परिवार नियोजन पैच: आपको क्या जानना चाहिए (एथिनिल एस्ट्रैडियोल; नोरेलगेस्ट्रोमिन पैच)

क्या आप परिवार नियोजन के किसी तरीके पर विचार कर रहे हैं? या आप अपने मौजूदा तरीके का कोई विकल्प ढूंढ रहे हैं? तो आपने शायद स्किन पैच के बारे में सुना होगा। यह एक सरल तरीका है जिसे परिवार नियोजन की गोलियों के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और इसे त्वचा पर लगाया जाता है। आज हम इसके बारे में विस्तार से, आसान भाषा में बात करेंगे।

इस पैच का क्या मतलब है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह गर्भनिरोध का एक तरीका है। सटीक रूप से कहें तो, यह एक छोटा सा पैच होता है जिसमें हार्मोन होते हैं और इसे त्वचा पर चिपकाया जाता है। इसमें दो प्रकार के महिला हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं। जब आप इस पैच को त्वचा पर चिपकाते हैं, तो यह धीरे-धीरे इन हार्मोनों को आपके शरीर में छोड़ता है।

इन हार्मोनों का मुख्य कार्य अंडाशय से अंडाणु के निकलने को रोकना है, यानी ओव्यूलेशन को रोकना । यदि अंडाणु नहीं निकलता है, तो शुक्राणु को निषेचित करने के लिए कुछ भी नहीं मिलता, इसलिए गर्भावस्था संभव नहीं है। यही इस पैच का मूल कार्य है।

इसका इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी

यह एक बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है। चूंकि यह हार्मोन पैच हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, इसलिए अपनी सुरक्षा के लिए डॉक्टर से बात करते समय अपने स्वास्थ्य के बारे में पूरी जानकारी देना बहुत जरूरी है। खासकर यदि आपको नीचे दी गई कोई भी समस्या है, तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में जरूर बताएं।

इस पैच का सही तरीके से उपयोग कैसे करें?

इसका उपयोग करना बहुत आसान है, लेकिन आपको निर्देशों का ठीक से पालन करना होगा।

1. सबसे पहले, पैच लगाने के लिए एक अच्छी जगह चुनें। ऐसी जगह चुनें जहाँ तंग कपड़ों से रगड़ न लगे, जैसे कि आपके नितंब, पेट, ऊपरी बांह का बाहरी हिस्सा या धड़ का ऊपरी हिस्सा ।

2. पैच लगाने से पहले त्वचा साफ और सूखी होनी चाहिए । उस जगह पर कोई लोशन, क्रीम या तेल न लगाएं।

3. पैच से सुरक्षात्मक फिल्म हटाएँ, इसे त्वचा पर लगाएँ और लगभग 10 सेकंड तक मजबूती से दबाएँ । तभी यह त्वचा पर ठीक से चिपकेगा।

4. तीन सप्ताह तक, पुराने पैच को हटा दें और प्रत्येक सप्ताह एक ही दिन (उदाहरण के लिए, प्रत्येक रविवार) एक नया पैच लगाएं।

5. तीन सप्ताह के बाद, चौथे सप्ताह में पैच न लगाएं । इस सप्ताह आपको मासिक धर्म होगा।

6. जब वह सप्ताह समाप्त हो जाए, तो पहले की तरह ही एक नए पैच के साथ एक नया चक्र फिर से शुरू करें।

यदि आपको लगता है कि आपने निर्धारित मात्रा से अधिक दवा का सेवन किया है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें, या निकटतम अस्पताल की आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएं।

इस पैच के साथ और कौन सी दवाएं परस्पर क्रिया कर सकती हैं?

इस बात का भी ध्यान रखना जरूरी है। कुछ दवाएं इस पैच की प्रभावशीलता को कम कर सकती हैं। इसका मतलब है कि इन दवाओं के साथ पैच का इस्तेमाल करने से गर्भावस्था का खतरा बढ़ सकता है। साथ ही, कुछ दवाओं से दुष्प्रभाव भी बढ़ सकते हैं।

नीचे दी गई सूची में कुछ ऐसी दवाएं हैं जो ऐसा कारण बन सकती हैं।

• संक्रमणों के लिए एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाएं (विशेष रूप से रिफैम्पिन समूह की दवाएं)
• मिर्गी (दौरे) के लिए दवाएँ (जैसे कार्बामाज़ेपाइन, फेनिटोइन)
• एचआईवी/एड्स या हेपेटाइटिस जैसी वायरल बीमारियों के लिए दवाएं
• फंगल संक्रमण के लिए कुछ दवाएं
• सेंट जॉन वॉर्ट जैसी हर्बल दवाइयाँ
• मधुमेह की दवाएँ
• वारफेरिन जैसी रक्त पतला करने वाली दवाएं

पैच का उपयोग करते समय विचार करने योग्य अन्य बातें

• धूम्रपान और जोखिम: यदि आप धूम्रपान करते हैं, विशेषकर यदि आपकी आयु 35 वर्ष से अधिक है, तो इस पैच का उपयोग करते समय रक्त के थक्के जमने और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए, हम आपको इस पैच का उपयोग करते समय धूम्रपान पूरी तरह से बंद करने की सलाह देते हैं।
• नियमित चिकित्सा जांच: इस दवा का उपयोग करते समय, नियमित अंतराल पर डॉक्टर से जांच करवाना महत्वपूर्ण है। स्तन परीक्षण और पैप स्मीयर करवाना आवश्यक है।
• यदि आपको संदेह है कि आप गर्भवती हैं: पैच का उपयोग तुरंत बंद कर दें और अपने डॉक्टर से बात करें।
• सूर्य के प्रति संवेदनशीलता: इस पैच के कारण कुछ लोगों की त्वचा सूर्य के प्रति संवेदनशील हो सकती है। इसलिए, धूप में बाहर जाते समय सनस्क्रीन का उपयोग करना और सुरक्षात्मक कपड़े पहनना उचित होगा।
• यौन संचारित रोग (एसटीआई): यह बहुत महत्वपूर्ण है। यह पैच केवल गर्भावस्था को रोकता है। यह आपको एचआईवी (एड्स) या अन्य यौन संचारित रोगों से नहीं बचाता है। आपको गर्भनिरोधक का कोई दूसरा तरीका, जैसे कंडोम, इस्तेमाल करना चाहिए।

मुझे किन दुष्प्रभावों का सामना करना पड़ सकता है?

किसी भी दवा की तरह, इससे कुछ लोगों में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से कुछ गंभीर भी हो सकते हैं, इसलिए इनके बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।