मृत शिशु जन्म: आपको क्या जानना चाहिए

हर होने वाले माता-पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा स्वस्थ हो। लेकिन, अकल्पनीय रूप से, कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान, विशेषकर 20 सप्ताह के बाद, गर्भ में ही शिशु की मृत्यु हो जाती है। इस बेहद दुखद स्थिति को चिकित्सकीय भाषा में 'मृत जन्म' कहते हैं। सिंहली में भी इसे 'मृत जन्म' ही कहते हैं। यह वास्तव में हृदयविदारक और असहनीय पीड़ादायक अनुभव होता है।

वास्तव में `(मृत जन्म)` क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, गर्भावस्था के 20 सप्ताह बाद गर्भ में शिशु की मृत्यु को "मृत जन्म" कहते हैं। कई लोगों का मानना ​​है कि ऐसा केवल जन्म के समय शिशु की धड़कन रुकने पर ही होता है। लेकिन वास्तव में, अधिकांश शिशु गर्भ में ही मर जाते हैं। प्रसव के दौरान, जब शिशु जन्म के करीब होता है, ऐसा होना बहुत ही दुर्लभ है। अधिकतर मामलों में, डॉक्टर इस स्थिति का जल्दी पता लगा लेते हैं और नियत तारीख से पहले ही आवश्यक उपाय कर लेते हैं।

गर्भमृत्यु (स्टिलबर्थ) उतनी ही कष्टदायी होती है जितनी कि गर्भपात। हालांकि, गर्भपात में शिशु गर्भावस्था के 20 सप्ताह से पहले ही नष्ट हो जाता है, जबकि गर्भमृत्यु 20 सप्ताह के बाद होती है। ऐसी स्थिति में, शोक से उबरने और उससे बाहर निकलने में काफी समय लग सकता है, और अपनों का मजबूत सहारा बेहद जरूरी होता है।

मृत जन्म के मुख्य प्रकार क्या हैं?

डॉक्टर शिशु की मृत्यु के समय गर्भावस्था के सप्ताहों की संख्या के आधार पर मृत जन्मों को वर्गीकृत करते हैं।

• प्रारंभिक मृत जन्म: शिशु की मृत्यु 20 से 27 सप्ताह के बीच हो जाती है।
• देर से होने वाला मृत जन्म: शिशु की मृत्यु 28 से 36 सप्ताह के बीच होती है।
• पूर्णकालिक मृत जन्म: शिशु की मृत्यु 37 सप्ताह के बाद हो जाती है।

यह स्थिति कितनी आम है?

विश्व के विभिन्न भागों में मृत जन्म की दर में काफी भिन्नता पाई जाती है। विकासशील देशों में, प्रति 1,000 जन्मों पर 22 तक मृत जन्म होते हैं। हालांकि, विकसित देशों में यह संख्या काफी कम है। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रति 1,000 जन्मों पर लगभग 6 मृत जन्म होते हैं, और यूनाइटेड किंगडम में प्रति 1,000 जन्मों पर लगभग 3.5 मृत जन्म होते हैं।

प्रसवपूर्व देखभाल में सुधार के कारण विश्व स्तर पर मृत जन्म की दर में कमी आई है। हालांकि, स्वास्थ्य देखभाल में मौजूद असमानताओं को कम करने के लिए अभी बहुत कुछ करने की आवश्यकता है, जिनके कारण कुछ लोगों में दूसरों की तुलना में मृत जन्म की संभावना अधिक होती है।

किसे मृत शिशु जन्म का अधिक खतरा होता है?

दरअसल, किसी भी गर्भावस्था के दौरान मृत शिशु का जन्म हो सकता है। हालांकि, आपका स्वास्थ्य, जीवनशैली और आप जिस वातावरण में रहते हैं, जैसे कारक इस जोखिम को बढ़ा या घटा सकते हैं।

• आयु: 20 वर्ष से कम आयु की युवा माताओं और 35 वर्ष से अधिक आयु की माताओं के लिए यह जोखिम थोड़ा अधिक होता है।
• स्वास्थ्य संबंधी स्थितियाँ:यदि आपको कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं, जैसे कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप, रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार, थायरॉइड विकार, ल्यूपस और मोटापा (30 से अधिक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई)), तो आपको अधिक जोखिम हो सकता है।
• गर्भावस्था की प्रकृति: यदि आप जुड़वां या उससे अधिक बच्चों की उम्मीद कर रही हैं तो जोखिम अधिक होता है।
• पिछली गर्भावस्थाओं से उत्पन्न जटिलताएं: यदि आपकी पिछली गर्भावस्था में मृत शिशु का जन्म हुआ है, या समय से पहले जन्म जैसी अन्य जटिलताएं हुई हैं, तो आपको दोबारा मृत शिशु का जन्म होने की संभावना थोड़ी अधिक है।
• नशीली दवाओं का सेवन: नशीली दवाओं का सेवन, धूम्रपान और शराब का सेवन मृत शिशु जन्म का कारण बन सकता है। इन तीनों का एक साथ सेवन करने पर जोखिम बढ़ जाता है।
• तनाव: गंभीर वित्तीय कठिनाइयों या पारिवारिक विवादों जैसे जीवन के प्रमुख तनावों से निपटने के दौरान भी जोखिम बढ़ सकता है।
• पर्यावरण और स्वास्थ्य देखभाल: यदि आप ऐसे देश या वातावरण में रहते हैं जहाँ प्रसवपूर्व देखभाल आसानी से उपलब्ध नहीं है, तो मृत शिशु जन्म का जोखिम अधिक होता है। सामाजिक-आर्थिक कारक भी इसमें भूमिका निभाते हैं। दुनिया के कुछ हिस्सों में, कुछ आबादी में मृत शिशु जन्म की दर अन्य आबादी की तुलना में दोगुनी होती है। इसका कारण स्वास्थ्य देखभाल तक पहुँच में बाधाएँ और असमानताएँ हैं।

मृत शिशु जन्म के क्या कारण होते हैं?

दुर्भाग्य से, हर तीन मृत जन्मों में से एक में डॉक्टर यह पता नहीं लगा पाते कि शिशु की मृत्यु का सटीक कारण क्या था। इसके कारण बहुत जटिल हो सकते हैं। ये माँ को प्रभावित करने वाली समस्याओं, शिशु को प्रभावित करने वाली समस्याओं या माँ और शिशु के बीच संबंध बनाए रखने वाले ऊतकों और अंगों में समस्याओं के कारण हो सकते हैं।

संक्रमणों

वायरस, परजीवी, बैक्टीरिया या अन्य रोगाणुओं (रोगजनकों) के कारण होने वाले संक्रमण विकासशील देशों में लगभग 50% और विकसित देशों में लगभग 25% मृत जन्मों के लिए जिम्मेदार होते हैं। कभी-कभी, इन संक्रमणों से कोई लक्षण नहीं दिखते, इसलिए आपको तब तक समस्या का पता नहीं चलता जब तक कि यह गर्भावस्था के दौरान एक जटिलता न बन जाए।

अच्छी गुणवत्ता वाली प्रसवपूर्व देखभाल प्राप्त करने से संक्रमण के कारण मृत शिशु जन्म का जोखिम अक्सर कम किया जा सकता है।

प्लेसेंटा या गर्भनाल संबंधी समस्याएं

प्लेसेंटा एक ऐसा अंग है जो गर्भनाल के माध्यम से आपके शरीर से शिशु तक पोषक तत्वों को पहुंचाने में मदद करता है। यदि इन जीवन रेखाओं में कोई समस्या आती है, तो शिशु को जीवित रहने के लिए आवश्यक ऑक्सीजन, रक्त और पोषक तत्व मिलना बंद हो सकता है।

• प्लेसेंटल एब्रप्शन: यह गर्भाशय से प्लेसेंटा का अलग होना है। यह सभी मृत जन्मों में से 10% से 20% के लिए जिम्मेदार है।
• गर्भनाल में गांठ लगाना:यदि गर्भनाल मुड़ जाती है और शिशु को आवश्यक ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है, तो इससे मृत जन्म हो सकता है। मृत जन्म के लगभग 10% मामले इसी कारण से होते हैं।

शिशु को प्रभावित करने वाली स्थितियाँ

कभी-कभी, शिशु में विकास संबंधी समस्या या जन्मजात विकलांगता/जन्मजात दोष हो सकता है। शिशु में आनुवंशिक स्थिति भी हो सकती है। जीन वे निर्देश होते हैं जो शिशु के शरीर को बताते हैं कि उसे कैसे बढ़ना और कार्य करना है। यदि इन निर्देशों में कोई त्रुटि हो, तो शिशु के अंग ठीक से विकसित या कार्य नहीं कर पाते हैं। उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम जैसी स्थितियाँ।

शिशु को स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। इसे गर्भाशय में विकास अवरोध (इंट्रायूटेरिन ग्रोथ रिस्ट्रिक्शन ) कहा जाता है। यह मृत जन्म का एक सामान्य कारण भी है।

गर्भावस्था संबंधी जटिलताएं

यदि आपको मधुमेह, ल्यूपस, उच्च रक्तचाप, मोटापा या रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार जैसी कोई दीर्घकालिक चिकित्सा स्थिति है, तो गर्भावस्था के दौरान आपको समस्याएं होने की संभावना अधिक होती है।

हालांकि, किसी पुरानी बीमारी का होना यह जरूरी नहीं कि उससे जटिलताएं उत्पन्न हों। डॉक्टर नियमित रूप से आपके स्वास्थ्य की निगरानी करके आपकी पुरानी बीमारियों को नियंत्रित करने और जोखिम को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

गर्भावस्था की कुछ जटिलताएं जिनके कारण मृत शिशु का जन्म हो सकता है, वे इस प्रकार हैं:

• प्रीक्लेम्पसिया: गर्भावस्था के दूसरे आधे हिस्से में शुरू होने वाली उच्च रक्तचाप की स्थिति।
• गर्भावस्था का कोलेस्टेसिस: गर्भावस्था के अंतिम चरण में होने वाला यकृत रोग।
• असमय जन्म: एक शिशु का समय से पहले (37 सप्ताह से पहले) जन्म होना।
• प्रीटर्म प्रीमेच्योर रप्चर ऑफ मेम्ब्रेन (पीपीआरओएम): शिशु के चारों ओर मौजूद तरल पदार्थ से भरी सुरक्षात्मक थैली का समय से पहले फट जाना।

मृत शिशु जन्म के लक्षण क्या हैं?

अक्सर, मृत शिशु जन्म का एकमात्र चेतावनी संकेत यह होता है कि शिशु पहले की तरह सक्रिय नहीं रहता या पहले की तरह छटपटाता नहीं है। कुछ लोगों को पेट में ऐंठन और योनि से रक्तस्राव भी हो सकता है।

महत्वपूर्ण: ये लक्षण हमेशा मृत शिशु जन्म का संकेत नहीं देते। हालांकि, यदि आप इनमें से कोई भी बदलाव देखते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

इस बीमारी का निदान कैसे किया जाता है?

अधिकांश मामलों में शिशु जन्म के समय मृत शिशु जन्म लेते हैं, और यह प्रसव से पहले ही हो जाता है। आपका डॉक्टर शिशु की धड़कन की जांच के लिए अल्ट्रासाउंड करेगा।

शिशु मृत्यु के कारण का पता लगाने के लिए कौन-कौन से परीक्षण किए जाते हैं?

कुछ माता-पिता के लिए, मृत शिशु जन्म का कारण जानना उन्हें दर्द से उबरने और निर्णय लेने में मदद कर सकता है। साथ ही, यह समझना कि ऐसा कैसे हुआ, भविष्य की गर्भावस्थाओं में जटिलताओं के जोखिम को कम करने में सहायक हो सकता है।

आपका डॉक्टर आपके मेडिकल रिकॉर्ड और घटना से संबंधित परिस्थितियों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करेगा। वे कारण का पता लगाने के लिए शिशु, गर्भनाल या गर्भनाल की भी जांच कर सकते हैं।

इन परीक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• संक्रमण की जांच: संक्रमण की जांच के लिए डॉक्टर आपके मूत्र, रक्त या योनि या गर्भाशय ग्रीवा से कोशिकाओं के नमूने लेंगे।
• रक्त परीक्षण: रक्त परीक्षण से पता चल सकता है कि क्या आपको गर्भावस्था संबंधी जटिलता से जुड़ी कोई स्थिति है।
• आनुवंशिक परीक्षण: डॉक्टर गर्भनाल से एक नमूना लेकर उसकी जांच करेंगे ताकि यह पता चल सके कि बच्चे को डाउन सिंड्रोम जैसी कोई आनुवंशिक समस्या तो नहीं है, जिससे मृत जन्म हो सकता है।
• शव परीक्षण: शव परीक्षण एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है। इसके द्वारा डॉक्टर शिशु की सावधानीपूर्वक जांच करके मृत्यु का कारण निर्धारित कर सकते हैं। इसमें शिशु के अंगों की जांच के लिए छोटे चीरे लगाना शामिल हो सकता है। अधिकांश मामलों में, आपको यह निर्णय लेने का अधिकार है कि आप यह परीक्षण करवाना चाहते हैं या नहीं। आप यह भी बता सकते हैं कि शव परीक्षण का कितना हिस्सा किया जाए।

मुझे अपने बच्चे का पोस्टमार्टम कब करवाना चाहिए?

यह एक बेहद कठिन निर्णय है। कुछ माता-पिता के लिए, इस तरह की दिल दहला देने वाली घटना के बाद शव परीक्षण का विचार असहनीय होता है। सभी बीमा योजनाएं शिशु के शव परीक्षण को कवर नहीं करती हैं, इसलिए लागत भी एक महत्वपूर्ण कारक है।

शव परीक्षण कराने का सबसे बड़ा लाभ यह है कि इससे मृत शिशु जन्म के कारण का पता लगाने की संभावना बढ़ जाती है। हाल के शोध से पता चला है कि शव परीक्षण से मृत शिशु जन्म के कारण का पता लगाने की संभावना 20% से बढ़कर 90% से अधिक हो सकती है। यह जानकारी आपके डॉक्टर को भविष्य की गर्भावस्थाओं में जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकती है।

हालांकि, हर मामला अलग होता है, और यह एक बहुत ही व्यक्तिगत निर्णय है। आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, यह तय करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

बच्चे की मृत्यु के बाद क्या होता है?

आपके डॉक्टर बच्चे के जन्म के लिए सबसे सुरक्षित विकल्प सुझाएंगे। यह अनुभव आपको एक जीवित बच्चे को जन्म देने जैसा महसूस होगा। आपकी गर्भावस्था देखभाल टीम आपका मार्गदर्शन करेगी और दर्द कम करने के लिए दवाइयाँ देगी।

• प्रसव पीड़ा शुरू करना: मृत शिशु जन्म के बाद डॉक्टर जितनी जल्दी हो सके प्रसव पीड़ा शुरू करने की सलाह देते हैं। यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो प्रसव पीड़ा शुरू करना आपके स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम हो सकता है। आमतौर पर प्रसव के दो दिनों के भीतर आपको प्रसव पीड़ा शुरू करने वाली दवा दी जाएगी।
• प्राकृतिक प्रसव: यदि आप प्रसव से पहले कुछ समय इंतजार करना चाहती हैं, तो यह भी संभव है। प्रसव पीड़ा आमतौर पर शिशु की मृत्यु के दो सप्ताह के भीतर स्वाभाविक रूप से शुरू हो जाती है। हालांकि, यदि आप प्राकृतिक प्रसव का विकल्प चुनती हैं, तो शव परीक्षण करना थोड़ा अधिक कठिन हो सकता है।
• सी-सेक्शन / सिजेरियन सेक्शन:यदि आपकी स्वास्थ्य स्थिति जोखिम भरी है, तो आपको आपातकालीन सी-सेक्शन की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, मृत शिशु जन्म के मामलों में सी-सेक्शन बहुत ही दुर्लभ होते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद क्या होता है?

आप अपने बच्चे के साथ कितना संवाद करना चाहती हैं, यह आपके हाथ में है। इस समय कोई भी भावना या प्रतिक्रिया सही या गलत नहीं है।

उदाहरण के लिए, आप चाहें तो बच्चे को अपनी गोद में ले सकते हैं। आप बच्चे के बालों की एक लट या अस्पताल का पहचान पत्र जैसी यादगार चीजें मांग सकते हैं। कई अस्पताल जन्म प्रमाण पत्र जारी करते हैं। आप बच्चे के हाथ और पैरों के निशान भी उस पर अंकित करवाने का अनुरोध कर सकते हैं।

जितना समय चाहिए उतना लें और दूसरों से मदद मांगने में कभी संकोच न करें। अपनों का साथ इस दुःख से उबरने और मानसिक शांति पाने में बहुत सहायक होगा।

क्या मृत शिशु के जन्म के बाद मुझे दूध आएगा?

प्रसव के कुछ दिनों बाद आमतौर पर दूध आने लगता है। यदि आपको प्रीक्लेम्पसिया नहीं है, तो आप डोपामाइन एगोनिस्ट नामक दवाएँ लेकर स्तनों में दूध बनने से रोक सकती हैं। या, यदि आप चाहें, तो आप प्राकृतिक रूप से दूध बनने की प्रक्रिया का इंतजार कर सकती हैं। अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें कि आपके लिए क्या सही रहेगा।

क्या मृत शिशु जन्म के बाद दोबारा गर्भवती होना संभव है?

जी हां, यह संभव है। कई महिलाओं की गर्भावस्था सामान्य रही है और उनके स्वस्थ बच्चे हुए हैं। यदि शिशु की मृत्यु जन्मजात विकलांगता या गर्भनाल की समस्या के कारण हुई थी, तो अगली गर्भावस्था में शिशु की मृत्यु की संभावना बहुत कम होती है। यदि कारण कोई बीमारी या आनुवंशिक विकार है, तो अगली गर्भावस्था में शिशु की मृत्यु की संभावना केवल 3% होती है।

मृत शिशु के जन्म के कितने समय बाद दोबारा गर्भवती होना चाहिए?

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि जो महिलाएं मृत शिशु जन्म के बाद कम से कम एक वर्ष तक गर्भधारण करने से पहले इंतजार करती हैं, उन्हें अगली गर्भावस्था के दौरान अवसाद और चिंता कम होती है। हालांकि, दोबारा कोशिश करने के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से तैयार होना हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है।

अपनी अगली गर्भावस्था के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

क्या मृत जन्म को रोका जा सकता है?

ज्यादातर मामलों में, आप मृत शिशु जन्म को रोकने के लिए कुछ नहीं कर सकते। यह अक्सर किसी ऐसी चिकित्सीय स्थिति या जटिलता के कारण होता है जो आपके नियंत्रण से बाहर होती है। हालांकि, स्वस्थ शिशु को जन्म देने की संभावना बढ़ाने के लिए आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:

• नशीली दवाओं, तंबाकू और शराब से बचें: नशीली दवाओं का सेवन न केवल मृत शिशु जन्म का खतरा बढ़ाता है, बल्कि भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम और अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम जैसी अन्य जटिलताओं का भी खतरा बढ़ाता है।
• अपने आहार में बदलाव करें: गर्भावस्था के दौरान अपने आहार में परिवर्तन करें। अपने और अपने शिशु के लिए आवश्यक पोषण प्रदान करने के लिए कैलोरी की मात्रा बढ़ाएँ और पौष्टिक भोजन करें। साथ ही, कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जिनसे खाद्य जनित बीमारियों का खतरा हो सकता है।
• स्वस्थ वजन बनाए रखें: गर्भावस्था से पहले, एक स्वस्थ वजन प्राप्त करने का प्रयास करें जो आपके लिए उपयुक्त हो।
• संक्रमण से बचाव: इसमें अच्छी स्वच्छता प्रथाओं का पालन करना (जैसे हाथ धोना, भोजन को अच्छी तरह पकाना) और गर्भावस्था से पहले, दौरान और बाद में अनुशंसित टीकाकरण करवाना शामिल है।
• रोजाना "कूदने की गिनती": लगभग 26-28 सप्ताह तक, अपने शिशु की हलचलों से परिचित हो जाएं। जानें कि आपके शिशु के लिए सामान्य क्या है। यदि आपका शिशु सामान्य रूप से व्यवहार नहीं कर रहा है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
• पीठ के बल न सोएं, करवट लेकर सोएं: यदि आप 28 सप्ताह या उससे अधिक की गर्भवती हैं, तो पीठ के बल सोने से शिशु की मृत्यु का खतरा बढ़ सकता है। हालांकि इसका सटीक कारण स्पष्ट नहीं है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इसका संबंध शिशु तक रक्त और ऑक्सीजन के प्रवाह से है।
• नियमित जांच, अल्ट्रासाउंड और/या भ्रूण के हृदय की निगरानी करवाएं: नियमित चिकित्सा जांच से आपके डॉक्टर को उन स्थितियों का पता लगाने में मदद मिल सकती है जो आपकी गर्भावस्था को प्रभावित कर सकती हैं। यह विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण है जब आपको गर्भावस्था संबंधी जटिलताओं का उच्च जोखिम हो।
• लक्षणों की सूचना तुरंत दें: यदि आपको गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द या योनि से रक्तस्राव जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।

शिशु की मृत्यु के बाद मैं अपनी देखभाल कैसे करूं?

मृत शिशु के जन्म के बाद शोक मनाने और इस सदमे से उबरने के लिए जितना समय चाहिए उतना लें । शोक मनाने का वह तरीका अपनाएं जो आपको सबसे सहज लगे। इसमें उन मित्रों और परिवार के सदस्यों के साथ अंतिम संस्कार करना शामिल हो सकता है जो इस समय आपकी मदद करने को तैयार हों। या इसका मतलब यह हो सकता है कि आप अकेले में अपनी भावनाओं को समझने के लिए समय निकालें, या बच्चे की देखभाल के लिए किसी से मदद मांगें।

इस समय काउंसलिंग और गर्भपात से उबरने में मदद करने वाले सहायता समूह भी बहुत महत्वपूर्ण संसाधन हैं। गर्भावस्था के किसी भी चरण में हों, आप अभी भी माता-पिता हैं। आपने जो रिश्ता बनाया है, वह सच्चा है। अवसाद और पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) होना आम बात है, और ऐसे बड़े नुकसान से निपटने के लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है।

मृत शिशु का जन्म एक बेहद दुखद घटना होती है। इससे उबरने में समय लग सकता है। याद रखें कि ऐसे समय में अभिभूत महसूस करना स्वाभाविक है। इस मुश्किल समय में सहायता समूहों और मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों से मदद लेने में कोई बुराई नहीं है।

गर्भपात के बाद भविष्य में मृत शिशु जन्म के जोखिम को लेकर यदि आप चिंतित हैं, तो अपनी प्रसवपूर्व देखभाल प्रदाता या मातृ-भ्रूण चिकित्सा (एमएफएम) विशेषज्ञ से सलाह लें। वे आपके जोखिम का आकलन करने के लिए परीक्षण या आनुवंशिक परामर्श की सलाह दे सकते हैं। दोबारा गर्भधारण करने का निर्णय एक बड़ा निर्णय है। ऐसे विशेषज्ञ मौजूद हैं जो आपको सलाह और सहायता प्रदान कर सकते हैं।

अंत में, मुख्य संदेश:

मृत शिशु का जन्म एक बेहद दुखद और कठिन अनुभव होता है। इस बात से अवगत रहना, जोखिम कारकों को समझना और जरूरत पड़ने पर सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

• आप अकेले नहीं हैं: इस तरह के दुख का अनुभव करने वाले आप अकेले नहीं हैं। ऐसे कई स्थान हैं जहाँ आपको सहारा और सहानुभूति मिल सकती है।
• इसके कारण विविध और कभी-कभी अस्पष्ट होते हैं: हर मृत शिशु जन्म का स्पष्ट कारण नहीं होता। इसके लिए खुद को दोष न दें।
• चिकित्सकीय सलाह लें: गर्भावस्था के दौरान अपने शिशु की हलचल पर ध्यान दें और यदि आपको कोई असामान्य लक्षण दिखाई दें तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
• खुद को शोक मनाने का समय दें: इससे उबरने में समय लगेगा। अपनी भावनाओं को महसूस करने दें और यदि आवश्यक हो तो पेशेवर सहायता लें।
• भविष्य के प्रति आशावादी रहें: कई महिलाएं मृत शिशु जन्म के बाद स्वस्थ बच्चों को जन्म देती हैं। अपनी भविष्य की योजनाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

हमें आशा है कि इस जानकारी से आपको इस कठिन विषय को समझने में मदद मिली होगी। यदि आपने भी ऐसा ही अनुभव किया है, तो हम प्रार्थना करते हैं कि आपको शक्ति मिले।

मृत जन्म, गर्भावस्था, शिशु हानि, गर्भ में मृत्यु, गर्भावस्था संबंधी जटिलताएं, मातृ स्वास्थ्य