कल्पना कीजिए कि क्रिकेट या रग्बी जैसे खेल खेलते समय आपको गेंद लग जाती है, या कोई छोटा बच्चा खेलते समय गिर जाता है, या आपका कार एक्सीडेंट हो जाता है... अचानक आपकी नाक से खून बहने लगता है और बहुत दर्द होता है। ऐसे समय में डर और शंका होना स्वाभाविक है, मन में यह ख्याल आना कि "कहीं मेरी नाक टूट तो नहीं गई।" चेहरे पर इस तरह की दुर्घटनाएं आम हैं। इसलिए घबराएं नहीं। अगर आपको कोई शंका है, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप डॉक्टर से मिलें। आइए आज इस बारे में विस्तार से बात करते हैं।
नाक तोड़ने का असल मतलब क्या होता है?
सरल शब्दों में कहें तो, नाक टूटना, या चिकित्सकीय भाषा में कहें तो नाक की हड्डी का फ्रैक्चर, नाक के ऊपर की हड्डी, यानी नाक की हड्डी में दरार या टूटन है। यह चेहरे की सबसे आम चोटों में से एक है। कई बार आपको पता नहीं चलता कि आपकी नाक टूटी है या नहीं। इसलिए, अगर आपको कोई संदेह है, तो बिना देरी किए जल्द
से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे अच्छा है। इससे भविष्य में होने वाली जटिलताओं से बचने में मदद मिलेगी।
नाक टूटने के क्या लक्षण होते हैं?
अगर आपकी नाक में चोट लग जाए, तो इन लक्षणों पर ध्यान दें। अगर इनमें से एक या अधिक लक्षण दिखाई दें, तो संभावना है कि आपकी नाक टूट गई है।
यदि आपको ये लक्षण हैं, तो 3-5 दिनों के बाद अपने डॉक्टर से मिलें। इनमें से कोई भी लक्षण होने पर तुरंत आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएँ! | लक्षण | विवरण |
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| सूजन और आकार में परिवर्तन | नाक सूजी हुई है, खिंची हुई है, या उसका आकार सामान्य से अलग दिखता है। |
| दर्द | जब मैं अपनी नाक को छूता हूँ तो मुझे तेज दर्द होता है। |
| रक्तस्राव | नाक से खून आना। |
| आँखों के नीचे चोट के निशान | आंखों के आसपास या नीचे नीले/काले रंग के निशान दिखाई देते हैं। |
| सांस लेने में दिक्क्त | मुझे सांस लेने में तकलीफ हो रही है क्योंकि मेरी नाक बंद महसूस हो रही है। |
| बलगम का स्राव | मेरी नाक से लगातार बलगम जैसा तरल पदार्थ बह रहा है। |
| एक 'टूटने' की आवाज़ | जब आप अपनी नाक को छूते हैं, तो आपको अंदर से 'दूध दूध' जैसी आवाज सुनाई देती है। |
- यदि दर्द और सूजन कम न हो।
- यदि सूजन कम होने के बाद नाक लटकी हुई दिखाई दे।
- यदि सूजन कम होने के बाद भी आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है।
- यदि आपको बार-बार नाक से खून आता है।
- अगर आपको बुखार है।
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- यदि आपको नाक में दर्द के साथ-साथ गंभीर सिरदर्द, गर्दन में दर्द, उल्टी या बेहोशी हो रही हो।
- यदि आपको सांस लेने में बहुत अधिक कठिनाई हो रही हो।
- अगर आप नाक से खून बहना नहीं रोक सकते...
- यदि आपकी नाक से साफ, पानी जैसा स्राव हो रहा है (यह मस्तिष्क क्षति का संकेत हो सकता है और यह एक आपातकालीन स्थिति है)।
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नाक टूटने के कारण और जोखिम कारक
नाक टूटना किसी भी कारण से हो सकता है, जैसे कार या बाइक दुर्घटना, खेल दुर्घटना, लड़ाई, गिरना या यहां तक कि दरवाजे से टकरा जाना। कुछ लोगों के लिए यह जोखिम थोड़ा अधिक होता है।
- कुछ खेलों का खेलना: विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो रग्बी और फुटबॉल जैसे संपर्क वाले खेल खेलते हैं।
- साइकिल चलाना : खासकर अगर आप बिना हेलमेट के साइकिल चलाते हैं।
- वजन उठाना : कभी-कभी गलत तरीके से वजन उठाने से संतुलन बिगड़ सकता है और दुर्घटनाएं हो सकती हैं।
- सीट बेल्ट के बिना वाहनों में यात्रा करना: दुर्घटना की स्थिति में, सामने की सीट पर आपका चेहरा टकराने की संभावना अधिक होती है।
डॉक्टर से मिलने से पहले की जाने वाली प्राथमिक चिकित्सा
दुर्घटना के तुरंत बाद आप कुछ चीजें कर सकते हैं। इनसे रक्तस्राव रोकने और दर्द व सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।
रक्तस्राव रोकें।
- बैठें, लेटें नहीं: आपका सिर आपके हृदय से ऊपर होना चाहिए।
- आगे की ओर झुकें: पीछे की ओर न झुकें। ऐसा करने से खून गले में बह सकता है। आगे की ओर झुकें और खून को बाहर निकलने दें।
- अपनी नाक के ऊपरी भाग को दबाएं: अपने अंगूठे और तर्जनी उंगली का उपयोग करके अपनी नाक के निचले भाग को मजबूती से दबाएं और 5 मिनट तक दबाए रखें।
- यदि रक्तस्राव बंद नहीं होता है, तो 10 मिनट तक दबाते रहें।
दर्द कम करें
- आप दर्द निवारक दवा ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, पैरासिटामोल या आइबुप्रोफेन जैसी दवा को पैकेट पर दिए गए निर्देशों के अनुसार लें। हालांकि, कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है।
- सोते समय एक या दो अतिरिक्त तकिए का इस्तेमाल करें और अपने सिर को ऊपर उठाकर रखें।
सूजन को नियंत्रित करें।
- बर्फ की थैली को तौलिये में लपेटें।
- इसे 10 मिनट के लिए अपनी नाक पर रखें, फिर 10 मिनट के लिए हटा दें। इसे दोहराएं।
महत्वपूर्ण: बर्फ की पट्टी को नाक पर ज़ोर से न दबाएँ। ऐसा करने से खतरा बढ़ सकता है। इसे धीरे-धीरे और
पूरी तरह से लगाएँ।
- दुर्घटना के बाद पहले दो दिनों तक दिन में कम से कम चार बार इस तरह बर्फ लगाने से सूजन काफी हद तक कम हो सकती है।
डॉक्टर साहब, इसकी जांच कैसे की जाती है?
जब आप डॉक्टर के पास जाएंगे, तो वे यह पता लगाने के लिए ये चीजें करेंगे कि आपकी नाक टूटी है या नहीं।
- आपसे पूछा जाता है कि दुर्घटना कैसे हुई।
- वह नाक के आसपास और ऊपर के हिस्से को बहुत धीरे-धीरे छूता है।
- आप नाक के अंदर देख सकते हैं।
- चेहरे के अन्य हिस्सों पर चोट के निशान, कट या सूजन की जांच करें।
- आपकी आंखों, जबड़े की हड्डी और दांतों की जांच की जाएगी।
नाक की हड्डी टूटने
के निदान के लिए आमतौर पर
एक्स-रे की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, यदि डॉक्टर को चेहरे की किसी अन्य हड्डी में फ्रैक्चर का संदेह होता है, तो वे
एक्स-रे या
सीटी स्कैन कराने का आदेश दे सकते हैं।
नाक टूटने पर क्या-क्या उपचार किए जाते हैं?
यदि आपके डॉक्टर पुष्टि करते हैं कि आपकी नाक टूट गई है, तो उपचार शुरू करने से पहले सूजन कम होने तक आपको कुछ समय इंतजार करना पड़ सकता है। इसके बाद, वे तय करेंगे कि आपकी नाक का पुनर्निर्माण करना है या नहीं। उपचार के दो मुख्य विकल्प हैं। आपके डॉक्टर आपकी चोट की प्रकृति के आधार पर यह तय करेंगे कि आपके लिए कौन सा उपचार सबसे अच्छा है।
मैनुअल रीअलाइनमेंट (बिना सर्जरी के नाक का सुधार)
यह प्रक्रिया आमतौर पर
दुर्घटना के 1 या 2 सप्ताह के भीतर की जाती है। यदि इसमें देरी होती है, तो हड्डियाँ आपस में जुड़ने लगती हैं, जिससे मरम्मत करना मुश्किल हो जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, आपका डॉक्टर आपको दर्द निवारक दवा देगा और आपकी नाक के छिद्रों को खोलने के लिए स्पेकुलम नामक एक चपटा उपकरण डालेगा। फिर, एक विशेष उपकरण का उपयोग करके, टूटी हुई हड्डियों और उपास्थि को वापस अपनी जगह पर रखा जाएगा। इसके बाद नाक को अंदर और बाहर से पैक किया जाएगा और उसे सही आकार में रखने के लिए पट्टी लगाई जाएगी। संक्रमण से बचाव के लिए एंटीबायोटिक्स भी दी जा सकती हैं।
नाक की शल्यचिकित्सा
अगर आपकी नाक की हड्डी गंभीर रूप से टूटी है, या अगर आपका इलाज दो सप्ताह से अधिक समय से नहीं हुआ है, तो आपका डॉक्टर सर्जरी करने का फैसला कर सकता है। इसमें टूटी हुई हड्डियों को सही जगह पर लाना और ज़रूरत पड़ने पर नाक को नया आकार देना शामिल है। कभी-कभी, अगर आपको सांस लेने में तकलीफ होती है, तो इस सर्जरी के साथ ही एक और सर्जरी भी की जा सकती है। ज़्यादातर मामलों में, आप उसी दिन घर जा सकते हैं। हालांकि, सूजन और नील के कारण आपको लगभग एक सप्ताह तक घर पर रहना पड़ सकता है।
मुख्य संदेश
- नाक में चोट लगने पर घबराएं नहीं। सबसे पहले, हमने जिस प्राथमिक उपचार के बारे में बात की है, उसे करें।
- यदि दर्द और सूजन कम न हो, या नाक लटकती हुई दिखाई दे, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
- यदि आपको तेज सिरदर्द हो, लगातार खून बह रहा हो, या नाक से पतला पानी जैसा स्राव हो रहा हो, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। तुरंत नजदीकी आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
- नाक टूटने पर जितनी जल्दी इलाज कराया जाए, परिणाम उतने ही बेहतर होते हैं। इसलिए बिना देरी किए डॉक्टर से सलाह लें।
- हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का ठीक से पालन करें।
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