आइए समग्र स्वास्थ्य देखभाल के बारे में और जानें। ये चीजें जोखिम भरी हैं!

जब आपके किसी प्रियजन को कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का पता चलता है, तो हम पश्चिमी चिकित्सा के साथ-साथ कई अन्य उपाय भी आजमाते हैं, है ना? कभी-कभी कोई पारंपरिक औषधि, विशेष आहार या मन को शांति देने वाली विधि सुझाता है... इन्हें ही हम आमतौर पर 'समग्र देखभाल' कहते हैं। लेकिन ये चीजें कितनी कारगर हैं? क्या इनमें कोई जोखिम भी शामिल हैं? आइए आज इस बारे में विस्तार से चर्चा करें।

समग्र देखभाल क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, समग्र चिकित्सा का अर्थ है केवल रोग का उपचार करना नहीं, बल्कि रोगी के मन, शरीर और आत्मा का उपचार करना। इसमें आमतौर पर पारंपरिक चिकित्सा को पूरक चिकित्सा के साथ जोड़ा जाता है, जो कि आपके डॉक्टर द्वारा प्रदान किया जाने वाला उपचार है।

इसे इस तरह समझिए। डॉक्टर कैंसर के मरीज को कीमोथेरेपी नामक उपचार देते हैं। यह कैंसर कोशिकाओं को नष्ट कर देता है। लेकिन इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे मतली, दर्द और भूख न लगना। ऐसे में, इन दुष्प्रभावों को नियंत्रित करने और मन को शांत करने के लिए एक्यूपंक्चर जैसी चिकित्सा पद्धति को समग्र उपचार कहा जाता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह पूरक उपचार डॉक्टर द्वारा दिए जा रहे मुख्य उपचार के साथ-साथ किया जाता है। यह मुख्य उपचार को रोकता नहीं है।

इन पूरक चिकित्सा पद्धतियों के क्या लाभ हैं?

आजकल, बहुत से लोग पश्चिमी चिकित्सा से इतर अन्य पद्धतियों में रुचि रखते हैं। हालांकि ये पद्धतियाँ कैंसर जैसी बीमारी को ठीक नहीं कर सकतीं, लेकिन उपचार के दौरान होने वाली असुविधा को कम करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने में काफी मददगार साबित हो सकती हैं। यहाँ कुछ ऐसी पद्धतियाँ दी गई हैं जो वैज्ञानिक रूप से कुछ हद तक सिद्ध हो चुकी हैं।

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सबसे बड़ा खतरा: पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों में भ्रमित होना!

यह इस लेख का सबसे महत्वपूर्ण और खतरनाक हिस्सा है। कुछ लोग समग्र चिकित्सा को वैकल्पिक चिकित्सा से भ्रमित कर देते हैं।

• पूरक उपचार: ये आपके डॉक्टर द्वारा दिए जाने वाले मुख्य उपचारों (जैसे कीमोथेरेपी, विकिरण, सर्जरी) के साथ किए जाते हैं।
• वैकल्पिक उपचार: ये डॉक्टर द्वारा दिए जाने वाले मुख्य उपचार के स्थान पर किए जाते हैं।

किसी भी कारणवश अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेना बंद न करें और न ही किसी की भी बात पर अप्रमाणित वैकल्पिक उपचारों को अपनाएं। यह बहुत खतरनाक और जोखिम भरा है।

इसे इस तरह समझिए। आपके डॉक्टर द्वारा दी गई दवा आपके घर के मुख्य दरवाजे पर लगी मजबूत चाबी की तरह है। अतिरिक्त उपचार खिड़कियों पर लगे छोटे तालों की तरह हैं। मुख्य दरवाजे से चाबी हटाकर सिर्फ खिड़की पर ताला लगा देने से कोई फायदा नहीं होता, है ना? चोर आसानी से अंदर घुस सकते हैं। कैंसर भी कुछ ऐसा ही है। अगर आप मुख्य और कारगर इलाज बंद कर देते हैं, तो आप बीमारी को और बढ़ने का समय दे रहे हैं। फिर बीमारी इतनी गंभीर हो सकती है कि उसका इलाज असंभव हो जाए।

अन्य छिपे हुए जोखिम भी हैं!

कुछ पूरक चिकित्सा पद्धतियाँ आपके लिए हानिकारक भी हो सकती हैं।

• कैंसर के इलाज के लिए आहार संबंधी सुझाव: ये वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं हैं। ये बहुत महंगे भी होते हैं और कभी-कभी शरीर के लिए हानिकारक भी हो सकते हैं।
• कुछ सप्लीमेंट्स: कुछ विटामिन, हर्बल उत्पाद और अन्य चीजें जो आप लेते हैं, वे आपके कैंसर के इलाज में बाधा डाल सकती हैं। उदाहरण के लिए, एंटीऑक्सीडेंट और सेंट जॉन वॉर्ट आपकी कैंसर की दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं।

हम समझदारी से चुनाव कैसे करें?

यदि आप अपने मुख्य उपचार के अतिरिक्त किसी अन्य खाद्य पदार्थ, दवा, पूरक आहार या उपचार पद्धति का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। केवल वही आपकी स्थिति और आपके द्वारा ली जा रही दवाओं को सबसे अच्छी तरह जानते हैं। यही आपकी सुरक्षा सुनिश्चित करने का सर्वोत्तम तरीका है।

किसी चीज पर "प्राकृतिक" का लेबल लगा होने का मतलब यह नहीं है कि वह आपके लिए अच्छी है।

उपचार चुनने से पहले, अपने आप से ये प्रश्न पूछें:

• क्या आप कह रहे हैं कि इस उपचार से कैंसर पूरी तरह ठीक हो जाएगा? ( ऐसा कहने वाली किसी भी बात से तुरंत दूर रहें! )
• क्या कैंसर विशेषज्ञ इस उपचार की सलाह देते हैं?
• क्या यह मनुष्यों पर किए गए वैज्ञानिक परीक्षणों में सफल साबित हुआ है?
• क्या यह विश्व स्तर पर स्वीकृत विधि है? (यदि यह वास्तव में कारगर और सुरक्षित है, तो यह कई लोगों के बीच लोकप्रिय होनी चाहिए।)
• अन्य दवाओं के संभावित दुष्प्रभाव और समस्याएं क्या हैं?

आप अपने डॉक्टर से कैसे बात करते हैं?

इन बातों को लेकर डॉक्टर से बात करने में आपको शायद झिझक हो रही हो। आपको शायद डर लग रहा हो कि "वह क्या सोचेंगे?" लेकिन इस डर को दूर कीजिए। उन्हें इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि आप अपने शरीर में क्या-क्या ले रहे हैं। वे आपको किसी अच्छे पूरक चिकित्सा विशेषज्ञ (सीएएम प्रैक्टिशनर) की सलाह दे सकते हैं जो कैंसर रोगियों के साथ काम करने के लिए प्रशिक्षित हो।

अपने डॉक्टर से बातचीत शुरू करने के लिए इन सुझावों का उपयोग करें।