Thaum koj nyob hauv tsev, koj muaj koj txoj kev thiab koj tus kheej txoj kev ua neej los tswj koj tus mob hawb pob . Tab sis thaum koj nyob hauv tsev kawm ntawv, tej yam yuav txawv me ntsis. Tab sis nrog kev npaj me ntsis thiab kev npaj me ntsis, koj tuaj yeem tswj koj tus mob hawb pob tau zoo hauv tsev kawm ntawv thiab tiv thaiv cov kev mob hnyav dua lossis kev tawm tsam. Cia peb saib seb qhov ntawd ua haujlwm li cas.
Yog li, koj yuav tswj hwm tus mob hawb pob li cas hauv tsev kawm ntawv?
Qhov zoo tshaj plaws thiab tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum ua kom tswj tau tus mob hawb pob yog noj koj cov tshuaj raws li koj tus kws kho mob tau qhia. Qhov ntawd yog ib yam uas koj yuav tsum ua. Tsis tas li ntawd xwb, muaj ntau txoj hauv kev los tswj koj cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob .
Cia peb tsim ib daim "Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Kab Mob Asthma" rau koj!
Qhov no tseem ceeb heev. Ua ke nrog koj tus kws kho mob, koj yuav tsim ib " Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Kab Mob Asthma" los ntawm kev xav txog koj lub sijhawm kawm ntawv thiab cov haujlwm uas koj ua. Muaj dab tsi nyob hauv txoj kev npaj no?
- Koj siv cov tshuaj dab tsi, noj thaum twg, thiab noj li cas.
- Txheeb xyuas tej yam uas ua rau koj tus mob hawb pob hnyav zuj zus, uas yog, yam ua rau nws mob .
- Cov tsos mob thaum ntxov ntawm tus mob hawb pob ua ntej nws hnyav zuj zus yog dab tsi?
- Yog koj tus mob hawb pob hnyav zuj zus, koj yuav tsum ua li cas?
- Yuav ua li cas thaum muaj xwm txheej ceev .
Tag nrho cov no yuav tsum tau hais meej meej hauv txoj kev npaj. Piv txwv li, yog tias koj lub tsev kawm ntawv muaj kev ua si thaum sawv ntxov, qhov no yuav txawm xav txog seb koj cov tshuaj yuav haum rau lub sijhawm ntawd li cas.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia txoj kev npaj no rau lub tsev kawm ntawv!
Thaum koj muaj koj daim phiaj xwm ua haujlwm txog mob ntsws asthma lawm, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muab rau koj lub tsev kawm ntawv. Txawm yog sau ntawv lossis hauv daim ntawv hluav taws xob, muab ib daim qauv rau lub chaw ua haujlwm ntawm tsev kawm ntawv thiab chaw ua haujlwm kev noj qab haus huv ntawm tsev kawm ntawv. Yog tias koj yog ib tus neeg ncaws pob, koj kuj yuav tsum muab ib daim qauv rau lub chaw haujlwm kis las. Qee zaum, koj tuaj yeem tham txog daim phiaj xwm no nrog koj cov kws qhia lossis tus kws saib xyuas neeg mob hauv tsev kawm ntawv. Ua li ntawd, lawv yuav paub tias yuav ua li cas yog tias koj xav tau kev pab.
Yuav ua li cas thiaj siv tau txoj kev npaj zoo tshaj plaws?
Qhov no kuj tseem yuav txawv me ntsis ntawm ib lub tsev kawm ntawv mus rau ib lub tsev kawm ntawv. Qee lub tsev kawm ntawv tso cai rau cov tub ntxhais hluas noj lawv cov tshuaj, tshwj xeeb tshaj yogLawv tso cai rau koj khaws cov khoom xws li lub tshuaj nqus pa ze ntawm koj. Qee lub tsev kawm ntawv yuav tsum tau kom koj khaws tag nrho koj cov tshuaj hauv chaw ua haujlwm kev noj qab haus huv hauv tsev kawm ntawv. Koj tus kws saib mob hauv tsev kawm ntawv lossis koj tus xib fwb hauv chav kawm tuaj yeem pab koj nrhiav txoj hauv kev kom noj koj cov tshuaj raws sijhawm yam tsis cuam tshuam rau koj txoj haujlwm hauv tsev kawm ntawv.
Tsis txhob ntshai tham nrog koj cov xib fwb, cov kws qhia, thiab cov phooj ywg!
Yog tias muaj neeg paub koj muaj mob hawb pob ntau npaum li cas, ces koj yuav tau kev pab ntau npaum li ntawd thaum koj xav tau. Piv txwv li, yog tias koj tus xib fwb qhia hauv chav kawm paub tias koj muaj mob hawb pob, nws yuav nkag siab yog tias koj hais kom nws kaw qhov rais rau hnub uas muaj paj ntoos ntau. Yog tias koj tus xib fwb qhia kev ua si paub, nws kuj yuav nkag siab yog tias koj muaj teeb meem khiav sab nraum zoov rau hnub txias heev.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhia rau koj cov phooj ywg. Ces koj yuav paub tias koj tsis nyob ib leeg. Tej zaum yuav muaj lwm cov phooj ywg hauv koj chav kawm uas muaj tib qho teeb meem. Kev tham txog nws tuaj yeem pab tau lawv thiab!
Sim tswj koj cov teeb meem ua rau mob hawb pob ntau li ntau tau.
Muaj tseeb tiag, koj tswj tsis tau qhov chaw kawm ntawv tag nrho, yog li ntawd nws yuav nyuaj me ntsis rau koj tswj koj cov teeb meem ua rau mob hawb pob. Tab sis muaj ob peb yam koj ua tau:
- Yog tias koj muaj mob hawb pob vim yog kev tawm dag zog , xyuas kom koj nqa koj cov tshuaj kho mob hawb pob (tshwj xeeb yog koj lub tshuaj nqus pa) nrog koj ua ntej thiab thaum lub sijhawm ua si.
- Yog koj muaj teeb meem nrog tej yam xws li hmoov av chalk, pa luam yeeb, paj ntoos, lossis pwm siv hauv tsev kawm ntawv, tham nrog tus xib fwb lossis tus kws saib mob hauv tsev kawm ntawv txog qhov ntawd. Lawv feem ntau tuaj yeem pab koj txo lossis tshem tawm cov teeb meem no tag nrho.
- Qee zaum kev ntxhov siab kuj ua rau mob hawb pob hnyav zuj zus. Piv txwv li, thaum lub sijhawm xeem. Thaum lub sijhawm zoo li no, npaj rau kev xeem kom zoo li sai tau. Kev kawm txog kev so kom txaus, xws li kev ua pa, kuj tuaj yeem pab tau heev.
Tsis txhob xav tias, "Kuv ua si tsis tau"!
Koj puas paub tias ntau tus neeg ncaws pob zoo tshaj plaws hauv ntiaj teb muaj mob hawb pob? Txij li cov neeg ncaws pob nto moo mus txog rau cov neeg tau txais txiaj ntsig kub Olympic? Yog li, tsuas yog vim koj muaj mob hawb pob tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tso tseg kev ua si, tsis mus kawm hauv gym, lossis lwm yam kev ua ub no. Tab sis, koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham txog yuav ua li cas tswj koj tus mob hawb pob yog tias koj ua si kis las. Koj tus kws kho mob yuav muab cov lus qhia zoo rau koj.
Yuav ua li cas yog tias mob hawb pob loj zuj zus?
Txawm peb yuav sim ua li cas los xij, qee zaum peb yeej tsis tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob muaj mob hawb pob ntxiv. Qhov ntawd txhais tau tias,Koj yeej ib txwm yuav tsum npaj rau qhov xwm txheej zoo li ntawd, tshwj xeeb tshaj yog thaum kawm ntawv.
- Khaws koj lub tshuaj nqus pa kom yooj yim rau txhua lub sijhawm. Tej zaum yuav muab tso rau hauv koj lub hnab lossis hauv chaw ua haujlwm saib xyuas kev noj qab haus huv hauv tsev kawm ntawv. Siv nws thaum twg koj xav tau.
- Yog koj xav tias koj tus mob hawb pob zuj zus tuaj, nrhiav kev pab tam sim ntawd. Tsis txhob tsis quav ntsej lossis xav tias nws yuav ploj mus nws tus kheej. Yog koj ua cov kauj ruam los tswj tus mob, koj yuav ua pa tau yooj yim dua sai sai no.
Nco ntsoov: Kev mob hawb pob rov qab los tsis yog ib yam uas yuav tsum tau saib yooj yim. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua sai sai kom tswj tau nws.
Hauv kev xaus, tej yam koj yuav tsum nco ntsoov
Yog li, los ntawm qhov peb tau tham txog, koj tuaj yeem pom tias kev daws teeb meem mob hawb pob hauv tsev kawm ntawv tsis nyuaj, tab sis nws xav tau me ntsis kev npaj thiab kev npaj.
- Tsim ib daim "Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Zoo rau Kab Mob Asthma".
- Qhia daim phiaj xwm ntawd rau lub tsev kawm ntawv.
- Tham txog qhov no nrog koj cov xib fwb, cov kws qhia, thiab cov phooj ywg.
- Sim zam kom tsis txhob muaj tej yam ua rau mob hawb pob ntau li ntau tau.
- Npaj txhij rau qhov mob hawb pob zuj zus, khaws koj lub tshuaj nqus pa ze koj.
- Siv cov tshuaj raws nraim li tus kws kho mob tau hais.
Yog koj ua tej yam no kom raug, koj kuj tuaj yeem txaus siab rau kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv, ua si nrog cov phooj ywg, thiab txuas ntxiv koj txoj kev kawm yam tsis muaj teeb meem dab tsi. Mob hawb pob tsis tas yuav yog qhov teeb meem rau koj txoj kev npau suav! Xav kom koj muaj hmoo!
Mob hawb pob, Tsev Kawm Ntawv thiab Mob hawb pob, Kev Tswj Mob hawb pob, Mob hawb pob, Mob hawb pob hauv tsev kawm ntawv, Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Mob hawb pob, Tshuaj nqus pa, Cov Yam Uas Ua Rau Mob hawb pob, Tsab xov xwm kho mob Sinhala
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus