क्या आपको बिना किसी कारण के चीजें चुराने का मन करता है? चलिए, चोरी करने की आदत (क्लेप्टोमेनिया) के बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी लोगों को छोटी-मोटी चीज़ें चुराते देखा या सुना है, जिनका कोई मूल्य नहीं होता या जिनकी उन्हें ज़रूरत भी नहीं होती? आपने शायद सोचा होगा कि वे ऐसा क्यों करते हैं। यह जानबूझकर या दुर्भावनापूर्ण नहीं हो सकता। आज हम ऐसे ही एक अजीब और अनियंत्रित व्यवहार के बारे में बात करने जा रहे हैं। यह एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जिसे क्लेप्टोमेनिया कहते हैं।

क्लेप्टोमेनिया क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, क्लेप्टोमेनिया एक मानसिक स्थिति है जिसमें व्यक्ति को चीजें चुराने की अनियंत्रित इच्छा होती है। इस स्थिति से ग्रसित लोग जानते हैं कि चोरी करना गलत है और इससे समस्याएं हो सकती हैं। फिर भी, उन्हें इस इच्छा को रोकना मुश्किल लगता है।

ध्यान रहे, यह इच्छाशक्ति की कमी या चरित्र की कमजोरी नहीं है। यह एक चिकित्सीय स्थिति है। इसके परिणामस्वरूप, वे चोरी करने की अपनी प्रवृत्ति को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं। अक्सर, चोरी करने के बाद उन्हें गहरा अपराधबोध , शर्मिंदगी या तनाव महसूस होता है। कई लोग चोरी की गई वस्तुओं को चुपके से लौटाकर, किसी को दान करके, और कभी-कभी बाद में उनका भुगतान करके इससे बचने की कोशिश करते हैं।

इस स्थिति से सबसे अधिक कौन प्रभावित होता है? यह कितनी आम है?

मौजूदा आंकड़ों के अनुसार, महिलाओं में पुरुषों की तुलना में चोरी की आदत विकसित होने की संभावना लगभग तीन गुना अधिक होती है। आश्चर्यजनक रूप से, यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। इस स्थिति के मामले 4 साल के बच्चे से लेकर 77 साल के बुजुर्ग तक में पाए गए हैं।

हालांकि, यह कोई बहुत आम समस्या नहीं है। विशेषज्ञों का अनुमान है कि यह अमेरिकी आबादी के 0.3% से 0.6% लोगों को प्रभावित करती है। इसके अलावा, चोरी करते पकड़े गए लोगों में से 4% से 5% लोगों में क्लेप्टोमेनिया (चोरी की आदत) पाई गई है।

चोरी करने की आदत आपके शरीर, विशेषकर आपके मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करती है?

आपका मस्तिष्क एक अत्यंत जटिल और अद्भुत कंप्यूटर की तरह है। मस्तिष्क के विभिन्न भागों के बीच बहुत ही सूक्ष्म संबंध होते हैं। ये संबंध मस्तिष्क परिपथ बनाते हैं। आपके विचार इन्हीं परिपथों के माध्यम से बनते हैं और क्रियान्वित होते हैं। हर बार जब आप कुछ नया सीखते हैं, तो आपका मस्तिष्क एक नया परिपथ बनाता है।

साथ ही, जब आप कोई काम न करने का सबक सीखते हैं, तो मस्तिष्क एक अवरोध तंत्र विकसित करता है जो आपको वह काम करने से रोकता है। ये अवरोध आपके अस्तित्व और कल्याण के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। ये अवरोध ही आपको ऐसी बातें करने और कहने से रोकते हैं जिन्हें समाज के अन्य लोग स्वीकार नहीं करेंगे।

चोरी की आदत से ग्रस्त लोग जानते हैं कि चोरी करना गलत है और अच्छा नहीं है। फिर भी वे इसे नियंत्रित नहीं कर पाते। इसका मतलब है कि उनके मस्तिष्क में मौजूद यह अवरोध प्रक्रिया ठीक से काम नहीं करती। यहां तक ​​कि अगर वे चोरी के परिणामों, जैसे कि गिरफ्तार होना और जेल जाना, के बारे में भी सोचें, तो भी वे अपनी इस प्रवृत्ति को रोक नहीं पाते।

इसके लक्षण क्या हैं?

चोरी करने की आदत का मुख्य लक्षण वस्तुओं या चीजों को चुराने की अनियंत्रित इच्छा है, और व्यक्ति उस पर अमल भी करता है। इसमें निम्नलिखित में से एक या अधिक लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• चोरी की गई चीजें न तो आवश्यक होती हैं और न ही बहुत मूल्यवान । यह ऐसी कोई चीज हो सकती है जिसका व्यक्ति को कोई उपयोग न हो, जैसे कि एक छोटी कलम, रबर का एक टुकड़ा या साबुन की एक टिकिया।
• अपराध करने से पहले, व्यक्ति अत्यधिक तनाव या आशंका महसूस कर सकता है। अपराध करने के बाद, उसे तत्काल आनंद , राहत या अन्य सकारात्मक भावनाएं महसूस हो सकती हैं।
• जब वे सकारात्मक भावनाएं खत्म हो जाती हैं, तो बहुत से लोग अपराधबोध, शर्म या पछतावे की गहरी भावना महसूस करते हैं।
• कुछ लोग चोरी की चीजें फेंक देते हैं, दूसरों को दे देते हैं या दान कर देते हैं। बहुत कम लोग चोरी की चीजों को जमा करके रखते हैं, चुपके से लौटा देते हैं या बाद में उनके लिए भुगतान करते हैं।
• चोरी करना कोई पूर्व नियोजित कार्य नहीं है । साथ ही, चोरी की आदत से ग्रस्त व्यक्ति इसे अकेले ही करता है। कई विवाहित लोग इस स्थिति को अपने जीवनसाथी से छिपाकर रखते हैं।

कल्पना कीजिए कि सुमाना नाम की एक लड़की सुपरमार्केट जाती है। वह चुपके से एक चॉकलेट बार अपने बैग में रख लेती है, जिसकी उसे ज़रूरत नहीं है, शायद जिसकी कीमत 50 रुपये भी नहीं है। उस समय उसे चॉकलेट खाने की तीव्र इच्छा होती है। लेकिन जब वह घर पहुँचती है, तो उसे बहुत दुख और शर्मिंदगी महसूस होती है, और वह सोचती है, "अरे, मैंने ये क्या कर दिया?" यही चोरी करने की आदत है।

चोरी की आदत के क्या कारण हैं?

विशेषज्ञों को अभी तक ठीक से पता नहीं है कि चोरी की आदत का कारण क्या है, लेकिन ऐसे कई कारक हैं जिनके बारे में माना जाता है कि वे इसमें योगदान करते हैं।

मस्तिष्क संरचना में अंतर

यह पाया गया है कि चोरी की आदत से ग्रस्त लोगों के मस्तिष्क की संरचना में कुछ परिवर्तन हो सकते हैं, विशेष रूप से आवेग नियंत्रण और अवरोध से संबंधित क्षेत्रों में। इन परिवर्तनों के कारण, मस्तिष्क के उन हिस्सों में जो अवरोध को नियंत्रित करते हैं, उनके बीच के संबंध कमजोर या कमज़ोर हो सकते हैं।

मस्तिष्क रसायन में अंतर

न्यूरोट्रांसमीटर आपके मस्तिष्क को संवाद करने और कुछ प्रक्रियाओं को प्रबंधित करने में मदद करते हैं।वे कुछ खास रसायनों का इस्तेमाल करते हैं। कुछ मामलों में, मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर को प्रभावित करने वाली दवाओं का सेवन शुरू करने के बाद लोगों में चोरी की आदत विकसित होने की खबरें आई हैं। हालांकि, ऐसे मामले बहुत दुर्लभ हैं। यह सब ठीक-ठीक क्यों होता है, इसे समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लक्षण के रूप में

कुछ विशेषज्ञ चोरी की आदत को एक अलग बीमारी नहीं मानते, बल्कि इसे किसी अन्य मानसिक बीमारी का लक्षण मानते हैं। चोरी की आदत से पीड़ित कई लोगों को अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं भी होती हैं, विशेष रूप से चिंता , अवसाद , खाने संबंधी विकार , विभिन्न प्रकार की लत और मादक द्रव्यों के सेवन संबंधी विकार । उनमें आत्म-हानि और आत्महत्या का खतरा भी अधिक होता है।

क्या इसमें आनुवंशिक प्रभाव होता है? (आनुवंशिकी)

विशेषज्ञों को अभी भी यह पक्का पता नहीं है कि चोरी की आदत वंशानुगत है या नहीं, या परिवार में किसी सदस्य को यह समस्या होने से आपको भी यह समस्या होने का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि इस बात के प्रमाण हैं कि चोरी की आदत से पीड़ित परिवारों में अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं भी होती हैं - विशेष रूप से चिंता, मनोदशा विकार और मादक द्रव्यों के सेवन संबंधी विकार - लेकिन यह निश्चित रूप से कहने के लिए पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं कि यह आनुवंशिक है।

क्या यह एक संक्रामक रोग है?

नहीं, चोरी करने की आदत संक्रामक रोग नहीं है। यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलती।

चोरी की आदत का निदान कैसे किया जाता है?

अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन के डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स (डीएसएम-5) के पांचवें संस्करण के अनुसार, किसी डॉक्टर द्वारा किसी व्यक्ति में क्लेप्टोमेनिया का निदान करने के लिए, इन पांच कारकों का पूरा होना आवश्यक है:

1. चोरी करना बंद करने में लगातार विफल रहना। साथ ही, चोरी की गई वस्तुएँ इसलिए नहीं चुराई जातीं क्योंकि वे आवश्यक हैं, न ही इसलिए चुराई जाती हैं क्योंकि वे इतनी मूल्यवान हैं कि उन्हें पैसे के बदले बेचा जा सके।

2. चोरी करने से पहले अत्यधिक तनाव या आशा महसूस करना।

3. चोरी करने के बाद तुरंत राहत, खुशी या "उत्साह" जैसी सकारात्मक भावना महसूस होना।

4. चोरी करना क्रोध या प्रतिशोध की भावनात्मक प्रतिक्रिया नहीं है। न ही यह किसी भ्रम या मतिभ्रम के कारण किया गया कार्य है।

5. इस व्यवहार को किसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति, जैसे आचरण विकार , उन्मादी व्यवहार या असामाजिक व्यक्तित्व विकार द्वारा स्पष्ट नहीं किया जा सकता है।

इसके लिए कौन-कौन से परीक्षण किए जाते हैं?

फिलहाल, चोरी की आदत का निदान करने के लिए कोई विशिष्ट परीक्षण उपलब्ध नहीं हैं। हालांकि, डॉक्टर अन्य स्थितियों की संभावना को खत्म करने के लिए कुछ परीक्षणों की सलाह दे सकते हैं। आपके डॉक्टर ही आपको बेहतर तरीके से समझा सकते हैं कि आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए कौन से परीक्षण अनुशंसित हैं और क्यों।

इसका इलाज कैसे किया जाता है? क्या यह ठीक हो सकता है?

चोरी की आदत के लिए कोई मानक उपचार नहीं है। और इस बात पर सीमित शोध हुआ है कि कौन से उपचार सबसे प्रभावी हैं। इसका एक कारण यह है कि चोरी की आदत से ग्रस्त लोग शायद ही कभी स्वयं उपचार करवाते हैं। इससे उपचारों पर शोध करना मुश्किल हो जाता है।

वर्तमान में प्रचलित मुख्य उपचारों को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

दवाई

ओपिओइड विरोधी दवाएं ( ऐसी दवाएं जो ओपिओइड दवाओं के प्रभाव को रोकती हैं) उपचार के प्रमुख विकल्पों में से एक हैं। शोध से पता चलता है कि ये दवाएं प्रभावी हैं। ये दवाएं चोरी करने पर उत्पन्न होने वाली सकारात्मक भावनाओं को रोकती हैं। इसलिए, ये व्यक्ति को चोरी करने की इच्छा का विरोध करने में मदद कर सकती हैं।

इसके अलावा, कभी-कभी अवसादरोधी दवाएं , दौरे रोकने वाली दवाएं या लिथियम जैसी दवाएं भी इस्तेमाल की जाती हैं।

मनोचिकित्सा

इसे मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सा या व्यवहार चिकित्सा भी कहा जाता है। इसमें आमतौर पर व्यक्ति को यह समझने में मदद की जाती है कि वे कुछ खास काम क्यों करते हैं और फिर उन व्यवहारों को बदलने या रोकने के तरीके विकसित किए जाते हैं। चोरी की आदत के लिए कई तरह की मनोचिकित्सा उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) , समूह चिकित्सा या सम्मोहन जैसी विधियाँ हैं।

क्या इस उपचार से कोई जटिलताएं या दुष्प्रभाव होते हैं?

दवाओं से होने वाली जटिलताएं कई कारकों पर निर्भर करती हैं, जिनमें दवा का प्रकार भी शामिल है। आपके डॉक्टर आपको संभावित दुष्प्रभावों के बारे में और उनसे बचाव या प्रबंधन के तरीकों के बारे में सबसे अच्छी जानकारी दे सकते हैं। इसलिए, इन विषयों पर अपने डॉक्टर से बात करने में संकोच न करें।

अगर आपको चोरी करने की आदत है, तो आप अपना ख्याल कैसे रखते हैं? आप इसके लक्षणों को कैसे नियंत्रित करते हैं?

चोरी की आदत का निदान करना हमेशा आसान नहीं होता। साथ ही, यह अक्सर अन्य मानसिक समस्याओं से भी जुड़ी होती है। इनमें से कुछ समस्याएं गंभीर हो सकती हैं, या आपको खुद को नुकसान पहुंचाने या आत्महत्या करने के जोखिम में डाल सकती हैं। इन्हीं कारणों से, चोरी की आदत का निदान और उपचार कराने के लिए किसी प्रशिक्षित और योग्य डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे अच्छा है । यह खुद से इसका इलाज करने की कोशिश करने से कहीं अधिक सुरक्षित है।

इलाज के बाद मुझे कितनी जल्दी आराम मिलेगा?

आपके व्यवहार या आपकी भावनाओं में बदलाव देखने में लगने वाला समय कई बातों पर निर्भर कर सकता है, जैसे कि आप किस प्रकार की दवा ले रहे हैं, आप किस प्रकार का उपचार करा रहे हैं, आदि। आपके डॉक्टर आपकी रिकवरी की समय-सीमा के बारे में सबसे अच्छी जानकारी दे सकते हैं, यानी आपको कब से फर्क महसूस होना शुरू होगा।

चोरी की आदत से ग्रस्त व्यक्ति किस तरह के भविष्य की उम्मीद कर सकता है?

चोरी की आदत कोई खतरनाक स्थिति नहीं है, लेकिन इसका आपके जीवन पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है। इस स्थिति से पीड़ित लोगों को पकड़े जाने पर कानूनी परिणामों का सामना करना पड़ता है। चोरी की आदत के कारण नौकरी बनाए रखना, दोस्ती निभाना और व्यक्तिगत संबंधों में बाधा जैसी समस्याएं भी उत्पन्न हो सकती हैं।

हालांकि चोरी की आदत अपने आप में खतरनाक नहीं है, लेकिन यह अक्सर चिंता , अवसाद , जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) , खाने के विकार , मादक द्रव्यों के सेवन संबंधी विकार और विभिन्न प्रकार की लतों जैसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथ होती है। चोरी की आदत से ग्रस्त लोगों में आत्म-हानि और आत्महत्या के विचारों या प्रयासों का खतरा बढ़ जाता है।

चोरी करने की आदत कितने समय तक रहती है?

चोरी करने की आदत आमतौर पर जीवन भर रहने वाली स्थिति है, और इस स्थिति से पीड़ित लोगों को समय-समय पर चोरी करने की तीव्र इच्छा हो सकती है।

चोरी की आदत का भविष्य कैसा है?

हालांकि चोरी करने की आदत आमतौर पर स्थायी होती है, फिर भी लोग इन आवेगों को नियंत्रित कर सकते हैं और चोरी करना बंद कर सकते हैं। उपचार और सहायता से, लोगों के इन आवेगों को नियंत्रित करने की संभावना बढ़ जाती है। उपचार जितने लंबे समय तक नहीं किया जाता, उतनी ही अधिक संभावना होती है कि यह स्थिति उनके जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डालेगी।

क्या इस स्थिति के जोखिम को कम किया जा सकता है या पूरी तरह से रोका जा सकता है?

चोरी की आदत एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो अचानक और अप्रत्याशित रूप से होती है, और इसके कारणों को विशेषज्ञ अभी तक पूरी तरह से नहीं समझ पाए हैं। इसलिए, वर्तमान में इसे रोकने या इसके विकसित होने के जोखिम को कम करने का कोई तरीका नहीं है।

आप अपना ख्याल कैसे रखते हैं?

यदि आप चोरी की आदत से ग्रसित हैं और उपचार करवा रहे हैं, तो आप अपनी देखभाल के लिए कई चीजें कर सकते हैं:

• अपने डॉक्टर को अपनी समस्याओं के बारे में खुलकर बताएं। चोरी की आदत से पीड़ित लोगों में अपराधबोध या शर्म महसूस करना आम बात है। डॉक्टर का काम आपकी मदद करना है, आपको दोषी ठहराना नहीं। ईमानदारी से बताने से उन्हें आपकी समस्या का जल्द से जल्द निदान और उपचार करने में मदद मिलेगी।
• यदि दवाइयां निर्धारित की गई हैं, तो उन्हें ठीक से लें।कुछ लोगों में चोरी की आदत के लिए दवाइयाँ बहुत फ़ायदेमंद साबित हो सकती हैं। अपनी दवाइयाँ डॉक्टर के बताए अनुसार ही लेना बेहद ज़रूरी है। डॉक्टर से बात किए बिना दवाइयाँ लेना बंद न करें। चोरी की आदत की दवाइयाँ, विशेषकर अवसादरोधी दवाएँ, अचानक बंद करने से अप्रिय और कभी-कभी खतरनाक परिणाम हो सकते हैं।
• नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलें। नियमित मुलाकातों से डॉक्टर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी दवाएं (यदि आप ले रहे हैं) ठीक से काम कर रही हैं। थेरेपी के लिए डॉक्टर के पास जाना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे आपको अपनी स्थिति को नियंत्रित करना सीखने में मदद मिलती है।
• समस्या से निपटने के तरीके खोजें। चोरी करने की आदत से ग्रस्त कई लोग चोरी करने की इच्छा को रोकने के तरीके ढूंढकर अपनी इस स्थिति को नियंत्रित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे किसी और के साथ खरीदारी करने जा सकते हैं या ऐसी जगहों पर खरीदारी कर सकते हैं जहाँ से चोरी करना मुश्किल हो। एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर—जैसे कि थेरेपिस्ट या काउंसलर—आपको एक ऐसा तरीका विकसित करने में मदद कर सकता है जो आपके लिए कारगर हो।

यदि आपके किसी करीबी को ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आप उनकी मदद कैसे कर सकते हैं?

चोरी की आदत से ग्रस्त लोग अक्सर जानते हैं कि उन्हें यह समस्या है, लेकिन मदद मांगने से डरते हैं। वे अक्सर शर्म, अपराधबोध और दूसरों के मन में उठने वाले विचारों के डर के साथ जीते हैं। अगर आपका कोई करीबी आपको बताता है कि उसे चोरी की आदत के लक्षण हैं, तो यह आपके प्रति उनके भरोसे और संवेदनशीलता को दर्शाता है। बिना किसी पूर्वाग्रह के उनकी बात सुनना बहुत मायने रखता है। यह जानकर कि कोई बिना किसी पूर्वाग्रह के उनकी मदद करने को तैयार है, उन्हें चिकित्सीय सहायता लेने के लिए भी प्रोत्साहन मिल सकता है।

आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको चोरी करने की अनियंत्रित और लगातार इच्छा होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। चाहे यह व्यवहार में अचानक बदलाव हो या आप लंबे समय से इससे पीड़ित हों, चिकित्सीय सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

उपचार शुरू करने के बाद यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो आपको अपने डॉक्टर से दोबारा मिलना चाहिए:

• ऐसे नए लक्षण या व्यवहार में बदलाव जिनका आप कारण नहीं बता सकते।
• दवा के ऐसे दुष्प्रभाव जिन्हें सहन करना मुश्किल हो या जो आपकी दैनिक गतिविधियों में बाधा उत्पन्न करें।
• यदि आपको लगता है कि आपकी दवाएं प्रभावी नहीं हैं, या यदि आपको लगता है कि समय के साथ उनकी प्रभावशीलता कम हो रही है।

आपको आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में कब जाना चाहिए?

अगर आपके मन में खुद को नुकसान पहुंचाने के विचार आ रहे हैं, जिनमें आत्महत्या के विचार भी शामिल हैं, तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए या 1990 (श्रीलंका की आत्महत्या रोकथाम हेल्पलाइन) या 1919 (पुलिस की आपातकालीन हेल्पलाइन) जैसे नंबरों पर कॉल करना चाहिए। अगर आपके मन में ऐसे विचार आ रहे हैं, तो उनके बारे में बात करने से न डरें। सबसे महत्वपूर्ण बात है मदद लेना।

संक्षेप में, हमें याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

चोरी करने की तीव्र इच्छा एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जिसमें व्यक्ति को चीजें चुराने की अनियंत्रित इच्छा होती है। इस विकार से पीड़ित लोग जानते हैं कि चोरी करना गलत है और वे आमतौर पर अपराधबोध और शर्मिंदगी महसूस करते हैं। फिर भी, वे इस इच्छा को रोक नहीं पाते। यह एक वास्तविक चिकित्सीय समस्या है, न कि जानबूझकर किया गया दुराचार।

इलाज के बिना, इस स्थिति से पीड़ित लोगों को कानूनी समस्याओं, रिश्तों में समस्याओं और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। साथ ही, उनमें आत्महत्या का खतरा भी बढ़ जाता है।

हालांकि, उचित उपचार से इस स्थिति से पीड़ित कई लोग इन आवेगों को नियंत्रित कर सकते हैं या इस स्थिति के अनुकूल ढलकर सामान्य जीवन जी सकते हैं। यदि आपमें या आपके किसी परिचित में ये लक्षण हैं, तो चिकित्सा सलाह लेने में संकोच न करें। सहायता हमेशा उपलब्ध है।

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