Koj puas txham ntau zaus? Koj puas ntswg ntws thaum koj sawv thaum sawv ntxov? Los yog koj puas khawb koj lub cev tom qab noj qee yam khoom noj? Txawm hais tias peb feem ntau xav tias cov no yog "txhaum" ib txwm muaj, tej zaum yuav muaj kev ua xua zais tom qab qhov no. Kev ua xua yeej ua rau koj ntxhov siab heev. Yog li hnub no, cia peb tham txog thaum twg peb yuav tsum mus ntsib kws kho mob, tshwj xeeb tshaj yog tus kws kho mob ua xua , rau qhov mob ua xua no.
Thaum twg koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob yog tias koj muaj kev ua xua?
Tej zaum koj yuav xav tias, "Ua cas koj thiaj mus ntsib kws kho mob vim mob khaub thuas me me no?" Tiam sis muaj tej lub sij hawm uas zoo tshaj plaws yog nrhiav kev pab kho mob. Yog tsis ua li ntawd, qhov teeb meem me me yuav hloov mus ua teeb meem loj dua.
Xav txog seb, koj tab tom sim noj tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav ntawm lub tsev muag tshuaj, tab sis tsis muaj kev txhim kho. Yog li ntawd, peb yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Nov yog qee qhov xwm txheej zoo li no.
| Qhov xwm txheej uas koj tab tom ntsib | Vim li cas koj thiaj yuav tsum mus ntsib kws kho mob? |
|---|---|
| Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li lub qhov ntswg txhaws, ntswg ntws, hnoos, thiab qhov muag ntws dej ntau tshaj 3 lub hlis , thiab lawv cuam tshuam rau koj txoj haujlwm lossis kev pw tsaug zog. | Qhov no tsis yog tsuas yog mob khaub thuas xwb. Yog tias tsis nrhiav pom thiab kho qhov ua rau mob, nws tuaj yeem ua rau mob mus ntev. |
| Yog tias koj tau sim cov tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav los ntawm lub tsev muag tshuaj tab sis lawv zoo li tsis pab . | Cov tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav tshuaj yuav tsis txaus rau koj qhov kev ua xua. Tej zaum koj yuav xav tau cov tshuaj uas muaj zog dua thiab muaj ntawv yuav tshuaj. |
| Yog tias koj muaj kab mob sinus ntau zaus, mob taub hau, ntswg txhaws, lossis mob pob ntseg. | Yog koj tsis tswj tau qhov ua xua ces yuav ua rau koj muaj feem kis tau tus kab mob thib ob zoo li no. Tej yam no yuav tiv thaiv tau los ntawm kev kho qhov ua rau mob. |
| Yog koj ua snoring los yog tsis tsaug zog zoo thaum hmo ntuj. | Cov tsos mob ntawm kev ua xua xws li qhov ntswg txhaws tuaj yeem cuam tshuam kev pw tsaug zog thiab txawm tias ua rau muaj cov mob xws li pw tsaug zog apnea. |
| Yog koj muaj lwm yam kab mob ntev xws li kab mob plawv, ntshav qab zib, kab mob thyroid, ntshav siab, glaucoma, kab mob siab, lossis kab mob raum. | Qhov no tseem ceeb heev. Nws yog ib qho txaus ntshai heev rau cov neeg uas muaj cov mob no kom noj cov tshuaj ua xua los ntawm lub tsev muag tshuaj yam tsis tau kev qhia los ntawm kws kho mob. Qee cov tshuaj ua xua tuaj yeem cuam tshuam rau koj lwm yam mob. |
Tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus , yog tias lawv muaj cov tsos mob ntawm kev ua xua , nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj nrog kws kho mob ua ntej pib kho mob.
Tus kws tshwj xeeb yuav pab tau koj li cas?
Zoo, yog li tam sim no koj tau txiav txim siab mus ntsib kws kho mob. Muaj dab tsi tshwm sim nyob ntawd? Tus kws kho mob yuav pab koj li cas?
1. Paub tseeb tias koj muaj kev ua xua tiag tiag: Qee zaum cov tsos mob uas zoo li kev ua xua yuav yog lwm yam, zoo li kev kis kab mob los ntawm cov kab mob viral. Yog li koj tus kws kho mob yuav yog tus kuaj mob seb koj muaj dab tsi thiab muab kev kho mob zoo rau koj.
2. Nrhiav koj cov ua xua: Koj puas ua xua rau hmoov av? Rau paj ntoos? Rau cov tsiaj xws li dev thiab miv? Los yog rau ib yam khoom noj? Qhov no yuav pab koj tus kws kho mob nrhiav qhov ua rau koj ua xua. Nws kuj tseem yuav ua qhov kev kuaj mob ua xua. Yog tias koj paub qhov ua rau, nws yuav yooj yim dua los zam cov yam ntawd.
3. Yuav tsim ib txoj kev npaj kho mob: Tus kws kho mob yuav tsim ib txoj kev npaj kho mob uas haum rau koj tus mob. Nws yuav muaj cov hauv qab no:
- Yuav tsum noj cov tshuaj twg thiab yuav tsum noj thaum twg?
- Koj xav zam tej yam twg?
- Yuav npaj li cas thiab yuav ua li cas yog tias koj muaj kev tsis haum tshuaj sai sai thiab hnyav.
4. Peb yuav xaiv cov tshuaj zoo rau koj:Muaj ib txhia neeg yuav tau kev pab los ntawm cov tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj. Tiam sis muaj ib txhia neeg xav tau cov tshuaj uas kws kho mob sau ntawv kom tswj tau lawv cov tsos mob. Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom koj yuav cov tshuaj uas koj xav tau.
5. Tswj cov tsos mob: Koj tus kws kho mob tsis yog yuav pab koj tswj cov tsos mob xws li txham tas li thiab khaus qhov muag xwb, tab sis nws tseem yuav pab koj tiv thaiv kev ua xua ua ntej nws tshwm sim.
Cov lus nug uas koj tuaj yeem nug tus kws kho mob
Ua ntej koj mus ntsib koj tus kws kho mob , nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsum npaj txhij los qhia tag nrho koj tus mob. Qhov no yuav pab tus kws kho mob nkag siab txog koj qhov teeb meem thiab muab kev kho mob zoo tshaj plaws. Nov yog qee cov lus nug uas nws yuav nug koj:
Txog koj cov tsos mob
- Koj muaj cov tsos mob li cas? (piv txwv li txham, hnoos, tawv nqaij tawm pob)
- Nws tau ntev npaum li cas lawm txij li thaum cov tsos mob no pib muaj?
- Cov tsos mob tshwm sim thaum twg ntawm ib hnub? Lawv tshwm sim ntev npaum li cas lawm?
- Cov tsos mob no puas muaj txhua xyoo puag ncig los yog tsuas yog muaj qee lub sijhawm xwb?
- Cov tsos mob no puas cuam tshuam rau koj cov dej num txhua hnub lossis koj txoj kev pw tsaug zog?
Txog koj txoj kev ua neej thiab ib puag ncig
- Cov tsos mob puas nce ntxiv thaum koj nyob hauv tsev? Thaum koj nyob sab nraum zoov? Thaum lub sijhawm zoo li thaum koj tab tom ntxuav lub tsev?
- Koj puas muaj tsiaj nyob hauv tsev? Koj cov tsos mob puas hnyav zuj zus thaum koj nyob ze tsiaj?
- Koj puas haus luam yeeb? Puas muaj leej twg hauv tsev haus luam yeeb?
- Koj cov tsos mob puas hnyav zuj zus thaum koj mus ua haujlwm thiab feem ntau ploj mus thaum koj nyob hauv tsev hnub so?
Txog cov tshuaj uas koj noj.
- Koj tau txais kev kho mob zoo li cas lawm?
- Koj puas noj tshuaj kho koj cov kev ua xua? Puas zoo?
- Sib nrug ntawm cov tshuaj kho mob ua xua no, puas muaj lwm yam tshuaj, cov vitamins, lossis cov tshuaj ib txwm muaj uas siv tau rau lwm yam kab mob?
Tej yam koj nug tau koj tus kws kho mob
Ib yam li koj tus kws kho mob nug cov lus nug, koj muaj cai nug txhua yam. Nco ntsoov, nws yog koj lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum mloog txhua yam kev txhawj xeeb uas koj muaj. Nov yog qee cov lus nug uas koj tuaj yeem nug:
- Dab tsi yog qhov ua rau kuv ua xua tiag tiag?
- Kuv puas yuav ua xua rau lwm yam khoom yav tom ntej?
- Kuv yuav tsum txhawj xeeb txog cov tsos mob twg? Thaum twg kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd?
- Muaj cov tshuaj thiab kev kho mob dab tsi rau qhov no? Cov txiaj ntsig thiab cov kev mob tshwm sim yog dab tsi?
- Kuv puas yuav tsum tau txhaj tshuaj tiv thaiv kev ua xua ?
- Kuv puas yuav tsum tau noj tshuaj txhua hnub, los yog tsuas yog noj thaum cov tsos mob hnyav zuj zus xwb puas txaus lawm?
- Kuv puas yuav tsum tsis txhob tawm dag zog sab nraum zoov?
- Kuv ua tau dab tsi nyob ib puag ncig tsev thiab sab hauv tsev kom txo cov tsos mob?
- Koj paub qhov txawv ntawm kev ua xua thiab mob khaub thuas li cas?
- Kev hloov kuv txoj kev noj haus puas cuam tshuam rau qhov no?
- Kuv yuav tsum rov qab mus ntsib kws kho mob sai npaum li cas?
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Yog koj muaj cov tsos mob ntawm kev ua xua uas tau tshwm sim tau ntau lub hlis thiab cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub, tsis txhob tsis quav ntsej lawv. Mus ntsib kws kho mob kom zoo.
- Yog koj muaj lwm yam kab mob ntev, xws li ntshav qab zib lossis ntshav siab, tsis txhob noj tshuaj ua xua yam tsis tau kev qhia los ntawm kws kho mob.
- Tus kws kho mob ua xua tuaj yeem kuaj xyuas koj tus mob kom raug, nrhiav qhov ua rau, thiab muab txoj kev npaj kho mob rau koj.
- Thaum koj mus ntsib koj tus kws kho mob, npaj txhij piav qhia meej txog koj cov tsos mob thiab cov tshuaj uas koj noj. Tsis tas li ntawd, tsis txhob ntshai nug cov lus nug uas koj muaj.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus