Koj puas muaj tej lub sij hawm koj xav tias koj ob txhais ceg tsis muaj zog, los yog koj puas xav tias koj lub cim xeeb tsis zoo? Ib qho laj thawj rau tej yam no tej zaum yuav yog vim koj tsis muaj vitamin B12 txaus. Yog li ntawd, yog tias koj tus kws kho mob tau sau ntawv kom koj noj vitamin B12 ua tshuaj los yog ua kua, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub meej tias nws yog dab tsi. Cia peb tham txog qhov no yooj yim thiab zoo hnub no.
Hauv lwm lo lus, vitamin B12 yog dab tsi?
Vitamin B12 yog ib yam khoom noj tseem ceeb rau peb lub cev. Yog xav kom meej meej, cov tshuaj no yog siv los tiv thaiv thiab kho qhov tsis txaus ntawm koj lub cev cov vitamin B12. Ib txhia neeg tsis tau txais B12 txaus los ntawm cov khoom noj uas lawv noj. Lwm tus neeg txoj hnyuv zom zaub mov tsis tuaj yeem nqus tau nws zoo. Hauv cov xwm txheej zoo li no, peb yuav tsum noj B12 sab nraud.
Vitamin B12 ua lub luag haujlwm tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv ntawm peb lub paj hlwb thiab hauv kev tsim cov qe ntshav liab .
Tej yam yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj no
Ua ntej koj pib noj cov vitamin B12, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog koj txoj kev noj qab haus huv. Koj yuav tsum hais tshwj xeeb yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no:
- Yog koj muaj kab mob qhov muag tsawg xws li kab mob Leber .
- Yog tias koj cov ntshav tsis muaj hlau lossis folic acid txaus .
- Yog tias koj muaj mob hu ua megaloblastic anemia .
- Yog tias koj muaj kev tsis haum tshuaj rau vitamin B12, cobalt, lossis lwm yam tshuaj, khoom noj, lossis tshuaj tiv thaiv.
- Yog tias koj cev xeeb tub, sim xeeb tub, lossis pub niam mis .
Kev paub txog tej no yuav ua rau koj tus kws kho mob yooj yim dua los txiav txim siab seb cov tshuaj no puas yog rau koj thiab yuav muab li cas.
Kuv yuav tsum siv qhov no li cas?
Cov tshuaj no feem ntau noj los ntawm qhov ncauj. Noj raws nraim li koj tus kws kho mob qhia rau koj, noj raws li qhov ntau thiab tsawg, thiab raws sijhawm. Nyeem cov lus qhia ntawm lub pob tshuaj kom zoo zoo.
- Koj noj tau qhov no ua ntej lossis tom qab noj mov. Tab sis yog tias koj xav tias koj lub plab tsis xis nyob me ntsis,Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom noj nrog pluas mov.
- Tsis txhob siv ntau tshaj li koj tus kws kho mob tau sau tseg.
- Yog koj muab rau cov menyuam yaus, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov no. Txawm hais tias nws raug muab rau cov menyuam yaus hauv qee kis tshwj xeeb, muaj qee yam uas yuav tsum tau ceev faj txog.
Yuav ua li cas yog tias koj overdose?
Nco ntsoov, yog tias koj xav tias koj tau noj cov tshuaj no ntau dhau lawm, hu rau National Poisons Information Centre ntawm Colombo National Hospital tam sim ntawd, lossis mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ntawm lub tsev kho mob ze tshaj plaws. Tsis txhob xav tias qhov no yooj yim.
Yuav ua li cas yog tias koj tsis nco qab noj tshuaj?
Yog koj tsis nco qab noj ib koob tshuaj, noj sai li sai tau thaum koj nco qab. Txawm li cas los xij, yog tias yuav luag txog lub sijhawm rau koj cov tshuaj tom ntej, hla cov tshuaj uas koj tsis nco qab thiab noj koj cov tshuaj tom ntej raws sijhawm teem tseg. Tsis txhob noj ob zaug tshuaj.
Lwm yam uas tuaj yeem cuam tshuam nrog vitamin B12
Qee yam tuaj yeem ua rau vitamin B12 ua xua, txhais tau tias lawv tuaj yeem cuam tshuam rau txoj kev ua haujlwm ntawm B12.
- Cawv
- Colchicine - tshuaj kho mob gout
Daim ntawv teev npe no tsis tiav. Yog li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj, tshuaj ntsuab , cov vitamins, thiab cov tshuaj ntxiv uas koj noj. Nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj haus luam yeeb lossis haus cawv.
Cov kev mob tshwm sim uas yuav tshwm sim los ntawm cov tshuaj no
Ib yam li lwm yam tshuaj, vitamin B12 tuaj yeem ua rau muaj kev phiv rau qee tus neeg. Tab sis feem ntau, cov no tsis yog qhov loj heev. Cia peb saib seb cov no yog dab tsi.
| Qhov xwm txheej ntawm cov teebmeem sab nraud | Kev piav qhia |
|---|---|
| 🚨 Tej yam uas yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd | |
| Kev Ua Xua | Cov tsos mob xws li tawv nqaij tawm pob, khaus, o ntawm lub ntsej muag, daim di ncauj, tus nplaig lossis caj pas. Cov no tsis tshua muaj, tab sis yog tias lawv tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. |
| 🙂 Feem ntau tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog, tab sis yog tias nws tseem mob, muaj tej yam uas koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob. | |
| Mob raws plab | Ib txhia neeg yuav mob raws plab. |
| Feeling tired (Xav tias nkees) | Tej zaum koj yuav xav tias nkees lossis tsis muaj sia nyob. |
| Mob taub hau | Tej zaum yuav mob taub hau me ntsis. |
| Xeev siab | Tej zaum koj yuav xav ntuav. |
Daim ntawv teev npe no tsis suav nrog txhua yam kev mob tshwm sim. Yog tias koj pom muaj dab tsi txawv txawv ntxiv rau cov no, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ntawd.
Koj ua li cas thiaj khaws koj cov tshuaj kom muaj kev nyab xeeb?
Nws tseem ceeb heev rau kev khaws cov tshuaj kom zoo.
- Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus thiab cov tsiaj .
- Khaws cia rau qhov kub thiab txias hauv chav tsev (nruab nrab ntawm 20 thiab 25 degrees Celsius) , rau qhov chaw qhuav. Tiv thaiv kom tsis txhob kub thiab noo noo ntau dhau.
- Tsis txhob siv cov tshuaj uas tas sij hawm lawm rau txhua yam laj thawj. Muab pov tseg.
Koj pov tseg cov tshuaj uas tsis siv thiab tas sij hawm li cas?
Tsis yog lub tswv yim zoo los tso cov tshuaj uas tas sij hawm lawm rau hauv ib puag ncig. Yuav tsum muab pov tseg kom zoo.
Tsis txhob muab pov rau hauv chav dej lossis lub dab dej. Tsuas yog tias daim ntawv lo tshuaj tsis hais meej tias koj ua tau li ntawd, ua li ntawd yuav ua rau cov dej qias neeg.
Txoj kev zoo tshaj plaws yog muab cov tshuaj tawm ntawm lub raj mis/pob, sib tov nrog ib yam dab tsi xws li nplooj tshuaj yej siv lawm, cov av kas fes, lossis av, muab tso rau hauv lub hnab kaw zoo, thiab pov tseg rau hauv lub thoob khib nyiab.Yog koj ua li no ces yuav tsis muaj leej twg siv cov tshuaj ntawd yuam kev.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Vitamin B12 yog qhov tseem ceeb rau koj lub paj hlwb thiab kev tsim cov qe ntshav liab.
- Ua ntej pib noj cov tshuaj no, qhia rau koj tus kws kho mob txog tag nrho koj cov mob thiab lwm yam tshuaj uas koj noj.
- Tsuas yog noj cov tshuaj raws li koj tus kws kho mob qhia rau koj xwb. Tsis txhob noj ob zaug ib zaug.
- Yog koj xav tias muaj kev siv tshuaj ntau dhau, mus rau National Poisons Information Center lossis ETU tsev kho mob ze tshaj plaws tam sim ntawd.
- Yog tias muaj cov tsos mob hnyav ntawm kev ua xua, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Khaws cov tshuaj kom zoo kom deb ntawm cov menyuam yaus thiab pov tseg kom zoo tom qab lawv tas sij hawm.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus