Thaum sawv ntxov koj puas nkees heev? Tej zaum koj txham tsis tu ncua. Los yog tej zaum koj mob taub hau uas zoo li nws yuav tawg. Txawm yog vim li cas los xij, koj muaj kev txiav txim siab loj uas yuav tsum tau ua: Koj puas yuav tsum mus ua haujlwm lossis koj puas yuav tsum nyob hauv tsev thiab so? Qhov no yog ib lo lus nug uas peb txhua tus ntsib hauv peb lub neej txhua hnub. Cia peb saib seb peb yuav ua li cas thiaj txiav txim siab zoo los ntawm kev xav txog lwm tus thiab peb lub cev.
Koj cov tsos mob yog dab tsi? Cia peb saib ib qho zuj zus.
Ua ntej txiav txim siab seb puas yuav mus ua haujlwm lossis tsis mus, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum soj ntsuam koj cov tsos mob. Nov yog qee cov tsos mob uas peb pom ntau tshaj plaws thiab yuav ua li cas thaum lawv tshwm sim.
Qhov ntswg ntws thiab txham
Yog koj lub qhov ntswg ntws thiab txham, tab sis tsis mob lub cev, kub taub hau, lossis lwm yam tsis xis nyob, tej zaum nws yog kev ua xua . Ces koj tuaj yeem mus ua haujlwm, tsis muaj teeb meem.
Cov kev ua xua no feem ntau tuaj yeem tswj tau los ntawm kev siv cov tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav tshuaj. Tab sis nco ntsoov tias qee cov tshuaj, xws li Chlorpheniramine lossis Diphenhydramine , tuaj yeem ua rau koj xav tias tsaug zog me ntsis . Cov tshuaj uas tsis ua rau tsaug zog tsawg dua suav nrog Loratidine thiab Cetirizine. Txawm li cas los xij, yog tias koj qhov kev ua xua hnyav heev thiab cov tshuaj no tsis pab, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob ua xua.
Mob khaub thuas thiab kub taub hau
Yog tias koj cia li xav tias txias thiab tawm hws , tej zaum koj yuav kub taub hau . Koj yuav tsum nyob hauv tsev thaum lub sijhawm no. Haus dej ntau ntau, xws li dej, kua zaub, thiab dej txiv hmab txiv ntoo. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj qhov kub taub hau tshaj 102 degrees Fahrenheit (38.9 degrees Celsius), nws yuav yog ib qho cim ntawm kev kis kab mob zoo li mob khaub thuas . Yog li ntawd, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
Yog tias koj muaj cov pob dawb ntawm koj cov tonsils thaum koj kub taub hau, nws yuav yog kab mob bacterial hu ua Strep Throat. Qhov no kis tau yooj yim heev . Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd thiab noj tshuaj tua kab mob.
Hnoos
Koj mob caj pas .Yog koj hnoos ua pa nrov nrov los yog xav tias muaj cov hnoos qeev tawm ntawm koj lub qhov ntswg thiab caj pas, tej zaum nws yog ib feem ntawm mob khaub thuas lossis ua xua. Tab sis tsuav yog koj tsis muaj lwm yam tsos mob loj xws li kub taub hau thiab mob lub cev, koj tuaj yeem mus ua haujlwm.
Txawm li cas los xij, yog tias koj tau mob ob peb hnub thiab tam sim no hnoos tawm cov hnoos qeev daj tsaus lossis ntsuab , nws tseem yuav yog ib feem ntawm tus mob khaub thuas. Tab sis yog tias qhov mob no tseem muaj ntau tshaj ib lub lim tiam, nws yog qhov zoo uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob.
Ua tib zoo mloog: Yog tias koj lub hnoos zoo li nws tawm hauv koj lub hauv siab tob thiab koj ua tsis taus pa , nws yuav yog ib yam dab tsi loj dua li mob khaub thuas. Nws yuav yog ib qho cim qhia txog tus mob xws li mob ntsws lossis mob ntsws . Yog li ntawd , nyob hauv tsev thiab mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
| Cov tsos mob | Kev Txiav Txim Siab: Mus ua haujlwm? Nyob hauv tsev? |
|---|---|
| Qhov ntswg ntws/txos (tsis muaj kub taub hau lossis mob lub cev) | ✅ Mus ua haujlwm tau. (Feem ntau yuav yog vim ua xua) |
| Kub taub hau, mob khaub thuas, tawm hws | ❌ Nyob hauv tsev. Mus ntsib kws kho mob. Koj tuaj yeem kis tus kab mob mus rau lwm tus. |
| Hnoos ib txwm (tsis muaj lwm yam mob loj) | ✅ Koj tuaj yeem mus ua haujlwm. |
| Hnoos hauv siab tob thiab ua pa nyuaj | ❌ Nyob hauv tsev tam sim ntawd. Mus nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. |
| Mob pob ntseg | ⚠️ Mus ntsib kws kho mob.Yog tias mob khaub thuas, koj yuav kis tau kab mob rau 2-3 hnub thawj zaug. |
| Mob Sinus (Sinusitis) - mob nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, hauv pliaj, thiab sab plhu | ❌ So kom txaus. Mus ntsib kws kho mob. |
| Cov kab mob qhov muag (Pinkeye/Conjunctivitis) - liab, khaus ntawm lub qhov muag | ❌ Nyob hauv tsev. Qhov no sib kis tau yooj yim heev. |
Lwm yam nta uas yuav tsum tau saib xyuas
Mob pob ntseg
Yog tias koj mob pob ntseg heev thiab tsis hnov lus zoo, tej zaum nws yog kab mob pob ntseg . Lub qhov ntswg txhaws los ntawm mob khaub thuas kuj tuaj yeem ua rau mob pob ntseg. Txawm yog vim li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham kom paub qhov ua rau.
Kab mob pob ntseg tsis sib kis tau. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas nrog rau mob pob ntseg, koj yuav kis tau tus mob khaub thuas mus rau lwm tus neeg hauv ob lossis peb hnub thawj zaug .
Mob Sinus (Sinusitis)
Yog tias koj hnov mob nyob ib ncig ntawm koj ob lub qhov muag, nyob rau sab saud ntawm koj lub hauv pliaj, ntawm ob sab ntawm koj lub puab tsaig, thiab qee zaum txawm tias nyob rau hauv koj cov hniav sab saud, nws yuav yog ib qho cim ntawm sinusitis . Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom so thiab nyob hauv tsev. Feem ntau koj tuaj yeem rov qab mus ua haujlwm tom qab ib hnub, vim qhov no tsis kis tau yooj yim. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj teeb meem ntau lossis koj cov tsos mob hnyav zuj zus tom qab ib lub lim tiam, tham nrog kws kho mob.
Mob taub hau
Yog koj sawv thaum sawv ntxov nrog mob taub hau, txham, ntswg txhaws, thiab mob lub cev, nws yuav yog ib qho cim qhia tias koj mob khaub thuas lossis mob ntsws. Zoo tshaj plaws yog nyob hauv tsev ob peb hnub thawj zaug, thaum koj muaj kev phom sij tshaj plaws thiab yuav kis tus kab mob mus rau lwm tus.
Yog koj muaj mob taub hau uas tsis tuaj yeem ua tau, xws li mob taub hau uas tsis tuaj yeem kov lossis sab nraud , nws yuav yog mob taub hau migraine . Zoo tshaj plaws tsis txhob mus ua haujlwm thaum lub sijhawm zoo li no. Yog tias qhov no yog qee yam uas tshwm sim rau koj ntau zaus, koj tuaj yeem mus ntsib kws kho mob thiab tau txais cov tshuaj tsim nyog.
Cov kab mob qhov muag (Pinkeye / Conjunctivitis)
Yog tias koj ob lub qhov muag liab, muaj cov kua dawb lossis daj nyob rau hauv ces kaum ntawm koj lub qhov muag, thiab koj cov plaub muag lo ua ke, tej zaum koj muaj mob conjunctivitis . Nws kis tau yooj yim heev , yog li ntawd tsis txhob mus ua haujlwm. Mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd kom paub seb koj puas xav tau tshuaj tua kab mob. Ntxuav koj txhais tes ntau zaus kom tiv thaiv kev kis tus kab mob mus rau lwm tus.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Mloog koj lub cev: Yog tias koj xav tias nkees dhau lawm, so kom txaus. Kev siv zog ntau dhau yuav ua rau koj mob ntxiv thiab siv sijhawm ntev dua los kho.
- Xav txog lwm tus: Yog tias koj muaj kab mob sib kis tau, xws li kub taub hau, hnoos heev, lossis mob qhov muag, koj tuaj yeem tiv thaiv koj cov npoj yaig los ntawm kev nyob hauv tsev.
- Mob khaub thuas yooj yim tsis yog teeb meem: Yog tias koj tsuas muaj qhov ntswg me me lossis hnoos xwb, tsis muaj cov tsos mob hnyav xws li kub taub hau lossis mob lub cev, kev mus ua haujlwm feem ntau tsis yog teeb meem.
- Nrhiav kev pab tswv yim los ntawm kws kho mob yog tias koj tsis paub meej: Yog tias koj tsis paub meej txog koj cov tsos mob lossis lawv hnyav zuj zus, nrhiav kev pab tswv yim los ntawm koj tus kws kho mob .
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus