आपको याद होगा कि
कोविड-19 महामारी के दौरान कई लोगों की स्वाद और गंध की क्षमता खत्म हो गई थी। लेकिन कुछ लोगों में, स्वाद पूरी तरह खत्म होने के बजाय, उनके खाने-पीने का स्वाद बदलने लगा और बिगड़ने लगा। कल्पना कीजिए, जब आपका पसंदीदा खाना आपके मुंह में हो, तो उसका स्वाद कड़वा या सड़ा हुआ सा लगे। कभी-कभी, बिना कुछ खाए भी, आपके मुंह में एक अजीब सा धातु जैसा स्वाद आ जाता है। इसे ही चिकित्सा में
डिस्ग्यूसिया कहते हैं। चूंकि यह थोड़ा परेशान करने वाला अनुभव है, इसलिए आइए आज इसे सरल शब्दों में समझते हैं।
मेरे मुँह का स्वाद इस तरह क्यों बदल जाता है? (कारण)
मुंह के स्वाद में इस बदलाव का कोई एक कारण नहीं है, बल्कि कई कारक इसमें योगदान दे सकते हैं। कुछ कारण तो सामान्य होते हैं, लेकिन कभी-कभी यह किसी अन्य बीमारी का लक्षण भी हो सकता है। आइए मुख्य कारणों पर एक नज़र डालते हैं।
| कारण | यह कैसे प्रभावित करता है |
|---|
| सूंघने की क्षमता में कमी | स्वाद और गंध आपस में जुड़े हुए हैं। जब हमारी सूंघने की क्षमता खत्म हो जाती है, तो हमें भोजन का स्वाद महसूस नहीं होता। कोविड-19 जैसे वायरल संक्रमणों में यह आम बात है। |
| संक्रमणों | मुंह, मसूड़ों और गले में जीवाणु, विषाणु या कवक संक्रमण के कारण ऊतकों में सूजन आ सकती है, जिससे जीभ पर मौजूद स्वाद कलिकाओं तक रक्त प्रवाह कम हो जाता है और स्वाद की अनुभूति बदल जाती है। |
| दवाइयाँ और उपचार | कुछ दवाइयों (जैसे एमोक्सिसिलिन, मेट्रोनिडाज़ोल, उच्च रक्तचाप की कुछ दवाइयाँ) के दुष्प्रभाव के रूप में स्वाद में बदलाव हो सकता है। कैंसर रोगियों के कीमोथेरेपी और विकिरण उपचार के दौरान भी यह स्थिति आम है। |
| गर्भावस्था | गर्भावस्था के दौरान, विशेषकर पहली तिमाही में, हार्मोनल परिवर्तन के कारण मुंह के स्वाद में बदलाव आ सकता है। अधिकतर मामलों में, यह समस्या बाद में अपने आप ठीक हो जाती है। |
| तंबाकू इस्तेमाल | तंबाकू और सिगरेट में मौजूद रसायन हमारी स्वाद कलिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे स्वाद को समझने का हमारा तरीका बदल सकता है। |
| अन्य स्वास्थ्य समस्याएं | - मुँह सूखना ( ज़ेरोस्टोमिया ): जब मुँह में लार का उत्पादन कम हो जाता है, तो स्वाद रिसेप्टर्स ठीक से काम नहीं करते हैं।
- विटामिन और खनिज की कमी: शरीर में जिंक या विटामिन बी जैसे पोषक तत्वों की कमी होने पर स्वाद बदल सकता है। - तंत्रिका संबंधी विकार: मस्तिष्क तक स्वाद पहुंचाने वाली नसों को नुकसान (जैसे बेल्स पाल्सी, कान की सर्जरी)। - गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी): गैस्ट्राइटिस के कारण पेट का एसिड गले में आ सकता है, जिससे जीभ पर मौजूद स्वाद कलिकाओं को नुकसान पहुंच सकता है। - अन्य चिकित्सीय स्थितियां: मधुमेह, गुर्दे की बीमारी, हाइपोथायरायडिज्म, यकृत रोग और अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसे तंत्रिका संबंधी रोग भी इस स्थिति का कारण बन सकते हैं। - कृत्रिम दंत चिकित्सक: उम्र बढ़ने के साथ, इस्तेमाल किए जाने वाले कृत्रिम दंत चिकित्सकों द्वारा तालू को ढकने के कारण स्वाद कलिकाओं का कार्य कम हो सकता है। |
आपको स्वाद में अंतर (डिस्ग्यूसिया) कैसे पता चलेगा? (लक्षण)
इस स्थिति का मुख्य लक्षण स्वाद का चले जाना है। आप इसे अलग-अलग तरीकों से अनुभव कर सकते हैं।
- जिन खाद्य पदार्थों का आप पहले आनंद लेते थे, अब उनका स्वाद खराब और सड़ा हुआ लगता है ।
- मीठे और नमकीन खाद्य पदार्थ खाने के बाद भी, आप वास्तव में उन स्वादों को महसूस नहीं कर पाते हैं।
- कई खाद्य पदार्थों का स्वाद कड़वा होता है ।
- यहां तक कि जब आप कुछ खाते या पीते नहीं हैं, तब भी आपके मुंह में हमेशा एक अप्रिय, धातु जैसा, कड़वा या शायद मीठा स्वाद बना रहता है।
सरल शब्दों में कहें तो, ऐसा लगता है कि आपकी जीभ आपको भोजन के स्वाद के बारे में "गलत जानकारी" दे रही है।
डॉक्टर साहब, आपको यह कैसा लगा?
जब आप इन लक्षणों के साथ डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वह सबसे पहले आपसे आपके
पूरे मेडिकल इतिहास के बारे में पूछेगा।वे आपसे आपके बारे में पूछेंगे। इसका मतलब है कि वे आपकी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं, आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं और आपकी आदतों (जैसे धूम्रपान) के बारे में पूछेंगे। इसके बाद वे आपका शारीरिक परीक्षण करेंगे, विशेष रूप से आपके मुंह, जीभ और गले की जांच करेंगे। कभी-कभी, वे सटीक कारण का पता लगाने के लिए अन्य विशेष परीक्षण भी कर सकते हैं।
- विभिन्न रसायनों का उपयोग करके स्वादों की तुलना करने वाले प्रयोग।
- ऐसे परीक्षण जिनमें जीभ के विभिन्न भागों पर रसायन लगाए जाते हैं ताकि यह देखा जा सके कि क्या वे स्वाद महसूस कर सकते हैं।
इन परीक्षणों से ही यह सटीक रूप से निर्धारित हो पाएगा कि यह स्वाद की समस्या है, गंध की समस्या है या कुछ और।
इसका उपचार क्या है?
स्वाद में बदलाव का इलाज सीधे तौर पर
इसके कारण पर निर्भर करता है। डॉक्टर सबसे पहले स्वाद में बदलाव के मूल कारण का पता लगाने और उसका इलाज करने की कोशिश करेंगे।
- यदि शरीर में विटामिन की कमी है, तो विटामिन सप्लीमेंट दिए जाएंगे ।
- यदि आपको किसी दवा से कोई दुष्प्रभाव होता है , तो आपका डॉक्टर आपको अधिक उपयुक्त दवा दे सकता है। अपने डॉक्टर से पूछे बिना कभी भी अपनी दवा बंद न करें या बदलें।
- यदि आपको मधुमेह , थायरॉइड या गुर्दे की बीमारी जैसी कोई समस्या है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप उस बीमारी को अच्छी तरह से नियंत्रित करें।
- यदि मुंह में संक्रमण हो तो स्वाद को बहाल करने के लिए एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाएं दी जा सकती हैं।
- यदि आप धूम्रपान करते हैं , तो धूम्रपान कम करने या पूरी तरह से छोड़ने से आपको बड़ा फर्क देखने को मिल सकता है।
इस स्थिति को खान-पान के माध्यम से कैसे नियंत्रित किया जा सकता है?
उपचार के दौरान अपनी भूख को बनाए रखने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं।
- ऐसे व्यंजन चुनें जो बहुत सरल हों और जिनमें कम सामग्री का इस्तेमाल हुआ हो , क्योंकि बहुत सारी सामग्री मिलाने से उनका स्वाद आपस में मिल सकता है और वह अप्रिय लग सकता है।
- मसालेदार, मीठे और परिरक्षक युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें। ये लक्षण और भी गंभीर बना सकते हैं।
- अपने मुंह को साफ रखें। अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें और अपनी जीभ को भी साफ करें।
- खूब सारा पानी पीओ।
अपने डॉक्टर से पूछने योग्य प्रश्न
यदि आपको लगता है कि आपको यह समस्या है, तो डॉक्टर से मिलने जाते समय ये प्रश्न पूछना न भूलें।
- "डॉक्टर साहब, क्या मेरे स्वाद में यह बदलाव मेरी सूंघने की क्षमता में समस्या के कारण है, या मेरी स्वाद की क्षमता में समस्या के कारण है?"
- "क्या मेरी दवाइयों की वजह से ऐसा हो रहा है?"
- "क्या यह किसी अन्य बीमारी का लक्षण हो सकता है?"
- "क्या विटामिन सप्लीमेंट लेने से मदद मिलेगी?"
- "मैं अपना स्वाद वापस पाने के लिए और क्या कर सकता हूँ?"
ये प्रश्न आपको अपनी स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेंगे।
मुख्य संदेश
- स्वाद में विकृति (डिस्ग्यूसिया) स्वाद का पूर्ण रूप से न होना नहीं है, बल्कि स्वाद का विकृत होना है । इसका मुख्य लक्षण यह है कि भोजन का स्वाद कड़वा या धातु जैसा लगता है।
- यह साधारण संक्रमण से लेकर मधुमेह और तंत्रिका संबंधी बीमारियों जैसी गंभीर स्थितियों तक , विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है।
- यदि आपके मुंह के स्वाद में यह बदलाव लगातार बना रहता है, तो इसके अंतर्निहित कारण का पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है।
- उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। कारण का उपचार हो जाने पर अक्सर यह स्थिति अपने आप ठीक हो जाती है।
- अच्छी मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखना, धूम्रपान से परहेज करना और संतुलित आहार खाना इस स्थिति को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
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