अपने शिशु को स्तनपान कराना एक अद्भुत अनुभव है। लेकिन कभी-कभी रास्ते में कुछ छोटी-मोटी परेशानियाँ आ सकती हैं। खासकर जब आपको निपल्स के आसपास दर्द, खुजली या दाने महसूस हों, तो आपको बहुत असहजता हो सकती है। जब आप दूसरी माताओं से बात करती हैं या इंटरनेट पर खोज करती हैं, तो आपको लग सकता है कि यह 'यीस्ट इन्फेक्शन' है, या जैसा कि कुछ लोग इसे 'थ्रश' कहते हैं। बहुत से लोग इससे डरते हैं।
क्या यह वाकई यीस्ट संक्रमण है? आइए इस गलतफहमी को दूर करें।
सबसे पहले, हमें एक महत्वपूर्ण बात स्पष्ट करनी होगी। चिकित्सा जगत जो कह रहा है, वह आपकी सोच से बिल्कुल अलग है। नवीनतम शोध के अनुसार, इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि निपल्स में यीस्ट संक्रमण हो सकता है। इसका मतलब है कि आपको जो दर्द और खुजली हो रही है, वह फंगस के कारण होने की संभावना बहुत कम है।
पहले यह माना जाता था कि अगर निपल्स लाल, फटे हुए, सूजे हुए या दर्दनाक हों, या उनमें सुई चुभ जाए, तो यह कैंडिडा एल्बिकेंस नामक कवक के कारण होने वाला संक्रमण है, जिसे 'निप्पल थ्रश' भी कहा जाता है। इसके इलाज में एंटीफंगल क्रीम और कभी-कभी मुंह से ली जाने वाली दवाएं भी शामिल थीं।
तो आप सोच रहे होंगे, "तो फिर दवा लगाने के बाद आराम क्यों मिलता है?" इसका कारण यह है कि कुछ फंगल रोधी दवाएं त्वचा की सूजन को कम कर सकती हैं। इसलिए, भले ही फंगस न हो, दवा अस्थायी रूप से दर्द को थोड़ा कम कर सकती है।
लेकिन समस्या यह है कि यह केवल एक अस्थायी समाधान है। मूल कारण का इलाज किए बिना, आपको बार-बार यह दर्द हो सकता है। हो सकता है कि आप या आपका कोई परिचित "बार-बार होने वाले यीस्ट संक्रमण" से पीड़ित हो। लेकिन वास्तव में यह यीस्ट संक्रमण हो ही न।
तो इस दर्द का असली कारण क्या है?
अगर यह फंगल इन्फेक्शन नहीं है, तो ऐसा क्यों हो रहा है? नवीनतम शोध के अनुसार, इसके कई मुख्य कारण हो सकते हैं। आइए उन पर एक नज़र डालते हैं।
| कारण | मुख्य विशेषताएं | सीधे शब्दों में कहें... |
|---|---|---|
| जिल्द की सूजन | त्वचा में खुजली, लालिमा, दर्द, सूखापन या त्वचा का छिलना। | सरल शब्दों में कहें तो, यह एलर्जी या त्वचा के संपर्क में आने से होने वाली एक स्थिति है। यह आपके द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले निप्पल बाम, ब्रेस्ट पैड, साबुन, नर्सिंग ब्रा की लाइनिंग, ब्रेस्ट पंप के कुछ हिस्सों या यहां तक कि आपके शिशु के मुंह के संपर्क में आई किसी भी चीज के कारण हो सकती है। कुछ लोगों में, यह एक्जिमा या सोरायसिस जैसी स्थितियों के कारण भी हो सकती है। |
| निपल्स पर फफोले / दूध के छाले | यह गांठ ऊपर से एक छोटे, सफेद छाले जैसी दिखती है। आपको तेज दर्द महसूस हो सकता है। | ऐसा तब होता है जब निप्पल में दूध निकलने वाला छिद्र बंद हो जाता है। इसके बाद दूध अंदर जमा हो जाता है और एक छोटा सा छाला बन जाता है। हालांकि यह देखने में सफेद लगता है, लेकिन शोध से पता चला है कि यह किसी फंगस के कारण नहीं होता है। |
| सबएक्यूट मास्टिटिस | स्तन के अंदर से तेज दर्द शुरू होता है, जो निप्पल के आसपास के हिस्से तक फैलता है। छूने पर स्तन में दर्द होता है। दूध के छाले भी हो सकते हैं। | इस स्थिति में स्तन की दूध नलिकाओं में स्वस्थ बैक्टीरिया का संतुलन बिगड़ जाता है, जिससे हानिकारक बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। इसके कारण स्तन में सूजन और लगातार दर्द होता है। यदि इसका सही इलाज न किया जाए, तो यह "मास्टाइटिस" नामक गंभीर स्थिति या फोड़े का कारण बन सकता है। |
| निप्पल वासोस्पाज़म | स्तन का निप्पल पीला, बैंगनी या नीला पड़ जाता है। तेज दर्द होता है, ऐसा लगता है जैसे स्तन में गहराई तक छेद किया जा रहा हो। | यह तब होता है जब ठंड के संपर्क में आने पर निप्पल के आसपास की रक्त वाहिकाएं अचानक सिकुड़ जाती हैं। यह रेनॉड सिंड्रोम नामक स्थिति वाले लोगों में आम है। गलत तरीके से स्तनपान कराने, स्तन को ठीक से पंप न करने और गर्म पानी से नहाने के बाद ठंडे कमरे में आने से यह दर्द बढ़ सकता है। |
इन स्थितियों का इलाज कैसे किया जाता है?
उपचार आपके रोग के सटीक कारण पर निर्भर करता है। इसीलिएडॉक्टर से परामर्श लेना और सही निदान करवाना अत्यंत आवश्यक है।
- त्वचा की सूजन या डायपर रैश के लिए: आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई स्टेरॉयड क्रीम का इस्तेमाल करना होगा। आपको यह भी पता लगाना होगा कि एलर्जी किस कारण से हो रही है और उन चीजों (जैसे साबुन, क्रीम) का इस्तेमाल करने से बचना होगा।
- सबएक्यूट मैस्टाइटिस के लिए: चूंकि यह एक जीवाणु संक्रमण है, इसलिए आपको अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक्स लेनी चाहिए।
- निपल्स में रक्त वाहिकाओं के खिंचाव के लिए: निपल्स को गर्म रखना महत्वपूर्ण है। इसके लिए आप विशेष "ब्रेस्ट वार्मर" का उपयोग कर सकते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी एंटीफंगल क्रीम को सिर्फ इसलिए फार्मेसी से न खरीदें क्योंकि आपने उसे ऑनलाइन पढ़ा है या किसी दोस्त ने उसकी सलाह दी है। ऐसा करने से आपकी स्थिति और भी खराब हो सकती है। साथ ही, एंटीबायोटिक्स या एंटीफंगल दवाओं का अनावश्यक उपयोग करके हम रोगाणुरोधी प्रतिरोध की वैश्विक समस्या में योगदान दे रहे हैं।
अगर मेरे बच्चे के मुंह में छाले (थ्रश) हो जाएं, तो क्या मुझे भी हो जाएंगे?
यह भी एक ऐसी समस्या है जिससे कई माताएं डरती हैं। जी हां, आपके शिशु के मुंह में होने वाला फंगल इन्फेक्शन आपकी योनि तक नहीं फैलेगा। यह संक्रामक नहीं है। अगर आपके शिशु को यह समस्या है, तो बेहतर यही होगा कि आप डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही उसका इलाज करें।
इसलिए, शिशु खिलौनों और ब्रेस्ट पंप के पुर्जों जैसी चीजों को बार-बार कीटाणुरहित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इन्हें हमेशा की तरह साफ रखना ही काफी है। यह धारणा कि यह बीमारी आप और आपके बच्चे के बीच फैल सकती है, एक गलत धारणा है जिसे अब स्वीकार नहीं किया जाता है।
क्या इस तरह की स्थितियों को रोका नहीं जा सकता?
हम हर समस्या को तो नहीं रोक सकते, लेकिन कुछ चीजें हैं जो हम कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शिशु को सही तरीके से स्तनपान करना सिखाया जाए। यदि आवश्यक हो, तो गर्भावस्था के दौरान या शिशु के जन्म के बाद आप स्तनपान सलाहकार या अपने पारिवारिक चिकित्सक से सहायता ले सकते हैं। शुरुआत से ही सही तरीके से स्तनपान करने की आदत डालने से कई समस्याएं कम हो सकती हैं।
यदि आपको कोई लक्षण दिखाई दें, तो घबराएं नहीं, जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से मिलें। वे समस्या का सटीक कारण पता लगाएंगे और आपको आवश्यक उपचार प्रदान करेंगे।
मुख्य संदेश
- स्तनपान कराते समय निपल्स में दर्द और खुजली होना सामान्य बात है। इसके लिए खुद को दोष न दें।
- यह आम धारणा कि यीस्ट संक्रमण इस दर्द का कारण है, बहुत ही असंभावित है। यह अब एक अप्रचलित धारणा है।
- इसका वास्तविक कारण डर्मेटाइटिस, निपल्स पर छाले, जीवाणु संक्रमण (सबएक्यूट मास्टिटिस) या रक्त वाहिका संबंधी समस्या (वासोस्पाज्म) हो सकता है।
- फार्मेसी से मिलने वाली एंटीफंगल क्रीम का इस्तेमाल कभी भी खुद से न करें, क्योंकि इससे स्थिति और खराब हो सकती है।
- यदि आपको ये लक्षण हैं, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से मिलें, समस्या का सटीक कारण पता करें और सही इलाज करवाएं।
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