रोजाना लगभग 100 बाल झड़ना सामान्य बात है। लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि कंघी करते समय, नहाते समय या यूं ही बैठे रहने पर आपके और भी ज्यादा बाल झड़ते हैं? यह सच है कि जब बाल पतले होकर जगह-जगह से झड़ने लगते हैं, तो यह हमारे लिए काफी चिंता का विषय हो सकता है। क्योंकि सुंदर और स्वस्थ बाल हमारी सुंदरता और आत्मविश्वास के लिए बहुत जरूरी हैं। तो आज हम बात करेंगे कि बालों के झड़ने की समस्या के लिए कौन-कौन से उपचार उपलब्ध हैं, उन्हें कैसे किया जाता है और अपने लिए सही उपचार कैसे चुनें।
हम बाल झड़ने की समस्या का इलाज क्यों करवाते हैं?
बाल हमारे रूप-रंग का एक अहम हिस्सा हैं। हम इन्हें काटते हैं, रंगते हैं और अलग-अलग स्टाइल में सजाते हैं ताकि अपनी पहचान ज़ाहिर कर सकें। इसलिए जब बाल झड़ने लगते हैं, तो इसका हमारे मूड पर गहरा असर पड़ता है। इससे हमारा आत्मविश्वास और आत्मसम्मान कम हो सकता है। कुछ लोग इस तनाव से राहत पाने के लिए इलाज करवाते हैं।
कुछ लोगों में, बालों का झड़ना किसी अन्य अंतर्निहित समस्या का लक्षण हो सकता है, जैसे कि हार्मोनल समस्या या विटामिन की कमी। इसलिए, उस समय बालों के झड़ने का इलाज करना वास्तव में इसके मूल कारण का इलाज करने और आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के बारे में है। इस प्रक्रिया में आपका डॉक्टर आपकी मदद कर सकता है।
बाल झड़ने के मुख्य उपचार क्या हैं?
बाल झड़ने का कोई एक इलाज नहीं है। जो इलाज एक व्यक्ति के लिए कारगर हो, वह दूसरे के लिए कारगर न भी हो सकता है। इसीलिए अलग-अलग उपचार पद्धतियां मौजूद हैं। सरल शब्दों में कहें तो, इसके तीन मुख्य उपचार तरीके हैं।
- मूल कारण का उपचार: सबसे पहले, बालों के झड़ने का कारण पता करें और उसका उपचार करें।
- नशीली दवाओं का सेवन: बालों के विकास को उत्तेजित करने वाली बाहरी और मौखिक दवाओं का उपयोग करना।
- विशेष प्रक्रियाएं: विशेषज्ञ डॉक्टरों द्वारा की जाने वाली सर्जरी या अन्य प्रक्रियाएं, जैसे कि बाल प्रत्यारोपण।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपनी स्थिति, बालों के प्रकार और अपनी अपेक्षाओं के अनुरूप सबसे उपयुक्त उपचार चुनें। इसके लिए सबसे उपयुक्त व्यक्ति त्वचा विशेषज्ञ होता है।
इलाज शुरू होने से पहले क्या होता है?
जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वह सिर्फ दवा नहीं लिख देते। सबसे पहले वे कारण का पता लगाते हैं। इसीलिए,
- आपकी पूरी तरह से शारीरिक जांच की जाएगी।
- वे आपके मेडिकल इतिहास के बारे में पूछते हैं और यह भी पूछते हैं कि क्या आपके परिवार में किसी को ये समस्याएं हुई हैं ।
- यदि आवश्यक हुआ तो वे आपसे रक्त परीक्षण जैसे काम करने के लिए कहेंगे ।
बाल झड़ने का सटीक कारण पता चलने के बाद, डॉक्टर अंतर्निहित समस्या का इलाज शुरू करेंगे। अधिकांश मामलों में,एक बार जब बीमारी नियंत्रण में आ जाती है, तो बालों का झड़ना रुक जाता है और बाल फिर से उगने लगते हैं।
बालों के विकास के लिए दवाओं के प्रकार
यदि कोई अंतर्निहित कारण नहीं है, या यदि कारण का इलाज किया जा रहा है, तो आप बालों के विकास में सहायक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। इनमें से कुछ दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिल जाती हैं। अन्य के लिए डॉक्टर की अनुमति आवश्यक होती है।
| दवाई | सीधे शब्दों में कहें... |
|---|---|
| मिनोक्सिडिल - उदाहरण के लिए, रोगेन® | यह एक तरल या झाग है जिसे सीधे सिर की त्वचा पर लगाया जाता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों में होने वाले गंजेपन के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध है। |
| फिनास्टेराइड - उदाहरण के लिए प्रोपेसिया® | यह डॉक्टर द्वारा दी जाने वाली दवा है। इसका मुख्य रूप से पुरुषों में होने वाले गंजेपन के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। महिलाओं के लिए आमतौर पर इसकी सलाह नहीं दी जाती है। |
| Corticosteroids | यह दवा अचानक और अत्यधिक बाल झड़ने की स्थिति में दी जाती है। यह बाल झड़ने की गति को धीमा कर सकती है और उन्हें दोबारा उगाने में मदद कर सकती है। इसका प्रयोग केवल चिकित्सक की सलाह पर ही करना चाहिए। |
आइए फार्मेसियों में उपलब्ध अन्य उत्पादों के बारे में जानें।
आपने शायद फार्मेसियों और सुपरमार्केट में कई ऐसे शैंपू, तेल और लोशन देखे होंगे जो बाल बढ़ाने का दावा करते हैं। इनमें बायोटिन, जिंक और कोलेजन जैसी चीजें हो सकती हैं। हालांकि कुछ लोगों को इनसे कुछ हद तक फायदा होता है, लेकिन गंभीर रूप से बाल झड़ने की समस्या वाले व्यक्ति के लिए ये अकेले पर्याप्त नहीं हैं। इसलिए , पहले डॉक्टर से सलाह लेना समझदारी है और विज्ञापनों के झांसे में न आएं।
बालों के विकास के लिए विशेष प्रक्रियाएं
जिन लोगों पर दवाओं का असर नहीं हुआ है या अन्य कारणों से, उनके लिए विशेषज्ञ डॉक्टर कई तरीकों का इस्तेमाल करते हैं।
- हेयर ग्राफ्टिंग: सरल शब्दों में कहें तो, शरीर के किसी ऐसे हिस्से से जहां बाल हों (आमतौर पर सिर के पीछे का हिस्सा), बालों के रोम निकाले जाते हैं, साथ ही त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा भी लिया जाता है और गंजेपन वाली जगह पर प्रत्यारोपित किया जाता है। यह प्रक्रिया एनेस्थीसिया देकर की जाती है, इसलिए आपको कोई दर्द महसूस नहीं होगा।
- स्कैल्प रिडक्शन: इसमें सर्जरी द्वारा सिर की त्वचा के उस हिस्से को हटा दिया जाता है जिस पर बाल नहीं होते, और फिर दोनों तरफ की बालों वाली त्वचा को खींचकर उस खाली जगह को भर दिया जाता है।
- लाइट थेरेपी / लेजर थेरेपी: बालों की जड़ों को उत्तेजित करने के लिए खोपड़ी पर एक विशेष लाल प्रकाश किरण डाली जाती है। इससे बालों के विकास में मदद मिल सकती है। परिणाम देखने के लिए आपको कई सत्रों से गुजरना पड़ सकता है।
- पीआरपी (प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा) उपचार: एक मशीन आपके शरीर से थोड़ा सा खून लेकर उसमें से प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा को अलग करती है। फिर इस प्लाज्मा को सिर की उन जगहों पर इंजेक्ट किया जाता है जहां बाल झड़ रहे हों। माना जाता है कि इससे बालों का विकास होता है।
- स्कैल्प माइक्रोपिगमेंटेशन: यह कोई सर्जरी नहीं है। यह एक टैटू की तरह है। सिर की त्वचा पर, जहाँ बाल कम होते हैं, वहाँ छोटे-छोटे बिंदु टैटू के रूप में लगाए जाते हैं। पहली नज़र में, यह बालों की तरह दिखता है।
क्या बिना इलाज के भी बाल दोबारा उगने की संभावना है?
जी हाँ, बिल्कुल। हर बार बाल झड़ने के लिए इलाज ज़रूरी नहीं होता। कभी-कभी, शरीर में होने वाले अन्य बदलावों के कारण बाल अस्थायी रूप से झड़ते हैं। शरीर के सामान्य होने पर बाल अपने आप वापस उग आते हैं।
- बच्चे के जन्म के बाद होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण।
- अत्यधिक तनाव के समय।
- बड़ी सर्जरी के बाद ठीक होने की प्रक्रिया के दौरान।
- कैंसर के इलाज (कीमोथेरेपी) के बाद।
- जब आपका वजन अचानक बहुत कम हो जाता है।
ऐसे मामलों में भी, यह पुष्टि करने के लिए डॉक्टर से बात करना एक अच्छा विचार है कि क्या यही इसका कारण है।
उपचार के लाभ और जोखिम
किसी भी चिकित्सा उपचार की तरह, इसके भी फायदे और मामूली जोखिम होते हैं।
| लाभ | जोखिम/दुष्प्रभाव |
|---|---|
| किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति के लिए उपचार प्राप्त करना। | सूजन या चोट के निशान। |
| आत्मविश्वास और आकर्षक रूप। | सिर की त्वचा रूखी या खुजलीदार होना। |
| खोपड़ी का स्वास्थ्य और बालों की मजबूती में वृद्धि। | संक्रमण बहुत कम ही होते हैं। |
| सिरदर्द या चक्कर आना। |
आपको डॉक्टर से कब अवश्य मिलना चाहिए?
अगर आपको ऐसा कुछ महसूस हो तो डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
- यदि आपके बाल अचानक, गुच्छों में या बड़ी मात्रा में झड़ने लगें।
- यदि उपचार स्थल (विशेषकर सर्जरी स्थल) पर गंभीर दर्द या काफी सूजन हो।
- यदि कई महीनों के उपचार के बाद भी कोई परिणाम नहीं दिखता है ।
बाल झड़ना निराशाजनक हो सकता है, लेकिन इसके समाधान मौजूद हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी योग्य डॉक्टर से परामर्श लें, कारण का पता लगाएं और अपने लिए कारगर उपचार योजना बनाएं, बजाय इसके कि आप खुद इसका इलाज करने की कोशिश करें।
मुख्य संदेश
- बाल झड़ना एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग जूझते हैं। आप अकेले नहीं हैं। और, कई मामलों में इसका इलाज संभव है।
- विज्ञापनों के झांसे में न आएं। कोई भी उपचार शुरू करने से पहले, अपने बालों के झड़ने का सही कारण जानने के लिए पहले डॉक्टर से परामर्श लें।
- हर किसी के लिए एक जैसा इलाज नहीं होता। आपका डॉक्टर आपकी स्थिति के अनुसार सबसे उपयुक्त इलाज की सलाह देगा।
- परिणाम देखने के लिए धैर्य रखें। आमतौर पर फर्क दिखने में कम से कम 3-6 महीने लगते हैं।
- उपचार के दौरान, बालों के लिए हानिकारक रसायनों (जैसे डाई, रिलैक्सर) का उपयोग यथासंभव कम से कम करें।
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