क्या आपके बच्चे के ऊपरी दांत बहुत ज्यादा बाहर निकले हुए हैं? या मुंह बंद होने पर निचले दांत ऊपरी दांतों से ज्यादा बाहर निकले हुए दिखते हैं? दांतों और जबड़े की ऐसी समस्याओं के लिए, दंत चिकित्सक कभी-कभी हेडगियर (सिर पर पहनने वाला मास्क) के इस्तेमाल की सलाह देते हैं। कुछ माता-पिता यह नाम सुनकर थोड़ा डर जाते हैं, उन्हें लगता है कि बच्चे को परेशानी होगी या दूसरे बच्चे उसका मजाक उड़ाएंगे। लेकिन घबराइए नहीं। आइए आज हम इस बारे में सरल और स्पष्ट रूप से बात करते हैं।
ऑर्थोडॉन्टिक हेडगियर वास्तव में क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह एक ऐसा उपकरण है जो आपके बच्चे के दांतों और जबड़ों को सही स्थिति में लाने में मदद करता है। डॉक्टर इसे 'मैलोक्लूजन' या "दांतों का टेढ़ापन" कहते हैं। इस स्थिति में, मुंह बंद होने पर ऊपरी और निचले दांत ठीक से आपस में नहीं मिलते। अगर यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो दांतों और जबड़े से जुड़ी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। इससे बोलने और खाने में भी कठिनाई हो सकती है। साथ ही, इससे बच्चा मुस्कुराने में थोड़ा झिझक सकता है।
ऑर्थोडॉन्टिक हेडगियर बच्चों के दांतों और जबड़ों पर बहुत हल्का, निरंतर दबाव डालकर काम करता है। चूंकि बच्चों की जबड़े की हड्डियां अभी भी विकसित हो रही होती हैं, इसलिए यह दबाव उन्हें सही दिशा और स्थिति में बढ़ने में मदद करता है।
इस उपकरण का उपयोग आमतौर पर निम्नलिखित जैसी स्थितियों में किया जाता है:
- ओवरजेट ("बक टीथ"): यह वह स्थिति है जब ऊपरी जबड़े के सामने के दांत निचले जबड़े के सामने के दांतों की तुलना में काफी आगे निकले होते हैं। इसे हम "बक टीथ" कहते हैं।
- ओवरबाइट: जब मुंह बंद होता है, तो ऊपरी दांत निचले दांतों को बहुत अधिक ढक लेते हैं।
- अंडरबाइट: यह वह स्थिति है जब निचले जबड़े के दांत ऊपरी जबड़े के दांतों की तुलना में आगे की ओर स्थित होते हैं।
सिर पर पहनने वाले वस्त्रों के मुख्य प्रकार क्या हैं?
बच्चे की दंत समस्या के आधार पर इस्तेमाल किए जाने वाले हेडगियर का प्रकार अलग-अलग होता है। कभी-कभी इन्हें ब्रेसेस के साथ या बिना ब्रेसेस के भी इस्तेमाल करना पड़ सकता है। आइए मुख्य प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं।
| हेडगियर का प्रकार | इसका उपयोग करते समय क्या स्थिति होती है? | एक सरल विवरण |
|---|---|---|
| गर्दन खींचने वाला हेडगियर | ओवरजेट और ओवरबाइट (ऊपरी दांतों का आगे निकला होना) | इसमें, बच्चे के ऊपरी जबड़े के पीछे के दांतों पर एक यू-आकार का तार (फेसबो) लगाया जाता है। यह तार एक पट्टे से जुड़ा होता है जो गर्दन के चारों ओर जाता है। इससे ऊपरी जबड़े को पीछे धकेलने और उसे सही स्थिति में बनाए रखने में मदद मिलती है। |
| हाई पुल हेडगियर | ओवरजेट और ओवरबाइट (ऊपरी दांतों का आगे निकला होना) | यह ऊपर वाले जैसा ही है। मुख्य अंतर यह है कि इसमें दो पट्टियाँ हैं। एक सिर के पीछे जाती है और दूसरी सिर के ऊपर से। इससे ऊपरी जबड़ा पीछे और ऊपर की ओर खिंचता है। |
| रिवर्स पुल हेडगियर | अंडरबाइट (नीचे के दांतों का आगे निकला होना) | यह प्रक्रिया ऊपरी जबड़े को आगे की ओर खींचकर की जाती है। बच्चे के चेहरे के सामने एक ऊर्ध्वाधर फ्रेम होता है। यह माथे पर लगे पैड और ठोड़ी पर लगे कप की सहायता से अपनी जगह पर टिका रहता है। ऊपरी दांतों से जुड़ा एक तार इस फ्रेम से जुड़ा होता है और ऊपरी जबड़े को आगे की ओर खींचता है। |
क्या आजकल भी बच्चे सिर पर पहनने वाली टोपी का इस्तेमाल करते हैं?
दरअसल, अब दांतों पर लगाए जाने वाले हेडगियर का इस्तेमाल पहले की तुलना में कम होता है। इसका कारण यह है कि वैकल्पिक उपचार उपलब्ध हो गए हैं। उदाहरण के लिए, अब प्लास्टिक से बने पारदर्शी एलाइनर उपलब्ध हैं जिन्हें दांतों पर लगाया जाता है, या हर्बस्ट डिवाइस जो मुंह के अंदर लगाए जाते हैं। ये बच्चों में अधिक लोकप्रिय हैं क्योंकि ये बाहर से दिखाई नहीं देते।
हालांकि, आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा इलाज केवल एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट ही निर्धारित कर सकता है। वह आपके बच्चे के जबड़े और दांतों की स्थिति की सावधानीपूर्वक जांच करने के बाद सबसे उपयुक्त सलाह देगा।
उपचार के दौरान क्या उम्मीद करनी चाहिए?
पहले दिन, डॉक्टर आपके बच्चे के लिए हेडगियर को ठीक से फिट करेंगे। वे यह भी समझाएंगे कि इसे दिन में कितने घंटे पहनना है और इसे कैसे साफ रखना है। इसके बाद, आपको अपने बच्चे के दांतों और जबड़े में हुए बदलावों की जांच के लिए निर्धारित दिनों पर क्लिनिक जाना होगा। हर बार, डॉक्टर हेडगियर के दबाव को थोड़ा समायोजित करेंगे।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे डॉक्टर द्वारा बताए गए समय तक पहनें और एक भी दिन न चूकें। एक दिन भी चूकने से उपचार की प्रगति बाधित हो सकती है।
बच्चे और उपकरण दोनों की सुरक्षा के लिए, इन स्थितियों के दौरान हेडगियर हटा देना चाहिए:
- खाना खाते समय।
- पानी के अलावा कुछ भी पीते समय (यदि आप स्ट्रॉ से पीते हैं तो कोई समस्या नहीं है)।
- खेलते समय, दौड़ते समय, कूदते समय, या कोई भी ऐसी गतिविधि करते समय जिसमें गिरने या चोट लगने का खतरा हो।
हालांकि हेडगियर पहने हुए भी दांत साफ करना संभव है, लेकिन कई बच्चों को इसे उतारकर दांत साफ करना ज्यादा आसान लगता है।
बच्चे को इसे कितने समय तक पहनना होगा?
आमतौर पर, ब्रेसेस दिन में 12 से 14 घंटे तक पहने जाते हैं। कुछ बच्चों के लिए कुल उपचार अवधि 6 महीने जितनी कम हो सकती है, जबकि अन्य के लिए यह कई वर्षों तक भी चल सकती है। यह बच्चे के दांतों की स्थिति और ब्रेसेस को कितने समय तक और नियमित रूप से पहना जाता है, इस पर निर्भर करता है।
सच कहें तो, किसी बच्चे को यह पसंद करवाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। बच्चा सार्वजनिक रूप से इस तरह के कपड़े पहनने में शर्म महसूस कर सकता है। उसे यह भी डर हो सकता है कि दूसरे बच्चे उसका मजाक उड़ाएंगे।
बच्चे की सुविधा के लिए, डॉक्टर शुरुआती दिनों में इसे कुछ घंटों के लिए ही पहनने की सलाह दे सकते हैं और फिर धीरे-धीरे समय बढ़ा सकते हैं। अगर आप उन्हें स्कूल के समय के दौरान नहीं, बल्कि घर आने पर और रात को सोने तक और सोते समय इसे पहनने के लिए कहें तो यह बहुत मददगार साबित हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चों की हड्डियाँ रात में सोते समय सबसे ज़्यादा बढ़ती हैं।
क्या इसके कोई दुष्प्रभाव हैं? क्या बच्चे को दर्द महसूस होगा?
सिर पर पहनने वाली पट्टी एक बहुत ही सुरक्षित और प्रभावी उपचार विधि है। हालांकि, कभी-कभी बच्चे को थोड़ी असुविधा महसूस हो सकती है।
उदाहरण के लिए, उपचार के शुरुआती कुछ दिनों में दांतों और जबड़े में हल्का दर्द होना सामान्य है। जबड़े की हड्डी और दांत अपनी सही स्थिति में आने के बाद भी, आपको कुछ दर्द और दांतों में हल्का ढीलापन महसूस हो सकता है। यह सामान्य है।
इस दर्द को कम करने के लिए आप ये चीजें कर सकते हैं:
- जबड़े के दर्द वाले हिस्से पर बर्फ की पट्टी रखें।
- जब तक दर्द कम न हो जाए, अपने बच्चे को दलिया, दही और आइसक्रीम जैसे नरम खाद्य पदार्थ दें।
- अपने डॉक्टर से अपने बच्चे के लिए एक सुरक्षित दर्द निवारक दवा देने का अनुरोध करें ।
साथ ही, बच्चे को यह भी बताएं कि यह दर्द हमेशा नहीं रहता, यह कुछ दिनों में कम हो जाएगा, और यह इलाज हमेशा के लिए कराना जरूरी नहीं है।
एक अभिभावक के रूप में मैं ऐसा क्या कर सकता हूँ जिससे मेरे बच्चे के लिए यह समय आसान हो जाए?
एक अभिभावक के तौर पर आप सबसे अच्छा काम यही कर सकते हैं कि अपने बच्चे की टोपी पहनने को लेकर उसकी भावनाओं को समझें। उन्हें बताएं, "मैं समझता हूँ कि तुम इसे पहनना नहीं चाहते।" लेकिन साथ ही उन्हें याद दिलाएं, "अगर हम इसे हर दिन पहनते हैं, तो हम इसे जल्दी उतार सकते हैं।"
आप अपने बच्चे के लिए इस अनुभव को आसान बनाने के लिए ये चीजें आजमा सकते हैं:
- यदि संभव हो, तो पहली अपॉइंटमेंट शुक्रवार को रखें। हो सकता है कि पहली बार टोपी पहनाने के बाद बच्चा अच्छे मूड में न हो। चूंकि अगले दिन स्कूल बंद रहेगा, इसलिए उसे टोपी की आदत पड़ने में थोड़ा समय मिल जाएगा।
- घर से ही की जा सकने वाली मजेदार गतिविधियों की योजना बनाएं।हेडगियर पहने हुए वह दौड़-भाग और खेल नहीं सकता। लेकिन उसे फिर भी आनंद लेने का एहसास होना चाहिए। उसे बोर्ड गेम खेलने, साथ में फिल्म देखने और किताबें पढ़ने जैसी चीजों से परिचित कराएं।
- स्वादिष्ट और नरम खाद्य पदार्थ पास में रखें। आइसक्रीम, स्मूदी, चावल की खीर और दलिया जैसी चीजें आसानी से उपलब्ध रखना अच्छा होता है, ताकि बच्चे के मुंह में दर्द होने पर उन्हें ये चीजें दी जा सकें।
- अपने शिशु को अच्छी नींद दिलाने में मदद करें। शुरुआती दिनों में हेडगियर पहनकर सोना मुश्किल हो सकता है। अगर आपका शिशु पेट के बल सोता है, तो उसे पीठ के बल सोने की आदत डालनी होगी। गर्दन को अच्छा सहारा देने वाला और सोने में आरामदायक तकिया इसमें मददगार साबित होगा।
मुझे डॉक्टर को किस समय फोन करना चाहिए?
यदि हेडगियर का कोई हिस्सा टूट जाए, ढीला हो जाए, या आपके बच्चे को असहनीय दर्द या बेचैनी हो , तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यह आवश्यक है कि यह उपकरण हमेशा सही ढंग से काम करे और आपके बच्चे के दांतों को सही स्थिति में रखने के लिए पूरी तरह से फिट हो।
मुख्य संदेश
- ऑर्थोडॉन्टिक हेडगियर एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार विधि है जो बच्चे के दांतों और जबड़ों की स्थिति को ठीक करती है।
- इस उपचार की सफलता के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा डॉक्टर द्वारा बताए गए समय तक इसे लगातार पहने।
- बच्चों को सिर पर कुछ पहनने से शर्मिंदगी या उदासी महसूस होना स्वाभाविक है। माता-पिता के रूप में, उनकी भावनाओं को समझना और उनका समर्थन करना महत्वपूर्ण है।
- यदि आपको उपचार के दौरान अपने बच्चे में किसी प्रकार की असुविधा या उपकरण में कोई खराबी दिखाई दे, तो तुरंत अपने दंत चिकित्सक से बात करें।
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