Koj puas muaj mob hawb pob thiab? Yog li ntawd, cia peb kawm ntxiv txog 'Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Mob hawb pob' no!

Tej zaum koj yuav ntshai me ntsis thaum koj tus kws kho mob hais rau koj tias koj muaj mob hawb pob , puas yog? Tab sis tsis txhob txhawj, mob hawb pob yog ib yam mob uas, yog tias tswj tau zoo, nws yuav tsis cuam tshuam rau koj lub neej ib txwm. Ib qho tseem ceeb uas tuaj yeem pab koj nrog qhov no yog ' Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Mob hawb pob '. Cia peb tham txog qhov no kom meej hnub no.

'Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Kab Mob Asthma' no yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, qhov no yog cov lus qhia uas koj thiab koj tus kws kho mob tuaj yeem ua haujlwm los pab koj tswj koj tus mob hawb pob. Nws zoo li daim ntawv qhia kev. Yog tias koj ua raws li txoj kev npaj no kom meej, koj yuav muaj peev xwm zam kev rov tshwm sim ntau zaus, lossis kev rov tshwm sim ntawm mob hawb pob, thiab koj yuav muaj peev xwm ua haujlwm yam tsis txhawj txog yuav ua li cas yog tias koj ua li ntawd.

Xav txog seb, tus kws kho mob tab tom qhia koj ntau yam txog kev kho mob hawb pob thiab yuav ua li cas tswj nws. Nws nyuaj rau nco ntsoov txhua yam ntawd ib zaug, puas yog? Yog vim li ntawd koj thiaj muaj daim phiaj xwm sau ua ntawv no. Nws yuav zoo heev yog tias koj tuaj yeem sau nws rau hauv phau ntawv thiab khaws cia nrog koj, lossis khaws cia ua daim duab hauv koj lub xov tooj lossis ua "daim ntawv theej hluav taws xob". Tom qab ntawd koj tuaj yeem saib nws txhua lub sijhawm thiab nco ntsoov qhov koj yuav tsum ua.

Koj tau txais txiaj ntsig dab tsi los ntawm txoj kev npaj no?

Yog koj siv txoj kev npaj no kom raug, nws yuav pab koj ua si, tawm dag zog, mus koom kev lom zem, thiab ua txhua yam koj xav tau yam tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm koj cov khaub ncaws. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua kom nws haum koj. Vim tias tsis yog txhua tus neeg cov khaub ncaws zoo ib yam. Thaum koj ua kom nws haum koj txoj kev ua neej thiab qhov xwm txheej ntawm koj cov khaub ncaws, nws yuav yooj yim dua rau koj ua raws li nws.

Muaj dab tsi nyob rau hauv daim phiaj xwm ua haujlwm rau tus mob hawb pob no?

Kab mob hawb pob tsis zoo ib yam rau txhua tus. Nws txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Yog li ntawd, tsis muaj ib txoj kev npaj uas haum rau txhua tus. Txawm li cas los xij, txhua txoj kev npaj yuav hais meej tias yuav ua li cas yog tias koj tus kab mob hawb pob pib mob zuj zus. Nws kuj tseem yuav hais meej tias koj yuav tsum noj tshuaj dab tsi, yuav tsum noj thaum twg, thiab yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob lossis mus rau chav kho mob ceev (ER).

Feem ntau cov phiaj xwm no muaj xim sib txawv, siv 'xim-coded zone system' . Qhov no ua rau nws yooj yim nrhiav seb cov lus qhia twg siv tau rau koj. Nws zoo li cov xim ntawm lub teeb tsheb. Lub kaw lus no pab koj txiav txim siab seb koj nyob rau thaj chaw twg raws li koj cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi:

• Thaj Chaw Ntsuab:Qhov no kuj hu ua "cheeb tsam ua tau zoo." Qhov no yog cov kev ua txhua hnub uas koj yuav tsum ua kom tswj tau koj tus mob hawb pob thaum koj xav tias zoo thiab tsis muaj teeb meem dab tsi. Piv txwv li, qhov no suav nrog cov khoom xws li lub tshuaj nqus pa uas koj yuav tsum noj txhua hnub, koj yuav tsum noj ntau npaum li cas, thiab thaum twg. Yog tias koj nyob hauv thaj chaw no txhais tau tias koj tus mob hawb pob tau tswj tau zoo.

• Thaj Chaw Daj: Qhov no yog "thaj chaw ceev faj". Nws piav qhia txog yuav ua li cas thiaj paub cov cim qhia tias koj tus mob hawb pob zuj zus tuaj. Tej zaum koj yuav hnoos thaum hmo ntuj , lub suab ua pa nrov thaum koj ua pa, lossis koj yuav xav tias nkees sai dua li niaj zaus. Nws kuj qhia koj tias yuav ua li cas hauv cov xwm txheej no, thiab koj yuav tsum noj tshuaj dab tsi thiab noj ntau npaum li cas kom tswj tau koj tus mob hawb pob. Feem ntau koj yuav raug qhia kom siv koj lub tshuaj nqus pa rau lub sijhawm no.

• Thaj Chaw Liab: Qhov no yog "thaj chaw txaus ntshai". Qhov no yog yam yuav tsum ua yog tias koj muaj mob hawb pob hnyav zuj zus, txhais tau tias koj ua pa nyuaj thiab hais lus tsis tau, koj cov tshuaj nqus pa tsis pab, lossis koj daim di ncauj lossis rau tes tig xiav. Hauv qhov no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob lossis mus rau tsev kho mob tam sim ntawd.

Ntxiv rau qhov no, koj txoj kev npaj ua haujlwm kuj tseem yuav teev cov yam uas ua rau koj tus mob hawb pob hnyav dua, hu ua 'cov yam ua rau mob', thiab yuav ua li cas kom tsis txhob muaj lawv. Ib txhia neeg pom tias cov khoom xws li hmoov av, cov plaub tsiaj, paj ntoos , qee yam khoom noj, thiab pa luam yeeb tuaj yeem ua rau lawv tus mob hawb pob hnyav dua. Yog tias kev tawm dag zog yog 'qhov ua rau mob' rau koj, nws kuj tseem yuav teev cov yam ua ua ntej koj tawm dag zog. Nws kuj tseem yuav suav nrog cov ntaub ntawv xws li tus xov tooj ntawm koj tus kws kho mob thiab chav kho mob ceev.

Koj nkag siab thiab ua raws li koj txoj kev npaj ua haujlwm rau mob hawb pob li cas?

Yuav kom txoj kev npaj ua haujlwm rau tus mob hawb pob no ua haujlwm tau, koj yuav tsum ua raws li nws txawm tias hnub uas koj xav tias zoo los xij. Xav txog seb, nws yooj yim dua los tiv thaiv kev mob ua ntej nws tshwm sim. Nws yog li ntawd. Tham nrog koj tus kws kho mob txog txoj kev npaj no thiab xyuas kom koj nkag siab tag nrho. Vim tias qhov no yog ib yam dab tsi uas koj yuav tsum ua ib feem ntawm koj lub neej.

Tej zaum koj yuav muaj lub tswv yim yuav ua li cas kom txoj kev npaj no yooj yim dua rau koj. Piv txwv li, koj tus kws kho mob yuav muaj peev xwm hloov lub sijhawm koj noj koj cov tshuaj hawb pob kom haum rau koj txoj kev ua neej txhua hnub. Tsis txhob ntshai tham txog koj cov tswv yim nrog koj tus kws kho mob.

Xav txog seb, Niluka siv nws txoj kev npaj ua haujlwm rau tus mob hawb pob kom raug. Nws muaj lub 'tshuaj nqus pa' uas nws haus thaum sawv ntxov thiab thaum hmo ntuj. Nws ua haujlwm hauv thaj chaw ntsuab. Qee zaum, thaum hmoov av ntaus nws, nws yuav xav tias ua pa nyuaj me ntsis. Tom qab ntawd nws saib cov lus qhia hauv thaj chaw daj thiab nqus ob peb lub 'tshuaj nqus pa uas pab txo qhov mob'. Feem ntau, qhov ntawd ua rau nws zoo siab. Tab sis muaj ib hnub, nws ua tsis tau pa thaum hmo ntuj, thiab txawm tias tom qab siv 'tshuaj nqus pa uas pab txo qhov mob', nws ua tsis tau pa zoo. Nws mus rau tsev kho mob sai sai raws li cov lus qhia hauv thaj chaw liab. Vim nws muaj ib txoj kev npaj, nws paub tias yuav ua li cas yam tsis ntshai. Zoo li no, muaj ib txoj kev npaj hauv tes yuav muab zog rau koj ntau thaum muaj xwm txheej ceev.

Qhov tseem ceeb yog, koj tsis yog tib tug uas tswj koj tus mob hawb pob. Koj tus kws kho mob thiab daim phiaj xwm ua haujlwm hawb pob no zoo li ob tug phooj ywg zoo tshaj plaws los pab koj!

Tsis tas li ntawd xwb, yog tias koj tsis xav tau koj cov tshuaj pab sai sai ntau npaum li koj tau siv los lawm, lossis yog tias koj noj cov tshuaj pab sai sai ntau dua li niaj zaus, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob. Cov kev hloov pauv no txhais tau tias koj txoj kev tswj hwm tus mob hawb pob tau hloov pauv lawm. Raws li koj hais, koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab nce lossis txo cov tshuaj uas koj noj txhua hnub kom txo qhov o thiab tswj koj cov tsos mob. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog txhua yam kev hloov pauv uas koj pom.

Yog li ntawd, tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas peb yuav tsum nco ntsoov los ntawm tej yam uas peb tau hais yog dab tsi?

Zoo, ntawm no yog qee cov ntsiab lus tseem ceeb uas koj yuav tsum nco ntsoov los ntawm qhov peb tau tham txog:

• Daim Ntawv Qhia Txog Kev Ua Haujlwm Txog Kab Mob Asthma yog daim ntawv qhia kev uas koj thiab koj tus kws kho mob tuaj yeem tsim los pab koj tswj koj tus kab mob hawb pob kom zoo dua. Nws zoo li koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws pab koj.
• Qhov no yog tsim los rau koj tus kheej xwb , yog li ua raws li cov lus qhia kom meej. Lwm tus neeg txoj kev npaj yuav tsis ua haujlwm rau koj.
• Nkag siab zoo txog thaj chaw ntsuab, daj, thiab liab. Thaum koj paub tias koj nyob rau thaj chaw twg, nws yuav meej meej tias yuav ua li cas. Nws yooj yim rau koj nco qab cov xim.
• Tsis txhob hnov ​​qab npaj rau koj cov hnub zoo thiab. Kev noj koj cov tshuaj tswj hwm raws li koj tus kws kho mob qhia rau koj yog ib qho tseem ceeb heev kom tiv thaiv kev mob hawb pob rov qab los.
• Yog koj muaj lus nug txog koj txoj kev npaj kho mob, tshuaj, lossis cov tsos mob, tsis txhob ntshai lossis ua siab deb nrog koj tus kws kho mob tham. Nws cog lus tias yuav teb koj cov lus nug.
• Yog koj siv txoj kev npaj no kom raug, koj yeej yuav muaj lub neej zoo siab thiab nquag nrog tus mob hawb pob! Tsis muaj dab tsi yuav tsum ntshai. Koj ua tau!

Mob hawb pob, Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Mob hawb pob, Kev Tswj Mob hawb pob, Cov tsos mob ntawm mob hawb pob , Tshuaj Kho Mob hawb pob, Ua pa nyuaj