क्या आप प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (पीएमडीडी) से परेशान हैं? आइए फ्लूओक्सेटीन के बारे में जानें!

क्या आपको भी मासिक धर्म शुरू होने से एक-दो हफ्ते पहले दुनिया से ऊब महसूस होती है? क्या आपको छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा आता है, क्या आप बिना किसी कारण के रोने लगती हैं, क्या आप बेहद उदास और निराश महसूस करती हैं? क्या ये भावनाएं कभी-कभी इतनी तीव्र हो जाती हैं कि आप खुद पर काबू नहीं रख पातीं? यह सामान्य 'प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम - पीएमएस' से कहीं अधिक गंभीर स्थिति है। चिकित्सा में, इसे 'प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर' या 'पीएमडीडी' कहते हैं। इसलिए यदि यह 'पीएमडीडी' आपकी दैनिक दिनचर्या, कार्य और पारिवारिक जीवन को प्रभावित कर रहा है, तो डॉक्टर आपको समाधान के रूप में 'फ्लूओक्सेटीन' नामक दवा लिख ​​सकते हैं। आइए आज इस दवा के बारे में विस्तार से बात करते हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, फ्लूओक्सेटीन क्या है?

फ्लूओक्सेटीन एक दवा है जिसका उपयोग पीएमडीडी के इलाज के लिए किया जाता है। यह एसएसआरआई (सेलेक्टिव सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर) नामक दवाओं के वर्ग से संबंधित है। ठीक है, अब आप शायद सोच रहे होंगे कि इन शब्दों का क्या अर्थ है।

इसे बस इस तरह समझिए। हमारे मस्तिष्क में कुछ रसायन होते हैं जो तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संचार में मदद करते हैं। इन्हें हम "न्यूरोट्रांसमीटर" कहते हैं। "सेरोटोनिन" ऐसा ही एक रसायन है। यह "सेरोटोनिन" हमारे मूड को नियंत्रित करने में बहुत मदद करता है, यानी खुशी, उदासी और शांति जैसी भावनाओं को नियंत्रित करता है। इसीलिए कुछ लोग इसे "खुशी का हार्मोन" भी कहते हैं।

ऐसा माना जाता है कि मासिक धर्म से पहले महिलाओं में सेरोटोनिन का स्तर कम हो जाता है। इसी वजह से उन्हें उन दिनों बहुत उदासी महसूस होती है। फ्लूओक्सेटीन नामक दवा मस्तिष्क में सेरोटोनिन की मात्रा बढ़ाकर उसे संतुलित करने का काम करती है। इससे अवसाद, क्रोध और उदासी जैसे गंभीर लक्षण नियंत्रित हो जाते हैं।

डॉक्टर इस दवा की सलाह न केवल पीएमडीडी के लिए देते हैं, बल्कि अवसाद और चिंता जैसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भी देते हैं।

इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी

फ्लूओक्सेटीन एक ऐसी दवा नहीं है जिसे आप सीधे फार्मेसी से खरीद सकते हैं। इसका उपयोग करने से पहले, आपके डॉक्टर को आपके संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास की जानकारी होनी चाहिए। यदि आपको या आपके परिवार में किसी को भी निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं:

• मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं: यदि आपको या आपके परिवार में किसी को बाइपोलर डिसऑर्डर है, या यदि आपके मन में पहले कभी आत्महत्या के विचार, योजनाएं या प्रयास आए हैं, तो आपको इसका भी उल्लेख करना चाहिए।
• अन्य प्रकार की दवाएँ:अगर आप वर्तमान में MAOI नामक कोई दवा ले रहे हैं (जैसे कि कार्बेक्स, एल्डिप्रिल, मार्प्लान, नारडिल, पारनेट), तो अपने डॉक्टर को जरूर बताएं। इन दोनों दवाओं को एक साथ लेना बहुत खतरनाक है।
• रक्त संबंधी समस्याएं: यदि आप रक्त को पतला करने वाली दवा (जैसे वारफेरिन) ले रहे हैं या यदि आपको रक्तस्राव संबंधी विकार है।
• अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ: हृदय रोग, यकृत रोग, दौरे, ग्लूकोमा, थायरॉइड रोग, या शरीर में सोडियम का निम्न स्तर।
• एलर्जी: यदि आपको फ्लूओक्सेटीन या किसी अन्य दवा, भोजन या रंग से एलर्जी है।
• गर्भावस्था और स्तनपान: यदि आप गर्भवती हैं, गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं, तो इस दवा को शुरू करने से पहले आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

मुझे इस दवा का उपयोग कैसे करना चाहिए?

इस दवा के इस्तेमाल का तरीका बहुत सरल है, लेकिन निर्देशों का ठीक से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

1. सेवन विधि: यह दवा कैप्सूल या टैबलेट के रूप में उपलब्ध है। इसे एक गिलास पानी के साथ निगल लें। आप इसे भोजन के साथ या बिना भोजन के ले सकते हैं। हालांकि, यदि आपको पेट में परेशानी होती है, तो इसे भोजन के साथ लेना बेहतर है।

2. सही समय: डॉक्टर द्वारा बताए गए समय पर प्रतिदिन निर्धारित खुराक लें। समय चूकें नहीं।

3. अचानक दवा लेना बंद न करें: यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। अपने डॉक्टर की सलाह के बिना इस दवा को अचानक लेना बंद न करें। ऐसा करने पर आपको चक्कर आना, सिरदर्द और मतली जैसी असुविधा हो सकती है। इससे आपके पीएमडीडी के लक्षण भी बिगड़ सकते हैं। यदि आप दवा लेना बंद करते हैं, तो अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार धीरे-धीरे खुराक कम करें।

यदि आप दवा की एक खुराक लेना भूल जाते हैं तो आप क्या करते हैं?

अगर आप दवा की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही उसे ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो चुका है, तो छूटी हुई खुराक छोड़ दें और अगली खुराक हमेशा की तरह लें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए कभी भी एक साथ दो खुराक न लें।

अगर मैं जरूरत से ज्यादा दवा ले लूं तो क्या होगा?

अगर आपको लगता है कि आपने अनुमान से ज़्यादा दवा ले ली है, तो तुरंत अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ETU) में जाएँ या कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल के राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फ़ोन करें। इसे हल्के में न लें।

अन्य दवाएं जो फ्लूओक्सेटीन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं (दवाओं की परस्पर क्रिया)

आप जो भी दवाएं, विटामिन और हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि फ्लूओक्सेटीन अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर खतरनाक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

दवा लेते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

मनोदशा में होने वाले बदलावों के प्रति सचेत रहें।

यह बहुत महत्वपूर्ण है। फ्लूओक्सेटीन जैसी दवा का सेवन शुरू करने पर आत्महत्या के विचार या व्यवहार बढ़ने का थोड़ा सा जोखिम होता है, खासकर युवाओं में। इसलिए यदि आप या आपका कोई परिचित इन लक्षणों को महसूस करें, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।

• अगर आपको लगता है कि आपकी उदासी और अवसाद बढ़ रहे हैं।
• यदि आपको चिंता, बेचैनी या गुस्सा महसूस हो रहा हो।
• यदि आपको व्यवहार या मनोदशा में अचानक, गंभीर परिवर्तन दिखाई दें।

इस दवा को पूरी तरह असर दिखाने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं। इसलिए, अगर आपके लक्षणों में कोई सुधार नहीं हुआ है तो चिंता न करें। अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार दवा लेते रहें।

अन्य सामान्य प्रभाव

• उनींदापन और चक्कर आना: इस दवा से आपको नींद आ सकती है, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो सकती है या चक्कर आ सकते हैं। इसलिए, जब तक आपको यह पता न चल जाए कि यह दवा आप पर कैसे असर करती है, तब तक गाड़ी चलाने या खतरनाक मशीनरी चलाने से बचें।
• मुंह सूखना: आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका मुंह सूख रहा है। शुगर-फ्री गम चबाने और अधिक पानी पीने से मदद मिल सकती है।
• मधुमेह: यदि आपको मधुमेह है, तो यह दवा आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकती है, इसलिए इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

दवा के दुष्प्रभाव

किसी भी दवा की तरह, फ्लूओक्सेटीन से भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। हालांकि, ये सभी को नहीं होते। कुछ लोगों को केवल मामूली असुविधा हो सकती है। महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि गंभीर दुष्प्रभाव क्या हैं और सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं।