क्या आपके बच्चे को बुखार है? आइए जानते हैं मलाशय से तापमान लेने का सही तरीका।

माता-पिता, मैं समझती हूँ कि जब आपके बच्चे को बुखार होता है तो आपको कितना डर ​​और चिंता होती है। ऐसे समय में हम सभी थोड़े घबरा जाते हैं, है ना? इसलिए तापमान सही-सही लेना बहुत ज़रूरी है। तापमान जाँचने का सबसे सटीक और डॉक्टर द्वारा सुझाया गया तरीका , खासकर कुछ महीनों के शिशुओं और दो-तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, गुदा मार्ग से तापमान लेना है। यह थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह बहुत सरल और सुरक्षित है। आज हम बात करेंगे कि इसे सही तरीके से और बच्चे को कोई नुकसान पहुँचाए बिना कैसे किया जाए।

बच्चों का तापमान मलाशय के माध्यम से क्यों जांचा जाता है?

अब आप सोच रहे होंगे, "तापमान की जाँच इस तरह क्यों करनी पड़ती है? क्या हम बगल से नहीं जाँच सकते?" दरअसल, छोटे बच्चे के शरीर का सही तापमान जानने का सबसे अच्छा तरीका मलाशय से तापमान मापना है। बगल से तापमान लेने पर (एक्सिलरी तापमान) कभी-कभी वास्तविक तापमान से कम मान आता है। छोटे बच्चों के लिए मुँह से तापमान लेना मुश्किल होता है। वे थर्मामीटर को चबाने की कोशिश करते हैं, उसे बाहर निकालने की कोशिश करते हैं और उसे जीभ के नीचे ठीक से पकड़ भी नहीं पाते। इसीलिए डॉक्टर बच्चों, खासकर नवजात शिशुओं से लेकर लगभग 3 साल तक के बच्चों का तापमान जाँचने के लिए इस विधि की सलाह देते हैं। इससे प्राप्त मान बहुत सटीक होता है, इसलिए शिशु के उपचार में यह बहुत महत्वपूर्ण है।

क्या तापमान जांचने से पहले हमें ये सब करना चाहिए?

ठीक है, तो अब आइए देखते हैं कि रेक्टल तापमान लेने से पहले हमें क्या तैयारी करनी चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। हालाँकि ये छोटी-छोटी बातें लग सकती हैं, लेकिन सटीक तापमान जानने, बच्चे की सुरक्षा और उसकी सुविधा के लिए ये बहुत महत्वपूर्ण हैं।

सबसे पहले, जांच लें कि यह सही है या नहीं:

• क्या आप अपने शिशु को नहलाने के तुरंत बाद उसका तापमान ले रही हैं? या क्या आपने उसे कंबल में लपेटकर बहुत सारे कपड़े पहनाए थे? भले ही आपने उसे अच्छे से लपेटा हो, फिर भी तापमान लेने से पहले 20 से 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें । अन्यथा, शरीर की बाहरी गर्मी के कारण तापमान वास्तविक तापमान से अधिक दिखा सकता है।
• केवल डिजिटल थर्मामीटर का ही प्रयोग करें। यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। पुराने कांच के थर्मामीटर, यानी पारे वाले थर्मामीटर न खरीदें । अगर वे टूट जाते हैं, तो पारा बाहर निकल सकता है और वे शरीर से चिपक सकते हैं। इसीलिए विश्व स्वास्थ्य संगठन भी उन्हें अब सुरक्षित नहीं मानता। डिजिटल थर्मामीटर से आप अपना तापमान जल्दी से जांच सकते हैं, इन्हें पढ़ना आसान होता है और तापमान मापने पर ये बीप की आवाज़ करते हैं।
• थर्मामीटर का वह चांदी का सिरा जो शिशु के शरीर के अंदर जाता है, उसे साबुन और पानी से अच्छी तरह धोना चाहिए और फिर साफ पानी से अच्छी तरह से साफ करना चाहिए । बुखार की जांच से पहले और बाद में ऐसा करना जरूरी है। अन्यथा, कीटाणु फैल सकते हैं।
• बांस की सींक के सिरे पर थोड़ा सा चिकनाई वाला पदार्थ लगाएं । यह पेट्रोलियम जेली से किया जा सकता है।आप पेट्रोलियम जेली जैसी कोई चीज़ इस्तेमाल कर सकते हैं। पानी आधारित लुब्रिकेंट भी चलेगा। इस लुब्रिकेंट को लगाने से बच्चे को चोट पहुंचाए बिना या कोई असुविधा पैदा किए बिना कंडोम डालना आसान हो जाएगा।

बच्चे को कैसे पकड़ना चाहिए?

ठीक है, अब फीवर पैच तैयार है। अगला चरण है शिशु को आरामदायक स्थिति में लिटाना ताकि बुखार की जाँच की जा सके। छोटे बच्चे थोड़े चंचल हो सकते हैं, इसलिए उन्हें इस तरह लिटाना ज़रूरी है जो उनके लिए सुरक्षित और आरामदायक हो। इसके दो तरीके हैं, आप वह तरीका चुनें जो आपको और आपके शिशु को आरामदायक लगे।

पहला तरीका:

अपने शिशु को अपनी गोद में पेट के बल लिटाएं । कल्पना करें कि आप कुर्सी पर बैठी हैं और अपने शिशु को अपनी टांगों के बीच में इस तरह पकड़े हुए हैं कि आपका पेट आपकी टांगों से छू रहा हो। या, आप अपने शिशु को किसी सख्त, समतल सतह जैसे कि बिस्तर पर पेट के बल लिटा सकती हैं। लेकिन बिस्तर पर लिटाते समय, आपको बहुत सावधान रहना होगा कि आपका शिशु करवट न बदले। अपने शिशु की पीठ के निचले हिस्से पर एक हाथ रखें और उसे धीरे से संभालें। इस तरह, शिशु के हिलने-डुलने की संभावना कम होगी और आपके लिए सुई लगाना आसान हो जाएगा।

दूसरी विधि:

या फिर, शिशु को पीठ के बल लिटाएं, पैरों को पेट की ओर मोड़ें और घुटनों को छाती की ओर लाएं । ठीक वैसे ही जैसे कोई शिशु अपने पैरों से खेलता है। अपने एक हाथ से शिशु की जांघों के पिछले हिस्से को पकड़ें । इस तरह आप शिशु का तापमान भी जांच सकते हैं। कुछ माताओं का कहना है कि यह तरीका आसान है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने बच्चे को चाहे जैसे भी गोद में लें, उसे कभी भी अकेला न छोड़ें, खासकर ऊँची जगह पर। एक पल के लिए भी उससे अपनी नज़र न हटाएं। आपका ध्यान हमेशा उस पर होना चाहिए।

आप बांस की सींक कैसे डालते हैं? कितनी दूर तक?

अब सबसे महत्वपूर्ण चरण आता है। डरें नहीं, इसे बहुत सावधानी और धीरे-धीरे करें। अपने दूसरे हाथ से चिकनाई लगी रुई लें और इसे पेंसिल की तरह पकड़ते हुए धीरे-धीरे बच्चे के गुदा द्वार में डालें ।

आपको इसे कितना अंदर तक डालना होगा?

इसे बहुत ज़्यादा अंदर तक डालने की ज़रूरत नहीं है। आमतौर पर, लगभग ½ इंच से 1 इंच तक ही काफ़ी होता है। यानी सेंटीमीटर में लगभग 1.25 से 2.5 सेंटीमीटर । थर्मामीटर की चांदी की नोक मलाशय के पूरी तरह अंदर होनी चाहिए। इससे ज़्यादा अंदर तक न डालें। कुछ डिजिटल थर्मामीटर पर निशान बने होते हैं जो बताते हैं कि इसे कितना अंदर तक डालना है।

इन बातों का विशेष ध्यान रखें:

• सुई डालते समय यदि आपको कोई प्रतिरोध या रुकावट महसूस हो, तो उसे आगे न धकेलें । तुरंत रुक जाएं। यदि आप जबरदस्ती सुई डालने का प्रयास करेंगे, तो बच्चे को चोट लग सकती है, इसलिए धीरे-धीरे डालें।
• सुई डालने के बाद, आपकाअपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों (दूसरी और तीसरी उंगली) के बीच बांस की सींक को कसकर पकड़ें । दूसरे हाथ से बच्चे के नितंबों को पकड़ें। इससे सींक हिलेगी नहीं और बच्चा सही स्थिति में रहेगा।
• बुखार होने पर अपने शिशु को शांत करें । धीरे से बात करें, उसे पसंद का कोई गाना सुनाएं, उसके सिर पर हाथ फेरें और प्यार से उससे बातें करें। अगर वह डर जाता है या छटपटाने लगता है, तो बुखार के छाले निकल सकते हैं या उसे चोट लग सकती है। इसलिए शिशु को शांत रखना बहुत ज़रूरी है। अगर आप घबरा जाएंगी, तो शिशु और भी ज़्यादा डर जाएगा, इसलिए शांत रहें।
• डिजिटल थर्मामीटर को तब तक पकड़े रहें जब तक कि वह बीप न करे या तापमान प्रदर्शित न करे। तापमान प्रदर्शित होने में आमतौर पर लगभग एक मिनट लगता है। कुछ थर्मामीटर 10-30 सेकंड में ही रीडिंग दे देते हैं।

तापमान जांचने के बाद?

जब सुई वांछित मान तक पहुँच जाए, तो धीरे-धीरे सुई निकाल लें। मान को कहीं लिख लें, क्योंकि डॉक्टर को बताने पर यह महत्वपूर्ण होगा। फिर सुई को साबुन और पानी से धोकर सुखा लें और उसके सुरक्षात्मक आवरण में वापस रख दें। अपने बच्चे को गोद में लें और उसे दिलासा दें। आपने यह काम बखूबी किया है, इस पर आपको गर्व होना चाहिए!

डरो मत, तुम यह कर सकते हो!

मुझे पता है, शुरू में यह थोड़ा मुश्किल और डरावना लग सकता है, लेकिन कुछ बार करने के बाद आपको इसकी आदत हो जाएगी। सबसे ज़रूरी बात है शांत रहना, घबराना नहीं और जैसा मैंने कहा है, इसे सावधानी से करना । जब आप अपने बच्चे की भलाई के लिए, दिल में प्यार लिए यह करेंगे, तो यह बहुत आसान हो जाएगा। अपने बच्चे के शरीर का तापमान ठीक से जानना, यह जानना कि उसे बुखार है या नहीं और कितना है, आपको आगे क्या करना है यह तय करने में बहुत मदद करेगा।

याद रखने योग्य सबसे महत्वपूर्ण बातें

ठीक है, तो क्या हम आपको उन सबसे महत्वपूर्ण बातों को फिर से याद दिला दें जिन्हें आपको हमारी बातचीत में याद रखना चाहिए?

• तीन साल से कम उम्र के छोटे शिशुओं और बच्चों का तापमान जांचने का सबसे सटीक और सुरक्षित तरीका रेक्टल तापमान लेना है।
• केवल डिजिटल थर्मामीटर का ही प्रयोग करें। कांच के थर्मामीटर/पारे वाले थर्मामीटर का प्रयोग न करें!
• उपयोग करने से पहले और बाद में बांस की सींक को साबुन से अच्छी तरह धो लें ।
• बांस की सींक के सिरे पर पेट्रोलियम जेली जैसा कोई चिकनाई वाला पदार्थ अवश्य लगाएं।
• सुई को धीरे-धीरे लगभग आधा इंच या एक इंच (1.25 - 2.5 सेंटीमीटर) अंदर डालें। इसे कभी भी ज़ोर से अंदर न धकेलें । अगर आपको कोई कसाव महसूस हो तो रुक जाएं।
• बुखार नियंत्रित करने के दौरान अपने शिशु को शांत रखें , उससे प्यार से बात करें और उसके साथ प्यार से पेश आएं।
• तापमान लेने के बाद , मान दर्ज करें ।

महत्वपूर्ण: यदि आपको लगता है कि आपके शिशु को बुखार है, खासकर यदि वह 3 महीने से कम उम्र का है, या यदि उसे बुखार के साथ-साथ अन्य लक्षण भी हैं (भूख न लगना, उल्टी, दस्त आदि), तो कृपया डॉक्टर से संपर्क करें।यदि आपको कोई भी लक्षण (जैसे सांस लेने में कठिनाई , अत्यधिक नींद आना) महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। इस लेख में हमने केवल बुखार की जांच करने के सही तरीके के बारे में बताया है। इसे डॉक्टर की सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।

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