मुहांसे वाकई बहुत परेशान करने वाली समस्या है, है ना? खासकर युवावस्था में, मुहांसे बेहद झुंझलाहट पैदा कर सकते हैं। इसलिए, हो सकता है कि आपके डॉक्टर ने आपको मुहांसे के इलाज के लिए कोई क्रीम दी हो। आज हम एक ऐसी क्रीम के बारे में बात करेंगे जिसमें दो सबसे आम तौर पर इस्तेमाल होने वाली दवाएं शामिल हैं। इस क्रीम में ट्रेटिनॉइन और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, दोनों सक्रिय तत्व मौजूद हैं। यह जानना ज़रूरी है कि इसका इस्तेमाल कैसे और किस तरह करना है।
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यह किस प्रकार की दवा है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह एक क्रीम है जिसे त्वचा पर लगाया जाता है। यह ट्रेटिनॉइन और बेंज़ोइल पेरोक्साइड नामक दो दवाओं के मिश्रण से बनी है। ये दोनों दवाएं एक साथ मुहांसों के कई कारणों का इलाज करती हैं।
- बेंज़ॉयल पेरोक्साइड नामक तत्व मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है।
- ट्रेटिनोइन त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण की दर को बढ़ाता है और रोमछिद्रों को बंद होने से रोकता है।
इन दोनों के संयोजन से मुहांसों को नियंत्रित करने में अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। इसका उपयोग मुख्य रूप से मुहांसों के उपचार के लिए किया जाता है।
दवा का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए
इस दवा का इस्तेमाल शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर को इन बातों के बारे में जरूर बताना चाहिए, क्योंकि तभी आप निश्चित रूप से तय कर पाएंगे कि यह आपके लिए सही है या नहीं।
- यदि आपकी त्वचा पर जलने, खरोंच लगने या कटने जैसे कोई क्षतिग्रस्त निशान हैं।
- यदि आपको एक्जिमा, त्वचा की संवेदनशीलता या अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं हैं।
- यदि आपको पहले कभी ट्रेटिनोइन, बेंज़ोइल पेरोक्साइड, या किसी अन्य दवा, भोजन या रंग से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई हो।
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं।
- यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं।
अपनी सुरक्षा के लिए डॉक्टर को यह जानकारी देना बहुत महत्वपूर्ण है।
चिकित्सा परीक्षण उपकरण जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है
ब्लड प्रेशर मॉनिटर, ऑक्सीमीटर और डिजिटल थर्मामीटर सहित आवश्यक घरेलू चिकित्सा उपकरण।
विवरण देखें →इस क्रीम का इस्तेमाल कैसे किया जाता है?
सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, दवा का उपयोग निर्देशों के अनुसार ही करना आवश्यक है। आइए देखें कैसे।
- यह केवल बाहरी उपयोग के लिए दवा है। इसे किसी भी कारण से मुंह से न लें।
- क्रीम लगाने से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें।
- आँखों, होंठों और नाक के अंदरूनी हिस्सों जैसे संवेदनशील अंगों के संपर्क में आने से बचें। यदि गलती से यह लग जाए, तो उस जगह को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें।
- इसका इस्तेमाल हर दिन, ठीक वैसे ही करें जैसे आपके डॉक्टर ने बताया है। आमतौर पर, इसे दिन में एक बार इस्तेमाल करना होता है। बताई गई मात्रा या बताई गई बार से ज़्यादा इस्तेमाल न करें। ऐसा करने से आपके मुंहासे जल्दी ठीक नहीं होंगे, बल्कि दुष्प्रभाव बढ़ सकते हैं।
- क्रीम लगाने से पहले, अपने चेहरे को गुनगुने पानी और एक हल्के क्लींजर से धो लें और इसे अच्छी तरह सूखने दें।
- फिर, अपनी उंगली पर थोड़ी सी दवा लें और उसे केवल मुंहासों वाले हिस्से पर पतली परत के रूप में लगाएं। आपको इसे पूरे चेहरे पर लगाने की आवश्यकता नहीं है।
- जले हुए, क्षतिग्रस्त या कटाव वाले क्षेत्रों पर इसका प्रयोग न करें।
- डॉक्टर कभी-कभी 9 साल से अधिक उम्र के बच्चों को भी यह दवा देते हैं। लेकिन आपको इस बारे में विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए, इसलिए अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें।
महत्वपूर्ण: यदि आपको लगता है कि आपने अनुमान से अधिक दवा ले ली है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें। या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएँ।
अगर दवा की एक खुराक छूट जाए तो क्या करें?
यदि आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही उसे ले लें। हालांकि, यदि आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो चुका है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अगली निर्धारित खुराक को तय समय पर लें। कभी भी एक साथ दो खुराक न लें।
उपयोग करते समय कुछ विशेष बातों का ध्यान रखना चाहिए
इस क्रीम का इस्तेमाल करते समय आपकी त्वचा का व्यवहार थोड़ा अलग हो सकता है, इसलिए इन बातों का ध्यान रखें।
- धूप से सावधान रहें: यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। इस दवा का उपयोग करते समय आपकी त्वचा धूप के प्रति बहुत संवेदनशील रहेगी। इसलिए जितना हो सके धूप में निकलने से बचें। यदि आप बाहर निकलें, तो अच्छी सनस्क्रीन (एसपीएफ 30 या उससे अधिक) जरूर लगाएं, टोपी पहनें और ऐसे कपड़े पहनें जो आपके शरीर को ढकें। सन लैंप या टैनिंग बेड जैसी चीजों का इस्तेमाल न करें।
- अन्य त्वचा उत्पाद: इस क्रीम के साथ अन्य मुँहासे की दवाएँ या त्वचा को सुखाने वाले उत्पाद (जैसे, अल्कोहल युक्त क्लींजर, स्क्रब) बिना डॉक्टर से परामर्श किए उसी जगह पर इस्तेमाल न करें। ऐसा करने से त्वचा में जलन, लालिमा और सूखापन बढ़ सकता है।
- ब्लीचिंग प्रभाव: एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि इस क्रीम में मौजूद बेंज़ोइल पेरोक्साइड आपके बालों या कपड़ों के रंग को ब्लीच कर सकता है। यानी, यह रंग को हल्का कर सकता है। इसलिए सावधान रहें कि यह आपके बालों, कपड़ों या तकिए के कवर पर न लगे।
- धैर्य रखें: मुंहासे रातोंरात नहीं होते, और ठीक होने में समय लगता है। परिणाम देखने में कुछ सप्ताह या एक-दो महीने लग सकते हैं। इसलिए, जब तक आपके डॉक्टर सलाह दें, तब तक इसका इस्तेमाल करते रहें।
संभावित दुष्प्रभाव और समस्याएं
किसी भी दवा की तरह, इससे कुछ लोगों में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे क्या हैं और यदि वे होते हैं तो क्या करना चाहिए।
| खराब असर | क्या करें? |
|---|---|
| ऐसे दुष्प्रभाव जिनकी सूचना आपको तुरंत अपने डॉक्टर को देनी चाहिए | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ (उदाहरण के लिए, त्वचा पर चकत्ते, गंभीर खुजली, चेहरे/होंठ/जीभ में सूजन, सांस लेने में कठिनाई) | दवा तुरंत बंद कर दें और डॉक्टर से मिलें या आपातकालीन चिकित्सा इकाई (ईटीयू) में जाएं। |
| गंभीर सूजन, खुजली या जलन (दवा लगाने के स्थान पर असहनीय जलन, लालिमा, सूजन या त्वचा का छिलना) | दवा का सेवन बंद कर दें और अपने डॉक्टर को सूचित करें। |
| अगर यह सामान्य है, लेकिन आपको परेशान कर रहा है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। | |
| त्वचा में हल्की लालिमा, सूखापन या मामूली सूजन | शुरुआती कुछ हफ्तों में ये सामान्य हैं। जैसे-जैसे आपकी त्वचा दवा के अनुकूल होती जाएगी, ये लक्षण धीरे-धीरे कम हो जाएंगे। अगर ये लक्षण बने रहें, तो अपने डॉक्टर से बात करें। |
| त्वचा का छिलना | यह दवा के असर के कारण भी हो सकता है। लेकिन अगर यह बहुत ज्यादा हो, तो अपने डॉक्टर को बताएं। |
| सूर्य की रोशनी के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि | धूप से बचाव के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। |
आप दवा को कैसे स्टोर करते हैं और कैसे निकालते हैं?
- रखना:बच्चों और पालतू जानवरों की पहुँच से दूर रखें। कमरे के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर रखें। जमाएँ नहीं। ढक्कन को कसकर बंद रखें।
- दवा का निपटान: दवा की ट्यूब खोलने के 30 दिन बाद, या दवा दिए जाने के 12 सप्ताह बाद (जो भी पहले हो), बची हुई दवा को फेंक दें। एक्सपायर हो चुकी या अनुपयोगी दवा को फेंकते समय, उसे शौचालय में न बहाएं। इसके बजाय, ट्यूब से क्रीम को एक पुराने अखबार पर डालें, उसमें कॉफी के बचे हुए दाने या मिट्टी जैसी कोई चीज मिलाएं, उसे एक पॉलीथीन बैग में डालें, बंद करें और कूड़ेदान में फेंक दें।
मुख्य संदेश
- यह सिर्फ बाहरी उपयोग के लिए दवा है। जैसा कि डॉक्टर ने कहा है, इसे केवल निर्धारित मात्रा में ही प्रयोग करें।
- इसका इस्तेमाल करते समय तेज धूप से सावधान रहें। अच्छी सनस्क्रीन जरूर लगाएं।
- यदि आपको त्वचा में गंभीर जलन, लालिमा, सूजन या एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत दवा लेना बंद कर दें और डॉक्टर से परामर्श लें।
- ध्यान रहे कि यह आपके बालों, रंगीन कपड़ों या तकिए के कवर पर न लगे, क्योंकि इससे रंग उड़ सकता है।
- आप जो भी दवाएं या कॉस्मेटिक्स इस्तेमाल कर रहे हैं, उनके बारे में अपने डॉक्टर को जरूर बताएं। मुंहासों के इलाज में धैर्य बहुत जरूरी है।
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