कल्पना कीजिए कि आप खेल रहे हैं या घर के काम कर रहे हैं और अचानक फिसलकर गिर जाते हैं। गिरने पर, चाहे हाथ पकड़ने के चक्कर में गिरें या कोहनी पर चोट लगे, कोहनी में सूजन आ जाती है और तेज दर्द होता है। ऐसे में अक्सर हम सोचते हैं कि "मेरी बांह में मोच आ गई है।" लेकिन यह कोहनी की हड्डी का फ्रैक्चर भी हो सकता है। हालांकि नाम थोड़ा डरावना लग सकता है, लेकिन यह एक बहुत ही आम समस्या है, खासकर बच्चों में। तो आज हम कोहनी के फ्रैक्चर के बारे में सब कुछ जानेंगे।
सरल शब्दों में कहें तो, कोहनी की हड्डी का फ्रैक्चर क्या होता है?
कोहनी की हड्डी टूटना कोहनी के जोड़ की एक या अधिक हड्डियों में फ्रैक्चर या टूटन है। इसके कई मुख्य कारण हो सकते हैं।
- कोहनी पर सीधा प्रहार: यदि दुर्घटना के कारण, खेल खेलते समय, या कहीं गिरने के दौरान कोहनी सीधे किसी कठोर सतह से टकराती है।
- गिरने के समय सहारा लेने की कोशिश: जब हम गिरने वाले होते हैं, तो हम स्वाभाविक रूप से अपने शरीर को बचाने के लिए सहारा लेने की कोशिश करते हैं। इस समय, शरीर का पूरा भार कोहनी तक बांह पर आ जाता है, और इस दबाव से हड्डी टूट सकती है।
- बांह को मोड़ना: कभी-कभी, यदि बांह को बहुत जोर से मोड़ा जाए, तो कोहनी की हड्डियों को नुकसान पहुंचने का खतरा होता है।
कोहनी एक बहुत ही जटिल जोड़ है जो ऊपरी बांह की हड्डी (ह्यूमरस) और निचली बांह की दो हड्डियों (रेडियस और अल्ना) को जोड़ता है। इसलिए इन तीनों हड्डियों में से कोई भी टूट सकती है।
कोहनी की हड्डी टूटने के मुख्य प्रकार क्या हैं?
डॉक्टर आमतौर पर कोहनी की हड्डियों के फ्रैक्चर को तीन मुख्य प्रकारों में विभाजित करते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि हड्डी कहाँ से टूटी है। आइए देखते हैं कि वे क्या हैं।
| फ्रैक्चर का प्रकार | सरल व्याख्या |
|---|---|
| ओलेक्रानोन फ्रैक्चर | यह आपकी कोहनी का नुकीला सिरा है। मेज पर कोहनी रखने पर आपको यही हड्डी महसूस होती है। चूंकि इस हड्डी पर मांसपेशियां बहुत कम होती हैं, इसलिए सीधे चोट लगने पर यह आसानी से टूट सकती है। कोहनी में फ्रैक्चर का यह सबसे आम प्रकार है। |
| रेडियल हेड फ्रैक्चर | यह निचले हाथ की रेडियस हड्डी के ऊपरी हिस्से में फ्रैक्चर के कारण होता है। अक्सर ऐसा तब होता है जब हम हाथ फैलाकर गिरते हैं और जमीन पर दबाव पड़ता है। |
| डिस्टल ह्यूमरस फ्रैक्चर | यह ऊपरी बांह की हड्डी (ह्यूमरस) के निचले हिस्से का फ्रैक्चर है, जो कंधे से कोहनी तक, कोहनी के जोड़ के पास स्थित होती है। यह अन्य दो प्रकारों की तुलना में थोड़ा कम आम है, लेकिन यह किसी गंभीर दुर्घटना में या कोहनी मोड़कर गिरने पर हो सकता है। |
बच्चों में यह आम क्यों है?
क्योंकि बच्चों की हड्डियाँ अभी भी बढ़ रही होती हैं और वे लगातार दौड़ते-भागते और खेलते रहते हैं, इसलिए उनके गिरने की संभावना अधिक होती है। इसीलिए बच्चों में होने वाले फ्रैक्चर में से केवल 10% ही कोहनी के फ्रैक्चर होते हैं।
कोहनी टूटने के क्या लक्षण होते हैं?
कुछ फ्रैक्चर के कारण हाथ में गंभीर दर्द और विकृति हो सकती है। लेकिन कभी-कभी लक्षण इतने स्पष्ट नहीं होते। आइए कुछ सबसे आम लक्षणों पर एक नज़र डालते हैं।
| लक्षण | इसका क्या मतलब है? |
|---|---|
| अचानक, तेज दर्द | दुर्घटना के तुरंत बाद असहनीय दर्द होता है। आपको "पॉप" जैसी आवाज़ भी सुनाई दे सकती है। |
| सूजन और चोट के निशान | कोहनी के पीछे या आसपास के क्षेत्र में सूजन और नीले/बैंगनी रंग का दिखना। |
| हाथ मिलाने में असमर्थता | कोहनी को मोड़ने, सीधा करने या घुमाने की कोशिश करते समय तेज दर्द महसूस होना। |
| हाथ में सुन्नपन या कमजोरी | उंगलियों या हाथ में झुनझुनी या कमजोरी महसूस होना। ऐसा तब होता है जब हड्डी टूटने से किसी नस पर दबाव पड़ता है। |
| कुरूपता | कुछ गंभीर मामलों में, कोहनी का आकार बदल सकता है, और ऐसा लग सकता है कि त्वचा से हड्डी बाहर निकली हुई है। |
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि भले ही आप अपना हाथ हिला पा रहे हों, इसका मतलब यह नहीं है कि हड्डी टूटी नहीं है। इसलिए, अगर दर्द और सूजन हो, तो डॉक्टर से अवश्य मिलें।
डॉक्टर इसका सटीक निदान कैसे करते हैं?
जब आप डॉक्टर के पास जाएंगे, तो वह सबसे पहले आपसे पूछेगा कि दुर्घटना कैसे हुई और फिर आपकी कोहनी की सावधानीपूर्वक जांच करेगा।
- वे आपकी कोहनी के आसपास दबाकर दर्द वाले क्षेत्रों की तलाश करेंगे।
- त्वचा को चोट पहुंचाने वाले टूटे हुए हड्डी के टुकड़ों की जांच करें।
- हाथ में रक्त संचार ठीक से हो रहा है या नहीं, यह सुनिश्चित करने के लिए कलाई पर नाड़ी की जांच करें।
- वे आपसे कहेंगे कि आप अपनी बांह को जितना हो सके उतना हिलाएं और आपकी गति की सीमा की जांच करेंगे।
उसके बाद, वे फ्रैक्चर की सही प्रकृति का पता लगाने के लिए कई परीक्षणों का आदेश देंगे।
- एक्स-रे: यह सबसे महत्वपूर्ण और आवश्यक परीक्षण है। इससे स्पष्ट रूप से पता चल सकता है कि हड्डी कहाँ से टूटी है और किस प्रकार से टूटी है।
- सीटी स्कैन: कुछ जटिल फ्रैक्चर में, सीटी स्कैन हड्डी की त्रि-आयामी (3डी) छवि प्राप्त करने और यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि सर्जरी की आवश्यकता है या नहीं।
- एमआरआई स्कैन: यदि यह संदेह हो कि फ्रैक्चर के कारण आसपास के स्नायुबंधन या अन्य नरम ऊतकों को नुकसान पहुंचा है, तो एमआरआई स्कैन किया जा सकता है।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
आपके फ्रैक्चर की गंभीरता के आधार पर उपचार विधि तय की जाएगी। उपचार की दो मुख्य विधियाँ हैं।
1. गैर-सर्जिकल उपचार
इस उपचार का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां हड्डी टूट जाती है लेकिन उसके टुकड़े उसी स्थान पर बने रहते हैं ( गैर-विस्थापित फ्रैक्चर )।
- प्लास्टर: कोहनी पर प्लास्टर लगाया जाता है ताकि हड्डियां सही ढंग से संरेखित हो सकें।
- स्प्लिंट या स्लिंग पहनना: कुछ मामूली फ्रैक्चर के लिए, इनका उपयोग कोहनी को सहारा देने और गति को सीमित करने के लिए किया जाता है।
2. शल्य चिकित्सा उपचार
यदि हड्डी के टुकड़े अपनी जगह से हट गए हों और इधर-उधर खिसक गए हों ( विस्थापित फ्रैक्चर)।), उन्हें उनकी सही स्थिति में वापस लाने और ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। यहाँ, डॉक्टर,
- हड्डी के टुकड़ों को उनकी जगह पर वापस रखकर छोटे पिन, स्क्रू या धातु की प्लेटों की मदद से स्थिर किया जाता है।
बच्चों में फ्रैक्चर का शीघ्र उपचार बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि उनकी हड्डियां अभी भी विकसित हो रही हैं, और यदि समय पर और ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो हड्डियां अपनी जगह से हट सकती हैं या भविष्य में हाथ के कार्य को प्रभावित कर सकती हैं।
ठीक होने में कितना समय लगता है?
यह आपके दुर्घटना के स्वरूप पर भी निर्भर करता है।
- आमतौर पर आपको लगभग 3 से 6 सप्ताह तक प्लास्टर या स्प्लिंट पहनना पड़ता है।
- अधिकांश लोग लगभग 4 महीने बाद सामान्य गतिविधियों में वापस लौट सकते हैं।
- लेकिन पूरी तरह से ठीक होने और हाथ में पहले जैसी ताकत और लचीलापन वापस पाने में कभी-कभी एक साल या उससे अधिक समय लग सकता है।
प्लास्टर हटाने के बाद, आपको अपने हाथ में अकड़न महसूस हो सकती है, या आप अपने हाथ को अपनी इच्छानुसार मोड़ या सीधा नहीं कर पाएंगे। यह सामान्य है। इसीलिए आपके डॉक्टर आपको फिजियोथेरेपी कराने की सलाह देंगे। यदि आप फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा बताए गए व्यायामों का ठीक से पालन करते हैं, तो आप अपने हाथ में ताकत और गतिशीलता जल्दी से वापस पा सकते हैं।
आपको डॉक्टर से तुरंत कब परामर्श लेना चाहिए?
यदि आपकी कोहनी में चोट लगी है और आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो बिना देरी किए निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
- यदि असहनीय दर्द हो।
- यदि कोहनी का आकार स्पष्ट रूप से बदल गया हो।
- यदि टूटी हुई हड्डी त्वचा को भेदकर बाहर निकल आई हो।
- यदि आपके हाथों या उंगलियों में झुनझुनी या सुन्नपन महसूस हो रहा हो।
भविष्य में होने वाली जटिलताओं को रोकने और हाथ को पूरी तरह से ठीक करने के लिए शीघ्र उपचार कराना आवश्यक है।
मुख्य संदेश
- यदि आपकी कोहनी में चोट लगी है और आपको तेज दर्द और सूजन हो रही है, तो इसे केवल मोच न समझें, बल्कि तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। बेहतर होगा कि आप अपने नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
- यदि आप अपनी बांह को थोड़ा-बहुत हिला भी सकते हैं, तो भी हड्डी टूटने की संभावना है। इसलिए, चिकित्सकीय जांच करवाना अत्यंत आवश्यक है।
- डॉक्टर द्वारा बताए गए उपचार (प्लास्टर, सर्जरी) का ठीक से पालन करें। निर्धारित मात्रा में दर्द निवारक दवाएं लें।
- प्लास्टर हटाने के बाद हाथ में अकड़न महसूस होना सामान्य बात है।शीघ्र स्वस्थ होने के लिए फिजियोथेरेपी व्यायामों को सही तरीके से करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- ठीक होने की प्रक्रिया के दौरान धैर्य रखें। यह समझें कि पूरी तरह से ठीक होने में समय लगेगा।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें