क्या आपके छोटे बच्चे को भी सर्दी-जुकाम होता है? आइए आरएसवी (रेस्पिरेटरी सिंसिटियल वायरस) के बारे में जानें!

कभी-कभी आपको लग सकता है कि इन सभी छोटे बच्चों को एक ही तरह की सर्दी-जुकाम है, है ना? दरअसल, RSV एक श्वसन संबंधी बीमारी है जो सर्दी-जुकाम की तरह शुरू होती है और कभी-कभी थोड़ी ज़्यादा गंभीर हो सकती है। RSV, रेस्पिरेटरी सिंसिटियल वायरस नामक वायरस का संक्षिप्त रूप है। यही वह रोगाणु है जो RSV का कारण बनता है। हैरानी की बात यह है कि हममें से लगभग सभी को दो साल की उम्र से पहले कम से कम एक बार यह बीमारी हो चुकी होती है। हालांकि, एक बार होने से मिलने वाली सुरक्षा, यानी प्रतिरक्षा, हमेशा के लिए नहीं रहती। इसलिए, यह बीमारी बार-बार हो सकती है।

क्या आरएसवी हमारी सोच से कहीं अधिक आम है?

जी हां, आरएसवी जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक आम बीमारी है। हम अक्सर शिशुओं में आरएसवी संक्रमण और उसके गंभीर होने के बारे में सुनते हैं। लेकिन, यह वास्तव में वयस्कों के साथ-साथ किसी भी उम्र के बच्चों को भी हो सकता है। बहुत छोटे शिशुओं, यानी कुछ महीनों के शिशुओं में, संक्रमण होने की संभावना थोड़ी कम होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुई होती है। और उनके श्वसन मार्ग बहुत छोटे होते हैं। इसलिए उनमें सूजन होने की संभावना अधिक होती है।

ज़रा सोचिए, आपको जीवन में कई बार RSV हो सकता है। कभी-कभी तो एक ही साल में दो बार भी! वयस्कों में, इसके लक्षण अक्सर सामान्य सर्दी-जुकाम जैसे ही होते हैं। हालांकि, 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग या वे लोग जो बीमारियों से लड़ने में कम सक्षम हैं, उन्हें गंभीर रूप से बीमार होने का अधिक खतरा होता है।

आरएसवी के लक्षण क्या हैं?

ठीक है, अब आइए देखते हैं कि आरएसवी होने पर आपको कौन-कौन से लक्षण महसूस हो सकते हैं। इनमें से कुछ लक्षण आपको शायद परिचित लगें।

• खाँसी
• सांस लेने में दिक्क्त
• बहुत छोटे शिशुओं की सांस रुकने की अनुभूति
• नाक बहना या नाक बंद होना (या तो नाक बहना या नाक बंद होना)
• छींकना
• गला खराब होना
• सिरदर्द
• थकान
• बुखार
• भूख

शिशुओं और छोटे बच्चों में ये लक्षण थोड़े अलग दिख सकते हैं। वे असामान्य रूप से चिड़चिड़े या परेशान हो सकते हैं, बहुत रो सकते हैं , या खेलने में पहले की तरह रुचि नहीं दिखा सकते हैं। यदि आपका बच्चा एक वर्ष से कम आयु का है और उसमें RSV के ये लक्षण हैं, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको या आपके बच्चे को गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाना चाहिए।

ये गंभीर लक्षण क्या हैं?

आइए देखते हैं कि किन लक्षणों के गंभीर होने पर आपातकालीन स्थिति में अस्पताल जाना आवश्यक हो जाता है:

• सांस फूलना, घुटन महसूस होना
• सांस लेते समय घरघराहट या अन्य असामान्य आवाजें आना ।
• त्वचा, होंठ या नाखूनों का नीला या धूसर रंग होना। इसका मतलब है कि शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है।
• जब बच्चा सांस लेता है, तो छाती में पसलियों के बीच की त्वचा अंदर की ओर खिंचती हुई प्रतीत होती है। हम इसे '(रिट्रैक्शन)' कहते हैं।
• नाक के नथुने सांस लेते समय बड़े होते हुए प्रतीत होने को फ्लेयरिंग कहते हैं।
• सांस बहुत छोटी, उथली, तेज होती है, या सांसों के बीच लंबा अंतराल होता है।

आरएसवी किस कारण से होता है? यह कैसे फैलता है?

आरएसवी एक वायरस के कारण होता है। इसका नाम रेस्पिरेटरी सिंसिटियल वायरस है। यह बैक्टीरिया से होने वाली बीमारी नहीं है। इसलिए, आमतौर पर इसका इलाज एंटीबायोटिक्स से नहीं किया जा सकता है।

अब देखते हैं कि यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में कैसे फैलता है:

• किसी बीमार व्यक्ति के साथ निकट संपर्क में आने से (उदाहरण के लिए, किसी बीमार व्यक्ति को छूना या चूमना)।
• संक्रमित व्यक्ति के खांसने या छींकने पर श्वसन बूंदें उत्पन्न होती हैं। ये बूंदें हवा में फैल सकती हैं और यदि कोई व्यक्ति इन्हें सांस के साथ अंदर ले ले तो बीमारी फैल सकती है।
• वायरस से संक्रमित वस्तुओं को छूने और फिर उसी हाथ से अपनी नाक, मुंह या आंखों को छूने से संक्रमण हो सकता है। ज़रा सोचिए, खिलौने, मेज़, दरवाज़े के हैंडल, फ़ोन और अन्य वस्तुएं इस वायरस से दूषित हो सकती हैं।

क्या आरएसवी संक्रामक है? यह कितने समय तक संक्रामक रह सकता है?

जी हां, आरएसवी एक अत्यधिक संक्रामक बीमारी है। जब तक आपमें लक्षण मौजूद हैं (जो आमतौर पर तीन से आठ दिन तक रहते हैं ), तब तक आप इसे दूसरों में फैला सकते हैं। आरएसवी वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत तेजी से फैलता है। यह वायरस मेज जैसी कठोर सतहों पर कई घंटों तक जीवित रह सकता है।

ज़रा सोचिए, लक्षण दिखने के एक या दो दिन बाद ही आप RSV दूसरों में फैला सकते हैं। यानी, बीमार होने से पहले ही! छोटे बच्चे और कमज़ोर रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले लोग लक्षण खत्म होने के चार सप्ताह बाद तक भी इसे दूसरों में फैला सकते हैं।

आरएसवी के कारण क्या-क्या जटिलताएं हो सकती हैं?

हालांकि आरएसवी कभी-कभी अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन कुछ लोगों में ऐसी जटिलताएं विकसित हो सकती हैं जिनसे सांस लेने में कठिनाई होती है। इनमें से कुछ जटिलताएं इस प्रकार हैं:

• ब्रोंकाइटिस: यह फेफड़ों तक जाने वाली बड़ी वायु नलिकाओं की सूजन है।
• निमोनिया: आपने शायद इसके बारे में सुना होगा। यह फेफड़ों को प्रभावित करने वाला एक संक्रमण है।
• ब्रोंकियोलाइटिस: यह नवजात शिशुओं के फेफड़ों में मौजूद बहुत छोटी वायु नलिकाओं की सूजन है। शिशुओं में RSV संक्रमण की यह सबसे आम जटिलता है।
• पहले से मौजूद चिकित्सीय स्थितियों का बिगड़ना।उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति को अस्थमा, कंजेस्टिव हार्ट फेलियर या क्रॉनिक लंग डिजीज जैसे सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) है, तो आरएसवी होने पर उनकी स्थिति और खराब हो सकती है।
• श्वसन विफलता: इसका अर्थ है कि फेफड़े ठीक से काम करने में असमर्थ हैं।
• हाइपोक्सिया, यानी शरीर में ऑक्सीजन का स्तर कम होना।
• निर्जलीकरण: यह तब होता है जब शरीर में पानी की मात्रा बहुत अधिक कम हो जाती है। यह बुखार और भूख न लगने जैसी चीजों के कारण हो सकता है।
• कान के संक्रमण

आरएसवी से गंभीर रूप से बीमार होने का खतरा किसे अधिक होता है?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हालांकि हर कोई आरएसवी से संक्रमित हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों में इससे गंभीर रूप से बीमार होने की संभावना अधिक होती है।

• समय से पहले जन्मे शिशु और 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे अधिक जोखिम में होते हैं क्योंकि उनके वायुमार्ग बहुत छोटे होते हैं और आसानी से अवरुद्ध हो सकते हैं।
• 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (उदाहरण के लिए, कैंसर का इलाज करा रहे लोग, एचआईवी से पीड़ित लोग, या अन्य कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग)।
• हृदय रोग से पीड़ित लोग। इसमें जन्मजात हृदय रोग भी शामिल है।
• अस्थमा जैसी दीर्घकालिक फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित लोग।

डॉक्टर आरएसवी का निदान कैसे करते हैं?

यदि आपको या आपके बच्चे को RSV के लक्षण हैं, तो डॉक्टर आमतौर पर आपकी नाक से एक नमूना लेंगे। इसके लिए वे रुई के सिरे वाले मुलायम स्वैब का उपयोग करेंगे। नमूने को RSV वायरस की जांच के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है।

कभी-कभी, निमोनिया जैसी जटिलताओं की जांच के लिए छाती का एक्स-रे किया जा सकता है।

आरएसवी का इलाज कैसे किया जाता है?

दरअसल, आरएसवी वायरस का कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। यानी, इस वायरस को खत्म करने के लिए कोई विशेष दवा नहीं है। उपचार का मुख्य उद्देश्य लक्षणों को नियंत्रित करना और जटिलताओं को रोकना है।

यदि आपको या आपके बच्चे को RSV का गंभीर संक्रमण है, तो आपको इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती होना पड़ सकता है। अस्पताल में डॉक्टर और नर्स आपकी रिकवरी में मदद करेंगे। वे निम्नलिखित कार्य कर सकते हैं:

• ऑक्सीजन थेरेपी: शरीर को अधिक ऑक्सीजन प्रदान करें।
• नसों के जरिए तरल पदार्थ देना: निर्जलीकरण को रोकता है।
• यदि सांस लेने में बहुत कठिनाई हो रही हो, तो कृत्रिम श्वसन यंत्र (मैकेनिकल वेंटिलेशन/वेंटिलेटर) से कनेक्ट करें।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चूंकि आरएसवी एक वायरस है, इसलिए इसका इलाज एंटीबायोटिक्स से नहीं किया जाता है।एंटीबायोटिक्स केवल जीवाणु संक्रमण के लिए ही दी जाती हैं।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

आरएसवी के लक्षण होने पर भी हमेशा डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक नहीं है। हालांकि, कुछ मामलों में चिकित्सीय सलाह लेना निश्चित रूप से फायदेमंद होता है।

बच्चे के मामले में, इन समयों पर बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें:

• यदि आपका बच्चा 12 महीने (एक वर्ष) से ​​कम उम्र का है और उसमें आरएसवी के लक्षण हैं।
• यदि बच्चे में निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे:
• यदि बुखार 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 फ़ारेनहाइट) से अधिक हो (यह विशेष रूप से 3 महीने से कम उम्र के शिशुओं के लिए सच है)।
• यदि किसी भी उम्र के बच्चे को 40 डिग्री सेल्सियस (104 फ़ारेनहाइट) से अधिक बुखार हो।
• यदि एक सप्ताह के बाद भी लक्षणों में सुधार नहीं होता है, या वे और बिगड़ जाते हैं।
• यदि कान से स्राव निकल रहा हो, या बच्चा लगातार अपने कान को छू रहा हो (ये कान के संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं)।
• यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही हो या गंभीर खांसी हो।
• यदि सांस लेते समय आपके मुंह से सीटी जैसी आवाज (घरघराहट) या अन्य असामान्य आवाजें निकल रही हों।

यदि आप वयस्क हैं, तो निम्नलिखित स्थितियों में डॉक्टर से परामर्श लें:

वयस्क अक्सर घर पर ही आरएसवी के लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं। हालांकि, यदि आपको लक्षण हैं और निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण आप पर लागू होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें:

• यदि आपकी आयु 65 वर्ष से अधिक है।
• यदि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है।
• यदि आपको हृदय रोग या फेफड़ों की बीमारी है।

आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि क्या आपको चेक-अप के लिए आने की जरूरत है, या किन गंभीर लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए।

आपको आपातकालीन विभाग (ETU) में कब जाना चाहिए?

यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपको या आपके बच्चे को ऊपर बताए गए आरएसवी के गंभीर लक्षणों में से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में जाएँ। क्या आपको वे लक्षण याद हैं? सांस लेने में गंभीर कठिनाई – जैसे घरघराहट, नथुनों का फूलना, सीने में खिंचाव या त्वचा का नीला/भूरा रंग।

आरएसवी कितने समय तक रह सकता है?

आरएसवी आमतौर पर एक या दो सप्ताह तक रहता है। हालांकि, कभी-कभी खांसी कुछ और दिनों तक भी रह सकती है। अगर आरएसवी गंभीर हो तो यह और भी लंबे समय तक रह सकता है।

घर पर रहकर आप राहत पाने के लिए क्या कर सकते हैं?

यदि आपको हल्के लक्षण हैं, तो आप घर पर ही इन चीजों को करके राहत पा सकते हैं:

• ठंडी भाप वाले ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना: इससे सांस लेना आसान हो सकता है।
• नाक में खारे पानी का स्प्रे इस्तेमाल करना: इससे खांसी और नाक बंद होने की समस्या को कम करने में मदद मिल सकती है।
• शिशु की नाक से बलगम निकालने में सक्शनिंग सहायक होता है। छोटे शिशु के लिए नाक बंद होना बहुत कष्टदायक होता है। इसके लिए छोटी नलियों जैसे उपकरण उपलब्ध हैं।
• निर्जलीकरण से बचने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। पानी, सूप और फलों का रस जैसे पेय पदार्थ अच्छे होते हैं।
• बिना डॉक्टर के पर्चे के फार्मेसी से ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक दवाएं खरीदी जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) या आइबुप्रोफेन।

लेकिन याद रखें, किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, खासकर बच्चों को देते समय, आपको अपने डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लेना चाहिए।

क्या आरएसवी से बचाव के कोई तरीके हैं?

जी हां, हालांकि आरएसवी से पूरी तरह बचा नहीं जा सकता, लेकिन इससे खुद को बचाने के लिए हम कई चीजें कर सकते हैं।

8 महीने तक के शिशुओं और कुछ ऐसे छोटे बच्चों को, जिन्हें संक्रमण का अधिक खतरा है, मोनोक्लोनल एंटीबॉडी टीकाकरण नामक टीके से सुरक्षा मिल सकती है। इससे उनके शरीर में एंटीबॉडी बनती हैं जो RSV संक्रमण से लड़ने में मदद करती हैं। यह पूरी तरह से टीका नहीं है, लेकिन इससे सुरक्षा जरूर मिलती है।

गर्भवती महिलाओं और 75 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों (या कुछ स्वास्थ्य स्थितियों वाले 60 वर्ष से अधिक आयु के लोगों) के लिए अब RSV के टीके उपलब्ध हैं। अपने और अपने परिवार के लिए सबसे अच्छा क्या है, इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

इन सब बातों के अलावा, कुछ सरल चीजें हैं जिन्हें हम हर दिन करके आरएसवी से सुरक्षित रह सकते हैं:

• हमेशा अपने हाथों को अच्छी तरह धोएं। खासकर बाथरूम का इस्तेमाल करने के बाद, खाना खाने से पहले और खाना बनाने से पहले।
• रोगाणुओं के संपर्क में आने से बचें। छोटे बच्चों को भीड़-भाड़ वाली जगहों पर ले जाने से बचें, खासकर सर्दी-जुकाम के मौसम में। उन्हें बीमार बच्चों के साथ खेलने या उनके निकट संपर्क में आने से रोकें।
• बार-बार छुई जाने वाली सतहों को साफ रखें। खिलौने, मेज और दरवाज़े के हैंडल जैसी बार-बार छुई जाने वाली सतहों को कीटाणुनाशक से पोंछें।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

आरएसवी एक ऐसी बीमारी है जो कभी-कभी सामान्य सर्दी-जुकाम की तरह आती-जाती रहती है, लेकिन कभी-कभी यह अधिक गंभीर भी हो सकती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गंभीर लक्षणों पर हमेशा नज़र रखें। यदि आपको या आपके बच्चे को कुछ भी असामान्य लगे – भले ही आपको लगे कि यह सिर्फ सर्दी-जुकाम है – तो डॉक्टर को फोन करने या आपातकालीन कक्ष में जाने में संकोच न करें। इससे कई परेशानियों से बचा जा सकता है। सभी सुरक्षित रहें!

आरएसवी , रेस्पिरेटरी सिंसिटियल वायरस, श्वसन संबंधी रोग, सर्दी-जुकाम, खांसी, सांस लेने में कठिनाई, बचपन के रोग, वायरस, संक्रामक रोग