Koj kuj yuav yog ib leej niam uas hlub koj thiab tab tom yuav txais tos ib tug qhua tshiab rau hauv lub ntiaj teb no. Muaj pes tsawg qhov kev hloov pauv tshwm sim rau koj lub cev thaum lub sijhawm no? Ntawm cov ntawd, qee zaum thaum koj saib hauv daim iav, koj yuav pom qee qhov xim av ntawm koj lub ntsej muag, tshwj xeeb tshaj yog nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, ntawm ob sab ntawm lub qhov ntswg, thiab ntawm lub puab tsaig uas tsis tau muaj ua ntej. Nws yog ib txwm muaj kev ntshai thiab txhawj xeeb me ntsis thaum koj pom qhov no. Tab sis tsis txhob txhawj, qhov no yog ib qho mob uas ntau tus niam cev xeeb tub ntsib. Cia peb tham txog qhov no hnub no.
Lub 'Pregnancy Mask' no yog dab tsi?
Cov pob xim av no uas tshwm sim ntawm lub ntsej muag thaum cev xeeb tub yog hu ua melasma lossis chloasma. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho uas pom ntau ntawm cov niam cev xeeb tub uas nws kuj tseem hu ua "lub ntsej muag cev xeeb tub " .
Hais yooj yim xwb, qhov no tsuas yog qhov tsis muaj teeb meem dab tsi rau koj daim tawv nqaij. Nws tsis yog mob qog noj ntshav lossis kab mob sib kis. Nws tsis ua rau koj lossis koj tus menyuam raug mob. Feem ntau, nws tsuas yog teeb meem zoo nkauj xwb, txhais tau tias nws tsuas yog ib yam dab tsi ua rau nws zoo li cas xwb.
Vim li cas cov pob zoo li no tshwm sim thaum cev xeeb tub?
Xav txog seb, thaum koj lub neej me me loj hlob hauv koj lub cev, koj lub cev hloov pauv ntau npaum li cas los pab nws. Cov neeg ua si tseem ceeb hauv cov kev hloov pauv no yog cov tshuaj hormones .
Thaum cev xeeb tub, koj lub cev cov tshuaj hormones estrogen thiab progesterone nce ntxiv ntau heev. Cov tshuaj hormones no ua rau cov hlwb uas muab xim rau peb cov tawv nqaij, hu ua melanocytes. Thaum cov hlwb no raug txhawb, lawv pib tsim cov xim av melanin ntau dua.
Qhov no txhais tau tias vim yog cov kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones no, cov xim uas muab xim rau daim tawv nqaij raug tsim tawm ntau dhau. Thaum cov xim melanin ntau dhau no sib sau ua ke hauv ib qho chaw ntawm daim tawv nqaij, peb pom nws ua cov xim av.
Feem ntau tus mob no yuav tshwm sim rau cov neeg uas muaj daim tawv nqaij tsaus dua (zoo li peb cov neeg Sri Lankan). Tsis tas li ntawd, yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg (niam, muam) tau muaj cov pob no thaum cev xeeb tub , koj kuj yuav muaj feem yuav muaj lawv me ntsis.
Peb ua tau dab tsi los tswj cov chaw no?
Txawm hais tias cov pob no tsis tuaj yeem tiv thaiv tau tag nrho los xij, muaj ob peb yam uas peb tuaj yeem ua tau los txo lawv qhov tsaus ntuj thiab kis mus rau lwm qhov. Qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov nce ntxiv ntawm cov pob no yog kev raug tshav ntuj . Yog li peb yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas peb tus kheej ntawm nws.
1. Kev tiv thaiv hnub yog qhov tseem ceeb tshaj plaws!
Cov teeb ultraviolet ntawm lub hnub ua rau peb cov tawv nqaij tsim cov melanin. Qhov no tuaj yeem ua rau cov pob uas twb muaj lawm tsaus dua thiab ua rau muaj cov pob tshiab.
- Siv tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub: Txawm koj nyob hauv tsev, tawm mus, lossis txawm tias hnub los nag, ua kom nws yog ib qho kev coj ua los pleev tshuaj pleev thaiv hnub rau koj lub ntsej muag txhua tag kis.
- Xaiv cov tshuaj pleev thaiv hnub zoo: Xaiv cov tshuaj pleev thaiv hnub uas tiv thaiv tau ob qho tib si UVA thiab UVB, nrog tsawg kawg SPF 30 lossis siab dua.
- Siv kom raug: Siv li 20 feeb ua ntej tawm mus sab nraud. Rov siv dua txhua 2 teev yog tias koj tawm hws, ua haujlwm hauv dej, lossis tawm hws.
- Tsis txhob raug tshav ntuj kub heev: Thaum twg ua tau, txo qhov kev raug tshav ntuj kub ntawm 10 teev sawv ntxov thiab 2 teev tav su.
- Npog: Yog tias koj mus sab nraum zoov, hnav lub kaus mom dav. Qhov no yuav txo qhov ntau ntawm lub hnub ci ncaj qha los rau koj lub ntsej muag.
2. Siv cov khoom siv saib xyuas daim tawv nqaij mos mos
Qee cov tshuaj ntxuav ntsej muag, tshuaj txhuam, thiab tshuaj pleev uas ua rau tawv nqaij khaus me ntsis. Thaum khaus li no, qhov mob melasma yuav hnyav zuj zus. Yog li ntawd, xaiv cov khoom mos mos uas haum rau koj cov tawv nqaij. Koj tuaj yeem nrhiav kev qhia los ntawm koj tus kws kho mob txog qhov no.
3. Siv pleev ib ntus los npog nws
Yog koj txhawj txog cov pob no, tsis muaj teeb meem dab tsi nrog kev siv pleev kom txo lawv qhov tsos. Koj tuaj yeem npog cov pob no ib ntus los ntawm kev siv concealer lossis foundation nrog cov xim daj lossis dawb.
Thaum twg peb yuav tsum qhia rau kws kho mob txog qhov no?
Txawm hais tias melasma yog ib yam mob uas tsis muaj teeb meem dab tsi los xij, tsis yog txhua yam kev hloov pauv ntawm daim tawv nqaij yog melasma. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob hauv qee kis. Qhov no yuav ua kom peb tsis muaj lwm yam mob uas yuav loj dua.
| Thaum twg koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob | |
|---|---|
| Qhov tshwm sim ntawm ib qho chaw tsaus ntuj tshiab lossis lub cim yug me nyuam | Yog koj muaj ib qho chaw tsaus tshiab los yog ib lub cim yug me nyuam ntawm koj lub cev uas tsis tau muaj dua ua ntej. |
| Kev hloov pauv sai hauv qhov chaw uas twb muaj lawm | Yog tias koj pom tias ib qho mole uas twb muaj lawm hloov pauv sai sai hauv qhov loj me, cov duab, lossis xim, nws yog ib qho tseem ceeb kom kuaj xyuas nws, vim tias cov no tuaj yeem yog cov cim ntawm qee hom mob qog nqaij hlav ntawm daim tawv nqaij. |
| Mob, liab, lossis los ntshav | Yog tias muaj mob, mob nqaij, liab, lossis los ntshav ntawm thaj chaw uas xim tawv nqaij tau hloov pauv. Cov tsos mob no tsis tshwm sim hauv melasma. |
Tsis txhob ntshai qhia rau koj tus kws kho mob txog tej kev hloov pauv zoo li no thaum koj mus rau koj lub tsev kho mob. Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau koj thiab koj tus menyuam txoj kev nyab xeeb.
Tom qab yug tus menyuam tas, muaj dab tsi tshwm sim?
Nov yog xov xwm zoo. Rau feem ntau cov niam, cov pob no maj mam ploj mus li ob peb lub hlis tom qab yug me nyuam. Thaum cov tshuaj hormones rov qab mus rau qhov qub, cov melanin tsim tawm kuj tseem tswj tau. Yog li ntawd, tsis txhob txhawj ntau dhau txog nws. Txawm li cas los xij, rau qee tus neeg, cov pob no yuav tsis ploj mus tag ib pliag. Yog li ntawd, koj tuaj yeem mus ntsib kws kho mob tawv nqaij tom qab tus menyuam yug los tham txog cov kev kho mob uas muaj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov xim av ntawm lub ntsej muag thaum cev xeeb tub, lossis 'Pregnancy Mask' (Melasma), yog ib qho mob tsis muaj teeb meem tshwm sim los ntawm kev hloov pauv hormonal.
- Qhov mob no yuav ua rau mob hnyav dua yog raug tshav ntuj. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum siv tshuaj pleev thaiv hnub SPF 30+ txhua hnub thiab tiv thaiv koj tus kheej kom tsis txhob raug tshav ntuj kub heev.
- Feem ntau, cov pob no yuav ploj mus li ntawm ob peb lub hlis tom qab tus menyuam yug los, yog li ntawd tsis txhob txhawj txog nws yam tsis tsim nyog.
- Yog tias muaj ib qho chaw tsaus tshiab tshwm sim rau ntawm koj daim tawv nqaij, ib qho chaw uas twb muaj lawm hloov pauv sai sai, lossis koj muaj cov tsos mob xws li mob, liab, lossis los ntshav, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd .
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus