आइए आईयूडी (IUD) के बारे में विस्तार से जानें? | इंट्रा यूटेराइन डिवाइस (IUD) का संपूर्ण विवरण

क्या आप भी परिवार नियोजन के बारे में सोचते हैं? शायद आप हर दिन गर्भनिरोधक गोलियां लेना भूल जाते हैं। या शायद आप हर कुछ महीनों में लगने वाला इंजेक्शन लेना भूल जाते हैं। ऐसी बातों को देखते हुए, क्या आपने कभी सोचा है, "काश, कोई ऐसा तरीका होता जिसके बारे में आपको हर दिन सोचना न पड़े, और आप उसे एक बार इस्तेमाल करके सालों तक निश्चिंत रह सकें?" तो आज हम इसी तरह के एक बेहद असरदार और लंबे समय तक चलने वाले गर्भनिरोधक तरीके, आईयूडी (IUD) के बारे में बात करने जा रहे हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, आईयूडी क्या है?

आईयूडी (IUD) एक छोटा, टी-आकार का उपकरण है जिसे डॉक्टर आपके गर्भाशय में डालते हैं। यह वर्तमान में दुनिया भर में गर्भनिरोध का सबसे लोकप्रिय और प्रभावी दीर्घकालिक प्रतिवर्ती (LARC) तरीका है।

इसका सबसे बड़ा फायदा यह है कि एक बार डॉक्टर द्वारा इसे लगवा लेने के बाद, आपको 3 से 10 साल तक गर्भनिरोधक के बारे में दोबारा सोचने की ज़रूरत नहीं पड़ती (यह प्रकार पर निर्भर करता है)। यह सभी गैर-सर्जिकल गर्भनिरोधक विधियों में सबसे प्रभावी है। यदि आप दूसरा बच्चा पैदा करना चाहती हैं, तो आप डॉक्टर से अनुरोध करके इसे कभी भी हटवा सकती हैं।

श्रीलंका और दुनिया भर में किस प्रकार के आईयूडी उपलब्ध हैं?

आईयूडी दो मुख्य प्रकार के होते हैं। दोनों में प्लास्टिक का टी-आकार का फ्रेम होता है। गर्भाशय में डालने के बाद यह टी-आकार में खुल जाता है। इसके निचले हिस्से में दो छोटी डोरियां भी होती हैं। चूंकि ये डोरियां योनि के थोड़ा अंदर होती हैं, इसलिए डॉक्टर के लिए इसे किसी भी समय निकालना आसान होता है।

इस आईयूडी का इस्तेमाल कितने समय तक किया जा सकता है?

इसके लिए लगने वाली समय सीमा प्रकार के अनुसार अलग-अलग होती है। आमतौर पर स्वीकृत समय सीमाएं इस प्रकार हैं:

• पैरागार्ड® (तांबा): 10 साल तक गर्भावस्था को रोकता है।
• मिरेना® (हार्मोनल): 8 साल तक गर्भावस्था को रोकता है।
• लिलेट्टा® (हार्मोनल): 6 साल तक गर्भावस्था को रोकता है।
• काइलीना® (हार्मोनल): 5 साल तक गर्भावस्था को रोकता है।
• स्कायला® (हार्मोनल): 3 साल तक गर्भावस्था को रोकता है।

हालांकि, आपकी उम्र और स्वास्थ्य के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको इसे इससे थोड़ा अधिक समय तक रखने की सलाह दे सकता है। इसलिए हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।

आईयूडी का इस्तेमाल किसे नहीं करना चाहिए?

आईयूडी हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो हो सकता है कि आप आईयूडी का उपयोग करने के लिए उपयुक्त न हों।

• यदि आप वर्तमान में गर्भवती हैं।
• यदि आपको सक्रिय यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) है।
• यदि आपको सर्वाइकल कैंसर या गर्भाशय कैंसर है।
• यदि आपको असामान्य योनि से रक्तस्राव हो रहा है जिसका कोई कारण पता नहीं चल पा रहा है।
• यदि आपको तांबे से एलर्जी है या विल्सन रोग (एक आनुवंशिक रोग जिसके कारण शरीर में तांबा जमा हो जाता है) है तो कॉपर आईयूडी आपके लिए उपयुक्त नहीं है।
• यदि आपको गंभीर यकृत रोग या स्तन कैंसर है तो हार्मोनल आईयूडी उपयुक्त नहीं है।

इसलिए, आईयूडी लगवाने से पहले अपने डॉक्टर के साथ अपने संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास पर चर्चा करना आवश्यक है।

आईयूडी कैसे लगाया जाता है? क्या इसमें दर्द होता है?

कई लोगों के लिए यही सबसे बड़ी समस्या है। आईयूडी को केवल डॉक्टर ही लगा सकते हैं, उसकी स्थिति में बदलाव कर सकते हैं या उसे निकाल सकते हैं। इस प्रक्रिया में आमतौर पर 15 मिनट से भी कम समय लगता है।

1. डालने से पहले

आपके डॉक्टर आपकी सेहत की जांच करेंगे ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप आईयूडी लगवाने के लिए उपयुक्त हैं। वे गर्भावस्था परीक्षण या यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) परीक्षण करवाने की सलाह भी दे सकते हैं। यदि आपको इस दौरान होने वाले दर्द के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें । वे दर्द निवारक दवाएं लिख सकते हैं या आपके गर्भाशय ग्रीवा को सुन्न कर सकते हैं।

2. सम्मिलन के दौरान

आपको पैप स्मीयर की तरह ही जांच टेबल पर लेटना होगा और योनि को खोलने के लिए स्पेकुलम का उपयोग किया जाएगा। जब डॉक्टर आपके गर्भाशय में आईयूडी डालेंगे, तो आपको मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द के समान पेट के निचले हिस्से में ऐंठन या दर्द महसूस हो सकता है। यह दर्द हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है। कुछ लोगों को बिल्कुल भी दर्द महसूस नहीं होता, जबकि कुछ लोगों को हल्का दर्द हो सकता है।

3. सम्मिलन के बाद

कुछ लोगों को आईयूडी लगवाने के बाद कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, लेकिन कुछ लोगों को कुछ समय के लिए मामूली असुविधा का अनुभव हो सकता है।

• इसमें चक्कर आना या सिर घूमना जैसा महसूस हो सकता है।
• आपको पेट के निचले हिस्से में दर्द या पीठ में दर्द का अनुभव हो सकता है।
• आपको स्पॉटिंग का अनुभव हो सकता है, जो खून की छोटी-छोटी बूंदों की तरह दिखती है।

ऐसे समय में आप सामान्य दर्द निवारक (एनएसएआईडी) ले सकते हैं या गर्म पानी की बोतल से सिकाई कर सकते हैं। ये असुविधाएँ आमतौर पर एक या दो दिन में ठीक हो जाती हैं।

आईयूडी के क्या फायदे और संभावित जोखिम हैं?

किसी भी चिकित्सीय प्रक्रिया की तरह, आईयूडी के भी फायदे हैं और कुछ बहुत ही मामूली जोखिम भी हैं।