कभी-कभी खेलते, दौड़ते, सीढ़ियाँ चढ़ते या सामान्य रूप से चलते समय भी अचानक हमारे घुटने में तेज दर्द हो सकता है। कभी-कभी हमें 'क्लिक' जैसी आवाज़ भी सुनाई दे सकती है। इस घुटने के दर्द का कारण घुटने के 'मेनिस्कस' नामक हिस्से में क्षति हो सकती है। आज हम एक ऐसे सरल परीक्षण के बारे में बात करेंगे जिसका उपयोग डॉक्टर बिना किसी विशेष उपकरण के इस समस्या का सटीक निदान करने के लिए करते हैं।
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यह मैकमरे टेस्ट क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, मैकमरे टेस्ट एक विशेष शारीरिक परीक्षण है जो डॉक्टर द्वारा यह जांचने के लिए किया जाता है कि आपके घुटने में मौजूद मेनिस्कस फटा हुआ है, क्षतिग्रस्त है या किसी अन्य प्रकार से क्षतिग्रस्त है। यह परीक्षण डॉक्टर के क्लिनिक में ही किया जा सकता है। इसके लिए किसी अलग दिन या किसी बड़ी मशीन की आवश्यकता नहीं होती है।
इस परीक्षण के दौरान, डॉक्टर आपके पैर और घुटने को अलग-अलग तरीकों से मोड़ेंगे और घुमाएंगे। ऐसा करते समय, वे इस बात पर विशेष ध्यान देंगे कि क्या आपको कोई दर्द महसूस हो रहा है, क्या आपके घुटने से कोई चटकने की आवाज़ आ रही है, या क्या ऐसा लग रहा है कि वह जाम हो गया है।
घुटने के दर्द के साथ डॉक्टर के पास जाने पर आमतौर पर मैकमुरे टेस्ट किया जाता है। हालांकि, केवल इस टेस्ट से बीमारी का निदान नहीं हो पाता। इस टेस्ट से मिली जानकारी के आधार पर, डॉक्टर ज़रूरत पड़ने पर स्कैन जैसी कोई और जांच करवाने की सलाह भी दे सकते हैं।
मुझे मैकमरे टेस्ट की आवश्यकता कब होगी?
यदि डॉक्टर को संदेह होता है कि आपके घुटने के मेनिस्कस ) को नुकसान पहुंचा है, तो वे यह परीक्षण करेंगे। यह मेनिस्कस हमारे घुटने के जोड़ के अंदर स्थित एक लचीली उपास्थि होती है। सटीक रूप से कहें तो, यह हमारी जांघ की हड्डी (फीमर) और पिंडली की हड्डी (टिबिया) के बीच एक शॉक एब्जॉर्बर की तरह काम करती है। यही जोड़ को दौड़ने और कूदने के दौरान पड़ने वाले दबाव से बचाती है।
कल्पना कीजिए कि क्रिकेट खेलते समय अचानक एक तरफ मुड़ने से आपका घुटना मुड़ गया। या आप गिर गए। इस अचानक और तेज़ हरकत से मेनिस्कस फट सकता है।
मेनिस्कस फटने के कुछ सामान्य लक्षण होते हैं। आइए देखते हैं कि वे क्या हैं।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| 'क्लिक' या 'पॉप' जैसी आवाज़ सुनाई देना | चोट लगने के समय घुटने के अंदर से चटकने जैसी आवाज सुनाई देना या महसूस होना। |
| घुटने की अस्थिरता | खड़े होने या चलने के दौरान ऐसा महसूस होना कि आपका घुटना अनियंत्रित रूप से 'मुड़ रहा है' या 'उछल रहा है'। |
| दर्द और सूजन | घुटने में दर्द और सूजन का बढ़ना, खासकर घुटने को मोड़ने और घुमाने पर। |
| घुटने में अकड़न | ऐसा महसूस होना जैसे आपका घुटना जाम हो गया है, पूरी तरह से मुड़ने या सीधा होने में असमर्थ है। |
यदि आपको ये लक्षण हैं, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि जब आप डॉक्टर से मिलेंगे, तो वे मैकमुरे टेस्ट करेंगे।
यह मैकमरे टेस्ट कैसे किया जाता है?
यह काम कुछ बहुत ही सरल चरणों में किया जा सकता है। आपको कोई कठिनाई नहीं होगी।
1. सबसे पहले, आपको एक बिस्तर पर लेटाया जाएगा। आपको आराम से लेटना होगा, और अपनी बाहों को ऊपर की ओर रखना होगा।
2. इसके बाद, डॉक्टर आपके घुटने को 90 डिग्री तक मोड़ेंगे, ठीक वैसे ही जैसे कुर्सी पर बैठते समय आपका घुटना मुड़ता है।
3. अब वह आपके मुड़े हुए घुटने को अंदर की ओर (कूल्हे की ओर) और बाहर की ओर (कूल्हे से दूर) घुमाएगा।
4. अंत में, वह धीरे-धीरे आपके पैरों को फिर से फैलाता है।
इस तरह पैर हिलाते समय डॉक्टर अपना हाथ आपके घुटने के जोड़ पर रखेंगे। अगर मेनिस्कस क्षतिग्रस्त है, तो उन्हें इन हरकतों के दौरान घुटने में 'क्लिक' की आवाज़ या जकड़न महसूस होगी। वे आपसे यह भी पूछेंगे कि क्या आपको कोई दर्द हो रहा है। आपको जो भी महसूस हो, उसे स्पष्ट-स्पष्ट बताना बहुत ज़रूरी है।
इस परीक्षण में घुटने के मेनिस्कस पर थोड़ा दबाव डालकर यह देखा जाता है कि उसमें कोई खराबी तो नहीं है। चिंता न करें, इससे आपके घुटने को कोई और नुकसान नहीं होगा।
परीक्षा के बाद क्या होता है?
मैकमरे टेस्ट घुटने के इलाज की दिशा में पहला कदम है। अगर इस टेस्ट के दौरान डॉक्टर को कुछ भी असामान्य महसूस होता है या सुनाई देता है, तो वे आपको आगे क्या करना है, इसके बारे में बताएंगे।
अक्सर, निदान की पुष्टि के लिए आपको कई और परीक्षण कराने की आवश्यकता होगी।
- एक्स-रे परीक्षण: हड्डियों में क्षति की जांच करें।
- एमआरआई स्कैन (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग):मेनिस्कस और लिगामेंट्स जैसे कोमल ऊतकों को हुए नुकसान को स्पष्ट रूप से देखने का यह सबसे अच्छा तरीका है।
- अल्ट्रासाउंड स्कैन।
कभी-कभी, घुटने के अंदरूनी हिस्से में क्षति की जांच या मरम्मत के लिए नी आर्थ्रोस्कोपी नामक एक छोटी सर्जरी की जाती है। इसमें घुटने के अंदर एक छोटा कैमरा डाला जाता है। यह एक सरल प्रक्रिया है जिससे आमतौर पर आप उसी दिन घर जा सकते हैं।
मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
यदि घुटने में दर्द या सूजन जैसी कोई समस्या कुछ दिनों बाद भी बनी रहती है और बिगड़ जाती है, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
हालांकि, यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
- असहनीय दर्द।
- तेजी से बढ़ती सूजन।
- घुटने का रंग बदलना (नीला, बैंगनी)।
- घुटने को बिल्कुल भी हिलाने में असमर्थता या उसे सामान्य रूप से हिलाने में असमर्थता।
मुख्य संदेश
- मैकमरे टेस्ट एक सरल शारीरिक परीक्षण है जो डॉक्टर तब करते हैं जब घुटने में मेनिस्कस की चोट का संदेह होता है।
- इसके लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि जब डॉक्टर आपका पैर हिलाए तो आपको जो भी महसूस हो (दर्द, 'क्लिक' की आवाज़) आप उसे ठीक-ठीक बताएं।
- यह एक पूरी तरह से सुरक्षित परीक्षण है, लेकिन यह निदान का केवल पहला चरण है।
- यदि जांच में मेनिस्कस में चोट का संकेत मिलता है, तो इसकी पुष्टि के लिए एमआरआई स्कैन जैसे अतिरिक्त परीक्षणों की आवश्यकता होगी।
- यदि आपको घुटने में तेज दर्द, सूजन या घुटने को हिलाने में असमर्थता हो, तो बिना देरी किए आपातकालीन कक्ष (ईटीयू) में जाएं।
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