Peb txhua tus paub tias koj yuav tsum siv cov tshuaj ntxuav ntsej muag, tshuaj pleev kom noo noo, thiab tshuaj pleev thaiv hnub kom koj daim tawv nqaij zoo nkauj thiab noj qab nyob zoo. Tab sis muaj lwm txoj hauv kev saib xyuas tawv nqaij uas ntau tus neeg tham txog niaj hnub no. Ntawd yog kev siv lub tshuab ua kom lub ntsej muag sov, lossis raws li peb hu nws, 'Kev Siv Lub Tshuab Ua Kom Lub Ntsej Muag Sov'. Koj puas paub tias daim tawv nqaij yog lub cev loj tshaj plaws hauv peb lub cev. Yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum saib xyuas nws. Cia peb saib seb kev siv lub tshuab ua kom lub ntsej muag sov puas zoo rau peb daim tawv nqaij.
Hais yooj yim xwb, kev siv lub tshuab ua pa ntawm lub ntsej muag yog dab tsi?
Qhov no yog raws li lub npe qhia. Kev siv lub tshuab ua pa rau lub ntsej muag yog txheej txheem ntawm kev ua rau koj daim tawv nqaij raug cov pa dej kub.
Tiam sis qhov no tsis yooj yim li muab koj lub ntsej muag tso rau hauv lub lauj kaub dej npau. Thov tsis txhob ua li ntawd, nws tuaj yeem kub koj lub ntsej muag. Tiam sis nws yog ib yam dab tsi uas ua tau yooj yim thiab muaj kev nyab xeeb hauv tsev. Yog tias koj tau da dej kub lossis mus rau chav sauna ntawm lub gym, tej zaum koj yuav paub txog qhov kev paub no. Txhua yam koj xav tau los pib kho qhov no yog dej kub, phuam loj, thiab li 5-10 feeb.
Koj ua tau qhov no li cas hauv tsev?
Kev siv lub tshuab ua kom lub ntsej muag sov yog ib qho yooj yim heev, zoo li koj twb paub lawm. Koj ua tau los ntawm kev tuav ib daim phuam ntub dej kub rau saum koj lub ntsej muag. Tab sis kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub yuav ua li cas kom raug.
Koj tuaj yeem ua qhov no hauv tsev yam tsis muaj cov khoom siv tshwj xeeb.
- Npau dej: Kauj ruam tom ntej yooj yim dua yog tias koj siv lub lauj kaub.
- Ncuav dej rau hauv ib lub tais: Ncuav cov dej npau rau hauv ib lub khob iav uas tiv taus cua sov lossis lub tais ceramic (xws li lub tais atp ru tsev).
- Nrhiav ib daim phuam loj: Nrhiav ib daim phuam uas loj txaus los npog koj lub taub hau thiab lub thawv dej.
- Pib ua kom pa kub: Muab ib daim phuam tso rau tom qab koj lub taub hau thiab muab koj lub ntsej muag tso rau saum lub tais. Daim phuam yuav tsum tau qhwv ib ncig ntawm lub tais kom tiv thaiv cov pa kub kom tsis txhob tawm mus. Tab sis nco ntsoov, tsis txhob mus ze rau lub tais kom cov pa kub koj lub ntsej muag lossis ua rau koj daim tawv nqaij mob. Qhov no yuav tsum ua maj mam thiab xis nyob.
- Saib lub sijhawm: Yog xav tau qhov zoo tshaj plaws, muab ncu rau tsawg kawg 5 feeb (tab sis tsis pub tshaj 20 feeb).
Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee ntawm koj cov roj tseem ceeb uas koj nyiam rau hauv dej tom qab nws tau siav lawm. Piv txwv li, roj lavender tuaj yeem ua rau koj xis nyob heev.
Yog tias koj nyiam siv lub tshuab ua kom lub ntsej muag sov so no, koj tuaj yeem yuav lub tshuab ua kom lub ntsej muag sov so. Tom qab ntawd txhua yam koj yuav tsum ua yog muab dej lim rau hauv, nias lub pob, muab koj lub ntsej muag tso rau saum lub tshuab ua kom lub ntsej muag sov so, thiab so kom txaus.
Cov txiaj ntsig ntawm kev siv lub tshuab ua kom lub ntsej muag sov yog dab tsi?
Qhov no ua dab tsi tiag? Thaum koj siv lub tshuab ua pa, koj daim tawv nqaij yuav mos mos thiab koj cov qhov hws yuav qhib. Yog li qhov no yog ib yam zoo uas yuav ntxiv rau koj txoj kev saib xyuas daim tawv nqaij . Cia peb saib cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm qhov no.
| Kev Pab | Nws pab tau daim tawv nqaij li cas |
|---|---|
| Kev ntxuav | Cov pa dej ua rau cov qhov hws qhib thiab tshem tawm cov tshuaj tsis xav tau, tshwj xeeb tshaj yog sebum, ib yam roj uas peb cov qog roj tsim tawm. Thaum cov sebum no sib sau ua ke ntau dhau, pob txuv tshwm sim. |
| Kev sib ntaus pob txuv | Thaum cov roj sebum raug kaw rau hauv cov tawv nqaij, cov kab mob tuaj yeem loj hlob, kis kab mob, thiab ua rau muaj pob txuv. Kev siv lub tshuab ua pa yuav qhib cov qhov hws, tso cov roj sebum uas kaw no tawm, pab tswj cov pob txuv. |
| Kev ua kom daim tawv nqaij noo | Daim tawv nqaij yuav tseem muaj zog thiab ywj thaum nws tau dej txaus. Kev siv roj los yog tshuaj pleev kom daim tawv nqaij noo tuaj yeem pab kom koj daim tawv nqaij noo. Tab sis kev noo los ntawm dej. Yog li ntawd, kev siv lub tshuab ua pa yog ib txoj hauv kev zoo los muab dej rau koj daim tawv nqaij uas nws xav tau. |
| Kev ncig ntshav ntau ntxiv | Kub ua rau cov ntshav ntws mus rau ntawm daim tawv nqaij ntau ntxiv. Qhov no txhais tau tias daim tawv nqaij tau txais oxygen ntau dua, ua rau nws zoo li noj qab haus huv dua thiab ci dua. Nws kuj tseem ua rau muaj collagen ntau ntxiv.thiab cov elastin tsim tawm kuj raug txhawb nqa. Cov no yog cov uas txo qhov pom ntawm cov wrinkles thiab tswj kom zoo li hluas. |
| Kev nqus tau zoo ntawm cov tshuaj pleev ib ce (Kev nqus khoom) | Tom qab siv lub tshuab ua kom sov, koj daim tawv nqaij yuav nqus tau cov tshuaj toner, serum, lossis moisturizer uas koj siv tau zoo dua. Vim tias cov qhov hws qhib thaum ntawd, cov tshuaj pleev ib ce yuav nkag mus tob rau hauv daim tawv nqaij thiab ua haujlwm. |
Ua raws li cov kauj ruam no kom txhim kho koj cov txiaj ntsig ntxiv.
Txawm koj ua pa li cas los xij, koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig zoo dua yog tias koj ua raws li cov kauj ruam no.
1. Ntxuav koj lub ntsej muag kom huv si: Qhov no yog thawj kauj ruam thiab tseem ceeb tshaj plaws! Ua ntej siv lub tshuab ua kom sov, koj yuav tsum tshem tawm tag nrho cov av qias neeg, hmoov av, pleev, thiab cov tawv nqaij tuag ntawm koj lub ntsej muag. Txwv tsis pub, cov av qias neeg tuaj yeem nkag mus rau hauv koj lub qhov hws qhib.
2. Sim Rho Tawm: Qhov no suav nrog kev nias cov pob dub thiab cov pob dawb tawm. Tab sis tsis txhob sim ua qhov no hauv tsev thiab yuav ua rau koj lub ntsej muag puas. Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom muaj tus kws kho kom zoo nkauj ua qhov no. Yog tias koj ua nws hauv tsev, tsuas yog siv cov cuab yeej rho tawm uas tsis muaj kab mob tom qab ua kom sov.
3. Siv Lub Npog Ncauj: Tom qab siv lub tshuab ua kom sov, koj daim tawv nqaij yuav nqus tau cov pleev zoo dua. Yog li no yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los siv koj lub npog ncauj uas koj nyiam.
4. Siv tshuaj toner: Tshuaj toner pab kaw cov qhov hws uas qhib. Qhov no tiv thaiv cov av tsis pub nkag los ntawm sab nraud thiab ua rau cov txiaj ntsig ntawm koj cov kev saib xyuas tawv nqaij puas tsuaj. Yog tias koj tsis muaj tshuaj toner, koj tuaj yeem ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej khov .
5. Siv tshuaj pleev kom noo noo: Siv tshuaj pleev kom noo noo thaum kawg tuaj yeem pab khaws cov dej noo thiab dej noo uas koj daim tawv nqaij tau txais. Tab sis nco ntsoov xaiv cov tshuaj pleev kom noo noo uas haum rau koj hom tawv nqaij.
Puas muaj tej yam tshwm sim tsis zoo rau qhov no?
Txawm hais tias qhov no yuav zoo li tsis muaj teeb meem dab tsi los xij, kev ua kom lub ntsej muag sov tsis yog rau txhua tus.
Txawm hais tias cov kev mob tshwm sim feem ntau tsis hnyav heev los xij, qee tus neeg uas muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij yuav muaj teeb meem.
Piv txwv li, kev siv lub tshuab ua pa tsis zoo rau cov neeg uas muaj mob xws li rosacea (mob uas daim tawv nqaij liab thiab pom cov hlab ntsha), eczema , thiab seborrheic dermatitis .
Yog koj daim tawv nqaij qhuav, kev siv lub tshuab ua pa ntau zaus yuav ua rau daim tawv nqaij qhuav dua. Qhov no yog vim tias kev siv lub tshuab ua pa ntau dhau yuav ua rau daim tawv nqaij tsis muaj roj ntuj, ua rau daim tawv nqaij qhuav thiab khaus.
Tsis tas li ntawd xwb, vim tias cov pa ua rau cov hlab ntsha hauv daim tawv nqaij nthuav dav, qee tus neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas muaj daim tawv nqaij rhiab heev , yuav muaj kev liab ntau dhau.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Yog tias koj muaj mob tawv nqaij zoo li no, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham thiab tau txais lus qhia ua ntej ua lub ntsej muag steaming.
Puas zoo rau koj siv lub tshuab ua pa rau koj lub ntsej muag txhua hnub?
Hauv ntej, tsis yog. Nws tsis pom zoo kom ua qhov no txhua hnub.
Koj ua nws ntau npaum li cas yuav tsum txiav txim siab los ntawm koj hom tawv nqaij.
- Cov Tawv Nqaij Oily: Cov neeg uas muaj tawv nqaij oily tau txais txiaj ntsig ntau tshaj plaws los ntawm qhov no, yog li koj tuaj yeem ua nws ob zaug lossis peb zaug hauv ib lub lim tiam.
- Tawv Nqaij Qhuav: Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav, koj tuaj yeem ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam kom tiv thaiv kom tsis txhob qhuav ntxiv.
- Tawv Nqaij Rhiab: Yog tias koj muaj tawv nqaij rhiab heev, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob siv txoj kev kho mob no.
Thaum kawg, puas yog yuav tsum tau siv lub tshuab ua kom lub ntsej muag sov? Tsis yog tiag tiag. Txawm tias lub tshuab ua kom koj lub ntsej muag sov thaum koj da dej kub kuj txaus kom koj daim tawv nqaij ci ntsa iab. Tab sis yog tias koj xav tau kev paub zoo li chaw kho mob thiab koj daim tawv nqaij teb tau zoo rau nws, tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm nrog kev kho mob no kom raug thiab ua kom nruab nrab .
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev siv lub tshuab ua pa ntawm lub ntsej muag tuaj yeem ntxuav cov qhov hws thiab ua kom daim tawv nqaij noo, tab sis nws tsis haum rau txhua tus neeg daim tawv nqaij.
- Ua ntej siv lub tshuab ua kom sov, yuav tsum ntxuav koj lub ntsej muag kom huv si.
- Ua tib zoo xyuam xim rau qhov kub kom koj thiaj li tsis kub koj lub ntsej muag.
- Yog tias koj muaj cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij xws li rosacea , eczema, lossis muaj daim tawv nqaij rhiab heev, nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv cov tshuaj no.
- Tsis txhob siv lub tshuab ua kom koj lub ntsej muag sov txhua hnub. Tsuas yog siv ib lossis ob zaug hauv ib lub lim tiam xwb, nyob ntawm seb koj daim tawv nqaij zoo li cas.
- Tom qab siv lub tshuab ua kom sov, nco ntsoov siv lub toner (los yog dej txias) thiab lub tshuaj pleev kom noo noo.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus