माता-पिता होने के नाते, हम अपने बच्चों पर हर चीज़ का ध्यान रखते हैं, है ना? लेकिन ज़्यादातर समय हम अपने बच्चों के ब्लड शुगर लेवल के बारे में ज़्यादा नहीं सोचते। हम आमतौर पर इसकी नियमित रूप से जाँच भी नहीं करते। लेकिन कभी-कभी, बच्चे के व्यवहार और स्वास्थ्य में छोटे-छोटे बदलाव भी हमें इस बारे में संकेत दे सकते हैं। अगर आपको ऐसा कुछ नज़र आए, तो जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है। आइए आज इस बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करते हैं।
HbA1c कनवर्टर
HbA1c मानों को सामान्य रक्त शर्करा स्तर में बदलें
उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसेमिया) के लक्षण क्या हैं?
मान लीजिए कि आपके बच्चे ने अभी-अभी चॉकलेट केक या आइसक्रीम का एक टुकड़ा खाया है। उस समय, उसके रक्त शर्करा का स्तर थोड़ा बढ़ जाता है। यह सामान्य है। एक स्वस्थ बच्चे में, यह स्तर थोड़ी देर बाद सामान्य हो जाता है। इसलिए हमें इस तरह की मामूली वृद्धि के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
हालांकि, अगर बच्चे के रक्त शर्करा का स्तर, उसके खाने-पीने के बावजूद भी, उच्च बना रहता है, तो यह चिंता का विषय है। यह मधुमेह जैसी बीमारी का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है।
यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे का रक्त शर्करा स्तर बहुत अधिक है, तो इन लक्षणों पर ध्यान दें:
- बार-बार पेशाब आना: क्या आपके बच्चे को बार-बार पेशाब करने की ज़रूरत महसूस होती है? अगर उन्हें हर एक-दो घंटे में पेशाब आ रहा है, तो इसका कारण यह हो सकता है कि उनका शरीर पेशाब के ज़रिए अतिरिक्त ग्लूकोज़ को बाहर निकालने की कोशिश कर रहा है।
- असामान्य तरीके से पानी पीना: बार-बार पेशाब करने पर शरीर से काफी मात्रा में तरल पदार्थ निकल जाता है। इस कमी को पूरा करने के लिए बच्चा सामान्य से अधिक पानी पीने लगता है। अगर वह पानी की बोतल जल्दी खत्म कर देता है, या रात में पानी मांगने के लिए जागता है, तो इस पर ध्यान दें।
- पर्याप्त खान-पान के बावजूद वजन कम होना: यह एक बहुत महत्वपूर्ण संकेत है। क्या आपका बच्चा सामान्य से बेहतर खान-पान कर रहा है, लेकिन फिर भी उसका वजन कम हो रहा है? ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर रक्त में मौजूद शर्करा का उपयोग ऊर्जा के लिए नहीं कर पाता है, बल्कि ऊर्जा के लिए मांसपेशियों और वसा को तोड़ना शुरू कर देता है।
- लगातार थकान और चिड़चिड़ापन: क्या आपका बच्चा, जो पहले खूब दौड़ता-भागता और खेलता था, अब लगातार थका हुआ रहता है और बिस्तर पर पड़े रहने की कोशिश करता है? क्या वह छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा हो जाता है? इसका कारण यह हो सकता है कि उसके शरीर को आवश्यक ऊर्जा नहीं मिल रही है।
- दृष्टि संबंधी समस्याएं: जब रक्त में शर्करा का स्तर अधिक होता है, तो आंख के लेंस से तरल पदार्थ खिंच जाता है। इससे बच्चे को ठीक से ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। बच्चा कह सकता है, "मम्मी, मेरी आंखें देख नहीं पा रही हैं।"
- यीस्ट संक्रमण: चीनी यीस्ट के लिए एक बेहतरीन खाद्य स्रोत है। इससे लड़कियों में यीस्ट संक्रमण हो सकता है, जिससे योनि में खुजली और जलन होती है। इसके अलावा, इससे शिशुओं में गंभीर, ठीक न होने वाले डायपर रैश भी हो सकते हैं।
निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) के खतरनाक लक्षण
आपको लग सकता है कि उच्च रक्त शर्करा की तुलना में निम्न रक्त शर्करा बेहतर है। यह बात सही है, लेकिन एक सीमा तक ही। यदि रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो जाता है, तो इसका मतलब है कि बच्चे के शरीर, और विशेष रूप से मस्तिष्क को, आवश्यक ऊर्जा नहीं मिल रही है।
डॉक्टर इस स्थिति को हाइपोग्लाइसीमिया कहते हैं। अगर यह बहुत गंभीर हो जाए, तो बच्चे को दौरे पड़ सकते हैं, वह बेहोश हो सकता है और संभवतः मस्तिष्क क्षति भी हो सकती है।
यह समस्या उन बच्चों में भी हो सकती है जिन्हें मधुमेह नहीं है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा दोपहर के भोजन के समय ठीक से खाए बिना खेल अभ्यास के लिए जाता है, तो शरीर की ऊर्जा कम हो सकती है और शर्करा का स्तर अचानक गिर सकता है। यह कुछ दवाओं या जन्मजात स्थितियों के कारण भी हो सकता है। कारण चाहे जो भी हो, यदि आपको ये लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना अत्यंत आवश्यक है।
| बच्चे के बाहरी लक्षण (जिन्हें आप देख सकते हैं) | बच्चे को जो महसूस होता है (जो बच्चा आपको बता सकता है) |
|---|---|
| पीली या धूसर त्वचा | शरीर कांप रहा है, चक्कर आ रहे हैं |
| अचानक गुस्सा या चिड़चिड़ापन | सिरदर्द |
| असमंजस (क्या करना है यह न जानना) | स्पष्ट रूप से देखने में कठिनाई |
| सामान्य से अधिक अनाड़ीपन से व्यवहार करना। | बिना व्यायाम के भी पसीना आना |
| मुंह के आसपास की त्वचा सुन्न महसूस हो रही है | हर समय भूख लगना |
| दिल की धड़कन तेज होना (ऐसा महसूस होना जैसे आपका दिल बहुत तेजी से धड़क रहा हो) | - |
अत्यंत महत्वपूर्ण: गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया के कारण बच्चा बेहोश हो सकता है। यदि बच्चा बेहोश हो जाता है या उसे दौरा पड़ता है, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। बच्चे को तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन कक्ष (ईटीयू) में ले जाएं।
मैग्नीशियम मांसपेशी और जोड़ों की देखभाल
एक प्राकृतिक मैग्नीशियम उपचार जो मांसपेशियों की ऐंठन, फ्रिज़ और दर्द वाली मांसपेशियों से राहत देता है।
विवरण देखें →यदि आपको इस तरह के लक्षण दिखाई दें तो आप क्या करेंगे?
यदि आपको अपने बच्चे में इनमें से एक या अधिक लक्षण दिखाई दें, तो घबराएं नहीं। लेकिन इसे अनदेखा भी न करें।
सबसे अच्छा और सुरक्षित तरीका यही है कि आप तुरंत अपने पारिवारिक डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ से मिलें और इस बारे में बात करें। इंटरनेट पर मौजूद जानकारी के आधार पर खुद से निदान या उपचार करने की कोशिश न करें। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर रक्त शर्करा परीक्षण करवाएंगे। इससे आपको यह निश्चित रूप से पता चल जाएगा कि कोई समस्या है या नहीं।
मुख्य संदेश
- अपने बच्चे के रक्त शर्करा के स्तर में अचानक होने वाली वृद्धि या कमी को नज़रअंदाज़ न करें। ये मधुमेह जैसी बीमारी के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।
- बार-बार बाथरूम जाना, बहुत अधिक पानी पीना, अच्छा खाने के बावजूद वजन कम होना और हर समय थकान महसूस होना उच्च रक्त शर्करा के मुख्य लक्षण हैं।
- अचानक पीलापन, पसीना आना, कंपकंपी और भ्रम की स्थिति निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) के लक्षण हैं। यह बहुत खतरनाक हो सकता है।
- यदि बच्चा बेहोश हो जाए या उसे दौरा पड़े, तो उसे तुरंत अस्पताल की आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में ले जाएं।
- किसी भी प्रकार का संदेह होने पर, स्वयं कोई निर्णय न लें, बल्कि डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। शीघ्र निदान से बच्चे को स्वस्थ जीवन मिल सकता है।
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