क्या आपके कान में पानी चला गया है? यहाँ जानिए बिना किसी डर के इसे सुरक्षित रूप से कैसे निकालें! (स्विमर ईयर)

क्या आपने अभी-अभी नहाया है? या फिर दोस्तों के साथ स्विमिंग पूल में मस्ती की है? कभी-कभी नहाने के बाद क्या आपको ऐसा लगता है कि आपके कान भरे हुए हैं, भारी लग रहे हैं और सुनने की क्षमता थोड़ी कम हो गई है? हम सभी ने ऐसा अनुभव किया है। आमतौर पर यह कोई बड़ी समस्या नहीं होती, लेकिन अगर आप इस पानी को कान से बाहर नहीं निकालते हैं, तो कभी-कभी इससे छोटी-मोटी परेशानियां हो सकती हैं। आज हम बात करेंगे कि कानों से इस पानी को सुरक्षित रूप से कैसे निकालें, क्या करें और क्या न करें।

कान में पानी चले जाने पर वास्तव में क्या होता है?

नहाते या तैरते समय ही नहीं, बल्कि ईयरबड्स पहने हुए पसीना आने पर भी कानों में पानी जा सकता है। पानी कानों में फंसने से आमतौर पर कान का संक्रमण हो जाता है। चिकित्सा में इसे 'ओटाइटिस एक्सटर्ना' कहते हैं, लेकिन आमतौर पर इसे 'स्विमर्स ईयर' के नाम से जाना जाता है।

सरल शब्दों में कहें तो, बैक्टीरिया स्वाभाविक रूप से हर समय हमारे कान के भीतर मौजूद रहते हैं। यह सामान्य बात है। लेकिन जब कान के अंदर पानी फंस जाता है, तो वह नम वातावरण इन बैक्टीरिया के पनपने के लिए अनुकूल हो जाता है। इसी वजह से संक्रमण होता है और कान में दर्द और खुजली होने लगती है।

कान से पानी निकालने के लिए क्या करें

ठीक है, तो चलिए देखते हैं कि आप अपने कान से पानी को सुरक्षित रूप से कैसे निकाल सकते हैं। ये तरीके बहुत सरल हैं और अधिकतर मामलों में सफल होते हैं।

कान से पानी निकालने के लिए आपको ये चीजें नहीं करनी चाहिए

अब आइए कुछ ऐसी चीजों पर नज़र डालते हैं जो कई लोग अनजाने में करते हैं, लेकिन जिनसे उनके कान को नुकसान पहुंच सकता है और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। ये चीजें कभी न करें ।

आप संक्रमण के लक्षणों को कैसे पहचानते हैं?

मान लीजिए कि ऊपर बताए गए सुरक्षा उपायों का पालन करने के बावजूद, दो-तीन दिनों के बाद आपको अपने कान में हल्का सा बदलाव नज़र आता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि संक्रमण शुरू हो गया है। निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान दें:

• कान के अंदर असहनीय खुजली ।
• कान के अंदर लालिमा ।
• कान के बाहरी हिस्से को खींचने पर या कान के सामने स्थित छोटे उभार (ट्रैगस) को दबाने पर दर्द बढ़ जाता है ।
• कान से गंधहीन, साफ तरल पदार्थ निकल रहा है।

आप अपने कानों में पानी जाने से कैसे रोक सकते हैं?

समस्या उत्पन्न होने के बाद उसका समाधान खोजने से बेहतर है कि समस्या उत्पन्न होने से पहले ही उसे रोक दिया जाए? यहाँ कुछ ऐसे काम हैं जो आप मदद के लिए कर सकते हैं।

1. तैरते समय अपनी सुरक्षा करें: यदि आप नियमित रूप से तैरते हैं, तो अच्छी गुणवत्ता वाले इयरप्लग और स्विमिंग कैप का उपयोग करें। इससे आपके कानों में पानी जाने से काफी हद तक बचाव होगा।

2. नहाते समय सावधानी बरतें: नहाते समय अगर कान में पानी चला जाए, तो रुई पर थोड़ी सी पेट्रोलियम जेली (वैसलीन) लगाकर उसे कान के बाहर रखें। इससे पानी अंदर जाने से रुक जाएगा। हेयर स्प्रे या हेयर डाई जैसी चीजों का इस्तेमाल करते समय भी आप यही तरीका अपना सकते हैं।

3. कान के मैल से सावधान रहें: कान का मैल एक प्राकृतिक पदार्थ है जो हमारे कानों की रक्षा करता है। लेकिन कुछ लोगों के कानों में ज़रूरत से ज़्यादा मैल जमा हो जाता है। ऐसे में, पानी के अंदर फंसने की संभावना बढ़ जाती है। अगर आपको लगता है कि आपको ऐसी समस्या है, तो कभी भी खुद से मैल निकालने की कोशिश न करें। अपने डॉक्टर से मिलें। वे इसे सुरक्षित रूप से निकाल सकते हैं।

4. हाइड्रोजन पेरोक्साइड का प्रयोग केवल चिकित्सकीय सलाह पर ही करें:अगर आपके कान में बहुत ज्यादा मैल जमा हो जाता है, तो डॉक्टर आपको कान साफ ​​करने के लिए 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड का घोल इस्तेमाल करने की सलाह दे सकते हैं। लेकिन डॉक्टर की अनुमति के बिना ऐसा न करें। अगर डॉक्टर सलाह दें, तो एक भाग हाइड्रोजन पेरोक्साइड को एक भाग पानी में मिलाएं, ड्रॉपर की मदद से लगभग आधा घोल कान में डालें, थोड़ी देर तक बुलबुले बनने दें और फिर सिर को एक तरफ झुकाकर घोल निकाल लें।