Koj puas tau pom tias muaj ib txhia neeg xav ntau dhau txog lawv qhov hnyav thiab lawv noj dab tsi? Tej zaum nws yog ib lub tswv yim zoo los sim txo qhov hnyav me ntsis. Tab sis thaum koj ua qhov no ntau dhau thiab pib txo qhov hnyav thiab tswj koj cov zaub mov noj, yuav ua li cas? Hnub no peb yuav tham txog ib qho teeb meem txawv me ntsis, tab sis tseem ceeb heev. Qhov ntawd yog ib qho mob hu ua atypical anorexia, lossis '(Atypical Anorexia Nervosa)'.
Anorexia Atypical yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, anorexia nervosa yog ib qho teeb meem kev noj mov tsis zoo. Hauv qhov no, ib tug neeg siv cov txheej txheem txaus ntshai thiab tsis zoo rau kev poob phaus. Tej zaum koj yuav tau hnov txog Anorexia Nervosa. Tus mob no, hu ua anorexia nervosa, kuj tseem muaj ntau yam tsos mob zoo ib yam li Anorexia Nervosa. Piv txwv li:
- Kev puas tsuaj ntawm lub cev: Qhov no txhais tau tias koj xav tias koj rog dua li qhov koj muaj tiag. Txawm tias thaum koj saib hauv daim iav los, koj tseem pom koj tus kheej rog.
- Poob phaus sai thiab tseem ceeb: Poob phaus ntau heev tam sim ntawd.
- Kev hloov pauv ntawm kev noj mov thiab kev tawm dag zog: Noj tsawg dua, tsis noj qee yam khoom noj, lossis tawm dag zog ntau dua li qhov tsim nyog.
Tiam sis qhov sib txawv tseem ceeb tshaj plaws ntawm no yog tias ib tus neeg uas muaj anorexia nervosa feem ntau muaj qhov hnyav ntawm lub cev me ntsis siab dua ('Body Mass Index - BMI') thaum tus mob pib. Qhov no txhais tau tias lawv tsis nyias heev thaum pib. Yog li ntawd, txawm tias lawv poob phaus tam sim ntawd, nws yuav tsis pom tseeb ntawm sab nraud. Qhov no yog vim li cas tus mob no nyuaj rau paub, thiab qee zaum nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv thiab kev puas siab puas ntsws loj dua li '(Anorexia Nervosa)'. Vim tias nws tsis meej tam sim ntawd tias muaj teeb meem.
Tus mob no feem ntau tshwm sim li cas?
Qhov tseeb, tus naj npawb ntawm cov neeg uas kuaj pom tias muaj tus kab mob anorexia nervosa tab tom nce ntxiv. Kwv yees li ntawm 25% thiab 40% ntawm cov neeg hauv cov chaw kho mob rau cov teeb meem kev noj zaub mov raug kev txom nyem los ntawm tus mob no. Tus mob no tau piav qhia thawj zaug hauv kev faib tawm ntawm cov teeb meem kev puas siab puas ntsws, "DSM-V - Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders", uas tau tso tawm los ntawm American Psychiatric Association hauv xyoo 2013.
Cov tsos mob ntawm tus mob anorexia tsis zoo li qub yog dab tsi?
Muaj ntau yam cim qhia uas koj yuav pom hauv qhov xwm txheej no. Saib seb koj lossis koj tus phooj ywg puas muaj ib qho ntawm cov no:
- Noj ntau dhau: Qhov no txhais tau tias noj ntau yam khoom noj ib zaug yam tsis muaj kev tswj hwm.
- Txo cov khoom noj uas koj noj, hla cov pluas noj.
- Ua si ntau dua li ua ntej, ntau dua li kuv ris tau.
- Muaj ib yam los rau hauv siab, npau taws tsis tu ncua, thiab ntxhov siab.
- Ib txwm xav tias nkees.
- Muaj teeb meem mloog ib yam dab tsi.
- Tsis zoo siab rau txoj kev uas lawv zoo li.
- Siv cov tshuaj laxatives kom poob phaus.
- Xav txog kev ua phem rau koj tus kheej.
- Ntuav (tom qab noj mov).
- Lub siab xav kom nyias nyias li cas los tau.
- Ntshai tas li ntawm kev nce phaus.
Tsis yog txhua tus neeg uas muaj ib lossis ob qho ntawm cov tsos mob no muaj tus mob no. Tab sis yog tias muaj ntau yam ntawm cov no ua ke, nws yog qhov zoo tshaj plaws los nrhiav kev pab kho mob.
Dab tsi ua rau muaj qhov xwm txheej no?
Kev tshawb fawb tau qhia tias kev sib xyaw ua ke ntawm ntau yam ua rau muaj tus mob anorexia nervosa. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi:
- Kev Txheeb Ze: Yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg muaj teeb meem kev noj zaub mov tsis zoo, koj yuav muaj feem ntau dua rau qhov teeb meem no.
- Kev Raug Mob: Qee zaum, tom qab muaj kev paub tsis zoo hauv lub neej, koj yuav xav tias koj yuav tsum tswj koj txoj kev xav, xws li kev tu siab, kev npau taws, lossis kev ntshai. Zoo li xav tias, 'Qhov no yog txhua yam kuv tuaj yeem tswj tau.'
- Kev cuam tshuam ntawm zej zog thiab kab lis kev cai: Tej yam uas tib neeg xav tias "yog peb nyias ces zoo nkauj" tej zaum yuav ua rau peb nyuaj siab heev. Tej yam uas peb pom hauv TV thiab social media ua rau peb xav tias, "Kuv kuj xav ua li no thiab."
- Kev quab yuam los ntawm cov phooj ywg: Tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tseem hluas, nws yuav nyuaj rau koj hnov thaum cov phooj ywg thiab lwm tus thuam koj txog koj lub cev. Qhov kev quab yuam no tuaj yeem ua rau koj xav tias, "Kuv yuav tsum nyias nyias li cas los xij."
- Kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb: Ua ib tug neeg uas xav kom zoo tag nrho thiab muaj kev sib raug zoo tsis zoo yuav ua rau koj tsis muaj kev ntseeg siab rau koj tus kheej. Nyob rau lub sijhawm zoo li no, kev noj zaub mov tsis zoo yuav tshwm sim ntau dua.
Leej twg muaj kev pheej hmoo ntau dua?
Qhov tseeb, txhua tus neeg tuaj yeem muaj tus kab mob noj mov zoo li anorexia nervosa, tab sis nws feem ntau tshwm sim rau cov hluas thiab cov hluas, tshwj xeeb tshaj yog cov ntxhais .
Ntxiv rau, tej zaum koj yuav muaj feem yuav mob no ntau dua yog tias koj muaj cov hauv qab no:
- Yog tias muaj leej twg hauv koj tsev neeg muaj teeb meem kev noj mov lossis lwm yam mob hlwb.
- Yog tias koj tau raug kev raug mob lub cev, lub hlwb lossis kev sib deev.
- Yog koj muaj lwm yam mob hlwb xws li Kev Ntxhov Siab, Kev Nyuaj Siab, lossis Kev Mob Obsessive-Compulsive (OCD).
- Yog tias koj koom nrog kev ua si uas koj qhov hnyav lossis koj lub cev tseem ceeb (piv txwv li gymnastics, wrestling, ua luam dej).
- Yog tias muaj kev hloov pauv loj hauv lub neej, xws li mus kawm ntawv tshiab, ua haujlwm tshiab, sib nrauj, lossis tsiv mus rau lwm thaj chaw.
- Yog tias koj yog ib tug neeg uas "ua txhua yam kom zoo tag nrho" thiab xav ua kom tiav txhua yam, koj yuav tsum ua tib zoo xav txog txhua yam.
Cov teeb meem ntawm tus mob no yog dab tsi? Puas txaus ntshai?
Yog, anorexia nervosa tsis yog lus tso dag. Nws tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau ntau qhov ntawm koj lub cev. Xav txog tej yam xws li:
- Kev Tsis Sib Npaug ntawm Electrolyte: Thaum cov theem ntawm cov zaub mov tseem ceeb (xws li calcium thiab potassium) hauv peb lub cev qis dhau, mob nqaij thiab teeb meem ua haujlwm ntawm lub plawv tuaj yeem tshwm sim.
- Lub raum: Thaum koj poob phaus sai sai, koj lub raum yuav tsis ua haujlwm lim cov khib nyiab kom zoo.
- Lub Plawv: Kev noj tsawg dhau yuav ua rau lub plawv dhia qeeb (Bradycardia) thiab ntshav siab qis (Hypotension). Qhov no txaus ntshai heev.
- Lub Hlwb: Thaum lub cev tsis tau txais cov khoom noj khoom haus zoo raws li nws xav tau, cov mob xws li qaug dab peg tuaj yeem tshwm sim.
- Plab: Tej zaum yuav xeev siab, o, raws plab, thiab ntuav.
- Lub cev endocrine: Kev poob phaus sai sai tuaj yeem cuam tshuam rau cov tshuaj hormones, ua rau cov testosterone lossis estrogen poob qis. Yog tias cov estrogen poob qis, cov poj niam yuav tsis muaj hli.
- Ntshav: Thaum koj tsis noj mov kom zoo, koj tuaj yeem muaj ntshav tsis txaus thiab nkees tas li.
- Pob Txha: Cov pob txha txo qis, ua rau lawv tsis muaj zog thiab yooj yim tawg.
- Plaub Hau: Tej zaum koj cov plaub hau yuav pib nyias thiab poob tawm. Tej zaum koj cov plaub hau ntawm lub cev yuav me me ('lanugo').
Saib seb tej teeb meem loj npaum li cas yeej tshwm sim tau txawm tias koj xav tias, "Ua cas ho muaj teeb meem nrog kev poob phaus?"!
Yuav ua li cas thiaj paub txog qhov tsis zoo ntawm kev noj zaub mov tsis zoo?
Cov kws kho mob kuaj mob no raws li ntau yam:
- Ua kev kuaj lub cev.
- Nug kom zoo zoo txog koj cov tsos mob.
- Kawm txog koj tus cwj pwm noj mov thiab kev tawm dag zog.
Tsis tas li ntawd xwb, yuav muaj ntau yam kev kuaj mob uas yuav ua tau los xyuas seb cov tsos mob no puas yog los ntawm lwm yam mob. Piv txwv li:
- Kev suav ntshav tag nrho (CBC)
- Cov ntshav electrolyte panel
- Kev kuaj ntshav Albumin
- Daim ntawv qhia txog lub plawv dhia ('Electrocardiogram - EKG')
- Kev kuaj zis
- Kev kuaj pob txha ceev - saib Osteoporosis
- Kev kuaj mob raum, siab, thiab thyroid ua haujlwm
- Qib Vitamin D
- Kev kuaj cev xeeb tub rau cov poj niam uas muaj hnub nyoog yug tau menyuam
- Kev kuaj tshuaj hormones
Thaum koj txiav txim siab seb puas muaj lwm yam kab mob uas ua rau koj muaj cov tsos mob, koj tus kws kho mob tuaj yeem siv Phau Ntawv Qhia Txog Kev Mob Hlwb thiab Kev Ntsuas Txog Kev Mob Hlwb (DSM-V) los txiav txim siab seb koj puas muaj teeb meem noj mov, xws li anorexia nervosa.
Cov ntsiab lus tseem ceeb uas yuav tsum xav txog thaum txheeb xyuas qhov xwm txheej no yog:
- Noj tsawg dua li koj ib txwm noj.
- Ntshai yuav rog dua.
- Tsis pom koj lub cev raws li nws yog tiag tiag. Piv txwv li, tej zaum koj yuav tsis pom koj lub cev loj tiag tiag, lossis koj yuav tsis paub tias koj nyias dua li koj xav. Tej zaum koj yuav xav tias koj qhov tsos yog qhov tseem ceeb tshaj plaws txog koj, thiab koj yuav tsis quav ntsej txog qhov txaus ntshai ntawm kev noj tsawg.
Qhov no kho li cas?
Thaum kho tus mob anorexia nervosa, nws yog ib qho kev sib koom tes ua ke. Koj tus kws kho mob, tus kws noj zaub mov, thiab tus kws kho mob uas tshwj xeeb hauv kev noj zaub mov tsis zoo ua haujlwm ua ke los pab koj thiab koj tsev neeg nkag siab thiab tswj hwm cov txheej txheem rov zoo.
Nyob ntawm koj txoj kev noj qab haus huv thiab lub hlwb tam sim no, tej zaum koj yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob kom tau kev kho mob. Qhov no yuav suav nrog kev sib xyaw ua ke ntawm ntau txoj kev kho mob:
- Kev Kho Mob Hlwb: Qhov no tuaj yeem pab koj hloov txoj kev koj xav txog zaub mov thiab koj qhov hnyav. Nws kuj tseem tuaj yeem pab koj hloov txoj kev koj teb rau cov xwm txheej nyuaj. Muaj kev kho mob uas tuaj yeem ua ib tus zuj zus, ua pawg, lossis nrog cov tswv cuab hauv tsev neeg. Ib hom kev kho mob hu ua Cognitive Behavioral Therapy (CBT) zoo heev rau cov neeg uas muaj teeb meem kev noj zaub mov. Nws pab koj nkag siab thiab hloov cov qauv kev xav uas cuam tshuam rau koj tus cwj pwm thiab kev xav.
- Tshuaj: Cov neeg uas muaj teeb meem kev noj zaub mov feem ntau muaj lwm yam mob hlwb (xws li kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab), yog li cov kws kho mob kuj yuav sau tshuaj los kho cov ntawd thiab. Qhov no yuav suav nrog cov tshuaj antidepressants lossis cov tshuaj anxiolytics.
- Kev sab laj txog kev noj haus: Ib tug kws kho mob noj haus lossis kws kho mob noj haus uas tau kawm txog kev kho mob tsis zoo ntawm kev noj zaub mov, tuaj yeem pab koj txhim kho koj txoj kev noj zaub mov. Lawv kuj tseem tuaj yeem muab cov lus qhia rau koj txog kev yuav khoom, kev npaj pluas noj, thiab kev ua noj.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas los kho qhov no?
Lub sijhawm uas siv los kho tus mob anorexia nervosa txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Kev ua siab ntev thiab ua haujlwm rau koj txoj kev npaj kho mob yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kho.
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho mob yog:
- Yuav kom ntseeg tau tias koj txoj kev noj qab haus huv zoo thiab txhua yam teeb meem tau ploj mus.
- Rov qab mus rau hauv tus cwj pwm noj cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo uas koj xav tau, ntau zaus li koj xav tau.
- Hloov koj txoj kev xav, koj txoj kev xav, thiab tshwj xeeb tshaj yog koj txoj kev xav txog koj qhov hnyav.
Yuav ua li cas rau ib tus neeg uas muaj tus kab mob anorexia tsis zoo li qub?
Cov feem pua ntawm kev rov zoo los ntawm anorexia nervosa nyob ntawm cov yam no:
- Koj muaj tus mob no ntev npaum li cas lawm?
- Koj qhov teeb meem phem npaum li cas.
- Hom kev kho mob uas koj tau txais thiab koj ua raws li nws zoo npaum li cas.
Ib yam li lwm yam kab mob noj mov tsis zoo, tus kab mob anorexia nervosa tuaj yeem hnyav zuj zus yog tias tsis kho. Thaum paub thiab kho tus mob sai npaum li cas, ces yuav muaj feem zoo dua rau kev rov zoo. Yog tias tsis kho, nws tuaj yeem ua rau tuag taus.
Zoo hmoo, tus kab mob anorexia nervosa kho tau. Koj tuaj yeem rov qab mus rau kev noj zaub mov zoo. Txawm li cas los xij, qhov kev pheej hmoo ntawm kev rov qab mob dua yog siab. Yog li ntawd, yuav tsum tau kho mob ntev kom rov zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum txuas ntxiv ua haujlwm raws li koj txoj kev npaj kho mob. Tsis tas li ntawd, kev txhawb nqa ntawm koj tsev neeg thiab cov phooj ywg yog qhov tseem ceeb rau txoj kev taug kev no.
Kuv yuav saib xyuas kuv tus kheej li cas?
Txawm hais tias qhov no yuav txaus ntshai thiab tsis xis nyob li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum qhia rau koj cov neeg koj hlub thiab koj tus kws kho mob tias koj muaj tus kab mob anorexia nervosa. Cov neeg nyob ze koj yuav tsum paub txog yam koj tab tom dhau los kom lawv thiaj li pab tau thiab txhawb nqa koj.
Yog tias koj tus kws kho mob kuaj pom tias koj muaj mob anorexia nervosa, ntawm no yog qee yam uas koj tuaj yeem ua los pab koj txoj kev rov zoo:
- Pw tsaug zog txaus.
- Nyob deb ntawm cawv lossis tshuaj yeeb.
- Yog koj noj tshuaj, noj raws sijhawm thiab tsis txhob ncua ib hnub twg.
- Yog tias koj koom nrog kev kho mob tham, nco ntsoov ntsib nrog tus kws kho mob raws li hnub teem tseg.
- Thov kev txhawb nqa los ntawm tsev neeg thiab cov phooj ywg.
- Xav txog kev koom nrog ib pawg neeg txhawb nqa rau cov neeg uas muaj teeb meem kev noj zaub mov tsis zoo.
- Mus ntsib kws kho mob raws li hnub teem tseg.
Yog koj tsis yog neeg nyias nyias, vim li cas ho muaj ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv?
Tej zaum ib txhia neeg yuav xav tias, "Kuv tsis yog neeg nyias li ntawd, yog li ntawd vim li cas kuv thiaj muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntau ua luaj?" Cov neeg uas muaj anorexia nervosa poob phaus sai heev, txawm tias lawv tsis nyias los xij. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev kho mob loj heev. Lawv kuj tseem yuav tsis tau txais cov as-ham thiab cov vitamins txaus (piv txwv li, cov nplej tag nrho, txiv hmab txiv ntoo, zaub, thiab cov khoom noj mis nyuj uas muaj roj tsawg), uas tuaj yeem muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau lawv txoj kev noj qab haus huv.
Tej zaum koj yuav xav tias, "Kuv puas mob txaus kom thov kev pab?" Los yog tej zaum koj tau tsaus muag thaum ua haujlwm lossis kawm ntawv thiab tsis paub yuav qhia cov kws kho mob li cas. Txawm li cas los xij, tej zaum koj yuav tsis paub tias koj mob kom txog thaum koj tus mob nyuaj kho heev. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob sai li sai tau.
Thaum kawg, tej yam yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)
Yuav kom koj rov zoo mus ntev, koj lossis koj tus neeg hlub yuav tsum ua raws li koj txoj kev npaj kho mob. Tsis txhob ntshai lossis txaj muag thov kev pab los ntawm tsev neeg thiab cov phooj ywg. Kev koom nrog ib pawg neeg txhawb nqa rau cov neeg uas muaj teeb meem kev noj zaub mov kuj tseem yuav pab tau.
Tsis txhob txiav txim rau koj tus kheej tias koj muaj tus kab mob anorexia nervosa. Kev noj zaub mov tsis zoo feem ntau tshwm sim ntau dua li koj xav. Kev tham qhia txog nws tuaj yeem pab koj tsis txhob xav tias koj nyob ib leeg.
Yog tias koj kho thiab txhawb nqa zoo, koj yuav rov zoo mus ntev. Yog tias koj muaj lus nug ntxiv txog qhov no, tsis txhob ntshai tham nrog kws kho mob. Koj tsis yog tib tug xwb.
kev mob anorexia uas tsis zoo li qub, kev noj zaub mov tsis zoo, kev poob phaus, duab ntawm lub cev, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, kev noj zaub mov zoo, kev mob anorexia nervosa
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus