हमारे छोटे बच्चे बहुत शरारती होते हैं। खेलते, दौड़ते या कूदते समय उनसे छोटी-मोटी दुर्घटनाएँ होना आम बात है। माता-पिता के तौर पर हम आँखों की चोटों को लेकर थोड़ा ज़्यादा चिंतित रहते हैं, है ना? क्योंकि आँखें बहुत अनमोल और संवेदनशील होती हैं। लेकिन चिंता न करें। ज़्यादातर मामलों में आँखों की चोटें मामूली होती हैं। लेकिन कभी-कभी, तुरंत चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। इसलिए, आज हम बात करेंगे कि अगर आपके बच्चे की आँख में चोट लग जाए तो क्या करना चाहिए और डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए।
आंख में चोट लगने के लक्षण क्या हैं?
जब किसी बच्चे की आंख में कोई समस्या होती है, तो कुछ ऐसे संकेत होते हैं जिन्हें हम तुरंत देख सकते हैं। यदि हम इन्हें सही ढंग से पहचान लें, तो हमारे लिए निर्णय लेना आसान हो जाएगा।
- आंख का लाल होना : अक्सर सबसे पहले यही चीज ध्यान में आती है। आंख का सफेद भाग लाल हो सकता है।
- आंख के आसपास लालिमा , सूजन या चोट के निशान: दुर्घटना किस तरह हुई, इसके आधार पर आंख के आसपास की त्वचा लाल, सूजी हुई और संभवतः नीली ( चोट के निशान की तरह) हो सकती है।
- रक्तस्राव: आंख के अंदर या आसपास से थोड़ी मात्रा में रक्त आ सकता है।
- आँखों में जलन, चुभन: बच्चा कहता है, "मम्मी, मेरी आँख में दर्द हो रहा है, ऐसा लग रहा है जैसे कुछ चुभ रहा हो।" ऐसा साबुन जैसी किसी चीज़ के इस्तेमाल से भी हो सकता है।
- आंसू या पानी जैसा स्राव: आंख द्वारा खुद को साफ करने की कोशिश के दौरान आंसू आना सामान्य बात है।
- प्रकाश को देखने में कठिनाई: यदि आपका बच्चा प्रकाश को देखते समय अपनी आंखें बंद करने जैसा महसूस करता है, तो यह भी एक संकेत है।
- धुंधली दृष्टि : अगर आप "माँ, मुझे ठीक से दिखाई नहीं दे रहा है" जैसी बातें कहते हैं तो सावधान रहें।
- पलकों में सूजन: ऊपरी या निचली पलक में सूजन आ सकती है।
यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं, तो इसका मतलब है कि आपकी आंख में कुछ गड़बड़ है।
आपको अचानक डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता कब पड़ती है?
अब आइए उन स्थितियों पर नज़र डालते हैं जिनमें आपको अपने बच्चे को बिना देरी किए डॉक्टर या अस्पताल ले जाना चाहिए। ये ऐसी बातें हैं जिन्हें बिल्कुल भी नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए।
महत्वपूर्ण: यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो घर पर उसका इलाज करने का प्रयास न करें। तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
- दृष्टि संबंधी समस्याएं: यदि आपका बच्चा स्पष्ट रूप से नहीं देख पाता है या अचानक उसकी दृष्टि चली जाती है।
- अगर आंख में कुछ फंसा हुआ प्रतीत हो: कभी-कभी कांच का एक छोटा सा टुकड़ा जैसी कोई चीज आंख में फंस सकती है।इसे हटाने की कोशिश मत करो।
- आँखों में तेज दर्द: यदि आपके बच्चे की आँख में असहनीय दर्द हो रहा हो।
- आंख के अंदर खून आना: यदि आंख के सफेद भाग के आसपास, काली पुतली (ब्लैक बॉल) के चारों ओर खून का निशान दिखाई दे, या ऐसा लगे कि आंख के अंदर से खून आ रहा है।
- आंख में चोट लगने के बाद पेट खराब होना या उल्टी होना : कुछ गंभीर आंखों की चोटों में ऐसा हो सकता है।
- आंख में कट: यदि आंख के ऊपर या अंदर कोई स्पष्ट कट दिखाई दे रहा हो।
- यदि दोनों आँखों की पुतलियाँ एक जैसी न हों, या एक पूरी तरह से गोल न हो: सामान्यतः, हमारी आँखों के बीच में स्थित छोटा काला वृत्त (जिसे पुतली कहते हैं) प्रकाश के अनुसार बढ़ता और घटता है। यदि ये दोनों पुतलियाँ एक जैसी न हों, या उनमें से किसी एक का आकार बदल गया हो, तो यह एक गंभीर संकेत है।
- अगर आपकी आंख में गेंद जैसी कोई चीज लग जाए: अगर आपकी आंख में क्रिकेट की गेंद या टेनिस की गेंद जैसी कोई चीज लग जाए, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
ऐसी स्थिति में घबराएं नहीं और अपने बच्चे को जल्द से जल्द नजदीकी अस्पताल ले जाएं। रास्ते में अपने बच्चे को समझाएं कि वह अपनी आंखों को न छुए।
अगर कोई रसायन आपकी आंख में चला जाए तो क्या करें?
ऐसा लगभग हर घर में हो सकता है। सोचिए अगर ब्लीच, टॉयलेट क्लीनर या कोई और तेज़ केमिकल किसी बच्चे की आंख में चला जाए। ऐसी स्थिति में एक मिनट की भी देरी करना ठीक नहीं है। सबसे पहले जो करना है, वही सबसे ज़रूरी है।
1. आंख को तुरंत धोना शुरू करें:
- सबसे पहले, अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें। आंखों को छूने से पहले आपके हाथ पूरी तरह साफ होने चाहिए।
- यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो संभव हो तो उन्हें सावधानीपूर्वक निकालें।
- आँख को पानी से धोएँ: अपने बच्चे का सिर एक तरफ घुमाएँ और प्रभावित आँख को किसी बेसिन या सिंक के नीचे रखें। नल से धीरे-धीरे कमरे के तापमान का पानी (ठंडा या गर्म नहीं) डालें और आँख के भीतरी कोने से बाहर की ओर डालें, सीधे आँख में न डालें। आँख को कम से कम 15 मिनट तक धोएँ। इस समय, अपने बच्चे से आँखें खोलने और बंद करने के लिए कहें।
- यदि वह (रसायन) दोनों आँखों में चला गया है, भले ही वह थोड़ा बड़ा ही क्यों न हो, और कोई सुनने वाला व्यक्ति उसे बाथरूम में शॉवर के नीचे रख सकता है और एक साथ दोनों आँखों को धो सकता है।
कल्पना कीजिए कि आपका बच्चा छोटा है, रो रहा है, छटपटा रहा है और आपको उसकी आंखें ठीक से धोने नहीं दे रहा है। हालांकि, कुछ मिनटों तक उसकी आंखें धोना बहुत मददगार साबित हो सकता है। इसलिए जितना हो सके कोशिश करें।
2. आंखें धोने के बाद:
- आंख धोने के बाद तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें। व्यक्ति को निकटतम अस्पताल ले जाएं।
- अमेरिका जैसे देशों में ऐसी चीजों के लिए एक विशेष फोन नंबर होता है ('ज़हर नियंत्रण' - 1-800-222-1222)। लेकिन हमारे देश में सबसे अच्छा उपाय यही है कि जितनी जल्दी हो सके अस्पताल जाएं। ज़रूरत पड़ने पर आप 1990 सुवासेरिया एम्बुलेंस सेवा से भी मदद ले सकते हैं।
- यदि संभव हो, तो इस्तेमाल किए गए रसायन की बोतल या पैकेट डॉक्टर को दिखाने के लिए साथ ले जाएं। इससे इलाज आसान हो जाएगा।
ऐसे समय में डॉक्टर को फोन करना न भूलें।
आंखों की कुछ चोटें ऊपर बताई गई चोटों जितनी गंभीर नहीं हो सकती हैं, लेकिन फिर भी डॉक्टर से सलाह लेना एक अच्छा विचार है।
- यदि आंख लाल है: यदि लगभग एक दिन बाद भी आंख लाल बनी रहती है।
- यदि आंख के आसपास लगातार लालिमा, सूजन और दर्द बना रहता है।
- अगर आपका बच्चा बार-बार अपनी आंखों को छूता या रगड़ता है: तो इसका मतलब हो सकता है कि आंखों के अंदर कुछ है, या यह कोई संक्रमण हो सकता है।
- यदि आपको प्रकाश को देखने में लगातार कठिनाई हो रही है।
ऐसे समय में, सलाह के लिए डॉक्टर से संपर्क करें। वे आपको आंखों में डालने वाली दवा जैसी कोई दवा लिख सकते हैं।
घर पर छोटी-छोटी चीजें कैसे बनाएं?
हमें हर छोटी-मोटी बात के लिए डॉक्टर के पास भागने की जरूरत नहीं है। कुछ मामूली चोटों का इलाज हम घर पर ही कर सकते हैं।
यदि आपकी आंख में धूल या मिट्टी जैसी कोई चीज चली जाए, या आपको मामूली जलन हो जाए:
खेलते समय धूल और रेत के छोटे-छोटे कण आंखों में चले जाना सामान्य बात है। अगर ऐसा होता है, तो आपको ये करना चाहिए:
1. सबसे पहले, अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें।
2. यदि आपका बच्चा कॉन्टैक्ट लेंस पहनता है, तो उन्हें हटा दें।
3. जितनी जल्दी हो सके आंख को पानी से धो लें:
- बच्चे के सिर को बेसिन या सिंक के ऊपर इस तरह झुकाएं कि वह प्रभावित आंख के नीचे रहे।
- धीरे-धीरे निचली पलक को नीचे की ओर खींचें।
- धीरे-धीरे कमरे के तापमान का पानी (गुनगुना पानी चलेगा, लेकिन गर्म पानी नहीं) आँखों में डालें। इस समय बच्चे से आँखें खोलने और बंद करने के लिए कहें।
4. अपनी आंखों को लगभग 5 मिनट तक इसी तरह धोएं। फिर जांच लें कि गंदगी या धूल निकल गई है या नहीं।
5. अगर फिर भी दाग रह जाए तो 5 मिनट और धोएं।
6. यदि आंख को लगभग तीन बार (कुल 15 मिनट के लिए) धोने के बाद भी वस्तु आंख में दिखाई देती है, तो डॉक्टर को बुलाना सबसे अच्छा है।
महत्वपूर्ण: भले ही आपको अपनी आंख में कुछ दिखाई दे रहा हो, उसे हाथों से निकालने, उस पर फूंक मारने या कपड़े से पोंछने की कोशिश न करें। ऐसा करने से आंखों को नुकसान हो सकता है। इसे पानी से धोना ही सबसे अच्छा उपाय है।
अपनी आंखों की देखभाल कैसे करें? आइए दुर्घटनाओं से बचें!
कहते हैं, "इलाज से बेहतर रोकथाम है।" बच्चों में आंखों की चोटों को रोकने के लिए वास्तव में कई उपाय किए जा सकते हैं। इस बारे में सोचना ज़रूरी है क्योंकि आंखों की चोटें कभी-कभी लंबे समय तक दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकती हैं, और यहां तक कि अंधापन भी हो सकता है।
- खेल खेलते समय सुरक्षा चश्मा पहनना:कुछ खेलों (जैसे क्रिकेट, स्क्वैश) में आंखों में चोट लगने की संभावना अधिक होती है। ऐसे मामलों में, बच्चों के लिए उपयुक्त और टूटने से बचाने वाले सुरक्षात्मक चश्मे या गॉगल्स पहनें।
- रसायनों और नुकीली वस्तुओं को बच्चों की पहुँच से दूर रखें: घरेलू सफाई उत्पादों, जैसे कीटनाशकों को, अलमारी या शेल्फ में छोटे बच्चों की पहुँच से दूर रखें। साथ ही, उन्हें कैंची और चाकू जैसी नुकीली वस्तुओं से खेलने न दें।
- खिलौनों के साथ सावधानी बरतें: छोटे बच्चों को दिए जाने वाले खिलौनों में नुकीले किनारों और आसानी से टूटकर गिरने वाले छोटे टुकड़ों की जांच करें। ये आंखों के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं।
- पटाखों से सावधान रहें: त्योहारों के मौसम में छोटे बच्चों को पटाखों से दूर रखें। बड़ों की देखरेख में भी, सुरक्षित दूरी बनाए रखें।
अंत में, याद रखने योग्य बातें
ठीक है, तो हमने छोटे बच्चों की आंखों के लिए खतरों के बारे में काफी बात कर ली है, है ना? अंत में, यह याद रखें:
- घबराएं नहीं: बच्चे की आंख में कुछ होने पर माता-पिता का चिंतित होना स्वाभाविक है। लेकिन अगर आप चिंतित रहेंगे, तो आप ठीक से सोच नहीं पाएंगे। इसलिए जितना हो सके खुद को शांत करने की कोशिश करें।
- डॉक्टर से कब परामर्श लें: यह लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि कोई समस्या मामूली है या गंभीर। यदि आपको कोई संदेह हो, तो डॉक्टर से परामर्श लेना हमेशा बेहतर होता है।
- अपनी आंखों को न छुएं और न ही रगड़ें: दुर्घटना के दौरान आंखों को छूने से स्थिति और बिगड़ सकती है।
- रोकथाम ही सर्वोत्तम है: पर्यावरण को यथासंभव दुर्घटना-मुक्त बनाना हमारी जिम्मेदारी है।
हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा स्वस्थ और खुश रहे। इसलिए मुझे उम्मीद है कि ये तथ्य आपके लिए उपयोगी होंगे।
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