किसी भी परिवार के लिए बच्चे का जन्म एक खुशखबरी होती है। आमतौर पर, अधिकांश माताओं के लिए यह समय बहुत सहज और सुखद रूप से बीतता है। नियत तारीख पूरी होने पर एक स्वस्थ, प्यारा बच्चा इस दुनिया में जन्म लेता है। एक-दो दिन में आप अस्पताल से घर आ जाती हैं और परिवार के एक नए सदस्य के साथ जीवन की शुरुआत करती हैं। लेकिन हर गर्भावस्था इतनी सहज नहीं होती। कुछ माताओं को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जिसे डॉक्टर "उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था " कहते हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था क्या होती है?
यह नाम सुनकर घबराएं नहीं। "हाई-रिस्क" का मतलब यह नहीं है कि कुछ बुरा होगा । इसका सीधा सा मतलब है कि गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं की संभावना अधिक है, जो मां, बच्चे या दोनों को प्रभावित कर सकती हैं। इसे ऐसे समझें जैसे कोई छात्र जिसे विशेष देखभाल की आवश्यकता है। इस प्रकार की गर्भावस्था वाली मां को विशेषज्ञ डॉक्टर की देखरेख में रखा जाता है। ऐसा मां और बच्चे की अधिकतम स्वास्थ्य सुरक्षा सुनिश्चित करने और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए किया जाता है।
महत्वपूर्ण बात यह है कि उचित चिकित्सा देखरेख और प्रबंधन के साथ, उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था वाली अधिकांश माताएं स्वस्थ शिशुओं को जन्म दे सकती हैं।
वे कौन-कौन से कारक हैं जो गर्भावस्था को जोखिम भरा बना सकते हैं?
गर्भावस्था को जोखिम भरी श्रेणी में रखने के कई कारण हो सकते हैं। आइए इन पर एक-एक करके नज़र डालते हैं।
| कारण प्रकार | विवरण और उदाहरण |
|---|---|
| माँ की उम्र | यदि मां की प्रसव के समय आयु 17 वर्ष से कम या 35 वर्ष से अधिक हो, तो जटिलताओं की संभावना अधिक होती है। गर्भपात और आनुवंशिक दोषों का खतरा बढ़ जाता है, विशेष रूप से 40 वर्ष की आयु के बाद। |
| गर्भावस्था से पहले से मौजूद चिकित्सीय स्थितियां | यदि गर्भावस्था से पहले आपको ये समस्याएं थीं, तो यह भी एक जोखिम कारक है। उदाहरण के लिए:
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| गर्भावस्था के दौरान होने वाली बीमारियाँ | गर्भावस्था के दौरान यदि आप स्वस्थ भी थीं, तब भी आपको गर्भावस्था के दौरान नई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इनमें से तीन मुख्य समस्याएं इस प्रकार हैं: 1. प्रीक्लेम्पसिया: यह गर्भावस्था के दौरान होने वाले लक्षणों का एक समूह है, जैसे उच्च रक्तचाप, मूत्र में प्रोटीन और शरीर में सूजन। यदि इसका सही इलाज न किया जाए, तो यह माँ और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक हो सकता है। 2. गर्भकालीन मधुमेह: यह मधुमेह की एक ऐसी स्थिति है जो केवल गर्भावस्था के दौरान होती है। यदि आप अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई उपचार योजना का सावधानीपूर्वक पालन करते हैं, तो स्वस्थ बच्चे के जन्म में कोई बाधा नहीं है। 3. अवसाद: गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल बदलाव, थकान और तनाव के कारण अवसाद हो सकता है। चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है क्योंकि यह शिशु के विकास को भी प्रभावित कर सकता है। |
| गर्भावस्था से संबंधित अन्य समस्याएं | कभी-कभी, भले ही मां का स्वास्थ्य अच्छा हो, गर्भावस्था के कारण ही कुछ समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं।
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यदि आपको इनमें से कोई भी समस्या है, तो गर्भधारण करने का निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। वे जांच कर सकते हैं, आपकी दवाओं में बदलाव कर सकते हैं और आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए सलाह दे सकते हैं।
उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था के दौरान शिशु के स्वास्थ्य की जांच कैसे करें?
यदि आपकी गर्भावस्था को उच्च जोखिम वाली माना जाता है, तो आपका डॉक्टर नियमित रूप से शिशु के स्वास्थ्य की जांच करेगा। इसके लिए मुख्य रूप से बायोफिजिकल प्रोफाइल (बीपीपी) परीक्षण का उपयोग किया जाता है।
सरल शब्दों में कहें तो, शिशु स्वास्थ्य परीक्षण (बीपीपी) एक रिपोर्ट कार्ड है जो शिशु के स्वास्थ्य का स्कोर बताता है। इसमें मुख्य रूप से नॉनस्ट्रेस टेस्ट (एनएसटी) और अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग किया जाता है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के 28 सप्ताह बाद किया जाता है।
- नॉनस्ट्रेस टेस्ट (एनएसटी): इसमें मां के पेट पर एक मॉनिटर लगाया जाता है और बच्चे की हलचल के दौरान उसकी हृदय गति पर नज़र रखी जाती है। इससे यह पता चल सकता है कि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन मिल रही है या नहीं।
- अल्ट्रासाउंड स्कैन: बीपीपी परीक्षण के दौरान किया जाने वाला स्कैन 4 मुख्य बिंदुओं पर केंद्रित होता है।
| बीपीपी परीक्षण में क्या देखा जाता है | स्कोर कैसे करें |
|---|---|
| भ्रूण स्वर | इनमें से प्रत्येक अनुभाग और एनएसटी परीक्षण को 0, 1 या 2 अंक दिए जाते हैं। कुल अंक 10 होते हैं। सामान्यतः, यदि स्कोर 8 या 10 है , तो शिशु को स्वस्थ माना जाता है। यदि स्कोर 8 से कम है, तो डॉक्टर और परीक्षण कराने या शिशु को जन्म देने का निर्णय ले सकते हैं। |
| भ्रूण की सांस लेना | |
| भ्रूण की हलचलें | |
| एमनियोटिक द्रव की मात्रा | |
| नॉनस्ट्रेस टेस्ट (एनएसटी) का परिणाम |
आपके डॉक्टर आपकी स्थिति के आधार पर यह निर्धारित करेंगे कि आपके लिए कौन सा परीक्षण सबसे उपयुक्त है।
जटिलताओं को रोकने और उनका प्रबंधन करने के लिए क्या किया जा सकता है?
भले ही आपको कोई स्वास्थ्य समस्या न हो, फिर भी गर्भावस्था से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना एक अच्छा विचार है (गर्भधारण पूर्व अपॉइंटमेंट) ताकि आप उन उपायों के बारे में जान सकें जिनसे आप कुछ समस्याओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।
चीज़ें जो आप कर सकते हों:
- फोलिक एसिड: गर्भावस्था से पहले भी प्रतिदिन कम से कम 400 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड का सेवन करें।
- डॉक्टर द्वारा अनुशंसित सभी टीके लगवाएं: अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित सभी टीके लगवाएं।
- स्वस्थ आहार और वजन नियंत्रण: पौष्टिक भोजन करें। स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखें।
- नियमित व्यायाम: जब तक आपका डॉक्टर मना न करे, तब तक हल्का व्यायाम करें जो आपके लिए उपयुक्त हो।
- धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं से बचें: ये शिशु के लिए बहुत हानिकारक हैं।
- चिकित्सकीय सलाह का पालन करें: केवल उन्हीं दवाओं का सेवन करें जिन्हें आपके डॉक्टर ने अनुमोदित किया है। समय पर क्लिनिक जाएं।
- किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें: यदि आपकी गर्भावस्था जोखिम भरी है, तो आपका डॉक्टर आपको प्रसवपूर्व शिशु रोग विशेषज्ञ या मातृ-भ्रूण चिकित्सा विशेषज्ञ के पास भेज सकता है। वे आपके और आपके शिशु के सर्वोत्तम स्वास्थ्य और उपचार के लिए अन्य डॉक्टरों के साथ मिलकर काम करेंगे।
मुख्य संदेश
- "हाई-रिस्क प्रेग्नेंसी" का मतलब यह नहीं है कि कुछ बुरा होना ही तय है। इसका मतलब सिर्फ यह है कि आपको और आपके बच्चे को विशेष देखभाल और ध्यान की आवश्यकता है।
- यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो गर्भधारण की योजना बनाने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
- अपने डॉक्टर के निर्देशों, नुस्खों और खान-पान की योजना का ठीक से पालन करें। क्लिनिक की कोई भी अपॉइंटमेंट न चूकें।
- डरो मत। अपने डॉक्टर से अपने मन में उठने वाले सभी सवाल और चिंताओं के बारे में पूछो। डॉक्टर से अच्छी बातचीत बनाए रखना बहुत जरूरी है।
- उचित चिकित्सा प्रबंधन से आप भी एक स्वस्थ, सुंदर बच्चे को इस दुनिया में ला सकती हैं।
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