Skip to main content

Peb puas tuaj yeem pleev peb daim tawv nqaij kom tsis txhob kub hnyiab? (Tanning tsis muaj hnub ci) Txhua yam hais txog nws

Peb puas tuaj yeem pleev peb daim tawv nqaij kom tsis txhob kub hnyiab? (Tanning tsis muaj hnub ci) Txhua yam hais txog nws

Muaj ntau tus neeg xav kom zoo nkauj thiab tawv nqaij dub. Qee zaum peb txhua tus nyiam kom muaj lub teeb kub me ntsis, lossis daim tawv nqaij tsaus me ntsis. Yog li ntawd, qee tus neeg siv sijhawm ntau teev nyob rau hauv lub hnub, uas hu ua 'tanning'. Tab sis nws puas zoo rau daim tawv nqaij tiag tiag? Tsis yog. Muaj ib txoj kev uas muaj kev nyab xeeb dua, sai dua, thiab muab cov txiaj ntsig zoo nkauj dua li kev hlawv hauv lub hnub ib txhiab npaug. Ntawd yog "Sunless Tanning". Hais yooj yim, kev tanning daim tawv nqaij yam tsis raug lub hnub.

Ob txoj hauv kev tseem ceeb los ua kom daim tawv nqaij dawb yam tsis muaj lub hnub

Cov khoom siv tanning uas tsis muaj hnub ci uas peb tab tom tham txog tuaj yeem muab faib ua ob pawg tseem ceeb.

1. Cov Tshuaj Pleev Xim Rau Kom Zoo Nkauj: Cov no zoo li cov pleev xim. Koj tuaj yeem siv lawv thaum twg koj xav tau thiab tom qab ntawd ntxuav lawv nrog xab npum thaum kawg ntawm hnub.

2. Cov tshuaj pleev tawv nqaij uas tsis muaj hnub ci : Cov no ua rau txheej sab saud ntawm daim tawv nqaij ploj mus ib ntus. Zoo li hloov xim ntawm daim tawv nqaij. Xim no maj mam ploj mus thaum cov hlwb tawv nqaij tuag ploj mus.

Txawm tias muaj ntau tus kws kho mob tawv nqaij tam sim no qhia lawv cov neeg mob kom siv cov khoom zoo li no yog tias lawv xav kom lawv cov tawv nqaij dawb. Vim tias cov txheej txheem no muaj kev nyab xeeb dua li kev raug tshav ntuj ncaj qha lossis mus rau lub salon tanning thiab raug lub teeb ultraviolet (UV) dag.

Cov hom bronzers uas tuaj yeem ntxuav tawm

Cov no siv tau zoo li kev pleev ib ce niaj hnub, rau ib lub sijhawm tshwj xeeb, ib tog, lossis txawm tias txhua hnub kom koj lub ntsej muag, ob txhais ceg, thiab lub cev ci ntsa iab zoo nkauj. Lawv muaj ntau hom.

Hom Bronzer Cov ntsiab lus tshwj xeeb thiab yuav siv li cas
Hmoov (Cov Hmoov Bronzing) Cov no yooj yim siv heev. Koj tuaj yeem siv me ntsis ib zaug kom cov xim sib zog. Koj tuaj yeem siv rau thoob plaws koj lub ntsej muag, ntawm koj lub qhov ntswg, ntawm koj lub puab tsaig, thiab ntawm koj lub hauv pliaj.
Cov Gels BronzingNws nyuaj me ntsis rau kev siv dua li hmoov. Qee zaum cov txiaj ntsig yuav tsis sib xws. Yog tias koj tsis siv nws kom raug, nws tuaj yeem ua rau koj daim tawv nqaij xim txiv kab ntxwv.
Cov Tshuaj Tsuag Bronzers Cov no yooj yim siv heev. Koj tuaj yeem tsuag sai sai rau ntawm koj lub ntsej muag, caj dab, thiab hauv siab. Koj tuaj yeem tsuag rau saum toj tom qab koj pleev pleev tas kom nws muaj xim me ntsis.
Cov plaub hau xim av nplaum Zoo li ib tug pas ntoo uas muaj tshuaj tsw qab. Koj siv tau cov no ncaj qha rau koj ob txhais ceg kom ci ntsa iab tam sim ntawd. Koj siv tau nrog rau concealer los npog cov qhov tsis zoo thiab cov leeg ntawm koj ob txhais ceg.

Nco ntsoov tias, cov xim pleev no tuaj yeem ua rau koj cov khaub ncaws muaj xim ploj. Yog li ntawd, koj tuaj yeem zam kom tsis txhob muaj xim ploj ntawm koj cov khaub ncaws los ntawm kev siv lawv thiab tos kom txog thaum lawv qhuav tag ua ntej hnav khaub ncaws.

Cov Tshuaj Tanners Uas Tsis Muaj Hnub Uas Ua Rau Tawv Nqaij Xim Av

Cov khoom no, suav nrog cov tshuaj pleev, cov tshuaj tsuag, cov gels, thiab cov mousses, txhua yam muaj cov tshuaj hu ua dihydroxyacetone (DHA) . Tsis txhob txhawj, DHA yog cov suab thaj uas muaj kev nyab xeeb heev rau kev siv.

Hais yooj yim xwb, DHA no ua rau cov protein nyob rau sab saud ntawm peb daim tawv nqaij (epidermis) ua rau daim tawv nqaij muaj xim tsaus ib ntus, uas yog 'xim av daj cuav'. Thaum peb cov hlwb tawv nqaij tuag ploj mus, xim no maj mam ploj mus li peb txog xya hnub.

Cov no hom twg zoo tshaj?

  • Cov tshuaj pleev : Cov no yooj yim heev rau kev thov thiab nthuav dav du rau ntawm daim tawv nqaij.
  • Cov Gels: Qhuav sai thiab tsis nplaum rau ntawm daim tawv nqaij.
  • Cov tshuaj tsuag: Nyuaj me ntsis rau siv ib leeg xwb, tej zaum koj yuav xav tau ib tus neeg pab. Tab sis lawv siv tau yooj yim rau ntawm qhov chaw xws li lub ntsej muag thiab caj dab.
  • Cov Mousses: Cov no tsis tshua muaj dej noo . Yog li, thaum lawv zoo rau cov tawv nqaij oily, lawv tsis zoo rau cov tawv nqaij qhuav. Tsis tas li ntawd, thaum cov xim ploj mus, nws yuav tsis ploj mus sib npaug thiab yuav zoo li tsis sib xws hauv qee qhov chaw.

Muaj qee cov tshuaj pleev tawv nqaij uas tsis siv hnub ci uas ua rau tawv nqaij tawv zuj zus, siv sijhawm ob peb hnub. Cov no zoo rau cov neeg tshiab siv cov no lossis cov neeg uas tsis xav kom tawv nqaij tawv tawv tob zuj zus.

Yuav kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, qhov kev npaj no yog qhov yuav tsum muaj!

Tsis zoo li kev siv cov tshuaj pleev ib ce bronzer, kev siv cov tshuaj pleev ib ce uas tsis muaj hnub ci yuav tsum tau npaj zoo, txwv tsis pub cov txiaj ntsig yuav tsis zoo.

  • Kauj Ruam 1: Siv Waxing los yog chais plaub hau : Yog tias koj tab tom siv Waxing los yog chais plaub hau, ua li ntawd ib hnub ua ntej koj npaj yuav siv lub tshuab tanner.
  • Kauj Ruam 2: Tshem Tawm Cov Tawv Nqaij: Ua ntej siv cov tshuaj pleev tawv nqaij tanner, da dej thiab tshem tawm cov tawv nqaij tuag. Qhov no yuav tshem tawm cov hlwb tawv nqaij tuag thiab pab cov tshuaj pleev tawv nqaij tanner nqus tau rau hauv koj daim tawv nqaij.
  • Kauj Ruam 3: Ua tib zoo saib xyuas cov chaw qhuav: Txhuam cov chaw qhuav heev xws li lub luj tshib, lub hauv caug, pob luj taws, thiab tes kom huv si, vim tias cov neeg pleev xim rau tawv nqaij tuaj yeem sib sau ua ke hauv cov chaw no thiab ua rau lawv tsaus lossis txiv kab ntxwv.
  • Kauj Ruam 4: Tsis Txhob Siv Tshuaj Moisturizer: Tom qab da dej thiab txhuam koj cov tawv nqaij tas, tsis txhob siv tshuaj moisturizer, tshuaj pleev, lossis tshuaj deodorant. Tej no yuav cuam tshuam rau tus neeg pleev xim tawv nqaij kom nws tsis nqus tau zoo rau hauv daim tawv nqaij.
  • Tsuas muaj ib qho kev zam xwb: Tsuas yog rau cov chaw qhuav heev, xws li tes lossis taw, thov siv cov tshuaj pleev kom noo noo me ntsis ua ntej siv cov tshuaj pleev tawv nqaij tanner. Qhov no yuav tiv thaiv cov chaw ntawd kom tsis txhob nqus cov tshuaj pleev tawv nqaij tanner ntau dhau thiab hloov xim tsaus dua.

Yuav siv Sunless Tanner li cas kom raug?

1. Kev Ntsuas Qhov Chaw: Ua ntej siv rau thoob plaws koj lub cev, sim nws rau ntawm ib qho me me ntawm koj daim tawv nqaij kom pom tias koj puas ua xua rau nws. Txawm hais tias feem ntau cov neeg tsis ua xua rau DHA, qee tus neeg yuav ua xua rau cov tshuaj tsw qab lossis cov tshuaj preservatives hauv nws. Yog tias koj muaj kev tsis haum tshuaj, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd.

2. Kev Npaj: Khi koj cov plaub hau ua ib tug ponytail. Hnav ib lub tiab qub lossis ib lub bikini. Tus kws tanner tuaj yeem pleev koj cov khaub ncaws ua ntej nws qhuav.

3. Hnav Cov Hnab Looj Tes: Hnav ib khub hnab looj tes roj hmab uas haum zoo kom tiv thaiv kom koj txhais tes tsis txhob lo rau.

4. Txoj kev siv: Co cov khoom kom zoo thiab muab nws ua voj voog rau ntawm koj ob txhais ceg, caj npab, thiab lub cev. Qhov no yuav tshem tawm cov kab txaij. Siv nws kom sib npaug thoob plaws koj daim tawv nqaij yuav ua rau koj zoo nkauj thiab ntuj.

5. Lub ntsej muag thiab tes/taw: Thaum siv rau ntawm lub ntsej muag, siv tsawg dua li lub cev. Yog tias lub ntsej muag tsaus dhau, nws yuav zoo li tsis zoo nkauj. Tom qab tshem cov hnab looj tes, muab me ntsis tshuaj pleev tawv nqaij rau tom qab koj txhais tes thiab txhuam koj txhais tes ua ke. Ceev faj tsis txhob cia rau ntawm koj txhais tes. Siv daim ntaub ntub dej los so cov tshuaj pleev tawv nqaij ntau dhau ntawm cov kab ntawm koj txhais tes thiab hla cov pob qij txha. Tsis tas li ntawd, ceev faj heev thaum siv rau ntawm ko taw thiab nyob ib ncig ntawm pob luj taws.

Yuav ua li cas yog tias thiab tom qab cov xim av tshwm sim

Txawm koj ceev faj npaum li cas los xij, qee zaum cov xim tsaus tuaj yeem tshwm sim rau ntawm thaj chaw xws li koj txhais tes thiab pob luj taws. Yog tias qhov ntawd tshwm sim, koj tuaj yeem ua kom qhov xim tsis zoo li qub los ntawm kev siv me ntsis hydrogen peroxide, baking soda, lossis tshuaj txhuam hniav dawb rau cov chaw ntawd.

Yuav kom koj daim tawv nqaij daj ntseg ntev dua, thov siv tshuaj pleev kom tawv nqaij tsis tu ncua . Ua luam dej hauv pas dej ua ke, pas dej kub, lossis dej hiav txwv ntau zaus yuav ua rau koj daim tawv nqaij daj ntseg ploj sai sai.

Qhov no tseem ceeb heev: Tsuas yog vim koj tau pleev xim rau koj daim tawv nqaij li no tsis tiv thaiv koj ntawm lub hnub. Qhov no tsuas yog ib qho xim ntawm sab saud ntawm koj daim tawv nqaij xwb. Yog li ntawd, koj yuav tsum siv tshuaj pleev thaiv hnub zoo uas muaj tsawg kawg yog SPF 30 txhua zaus koj tawm mus. Tsis txhob cia lwm tus dag koj tias koj tsis hnav tshuaj pleev thaiv hnub. Nws tuaj yeem ua rau koj daim tawv nqaij puas tsuaj loj heev. Nug koj tus kws kho mob kom paub ntxiv txog tshuaj pleev thaiv hnub.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

  • Cov kev siv tshuaj pleev thaiv hnub uas tsis siv hnub ci muaj kev nyab xeeb dua li kev raug tshav ntuj lossis UV.
  • Muaj ob hom tseem ceeb: Cov Bronzers uas ntxuav tawm zoo li pleev xim, thiab Sunless Tanners (muaj DHA) uas ua rau daim tawv nqaij ib ntus ploj xim.
  • Yuav kom tau qhov tshwm sim zoo tshaj plaws thiab sib npaug tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau exfoliate daim tawv nqaij kom huv si ua ntej siv cov tshuaj tanner.
  • Ua ntej siv cov khoom tshiab rau tag nrho koj lub cev, ua qhov kev sim me me ntawm ib cheeb tsam me me ntawm daim tawv nqaij.
  • Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Cov xim av uas koj tau los ntawm cov kev kho no tsis tiv thaiv koj ntawm lub hnub. Yog li, ib txwm siv cov tshuaj pleev thaiv hnub uas muaj SPF 30 lossis siab dua thaum koj tawm mus sab nraum zoov.

kev pleev xim tawv nqaij tsis siv hnub, ua kom tawv nqaij dawb, bronzer, DHA, kev tiv thaiv tawv nqaij, kev kho mob tawv nqaij, tshuaj pleev thaiv hnub, tshav ntuj
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 1 + 2 =
Peb puas tuaj yeem pleev peb daim tawv nqaij kom tsis txhob kub hnyiab? (Tanning tsis muaj hnub ci) Txhua yam hais txog nws

Peb puas tuaj yeem pleev peb daim tawv nqaij kom tsis txhob kub hnyiab? (Tanning tsis muaj hnub ci) Txhua yam hais txog nws

Muaj ntau tus neeg xav kom zoo nkauj thiab tawv nqaij dub. Qee zaum peb txhua tus nyiam kom muaj lub teeb kub me ntsis, lossis daim tawv nqaij tsaus me ntsis. Yog li ntawd, qee tus neeg siv sijhawm ntau teev nyob rau hauv lub hnub, uas hu ua 'tanning'. Tab sis nws puas zoo rau daim tawv nqaij tiag tiag? Tsis yog. Muaj ib txoj kev uas muaj kev nyab xeeb dua, sai dua, thiab muab cov txiaj ntsig zoo nkauj dua li kev hlawv hauv lub hnub ib txhiab npaug. Ntawd yog "Sunless Tanning". Hais yooj yim, kev tanning daim tawv nqaij yam tsis raug lub hnub.

Ob txoj hauv kev tseem ceeb los ua kom daim tawv nqaij dawb yam tsis muaj lub hnub

Cov khoom siv tanning uas tsis muaj hnub ci uas peb tab tom tham txog tuaj yeem muab faib ua ob pawg tseem ceeb.

1. Cov Tshuaj Pleev Xim Rau Kom Zoo Nkauj: Cov no zoo li cov pleev xim. Koj tuaj yeem siv lawv thaum twg koj xav tau thiab tom qab ntawd ntxuav lawv nrog xab npum thaum kawg ntawm hnub.

2. Cov tshuaj pleev tawv nqaij uas tsis muaj hnub ci : Cov no ua rau txheej sab saud ntawm daim tawv nqaij ploj mus ib ntus. Zoo li hloov xim ntawm daim tawv nqaij. Xim no maj mam ploj mus thaum cov hlwb tawv nqaij tuag ploj mus.

Txawm tias muaj ntau tus kws kho mob tawv nqaij tam sim no qhia lawv cov neeg mob kom siv cov khoom zoo li no yog tias lawv xav kom lawv cov tawv nqaij dawb. Vim tias cov txheej txheem no muaj kev nyab xeeb dua li kev raug tshav ntuj ncaj qha lossis mus rau lub salon tanning thiab raug lub teeb ultraviolet (UV) dag.

Cov hom bronzers uas tuaj yeem ntxuav tawm

Cov no siv tau zoo li kev pleev ib ce niaj hnub, rau ib lub sijhawm tshwj xeeb, ib tog, lossis txawm tias txhua hnub kom koj lub ntsej muag, ob txhais ceg, thiab lub cev ci ntsa iab zoo nkauj. Lawv muaj ntau hom.

Hom Bronzer Cov ntsiab lus tshwj xeeb thiab yuav siv li cas
Hmoov (Cov Hmoov Bronzing) Cov no yooj yim siv heev. Koj tuaj yeem siv me ntsis ib zaug kom cov xim sib zog. Koj tuaj yeem siv rau thoob plaws koj lub ntsej muag, ntawm koj lub qhov ntswg, ntawm koj lub puab tsaig, thiab ntawm koj lub hauv pliaj.
Cov Gels BronzingNws nyuaj me ntsis rau kev siv dua li hmoov. Qee zaum cov txiaj ntsig yuav tsis sib xws. Yog tias koj tsis siv nws kom raug, nws tuaj yeem ua rau koj daim tawv nqaij xim txiv kab ntxwv.
Cov Tshuaj Tsuag Bronzers Cov no yooj yim siv heev. Koj tuaj yeem tsuag sai sai rau ntawm koj lub ntsej muag, caj dab, thiab hauv siab. Koj tuaj yeem tsuag rau saum toj tom qab koj pleev pleev tas kom nws muaj xim me ntsis.
Cov plaub hau xim av nplaum Zoo li ib tug pas ntoo uas muaj tshuaj tsw qab. Koj siv tau cov no ncaj qha rau koj ob txhais ceg kom ci ntsa iab tam sim ntawd. Koj siv tau nrog rau concealer los npog cov qhov tsis zoo thiab cov leeg ntawm koj ob txhais ceg.

Nco ntsoov tias, cov xim pleev no tuaj yeem ua rau koj cov khaub ncaws muaj xim ploj. Yog li ntawd, koj tuaj yeem zam kom tsis txhob muaj xim ploj ntawm koj cov khaub ncaws los ntawm kev siv lawv thiab tos kom txog thaum lawv qhuav tag ua ntej hnav khaub ncaws.

Cov Tshuaj Tanners Uas Tsis Muaj Hnub Uas Ua Rau Tawv Nqaij Xim Av

Cov khoom no, suav nrog cov tshuaj pleev, cov tshuaj tsuag, cov gels, thiab cov mousses, txhua yam muaj cov tshuaj hu ua dihydroxyacetone (DHA) . Tsis txhob txhawj, DHA yog cov suab thaj uas muaj kev nyab xeeb heev rau kev siv.

Hais yooj yim xwb, DHA no ua rau cov protein nyob rau sab saud ntawm peb daim tawv nqaij (epidermis) ua rau daim tawv nqaij muaj xim tsaus ib ntus, uas yog 'xim av daj cuav'. Thaum peb cov hlwb tawv nqaij tuag ploj mus, xim no maj mam ploj mus li peb txog xya hnub.

Cov no hom twg zoo tshaj?

  • Cov tshuaj pleev : Cov no yooj yim heev rau kev thov thiab nthuav dav du rau ntawm daim tawv nqaij.
  • Cov Gels: Qhuav sai thiab tsis nplaum rau ntawm daim tawv nqaij.
  • Cov tshuaj tsuag: Nyuaj me ntsis rau siv ib leeg xwb, tej zaum koj yuav xav tau ib tus neeg pab. Tab sis lawv siv tau yooj yim rau ntawm qhov chaw xws li lub ntsej muag thiab caj dab.
  • Cov Mousses: Cov no tsis tshua muaj dej noo . Yog li, thaum lawv zoo rau cov tawv nqaij oily, lawv tsis zoo rau cov tawv nqaij qhuav. Tsis tas li ntawd, thaum cov xim ploj mus, nws yuav tsis ploj mus sib npaug thiab yuav zoo li tsis sib xws hauv qee qhov chaw.

Muaj qee cov tshuaj pleev tawv nqaij uas tsis siv hnub ci uas ua rau tawv nqaij tawv zuj zus, siv sijhawm ob peb hnub. Cov no zoo rau cov neeg tshiab siv cov no lossis cov neeg uas tsis xav kom tawv nqaij tawv tawv tob zuj zus.

Yuav kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, qhov kev npaj no yog qhov yuav tsum muaj!

Tsis zoo li kev siv cov tshuaj pleev ib ce bronzer, kev siv cov tshuaj pleev ib ce uas tsis muaj hnub ci yuav tsum tau npaj zoo, txwv tsis pub cov txiaj ntsig yuav tsis zoo.

  • Kauj Ruam 1: Siv Waxing los yog chais plaub hau : Yog tias koj tab tom siv Waxing los yog chais plaub hau, ua li ntawd ib hnub ua ntej koj npaj yuav siv lub tshuab tanner.
  • Kauj Ruam 2: Tshem Tawm Cov Tawv Nqaij: Ua ntej siv cov tshuaj pleev tawv nqaij tanner, da dej thiab tshem tawm cov tawv nqaij tuag. Qhov no yuav tshem tawm cov hlwb tawv nqaij tuag thiab pab cov tshuaj pleev tawv nqaij tanner nqus tau rau hauv koj daim tawv nqaij.
  • Kauj Ruam 3: Ua tib zoo saib xyuas cov chaw qhuav: Txhuam cov chaw qhuav heev xws li lub luj tshib, lub hauv caug, pob luj taws, thiab tes kom huv si, vim tias cov neeg pleev xim rau tawv nqaij tuaj yeem sib sau ua ke hauv cov chaw no thiab ua rau lawv tsaus lossis txiv kab ntxwv.
  • Kauj Ruam 4: Tsis Txhob Siv Tshuaj Moisturizer: Tom qab da dej thiab txhuam koj cov tawv nqaij tas, tsis txhob siv tshuaj moisturizer, tshuaj pleev, lossis tshuaj deodorant. Tej no yuav cuam tshuam rau tus neeg pleev xim tawv nqaij kom nws tsis nqus tau zoo rau hauv daim tawv nqaij.
  • Tsuas muaj ib qho kev zam xwb: Tsuas yog rau cov chaw qhuav heev, xws li tes lossis taw, thov siv cov tshuaj pleev kom noo noo me ntsis ua ntej siv cov tshuaj pleev tawv nqaij tanner. Qhov no yuav tiv thaiv cov chaw ntawd kom tsis txhob nqus cov tshuaj pleev tawv nqaij tanner ntau dhau thiab hloov xim tsaus dua.

Yuav siv Sunless Tanner li cas kom raug?

1. Kev Ntsuas Qhov Chaw: Ua ntej siv rau thoob plaws koj lub cev, sim nws rau ntawm ib qho me me ntawm koj daim tawv nqaij kom pom tias koj puas ua xua rau nws. Txawm hais tias feem ntau cov neeg tsis ua xua rau DHA, qee tus neeg yuav ua xua rau cov tshuaj tsw qab lossis cov tshuaj preservatives hauv nws. Yog tias koj muaj kev tsis haum tshuaj, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd.

2. Kev Npaj: Khi koj cov plaub hau ua ib tug ponytail. Hnav ib lub tiab qub lossis ib lub bikini. Tus kws tanner tuaj yeem pleev koj cov khaub ncaws ua ntej nws qhuav.

3. Hnav Cov Hnab Looj Tes: Hnav ib khub hnab looj tes roj hmab uas haum zoo kom tiv thaiv kom koj txhais tes tsis txhob lo rau.

4. Txoj kev siv: Co cov khoom kom zoo thiab muab nws ua voj voog rau ntawm koj ob txhais ceg, caj npab, thiab lub cev. Qhov no yuav tshem tawm cov kab txaij. Siv nws kom sib npaug thoob plaws koj daim tawv nqaij yuav ua rau koj zoo nkauj thiab ntuj.

5. Lub ntsej muag thiab tes/taw: Thaum siv rau ntawm lub ntsej muag, siv tsawg dua li lub cev. Yog tias lub ntsej muag tsaus dhau, nws yuav zoo li tsis zoo nkauj. Tom qab tshem cov hnab looj tes, muab me ntsis tshuaj pleev tawv nqaij rau tom qab koj txhais tes thiab txhuam koj txhais tes ua ke. Ceev faj tsis txhob cia rau ntawm koj txhais tes. Siv daim ntaub ntub dej los so cov tshuaj pleev tawv nqaij ntau dhau ntawm cov kab ntawm koj txhais tes thiab hla cov pob qij txha. Tsis tas li ntawd, ceev faj heev thaum siv rau ntawm ko taw thiab nyob ib ncig ntawm pob luj taws.

Yuav ua li cas yog tias thiab tom qab cov xim av tshwm sim

Txawm koj ceev faj npaum li cas los xij, qee zaum cov xim tsaus tuaj yeem tshwm sim rau ntawm thaj chaw xws li koj txhais tes thiab pob luj taws. Yog tias qhov ntawd tshwm sim, koj tuaj yeem ua kom qhov xim tsis zoo li qub los ntawm kev siv me ntsis hydrogen peroxide, baking soda, lossis tshuaj txhuam hniav dawb rau cov chaw ntawd.

Yuav kom koj daim tawv nqaij daj ntseg ntev dua, thov siv tshuaj pleev kom tawv nqaij tsis tu ncua . Ua luam dej hauv pas dej ua ke, pas dej kub, lossis dej hiav txwv ntau zaus yuav ua rau koj daim tawv nqaij daj ntseg ploj sai sai.

Qhov no tseem ceeb heev: Tsuas yog vim koj tau pleev xim rau koj daim tawv nqaij li no tsis tiv thaiv koj ntawm lub hnub. Qhov no tsuas yog ib qho xim ntawm sab saud ntawm koj daim tawv nqaij xwb. Yog li ntawd, koj yuav tsum siv tshuaj pleev thaiv hnub zoo uas muaj tsawg kawg yog SPF 30 txhua zaus koj tawm mus. Tsis txhob cia lwm tus dag koj tias koj tsis hnav tshuaj pleev thaiv hnub. Nws tuaj yeem ua rau koj daim tawv nqaij puas tsuaj loj heev. Nug koj tus kws kho mob kom paub ntxiv txog tshuaj pleev thaiv hnub.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

  • Cov kev siv tshuaj pleev thaiv hnub uas tsis siv hnub ci muaj kev nyab xeeb dua li kev raug tshav ntuj lossis UV.
  • Muaj ob hom tseem ceeb: Cov Bronzers uas ntxuav tawm zoo li pleev xim, thiab Sunless Tanners (muaj DHA) uas ua rau daim tawv nqaij ib ntus ploj xim.
  • Yuav kom tau qhov tshwm sim zoo tshaj plaws thiab sib npaug tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau exfoliate daim tawv nqaij kom huv si ua ntej siv cov tshuaj tanner.
  • Ua ntej siv cov khoom tshiab rau tag nrho koj lub cev, ua qhov kev sim me me ntawm ib cheeb tsam me me ntawm daim tawv nqaij.
  • Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Cov xim av uas koj tau los ntawm cov kev kho no tsis tiv thaiv koj ntawm lub hnub. Yog li, ib txwm siv cov tshuaj pleev thaiv hnub uas muaj SPF 30 lossis siab dua thaum koj tawm mus sab nraum zoov.

kev pleev xim tawv nqaij tsis siv hnub, ua kom tawv nqaij dawb, bronzer, DHA, kev tiv thaiv tawv nqaij, kev kho mob tawv nqaij, tshuaj pleev thaiv hnub, tshav ntuj
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 1 + 2 =