यह दवा के असर को बदल सकता है।

कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स क्या हैं? (What Are Calcium Channel Blockers in Simple Terms?)

सरल शब्दों में कहें तो, ये ऐसी दवाएं हैं जो आपके बढ़े हुए ब्लड प्रेशर को कम और नियंत्रित करने के लिए दी जाती हैं। ये दवाएं आपके शरीर में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले खनिज यानी कैल्शियम (Calcium) को आपके दिल और रक्त वाहिकाओं (Blood Vessels) की कोशिकाओं के अंदर जाने से रोकती हैं।

आपके मन में यह सवाल आ सकता है कि जब कैल्शियम हमारे शरीर और हड्डियों के लिए अच्छा होता है, तो हम उसे रोकने की कोशिश क्यों कर रहे हैं? इसका कारण यह है कि कैल्शियम दिल और रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियों की कोशिकाओं को सिकुड़ने (Tighten Up) का संकेत देता है। जब आपकी रक्त वाहिकाओं की दीवारें सिकुड़ती हैं या संकीर्ण हो जाती हैं, तो आपके खून का दबाव यानी ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है।

यह दवा उन कोशिकाओं में जाने वाले कैल्शियम की मात्रा को सीमित कर देती है। इसके परिणामस्वरूप, आपकी रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियां तनाव मुक्त और शिथिल (Relaxed) हो जाती हैं। यह प्रक्रिया बिल्कुल वैसी है जैसे आप किसी पकड़ी हुई चीज को ढीला छोड़ देते हैं। जब आपकी रक्त वाहिकाएं चौड़ी और आराम की स्थिति में आ जाती हैं, तो खून उनमें से बहुत आसानी से बहने लगता है। जिससे आपका ब्लड प्रेशर स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है।

इन दवाओं का उपयोग किन स्वास्थ्य समस्याओं के लिए किया जाता है? (What Health Conditions Are These Medicines Used For?)

चिकित्सक मुख्य रूप से हृदय और रक्त वाहिकाओं से जुड़ी समस्याओं के इलाज के लिए कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स लिखते हैं। अपने चिकित्सीय अनुभव और नैदानिक परिणामों के आधार पर, डॉक्टर कभी-कभी इनका उपयोग अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के लिए भी करते हैं, भले ही वे इनके मुख्य आधिकारिक उपयोग न हों।

उपयोग श्रेणी (Use Category) विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियां (Specific Health Conditions)
मुख्य उपयोग (Main Uses)
  • उच्च रक्तचाप (Hypertension)
  • अनियमित दिल की धड़कन (Arrhythmias)
  • सीने में दर्द या बेचैनी (Angina)
  • हृदय की धमनियों में ऐंठन (Coronary Artery Spasms)
अन्य उपयोग (Off-Label Uses)
  • रेनॉड फिनोमिना (Raynaud's Phenomenon - ठंड में उंगलियों का पीला पड़ना)
  • माइग्रेन सिरदर्द की रोकथाम (Preventing Migraine Headaches)
  • गुदा में फिशर (Anal Fissures)
  • फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप (Pulmonary Hypertension)
  • बढ़ी हुई हृदय की मांसपेशियां (Enlarged Heart Muscle)
  • मस्तिष्क में रक्तस्राव के बाद रक्त वाहिकाओं की सुरक्षा

क्या कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स के अलग-अलग प्रकार होते हैं? (Are There Different Types of Calcium Channel Blockers?)

हाँ, इन दवाओं के दो मुख्य प्रकार उपलब्ध हैं। चिकित्सा विशेषज्ञ इन्हें शरीर के अंदर काम करने के तरीके के आधार पर अलग-अलग श्रेणियों में बांटते हैं। आपके डॉक्टर ने आपकी स्वास्थ्य स्थिति को देखकर इनमें से ही किसी एक समूह की दवा आपको दी होगी।

इन दोनों मुख्य समूहों के नाम निम्नलिखित हैं:

  1. डाइहाइड्रोपाइरीडाइन्स (Dihydropyridines - DHP)
  2. नॉन-डाइहाइड्रोपाइरीडाइन्स (Non-dihydropyridines - Non-DHP)

इन दोनों प्रकारों में क्या अंतर है? (What Is the Difference Between These Two Types?)

इसे इस तरह समझें: डीएचपी (DHP) प्रकार की दवाएं मुख्य रूप से आपकी रक्त वाहिकाओं पर असर डालती हैं। ये आपकी रक्त वाहिकाओं की दीवारों को आराम देने पर ज्यादा ध्यान केंद्रित करती हैं। यही कारण है कि डीएचपी प्रकार की दवाएं हाई ब्लड प्रेशर के इलाज में अत्यधिक सफल मानी जाती हैं।

दूसरी ओर, नॉन-डीएचपी (Non-DHP) प्रकार की दवाएं आपकी रक्त वाहिकाओं के साथ-साथ सीधे आपके दिल की मांसपेशियों पर भी प्रभाव डालती हैं। इस वजह से, यह प्रकार आपके दिल की धड़कन की गति और उसकी लय को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। डॉक्टर अक्सर दिल की धड़कन की अनियमितता के इलाज के लिए नॉन-डीएचपी दवाएं लिखते हैं।

आइए उन सामान्य दवाओं पर एक नजर डालें जो इन समूहों के अंतर्गत आती हैं। यह सूची देखें कि क्या आपकी दवा इसमें शामिल है:

दवा की श्रेणी (Medicine Category) सामान्य दवाओं के उदाहरण (Common Medicine Examples)
डाइहाइड्रोपाइरीडाइन्स (DHP)
मुख्य रूप से रक्त वाहिकाओं पर काम करती है
  • एमलोडिपाइन (Amlodipine)
  • निफेडिपाइन (Nifedipine)
  • फेलोडिपाइन (Felodipine)
  • निकार्डिपाइन (Nicardipine)
  • निमोडिपाइन (Nimodipine)
नॉन-डाइहाइड्रोपाइरीडाइन्स (Non-DHP)
रक्त वाहिकाओं और हृदय दोनों पर काम करती है
  • डिल्टियाज़म (Diltiazem)
  • वेरापामिल (Verapamil)

आपको यह दवा कितने समय तक लेनी होगी? (How Long Do You Need to Take This Medicine?)

आपके उपचार की अवधि पूरी तरह से आपकी विशिष्ट स्वास्थ्य स्थिति और आपके डॉक्टर की सलाह पर निर्भर करती है। हर मरीज की शारीरिक जरूरतें अलग होती हैं। इसलिए डॉक्टर उसी के अनुसार योजना बनाते हैं।

मान लीजिए कि आपको उच्च रक्तचाप की समस्या है। यदि आप नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, संतुलित और पौष्टिक आहार लेते हैं, अपने बढ़े हुए वजन को नियंत्रित करते हैं और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाते हैं, तो आपका ब्लड प्रेशर बिना दवा के भी सामान्य स्तर पर आ सकता है। यदि ऐसा होता है, तो आपके डॉक्टर आपकी प्रगति की जांच करेंगे और सुरक्षित तरीके से आपकी दवा की खुराक को कम कर सकते हैं या बंद कर सकते हैं।

एक बहुत महत्वपूर्ण नियम जिसे आपको हमेशा याद रखना चाहिए: कभी भी अपनी मर्जी से या अचानक अपनी दवा बंद न करें। बिना डॉक्टर की सलाह के दवा बंद करने से आपका ब्लड प्रेशर अचानक बहुत तेजी से बढ़ सकता है। जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

यदि आपको कोई दीर्घकालिक स्थिति (Long-term Condition) है, जैसे अनियमित दिल की धड़कन, तो आपको इन दवाओं को लंबे समय तक या जीवन भर भी लेना पड़ सकता है। चिकित्सा देखरेख में कई वर्षों तक उपयोग किए जाने पर ये दवाएं आम तौर पर सुरक्षित मानी जाती हैं।

इन दवाओं के क्या फायदे और संभावित साइड इफेक्ट्स हैं? (What Are The Benefits and Possible Side Effects of These Medicines?)

किसी भी अन्य दवा की तरह, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स के भी कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, साथ ही कुछ संभावित साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं जिनके बारे में आपको पूरी जानकारी होनी चाहिए।

पहले इसके फायदों के बारे में बात करते हैं (Let Us Talk About the Benefits First)

  • उच्च प्रभावशीलता (High Effectiveness): ये दवाएं लगभग सभी आयु वर्ग के लोगों में हाई ब्लड प्रेशर और हृदय संबंधी समस्याओं को नियंत्रित करने में बेहद सफल साबित हुई हैं।
  • लक्षित उपचार (Targeted Treatment): आपके डॉक्टर आपकी खास स्वास्थ्य जरूरतों के अनुसार डीएचपी (DHP) या नॉन-डीएचपी (Non-DHP) में से सही दवा का चुनाव कर सकते हैं।
  • संयुक्त विकल्प (Combined Options): कभी-कभी डॉक्टर इन दवाओं को कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली अन्य दवाओं के साथ मिलाकर एक ही गोली के रूप में देते हैं ताकि आपकी दैनिक दवा की प्रक्रिया आसान हो सके।

अब संभावित साइड इफेक्ट्स पर नजर डालते हैं (Now Let Us Look at Possible Side Effects)

यह जरूरी नहीं है कि हर व्यक्ति को साइड इफेक्ट्स का सामना करना पड़े। कुछ लोगों को हल्के लक्षण महसूस हो सकते हैं। ये साइड इफेक्ट्स डीएचपी और नॉन-डीएचपी दवाओं के बीच थोड़े भिन्न हो सकते हैं।

दवा का प्रकार (Medicine Type) सामान्य साइड इफेक्ट्स (Common Side Effects)
डीएचपी प्रकार (जैसे- एमलोडिपाइन, निफेडिपाइन)
  • चक्कर आना या हल्का सिरदर्द महसूस होना
  • चेहरे पर लाचारी या गर्माहट महसूस होना (Flushing)
  • सिरदर्द
  • टखनों और पैरों में सूजन
नॉन-डीएचपी प्रकार (जैसे- डिल्टियाज़म, वेरापामिल)
  • कब्ज (Constipation)
  • थकान या सुस्ती महसूस होना
  • दिल की धड़कन धीमी होना
  • हृदय की पंप करने की क्षमता में हल्की कमी

इसके अतिरिक्त, कुछ कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स के कारण आपके मसूड़े आपके दांतों के ऊपर बढ़ सकते हैं या उनमें सूजन आ सकती है। यदि आपको एसिडिटी या पेट की कोई अन्य समस्या है, तो आप महसूस कर सकते हैं कि आपके लक्षण थोड़े बढ़ गए हैं।

महत्वपूर्ण चिकित्सीय चेतावनी (Important Medical Warning)

कभी भी स्थानीय मेडिकल स्टोर या केमिस्ट से डॉक्टर के पर्चे (Prescription) के बिना कोई भी मजबूत दवा या एंटीबायोटिक्स सीधे न खरीदें। हाई ब्लड प्रेशर या हृदय से जुड़ी दवाओं में किसी भी प्रकार का स्व-औषधि (Self-Medication) करना खतरनाक हो सकता है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद ही दवा लें या बदलें।

आपको तुरंत डॉक्टर की सहायता कब लेनी चाहिए? (When Should You Seek Immediate Medical Care?)

इन दवाओं को लेते समय किसी भी नए लक्षण, खासकर हृदय से जुड़े लक्षणों की जानकारी अपने डॉक्टर को देना बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, यदि आपको नीचे दिए गए चेतावनी संकेतों में से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत अपने नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी वार्ड में जाएं या नीचे दिए गए आपातकालीन नंबरों पर संपर्क करें।

आपातकालीन चेतावनी संकेत (Emergency Red Flags)

  • सांस लेने में गंभीर कठिनाई होना
  • सीने में तीव्र या अत्यधिक भारीपन / दबाव महसूस होना
  • दिल की धड़कन का बहुत अनियमित होना या जोर-जोर से धड़कना महसूस होना
  • बेहोश हो जाना या चक्कर खाकर गिर जाना
  • बार-बार और गंभीर रूप से चक्कर आना
  • त्वचा पर चकत्ते (Rash), पित्ती, या चेहरे, होंठ, हाथों या जीभ पर सूजन जैसे एलर्जी के लक्षण दिखना

आपातकालीन संपर्क नंबर (Emergency Helplines):
• राष्ट्रीय आपातकालीन नंबर (National Emergency): 112
• एम्बुलेंस सेवा (Ambulance): 108 या 102
• स्वास्थ्य हेल्पलाइन (Health Helpline): 104 / 1075
• नजदीकी अस्पताल का इमरजेंसी / कैजुअल्टी वार्ड (Nearest Hospital Emergency / Casualty)

यदि आप दवा की खुराक लेना भूल जाएं तो क्या करें? (What Should You Do If You Miss a Dose?)

यह एक बहुत ही सामान्य सवाल है जो अक्सर मरीज पूछते हैं। यदि आप कभी अपनी दवा की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए कभी भी एक साथ दो गोलियां न लें। ऐसा करने से दवा की ओवरडोज हो सकती है और खतरनाक साइड इफेक्ट्स जैसे कि अत्यधिक कम दिल की धड़कन या ब्लड प्रेशर का खतरनाक स्तर तक गिर जाना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

आमतौर पर सबसे अच्छा तरीका यह है कि जैसे ही आपको याद आए, अपनी छूटी हुई खुराक ले लें और फिर अपनी अगली खुराक को उसके सामान्य समय पर लें। हालांकि, यदि आपकी अगली खुराक का समय बहुत नजदीक आ गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक ही लें। यदि आपको समझ न आए कि क्या करना है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से स्पष्ट मार्गदर्शन लें।

किन लोगों को इन दवाओं का सेवन नहीं करना चाहिए? (Are There People Who Should Not Use These Medicines?)

हाँ, कुछ खास स्वास्थ्य स्थितियां ऐसी होती हैं जिनके होने पर ये दवाएं कुछ लोगों के लिए उपयुक्त नहीं मानी जाती हैं। कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स लेना शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं यदि इनमें से कोई भी स्थिति आप पर लागू होती है:

  • यदि आपको दिल की कमजोरी या हृदय की विफलता (Heart Failure) की स्थिति है।
  • यदि आपका सामान्य या आराम की स्थिति में ब्लड प्रेशर पहले से ही बहुत कम रहता है।
  • यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं।
  • यदि आपको लीवर की बीमारी या यकृत से जुड़ी कोई समस्या है।
  • यदि आपको दिल की धड़कन से जुड़ी कुछ विशेष प्रकार की अनियमितताएं हैं।

क्या ये दवाएं अन्य दवाओं और खाद्य पदार्थों के साथ प्रतिक्रिया कर सकती हैं? (Can These Medicines Interact With Other Drugs and Foods?)

कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स कई अन्य दवाओं के साथ प्रतिक्रिया (Interact) कर सकती हैं। आपको विशेष रूप से सतर्क रहना चाहिए यदि आप अन्य ब्लड प्रेशर की दवाएं या ऐसे ड्रग्स ले रहे हैं जो आपकी दिल की धड़कन को प्रभावित करते हैं।

भोजन के साथ होने वाली एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया (Food Interaction) के बारे में बहुत से लोग नहीं जानते हैं, और वह है चकोतरा (Grapefruit) का सेवन। इन दवाओं का सेवन करते समय चकोतरा खाना या उसका जूस पीना समस्याओं का कारण बन सकता है। चकोतरा में ऐसे प्राकृतिक रसायन होते हैं जो यह बदलते हैं कि आपका शरीर दवा को कैसे अवशोषण (Absorb) करता है। इससे आपके खून में दवा की मात्रा खतरनाक रूप से बढ़ सकती है। इसलिए, इन नुस्खों को लेते समय चकोतरा और इसके जूस से पूरी तरह दूर रहें।

अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए हमेशा अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं, विटामिनों, हर्बल सप्लीमेंट्स या पारंपरिक नुस्खों की पूरी सूची दें जिनका आप सेवन करते हैं।

💡 मुख्य निष्कर्ष और जरूरी सीख (Take-Home Message)

  • कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स हाई ब्लड प्रेशर और हृदय संबंधी स्थितियों के लिए सफल और व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली दवाएं हैं।
  • अपनी दवा को हमेशा डॉक्टर द्वारा बताए गए सटीक डोज और समय पर ही लें।
  • बिना डॉक्टर से सलाह लिए अपनी दवा को कभी भी अचानक बंद न करें।
  • टखनों में सूजन, सिरदर्द या चक्कर आने जैसे संभावित साइड इफेक्ट्स के प्रति जागरूक रहें और कोई भी चिंता होने पर डॉक्टर को बताएं।
  • सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ या बेहोशी जैसे गंभीर लक्षण महसूस होने पर तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।
  • अपने डॉक्टर को अन्य सभी दवाओं की जानकारी दें और उपचार के दौरान चकोतरा (Grapefruit) खाने से बचें।

वैज्ञानिक संदर्भ एवं स्रोत (Scientific References):

  • Mayo Clinic. (2024). Calcium channel blockers: Uses, side effects, and types.
  • Cleveland Clinic. (2023). Calcium channel blockers for high blood pressure.
  • National Health Service (NHS). (2023). Calcium channel blockers overview.
  • Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2024). High blood pressure medicine guide.
  • National Institutes of Health (NIH) / PubMed. Clinical insights on dihydropyridine and non-dihydropyridine pharmacology.
❓ FAQ

अक्सर पूछे जाने वाले चिकित्सा प्रश्न (FAQ)

रोगियों के सामान्य प्रश्नों के प्रमाण-आधारित उत्तर

कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स हमारे शरीर पर क्या प्रभाव डालती हैं?

ये दवाएं कैल्शियम को आपके दिल और रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियों की कोशिकाओं में प्रवेश करने से रोकती हैं। इस प्रक्रिया से आपकी रक्त वाहिकाएं शिथिल हो जाती हैं ताकि रक्त अधिक स्वतंत्र रूप से प्रवाहित हो सके। जिससे आपका ब्लड प्रेशर कम होता है और आपके दिल का कार्यभार घटता है।

कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स के कारण टखनों में सूजन क्यों आ जाती है?

कुछ कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, विशेष रूप से डीएचपी प्रकार जैसे एमलोडिपाइन, छोटी रक्त वाहिकाओं को चौड़ा कर देते हैं। गुरुत्वाकर्षण के कारण इसके परिणामस्वरूप कभी-कभी आपके निचले पैरों में तरल पदार्थ जमा हो सकता है। जिससे आपके टखनों या पैरों में हल्की और हानिरहित सूजन हो जाती है।

क्या मैं इन दवाओं को लेते समय शराब का सेवन कर सकता हूँ?

इन दवाओं के सेवन के दौरान शराब पीने से आपका ब्लड प्रेशर और भी अधिक कम हो सकता है और चक्कर आना, हल्का सिरदर्द या सुस्ती जैसे साइड इफेक्ट्स बढ़ सकते हैं। यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है कि क्या कभी-कभार एक ड्रिंक लेना आपके लिए सुरक्षित है।

मुझे अपनी कैल्शियम चैनल ब्लॉकर की खुराक सुबह लेनी चाहिए या रात में?

आपको अपनी दवा ठीक उसी समय लेनी चाहिए जो आपके डॉक्टर ने आपको निर्देशित की है। कुछ लोग इसे सुबह लेते हैं जबकि अन्य लोग अपने ब्लड प्रेशर के पैटर्न और नुस्खे के निर्देशों के आधार पर इसे रात में लेते हैं।

क्या इन दवाओं का सेवन करते समय व्यायाम करना सुरक्षित है?

हाँ, ब्लड प्रेशर को प्रबंधित करने के लिए नियमित व्यायाम को आम तौर पर प्रोत्साहित किया जाता है। हालांकि, चूंकि ये दवाएं कभी-कभी चक्कर का कारण बन सकती हैं। इसलिए आपको धीरे-धीरे शुरुआत करनी चाहिए और अपने डॉक्टर के साथ एक सुरक्षित व्यायाम योजना पर चर्चा करनी चाहिए।

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