आइए उस विशेष टूथपेस्ट (सोडियम फ्लोराइड पेस्ट) के बारे में जानें जिसे डॉक्टर दांतों की सड़न और कैविटी से बचाव के लिए लिखते हैं।

कभी-कभी ब्रश करते समय या ठंडा पानी पीते समय हमारे दांत सुन्न हो जाते हैं, है ना? या क्या दांतों में सड़न आपकी लगातार समस्या है? ऐसे समय में, आपके डॉक्टर ने शायद आपको एक विशेष टूथपेस्ट इस्तेमाल करने की सलाह दी होगी जो आपके नियमित टूथपेस्ट से थोड़ा अलग होता है। आज हम सोडियम फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट की बात कर रहे हैं, जो एक प्रकार का औषधीय टूथपेस्ट है। यह ऐसा टूथपेस्ट है जिसे डॉक्टर डॉक्टर की सलाह पर ही इस्तेमाल करते हैं, न कि किसी दुकान से खरीदा जा सकता है।

यह सोडियम फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह एक विशेष दवा है जो दांतों की सड़न को रोकने और दांतों की संवेदनशीलता को कम करने में मदद करती है। फ्लोराइड एक प्राकृतिक खनिज है जो हमारे दांतों और हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

हमारे दांतों को एक दीवार की तरह समझें। फ्लोराइड नामक यह दवा उस दीवार को एक मजबूत सुरक्षात्मक परत प्रदान करती है। इससे दांत का बाहरी भाग, यानी इनेमल, और भी मजबूत हो जाता है। इससे बैक्टीरिया द्वारा दांत को नष्ट करने की संभावना कम हो जाती है। यह दांतों की सड़न को भी नियंत्रित करता है।

इस दवा का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए

इस टूथपेस्ट को आपको देने से पहले, आपका डॉक्टर आपसे कुछ सवाल पूछेगा। आपको निम्नलिखित जानकारी के बारे में भी अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।

इसका उपयोग कैसे किया जाता है?

इसका सही तरीके से उपयोग करना जानना बहुत महत्वपूर्ण है। जब तक आपका डॉक्टर आपको कुछ और न बताए, तब तक इन चरणों का पालन करें।

1. अपने टूथब्रश पर इस टूथपेस्ट की एक पतली सी परत लगाएं, लगभग मटर के दाने जितनी । बहुत ज्यादा इस्तेमाल न करें।

2. दिन में एक बार दो मिनट तक अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें। ऐसा करने का सबसे अच्छा समय रात को सोने से पहले है।

3. अब सबसे महत्वपूर्ण बात है। यदि आप वयस्क हैं , तो दांत ब्रश करने के बाद मुंह में बचा हुआ टूथपेस्ट थूक दें ।

4. इसके बाद 30 मिनट तक मुंह न धोएं, पानी न पिएं और न ही कुछ और खाएं। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि दवा को आपके दांतों पर अच्छी तरह से असर करने का समय मिल सके।

5. बच्चों को दी जाने वाली यह सलाह अलग होती है। 6 से 16 वर्ष की आयु के बच्चों को दांत साफ करने और टूथपेस्ट थूकने के बाद, अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह कुल्ला करना चाहिए ।

छोटे बच्चों को देते समय विशेष सावधानी बरतें।

इस टूथपेस्ट का इस्तेमाल 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों पर ही करना चाहिए, लेकिन केवल डॉक्टर की देखरेख में। यह सुनिश्चित करें कि बच्चा इसे निगल न ले। लंबे समय तक रोजाना निगलने से दांतों के इनेमल में विकृति (सफेद या भूरे धब्बे) हो सकती है।

अगर गलती से इसका बहुत ज्यादा इस्तेमाल हो जाए तो क्या होगा?

यदि आप गलती से इसकी अधिक मात्रा निगल लें, तो घबराएं नहीं। तुरंत अपने नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएं। या सलाह के लिए कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें।

इस दवा के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?

किसी भी दवा की तरह, इससे भी कुछ लोगों में मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

इस सूची में सभी दुष्प्रभाव शामिल नहीं हैं। यदि आपको कुछ भी असामान्य लगे, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

मुझे और क्या जानने की जरूरत है?

• नियमित जांच करवाएं: अपने दांतों की स्थिति की जांच के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक से मिलना महत्वपूर्ण है।
• इसे साझा न करें: यह दवा केवल आपके लिए निर्धारित की गई है। घर में किसी और को इसका इस्तेमाल न करने दें, भले ही उन्हें भी यही समस्या हो।
• भंडारण: इसे कमरे के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस) पर बच्चों और पालतू जानवरों की पहुँच से दूर रखें। उपयोग के बाद ढक्कन को कसकर बंद कर दें। समाप्ति तिथि के बाद बचे हुए उत्पाद को फेंक दें।