Puas muaj tej lub sij hawm koj mam li nco qab tias koj muab koj cov yuam sij lossis lub npe ntawm ib tug phooj ywg tso rau qhov twg? Los yog koj puas nco qab ib qho xwm txheej uas tau tshwm sim ntau xyoo dhau los zoo li nws yog nag hmo? Tom qab qhov zoo kawg no hu ua kev nco yog ib feem me me tab sis muaj zog heev ntawm peb lub hlwb. Txawm tias koj tsis yog kws kho mob hlwb los xij, tej zaum koj twb tau hnov txog lub npe no - nws yog ' Hippocampus '. Hnub no peb yuav tham txog lub cev zoo kawg no, nws ua haujlwm li cas, thiab nws tseem ceeb npaum li cas rau peb lub neej.
Hais yooj yim xwb, qhov hippocampus no yog dab tsi?
Lub hippocampus yog ib feem ntawm lub limbic system hauv peb lub hlwb. Lub cev no muaj feem cuam tshuam nrog peb lub cim xeeb, kev kawm, thiab kev xav . Lub hippocampus txoj haujlwm tseem ceeb yog coj cov cim xeeb luv luv thiab pab lawv khaws cia rau hauv lwm qhov ntawm lub hlwb ua cov cim xeeb ntev. Nws zoo li ib tug neeg hauv tsev qiv ntawv coj cov phau ntawv tshiab, cais lawv, thiab muab tso rau ntawm cov txee tas mus li.
Lub npe 'hippocampus' yog los ntawm lo lus Greek rau 'nees dej hiav txwv'. Qhov no yog vim tias lub cev no zoo li tus nees dej hiav txwv. Peb txhua tus muaj ob lub hippocampi zoo li no hauv peb lub hlwb, ib qho ntawm txhua sab ntawm lub hlwb. Qhov no yog ib qho ntawm cov kws tshawb fawb tau kawm ntau tshaj plaws ntawm lub hlwb vim nws muaj feem cuam tshuam nrog ntau yam kab mob thiab tej yam mob ntawm lub paj hlwb.
Ua li cas rau lub hippocampus?
Thaum xub thawj, cov kws tshawb fawb xav tias lub hippocampus muaj feem cuam tshuam nrog kev hnov tsw (olfaction). Tab sis tom qab ntawd nws tau pom tias nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog kev nco qab. Txawm li cas los xij, nws siv cov ntaub ntawv los ntawm peb tsib qhov kev xav (pom, hnov, ntxhiab, saj, kov) los tsim kev nco.
Vim tias qhov kev nco qab yog qhov tseem ceeb rau yuav luag txhua yam peb ua, lub hippocampus yog ib feem tseem ceeb ntawm peb lub neej txhua hnub. Vim nws txoj haujlwm nyuaj, nws tuaj yeem "tham" lossis txuas nrog ntau qhov ntawm lub hlwb.
Cia peb saib lub rooj hauv qab no kom pom tias lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm hippocampus yog dab tsi.
| Lub luag haujlwm tseem ceeb | Ib qho lus piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Cov Lus Cim Tshaj Tawm | Nws pab koj nco qab cov ntaub ntawv xws li lub npe ntawm ib tus neeg, hnub tim, lub sijhawm, thiab qhov chaw. Piv txwv li, nws pab koj nco qab tam sim ntawd tej yam xws li qhov chaw ntsib koj tus phooj ywg thiab lawv tus xov tooj hauv tsev. |
| Hloov kev nco txog lub sijhawm luv luv mus rau kev nco txog lub sijhawm ntev | Nws pab kom khaws cia tej yam hauv lub hlwb mus tas li, xws li ib yam dab tsi uas koj tau kawm hnub no lossis lub npe ntawm ib tus neeg uas koj nyuam qhuav ntsib. Kev pw tsaug zog yog qhov tseem ceeb heev rau cov txheej txheem no. Yog vim li cas peb thiaj tsis nco qab tej yam thaum peb tsis tsaug zog zoo. |
| Nco ntsoov qhov chaw thiab kev taw qhia (Spatial Navigation) | Nws pab koj nco qab cov lus qhia, mus rau qhov chaw. Xav txog, thaum koj mus ntawm tsev mus rau lub khw txhua hnub, koj nco qab txoj kev nrog kev pab los ntawm lub hippocampus no. Nws zoo li 'Google Map' hauv koj lub taub hau. |
Lub hippocampus nyob qhov twg hauv lub hlwb?
Lub hippocampus nyob hauv lub temporal lobe, ib feem ntawm lub hlwb uas nyob saum koj pob ntseg. Qhov no yog qhov uas pab khaws cov kev nco thiab kev xav .
Qhov tshwj xeeb yog tias, tsis zoo li ntau lwm qhov ntawm peb lub cev, lub hippocampus tuaj yeem hloov pauv thiab loj hlob raws sijhawm. Cov txheej txheem no hu ua neurogenesis. Qhov no txhais tau tias thaum peb kawm tej yam tshiab thiab muaj kev paub tshiab, qhov no yuav muaj zog dua.
Koj paub li cas yog tias muaj teeb meem nrog lub hippocampus?
Cov tsos mob ntawm hippocampal dysfunction feem ntau yog cuam tshuam nrog kev nco. Nws yog ib txwm muaj uas koj tsis nco qab qhov twg koj muab koj cov yuam sij rau ib lossis ob hnub, lossis yuam kev lub npe ntawm ib tus neeg. Tab sis yog tias koj tab tom ntsib ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob hauv qab no , nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib koj tus kws kho mob kom paub seb dab tsi ua rau nws.
| Cov tsos mob uas yuav tsum tau saib xyuas |
|---|
| - Tsis nco qab lub sijhawm luv luv (piv txwv li, tsis nco qab ib yam dab tsi uas tau hais ob peb feeb dhau los) |
| - Nyuaj nrog kev qhia thiab qhov chaw (piv txwv li, poob txawm tias nyob ntawm txoj kev paub zoo) |
| - Nyuaj rau kev tsim cov cim xeeb tshiab (txawm tias cov cim xeeb qub zoo los xij) |
| - Nyuaj rau kev nco qab tej yam xws li hnub tim, lub sijhawm, lub npe, thiab qhov chaw |
Cov kab mob dab tsi cuam tshuam rau lub hippocampus?
Muaj ntau yam mob uas tuaj yeem ua rau lub hippocampus puas tsuaj.
- Kab Mob Alzheimer : Txawm hais tias kab mob no cuam tshuam rau ntau qhov ntawm lub hlwb, lub hippocampus yog thawj qhov uas raug cuam tshuam. Thaum ntxov ntawm kab mob Alzheimer, cov ntaub so ntswg hauv hippocampus lwj thiab pib ntsws. Qhov no yog vim li cas cov tsos mob xws li tsis nco qab lub npe thiab lub ntsej muag, thiab ploj ntawm txoj kev uas koj paub tshwm sim.
- Kev Nyuaj Siab Tom Qab Muaj Kev Poob Siab (PTSD): Tus mob no tuaj yeem tshwm sim rau qee tus neeg tom qab muaj kev raug mob hnyav. Nws tuaj yeem suav nrog cov tsos mob xws li npau suav phem, flashbacks, thiab kev ntxhov siab heev. Qee qhov kev tshawb fawb tau pom tias qhov loj ntawm lub hippocampus txo qis hauv tus mob no. Tsis tas li ntawd, thaum peb lub siab yaum kom peb nyob deb ntawm qhov chaw lossis tus neeg uas peb ntshai, lub hippocampus yog tus uas tsim qhov kev xav ntawd. Nws yog los tiv thaiv peb ntawm kev phom sij.
- Qaug dab peg ntawm lub hlwb thaum lub sijhawm pw tsaug zog: Qaug dab peg hauv qaug dab peg tuaj yeem ua rau lub hippocampus puas tsuaj. Thaum cov qaug dab peg no tshwm sim ntev, lub hippocampus tuaj yeem me dua.
Koj ua li cas kom koj lub hippocampus noj qab nyob zoo?
Txawm hais tias peb tsis tuaj yeem ua kom lub hippocampus zoo li peb tsa cov hnyav los tsim cov biceps, muaj ob peb yam uas peb tuaj yeem ua tau los txhim kho peb lub cim xeeb thiab ua kom qhov tseem ceeb no noj qab nyob zoo. Koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob kom tau lus qhia ntxiv txog qhov no.
- Kawm tej yam tshiab thoob plaws hauv koj lub neej: Kev kawm ib hom lus tshiab, twj paj nruag, lossis lwm yam txuj ci ua rau koj lub hlwb thiab hippocampus nquag.
- Siv ntau yam kev xav ib zaug: Siv ntau yam kev xav thaum kawm ib yam dab tsi. Xav txog seb koj tab tom kawm ua ib lub tais tshiab. Thaum koj kawm los ntawm kev saib nws, hnia nws, thiab saj nws, koj nco qab nws zoo dua.
- Siv cov phiaj xwm thiab daim ntawv qhia hnub:Tsis txhob ntxhov siab rau tej yam me me, siv cov phau ntawv npaj ua ntej, daim ntawv qhia hnub, thiab cov apps hauv xov tooj los pab koj nco qab.
- Rov saib dua yam koj tau kawm: Tom qab koj tau kawm ib yam dab tsi lawm, rov saib dua dua li ob peb hnub, ib lub lim tiam, lossis ib hlis. Qhov no pab lub hippocampus xa cov ntaub ntawv mus rau lub cim xeeb ntev.
- Pw tsaug zog zoo hmo ntuj: Raws li peb tau hais ua ntej lawm, kev pw tsaug zog yog qhov tseem ceeb rau kev nco qab. Sim pw tsaug zog tsawg kawg yog 7-8 teev hauv ib hnub.
- Kev tawm dag zog tsis tu ncua: Kev tawm dag zog lub cev ua rau cov ntshav ntws mus rau lub hlwb ntau ntxiv, uas kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm hippocampus.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Lub hippocampus yog ib feem ntawm peb lub hlwb uas zoo li 'nees dej hiav txwv' uas tseem ceeb rau kev nco, kev kawm, thiab kev xav.
- Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm qhov no yog hloov cov kev nco txog lub sijhawm luv luv mus ua cov kev nco txog lub sijhawm ntev. Kev pw tsaug zog zoo yog qhov tseem ceeb rau qhov no.
- Lub hippocampus kuj pab peb nco qab qhov chaw thiab cov lus qhia.
- Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li teeb meem nco qab tsis tu ncua lossis nyuaj rau kev taw qhia, nws yuav yog ib qho cim qhia tias muaj teeb meem nrog lub hippocampus. Hauv qhov xwm txheej zoo li no , nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob.
- Koj tuaj yeem ua kom koj lub hippocampus noj qab nyob zoo los ntawm kev kawm tej yam tshiab, pw tsaug zog zoo, tawm dag zog, thiab txo kev ntxhov siab.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus