Koj puas txham ntau zaus thiab? Koj puas muaj qhov ntswg ntws, qhov ntswg txhaws, thiab qhov muag liab, khaus? Muaj ntau tus neeg xav tias lawv muaj mob khaub thuas dua. Tab sis yog tias cov tsos mob no tseem muaj thiab tsis ploj mus tom qab ib lossis ob lub lis piam, lossis yog tias lawv tshwm sim thiab rov tshwm sim dua rau qee lub sijhawm ntawm lub xyoo, nws yuav tsis yog mob khaub thuas. Hnub no, peb yuav tham txog mob ua xua rau paj ntoos , uas yog ib qho mob uas ntau tus neeg feem ntau tsis nkag siab.
Kab mob ua xua yog dab tsi?
Ua ntej tshaj plaws, txawm hais tias nws muaj lo lus " ua npaws " nyob rau hauv nws lub npe, ua npaws tsis yog ua npaws. Nws yog kev ua xua . Hauv cov lus kho mob, peb hu nws tias 'ua xua rau ntswg'.
Hais yooj yim xwb, qhov uas tshwm sim ntawm no yog tias peb lub cev tiv thaiv kab mob ua rau muaj tej yam hauv peb ib puag ncig uas feem ntau tsis muaj teeb meem rau lub cev (piv txwv li, paj ntoos , hmoov av).
Qhov no tuaj yeem ua ob txoj hauv kev tseem ceeb:
1. Kab mob ua xua rau lub caij nyoog: Hom kab mob no tsuas tshwm sim thaum lub sijhawm twg ntawm lub xyoo xwb. Piv txwv li, qhov mob no yuav tshwm sim thaum lub caij paj ntawm qee cov ntoo lossis thaum cov paj ntoos ntawm cov nyom siab.
2. Kab mob ua xua rau lub qhov ntswg txhua xyoo: Hom kab mob no tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo. Nws feem ntau yog tshwm sim los ntawm tej yam hauv tsev. Piv txwv li, hmoov av hauv tsev, cov kab me me hauv ncoo thiab txaj pw, cov khoom me me thiab cov plaub hau uas poob ntawm daim tawv nqaij ntawm cov tsiaj (dev, miv), nrog rau pwm uas loj hlob hauv cov chaw ntub dej xws li chav dej thiab qab nthab.
Vim li cas peb thiaj mob ua npaws? Cov tsos mob yog dab tsi?
Yog koj muaj mob ua xua rau paj ntoos, ntawm no yog qhov tshwm sim: Thaum ib yam dab tsi tsis muaj teeb meem xws li paj ntoos lossis hmoov av uas koj ua pa nkag mus rau hauv koj lub cev, koj lub cev tiv thaiv kab mob xav tias, "Auj, tus yeeb ncuab txaus ntshai tau nkag mus."
Tom qab ntawd, txhawm rau tawm tsam tus "yeeb ncuab," lub cev tso tawm ntau yam tshuaj lom neeg xws li '( Histamine )' thiab '(Leukotrienes)' rau hauv cov ntshav. Cov tshuaj lom neeg no ua rau daim ntaub ntawm lub qhov ntswg, qhov muag, thiab caj pas o,Cov tsos mob ntawm kev ua xua tshwm sim.
Hais yooj yim xwb, cov tsos mob no yog lub cev sim ntiab tus "yeeb ncuab" ntawd tawm lossis tiv thaiv nws kom tsis txhob nkag los.
Cov no yog cov tsos mob uas feem ntau pom:
- Txhaws tas li.
- Lub qhov ntswg txhaws los yog cov dej tawm ntawm lub qhov ntswg.
- Hnoos.
- Khaus, liab, thiab kua muag.
- Muaj kev khaus khaus hauv qhov ncauj, caj pas, lossis pob ntseg.
- Cov kua ntswg ntws tom qab qhov ntswg yog qhov muaj cov hnoos qeev los ntawm sab nraub qaum ntawm caj pas.
- Cov voj voog tsaus nti hauv qab lub qhov muag (tseem hu ua 'allergy shiners').
Vim yog qhov ntswg txhaws, cov leeg ntshav hauv cov sinuses nyob ib puag ncig lub qhov ntswg tuaj yeem o, ua rau muaj xim av hauv qab lub qhov muag. Qee zaum, qhov o ntawm lub qhov ntswg no tuaj yeem thaiv cov sinuses thiab ua rau sinusitis. Tsis tas li ntawd, cov polyps hauv qhov ntswg tuaj yeem tsim, thiab qee zaum qhov ntswg tuaj yeem tshwm sim.
Kab mob ua xua rau paj ntoos feem ntau yog los ntawm noob caj noob ces . Yog tias koj niam koj txiv lossis cov kwv tij neej tsa muaj lwm yam kev ua xua, koj yuav muaj feem ntau dua rau tus mob no. Cov neeg uas muaj mob hawb pob lossis eczema kuj muaj feem ntau dua rau tus mob ua xua rau paj ntoos.
Thaum twg koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob?
Muaj ntau tus neeg sim ua neej nrog cov tsos mob no. Tab sis nws tsis tas yuav yog li ntawd. Yog tias kho kom zoo, cov tsos mob no tuaj yeem tswj tau zoo . Yog li ntawd, yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no, nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob.
- Yog tias cov tsos mob ntawm kev ua xua no cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub thiab kev ua haujlwm .
- Yog tias koj tsis tau txais kev pab los ntawm cov tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj, lossis yog tias cov tshuaj ntawd ua rau muaj kev phiv xws li tsaug zog.
- Yog koj muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, xws li mob hawb pob, mob sinus ntau zaus, lossis mob polyps hauv qhov ntswg.
- Yog tias cov tsos mob no tseem muaj thiab tsis zoo dua.
Mus ntsib kws kho mob thiab pib kho sai li sai tau yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tswj koj cov kev ua xua.
Cov txheej txheem kho mob thiab cov tshuaj
Muaj ntau txoj kev kho mob uas siv tau los pab tswj koj cov tsos mob. Koj tus kws kho mob yuav xaiv txoj kev kho mob uas zoo tshaj plaws rau koj.
Tsis txhob ua tej yam uas ua rau muaj kev ua xua
Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Koj tuaj yeem tau txais kev pab zoo los ntawm kev txheeb xyuas seb koj ua xua rau dab tsi thiab nyob deb ntawm cov khoom ntawd ntau li ntau tau.
Hom tshuaj
Lub rooj hauv qab no teev qee hom tshuaj tseem ceeb uas siv los tswj kab mob ua xua.
| Hom tshuaj | Kev ua haujlwm thiab cov ntawv sau tseg |
|---|---|
| Cov tshuaj tsuag qhov ntswg Corticosteroid | Zoo heev rau cov tsos mob xws li qhov ntswg txhaws, khaus, thiab ntswg ntws. Siv tau ntev. (Piv txwv li: Fluticasone, Mometasone) |
| Cov tshuaj Antihistamines | Lawv muaj cov tshuaj ntsiav, tshuaj tsuag qhov ntswg, thiab tshuaj tee qhov muag. Lawv ua rau cov tsos mob sai sai xws li txham, qhov muag khaus, thiab qhov muag ntws dej. Zoo dua siv cov tshuaj tshiab uas tsis ua rau tsaug zog (piv txwv li, Cetirizine, Loratadine). |
| Cov tshuaj decongestant | Lawv txo qhov o ntawm lub qhov ntswg thiab ua rau lub qhov ntswg tsis nruj sai sai. Txawm li cas los xij, tsis pom zoo kom siv cov no tas li ntau tshaj 5 hnub . Ua li ntawd yuav ua rau lub qhov ntswg nruj dua. |
| Leukotriene modifier | Thaiv ib yam tshuaj hu ua leukotriene uas ua rau lub cev tsim cov hnoos qeev ntau ntxiv. Qhov no (piv txwv li Montelukast) muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj kev ua xua thiab mob hawb pob. |
Kev kho mob tiv thaiv kab mob
Qhov no yog ib txoj kev kho mob txawv me ntsis. Nws yog kev txhaj tshuaj me me ntawm cov tshuaj allergen uas koj ua xua rau lub sijhawm dhau mus, cia koj lub cev tau siv rau nws. Qhov no tsis ua haujlwm rau txhua yam kev ua xua, tab sis nws zoo heev rau cov khoom xws li paj ntoos thiab cov kab me me. Kev kho mob no yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob txhua lub lim tiam thiab tuaj yeem siv sijhawm ntau xyoo. Kev kho mob no kuj muaj nyob rau hauv daim ntawv tshuaj uas muab tso rau hauv qab tus nplaig (Sublingual Immunotherapy).
Tej yam koj ua tau los tiv thaiv koj tus kheej ntawm kev ua xua
Ntxiv rau kev kho mob, nws tseem ceeb heev kom nyob deb ntawm cov khoom uas ua rau muaj kev ua xua.
Yog tias koj muaj kev ua xua rau cov khoom sab nraum zoov xws li paj ntoos:
- Nyob hauv tsev ntau li ntau tau thaum muaj paj ntoos ntau thiab thaum muaj cua hlob.
- Kaw cov qhov rais. Siv lub tshuab cua txias (AC) yog tias ua tau.
- Hnav tsom iav lossis tsom iav thaum tawm mus sab nraud.
- Hnav lub npog ntsej muag yog tias koj ua haujlwm sab nraum zoov.
Yog tias koj ua xua rau tej yam xws li hmoov av hauv tsev thiab pwm:
- Siv cov ntaub npog uas tiv taus cov kab hmoov av rau cov hauv ncoo thiab cov txaj pw.
- Ntxuav cov ntaub pua chaw pw thiab cov ntaub hauv ncoo nrog dej kub tas li.
- Khaws cov av noo hauv koj lub tsev kom qis.
- Ntxuav koj txhais tes kom huv si tom qab kov cov tsiaj. Tsis txhob cia tsiaj nkag mus rau hauv koj chav pw .
- Yog tias ua tau, siv cov vuas vov tsev, ntoo, lossis linoleum es tsis txhob siv cov ntaub pua plag.
- Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv lub tshuab nqus tsev uas muaj 'HEPA lim'.
Ib qho ntxiv yog yaug koj lub qhov ntswg nrog dej ntsev . Qhov no yuav txo qhov ntswg txhaws thiab ntxuav cov allergens thiab cov hnoos qeev hauv lub qhov ntswg. Rau qhov no, koj tuaj yeem siv cov kua ntsev uas koj tuaj yeem yuav tau ntawm lub tsev muag tshuaj lossis dej ntsev ua hauv tsev los ntawm dej npau. Tab sis nug koj tus kws kho mob kom tau lus qhia txog qhov no thiab.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kab mob ua xua rau paj ntoos tsis yog mob khaub thuas, tab sis yog kev ua xua. Yog li ntawd, yog tias koj muaj cov tsos mob zoo li mob khaub thuas ntau zaus, ceev faj.
- Kev txheeb xyuas seb koj ua xua rau dab tsi yog qhov tseem ceeb heev rau kev kho mob. Puas yog hmoov av hauv tsev? Paj ntoos? Puas yog tsiaj? Xav kom zoo txog qhov no.
- Tsis tas yuav raug kev txom nyem nrog cov tsos mob no. Muaj kev kho mob zoo thiab muaj kev nyab xeeb heev niaj hnub no.
- Es tsis txhob sim kho koj tus kheej, nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob thiab nrhiav txoj kev kho mob uas haum rau koj.
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