Koj puas muaj tej lub sij hawm mob nraub qaum uas ua rau nws nyuaj rau sawv ntawm txaj thaum sawv ntxov? Los yog koj ceg tseem tsis tau zoo tag nrho tom qab koj ceg raug mob los ntawm kev ua si cricket? Tej zaum nws nyuaj rau koj lub cev rov qab muaj zog tom qab phais. Niaj hnub no peb tab tom tham txog ib txoj kev kho mob muaj txiaj ntsig zoo uas tuaj yeem pab peb thaum lub sijhawm zoo li no. Qhov no yog kev kho lub cev, lossis raws li ntau tus neeg paub nws, kev kho lub cev.
Physiotherapy tsuas yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, kev kho lub cev yog kev kho mob uas pab koj txav koj lub cev, xws li txav koj lub cev thiab taug kev, zoo dua thiab xis dua. Nws tsis zoo li muab tshuaj rau koj. Nws yog hais txog kev kho koj lub cev kom rov qab ua haujlwm los ntawm kev tawm dag zog, cov txheej txheem, thiab cov khoom siv tshwj xeeb.
Kev kho mob no yog muab los ntawm tus kws kho lub cev uas tau kawm tshwj xeeb. Nws yuav nkag siab koj tus mob thiab tsim ib txoj kev npaj kho mob uas haum rau koj.
Koj yuav tsum tau kho qhov no ntev npaum li cas nyob ntawm koj tus mob lossis raug mob. Qee qhov teeb meem me me yuav daws tau hauv ob peb lub lis piam. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj mob ntev, xws li mob pob qij txha, koj yuav tsum tau kho qhov no rau ntau lub hlis lossis ntau xyoo.
Hauv cov xwm txheej twg physiotherapy tuaj yeem pab peb?
Feem ntau, tus kws kho mob yuav xa koj mus rau kev kho lub cev tom qab kuaj pom tias muaj mob lossis raug mob. Cia peb saib qee qhov xwm txheej uas kev kho mob no tuaj yeem pab tau zoo heev.
| Qhov xwm txheej ntawm qhov xwm txheej | Piv txwv |
|---|---|
| Rau kev raug mob thiab mob nkeeg | |
| Kev raug mob kis las | Piv txwv li: pob luj taws tawg, ACL kua muag |
| Mob lub cev | Mob caj dab, nraub qaum, hauv caug, thiab lub duav |
| Cov xwm txheej tshwj xeeb | Carpal tunnel syndrome, rotator cuff kua muag |
| Tom qab phais mob | Piv txwv li tom qab phais hloov pob txha |
| Teeb meem ntawm lub paj hlwb | Kev kho mob tom qab mob stroke thiab mob hlwb |
| Rau cov kab mob ntev | |
| Cov kab mob ntawm lub cev ua pa | Ua kom yooj yim dua rau cov mob xws li COPD |
| Cov kab mob ntawm lub paj hlwb | Kab mob cerebral palsy, multiple sclerosis (MS), kab mob Parkinson's |
Dab tsi ua tau tiag tiag hauv kev kho mob physiotherapy?
Qhov no txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg, tab sis muaj ob peb txoj kev kho mob uas feem ntau siv.
- Kev Ncab: Ua kom cov leeg thiab cov pob qij txha xoob.
- Kev cob qhia lub zog: Pab txhawb kom cov leeg nqaij uas tsis muaj zog muaj zog. Qee zaum siv cov hnyav lossis cov khoom siv tshwj xeeb.
- Kev Zaws: Pab kom cov leeg so, txhim kho kev ntshav ncig, thiab txo qhov mob.
- Kev kho mob kub los yog txias: Siv cov khoom xws li lub raj mis dej kub thiab cov pob dej khov los tswj qhov mob thiab o.
- Hydrotherapy: Siv lub siab thiab cua sov ntawm dej los muab kev tawm dag zog tsis muaj qhov hnyav.
- Kev kho mob TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): Ib txoj kev tswj cov hlab ntsha uas hnov mob los ntawm kev xa cov teeb liab hluav taws xob me me los ntawm daim tawv nqaij.
Feem ntau, kev kho mob no yog ua rau cov neeg mob sab nraud xwb, tsis yog ua hauv tsev kho mob. Qhov no txhais tau tias koj tuaj yeem mus rau lub tsev kho mob lossis chav kho mob hauv tsev kho mob thiab tau txais kev kho mob thiab rov qab mus tsev. Qee zaum, kuj tseem muaj cov kev pabcuam tuaj rau koj lub tsev los muab kev kho mob.
Puas muaj kev pheej hmoo hauv kev kho mob lub cev?
Kev kho lub cev yog ib txoj kev kho mob uas muaj kev nyab xeeb thiab zoo heev . Txawm li cas los xij, ib yam li kev ua ub ua no, muaj kev pheej hmoo me ntsis. Yog tias ua qhov kev tawm dag zog tsis raug, nws yuav ua rau qhov raug mob uas twb muaj lawm hnyav dua me ntsis.
Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum mloog zoo rau yam koj tus kws kho mob lub cev hais thiab ua cov kev tawm dag zog raws li lawv tau hais. Tsis txhob ntshai nug dua yog tias muaj qee yam uas koj tsis nkag siab.
Yog tias koj ua qoj ib ce ntawm koj tus kheej hauv tsev, nco ntsoov nug koj tus kws kho mob kom paub txoj hauv kev ua kom raug.
Kev Kho Mob Lub Cev thiab Kev Kho Mob Ua Haujlwm puas zoo ib yam?
Muaj coob tus neeg tsis nkag siab ob lub npe no. Txawm hais tias ob lub npe no pab txhim kho kev txav mus los ntawm lub cev, tab sis lawv lub hom phiaj txawv.
- Kev Kho Mob Lub Cev: Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm qhov no yog los tswj cov tsos mob hauv ib qho ntawm lub cev . Piv txwv li, txo qhov mob hauv caug, kho ib ceg uas raug mob, lossis rov qab txav mus rau ib qho pob qij txha tom qab phais.
- Kev Kho Mob Ua Haujlwm: Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm qhov no yog los pab ib tus neeg ua haujlwm txhua hnub ntawm nws tus kheej . Ntawm no, "kev ua haujlwm" tsis txhais hais tias yog ib txoj haujlwm. Nws tuaj yeem yog txhua yam haujlwm txhua hnub, xws li txhuam hniav, hnav khaub ncaws, ua noj, lossis mus rau lub khw. Piv txwv li, kev kho mob ua haujlwm yuav qhia ib tus neeg uas muaj mob pob qij txha hauv lawv txhais tes yuav ua li cas tuav tus cwj mem thiab sau ntawv nrog qhov mob tsawg dua, lossis yuav ua li cas siv cov cuab yeej tshwj xeeb los khawm lawv lub tsho.
Hais yooj yim xwb, Kev Kho Mob Lub Cev 'kho' ib feem ntawm lub cev, thaum Kev Kho Mob Ua Haujlwm siv qhov 'kho' ntawd los pab koj ua haujlwm txhua hnub.
Qee zaum ob qho kev kho mob no yuav tsum tau ua ke. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj txog qhov no.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev kho mob lub cev yog ib txoj kev kho mob tseem ceeb heev uas pab tswj qhov mob, raug mob, thiab cov mob mus sij hawm ntev.
- Qhov no muaj kev nyab xeeb heev vim nws ua tiav raws li kev taw qhia ntawm tus kws tshaj lij uas tau kawm tiav.
- Yuav siv sijhawm me ntsis thiaj pom qhov tshwm sim. Yog li ntawd , ua siab ntev thiab ua siab ntev.Kev koom nrog kev kho mob yog qhov tseem ceeb heev.
- Yog tias koj muaj kev tsis xis nyob, mob, lossis xav tias cov kev tawm dag zog yooj yim dhau / nyuaj dhau thaum lub sijhawm kho mob, qhia rau koj tus kws kho mob lub cev thiab kws kho mob.
- Kev Kho Mob Lub Cev thiab Kev Kho Mob Ua Haujlwm yog ob hom kev kho mob uas muaj ob lub hom phiaj. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb koj xav tau hom twg.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus