Koj puas muaj teeb meem tsis xis nyob ntawm koj lub cev, mob nraub qaum , thiab pw tsis tsaug zog thaum cev xeeb tub? Tshwj xeeb tshaj yog thaum tus menyuam yuav los txog, thiab koj lub plab loj hlob tuaj, kev pw ntawm koj ib sab yuav nyuaj heev, puas yog? Tej zaum koj yuav tsis tsaug zog li koj tau ua yav dhau los. Hnub no peb yuav tham txog qee yam tshwj xeeb uas tuaj yeem pab koj thaum lub sijhawm ntawd. Ntawd yog cov hauv ncoo cev xeeb tub, lossis raws li ntau tus neeg paub lawv, 'Cov hauv ncoo cev xeeb tub'.
Vim li cas nws thiaj li tseem ceeb heev rau kev pw ntawm koj ib sab thaum cev xeeb tub?
Tej zaum koj tus kws kho mob yuav tau hais rau koj tias nws yog qhov zoo tshaj plaws los pw ntawm koj sab thaum cev xeeb tub, tshwj xeeb tshaj yog tom qab ob peb lub hlis. Muaj ntau yam ua rau qhov no.
Hais yooj yim xwb, cov kev tshawb fawb thawj zaug tau qhia tias kev pw ntawm koj sab laug yog qhov chaw zoo tshaj plaws rau tus menyuam noj qab haus huv thaum cev xeeb tub . Kev pw li no, piv rau kev pw ntawm koj sab (pw ntawm koj nraub qaum), tau pom tias txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev yug menyuam tuag thaum cev xeeb tub lig.
Tsis tas li ntawd xwb, thaum koj pw ntxeev, qhov hnyav ntawm koj lub tsev menyuam uas tab tom loj hlob tuaj yeem nias koj cov hlab ntsha loj. Qhov no tuaj yeem txwv tsis pub cov ntshav ntws mus rau lub tsev menyuam. Qhov no tuaj yeem ua rau tus menyuam yug los tsis hnyav, txo qhov kev xa oxygen mus rau tus menyuam, thiab lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv .
Txawm tias koj tsis cev xeeb tub los xij, muaj cov txiaj ntsig ntawm kev pw ntawm koj ib sab. Kev pw ntawm koj ib sab yog ib qho kev kho mob zoo rau cov teeb meem ua pa thaum pw tsaug zog, xws li kev pw tsaug zog thiab kev pw tsaug zog apnea. Kev pw ntawm koj ib sab kuj tseem pab tau rau cov neeg uas muaj acid reflux thiab rau kev pab zom zaub mov.
Txawm li cas los xij, muaj ib qho tsis zoo ntawm kev pw ntawm koj ib sab txhua hnub. Qhov ntawd yog, nws tuaj yeem ua rau mob rau thaj chaw xws li koj lub xub pwg nyom, lub duav, thiab caj dab. Qhov mob no tuaj yeem hnyav dua thaum cev xeeb tub, vim tias koj lub cev hnyav nce ntxiv.
Lub hauv ncoo cev xeeb tub yuav pab tau qhov no li cas?
Yog vim li ntawd cov hauv ncoo tshwj xeeb no thiaj li raug tsim los. Lub hauv ncoo cev xeeb tub yog lub hauv ncoo tshwj xeeb uas tsim los txo qhov mob uas leej niam cev xeeb tub ntsib thaum pw ntawm nws ib sab thiab muab kev txhawb nqa zoo rau nws lub plab uas loj hlob .
Feem ntau ntawm cov no tuaj ua cov hauv ncoo loj uas tuaj yeem txhawb nqa koj lub cev tag nrho. Ib lub hauv ncoo yuav muab kev txhawb nqa rau koj lub caj dab, nraub qaum, plab, hauv caug, thiab lub duav . Qhov no yuav tiv thaiv koj cov pob qij txha kom tsis txhob nias thiab ntswj rau ib leeg thaum koj pw tsaug zog, ua rau mob.
Tej zaum koj yuav xav tias, "Kuv ua tau qhov no nrog ob peb lub hauv ncoo ib txwm, puas yog?" Muaj tseeb tiag, tab sis qhov teeb meem yog, thaum peb pov thiab tig thaum peb pw tsaug zog, cov hauv ncoo ntawd tawg thiab poob ntawm lub txaj. Tab sis lub hauv ncoo cev xeeb tub no tsis tshwm sim vim nws yog ib daim, nws yog qhov chaw uas nws yuav tsum nyob. Thiab nws tau tsim los kom haum rau lub cev cev xeeb tub, tshwj xeeb tshaj yog koj lub plab. Yog li nws ua raws li lub cev ntawm koj lub cev thiab muab kev txhawb nqa qhov chaw uas nws xav tau.
Muaj hom ncoo cev xeeb tub twg?
Cov hauv ncoo no muaj ntau yam duab thiab qhov loj. Daim ntawv qhia no yuav pab koj xaiv qhov yog rau koj.
| Hom ntawm lub hauv ncoo | Qhov tsos thiab qhov loj | Kev muaj txiaj ntsig |
|---|---|---|
| Cov Hauv ncoo Wedge | Cov no yog hom me tshaj plaws. Ib lub hauv ncoo me me uas zoo li daim duab peb ceg lossis lub voj voog. | Koj tuaj yeem tso nws rau qhov chaw uas koj xav tau kev txhawb nqa ntau tshaj plaws (piv txwv li, hauv qab plab, ntawm nraub qaum). |
| Cov Hauv ncoo Tag Nrho Lub Cev | Cov no yog hom loj tshaj plaws. Lawv zoo li tsab ntawv Askiv 'U' lossis 'C'. | Nws muab kev txhawb nqa thoob plaws lub cev. Nws muab kev txhawb nqa rau lub caj dab, nraub qaum, plab, thiab ob txhais ceg tag nrho ib zaug. |
| Cov Hauv ncoo Ntev Tag Nrho | Cov no ntev zoo li cov hauv ncoo ib txwm muaj, tab sis lawv nkhaus kom haum rau lub plab. | Tag nrho lub cev tseem tau txais kev txhawb nqa. Tab sis koj tseem yuav tsum siv koj lub hauv ncoo ib txwm los txhawb koj lub caj dab. |
Kuv yuav xaiv lub hauv ncoo cev xeeb tub li cas uas haum rau kuv?
Txhua tus neeg lub cev thiab kev xav tau sib txawv. Yog li ntawd, yam uas ua haujlwm zoo tshaj plaws rau ib tus neeg yuav tsis ua haujlwm rau lwm tus.Ib lub hauv ncoo tej zaum yuav tsis haum rau lwm tus neeg. Xav txog cov no thaum xaiv ib lub hauv ncoo.
Txheeb xyuas koj cov kev xav tau.
Thaum koj pw tsaug zog, koj mob qhov twg tshaj? Koj nraub qaum? Koj lub duav? Yog li ntawd, xaiv ib lub hauv ncoo uas txhawb nqa tau zoo rau cov chaw ntawd. Koj puas tig thiab pov ntau zaus thaum koj pw tsaug zog? Yog li ntawd, lub hauv ncoo zoo li tus 'U' yog qhov zoo vim tias koj tsis tas yuav muab lub hauv ncoo tso rau sab tod thaum koj hloov sab.
Saib seb puas yooj yim ntxuav.
Koj tawm hws ntau thaum cev xeeb tub, yog li nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xaiv lub hauv ncoo uas muaj lub hau ntxuav tau uas tuaj yeem tshem tawm thiab ntxuav tau yooj yim.
Xav txog koj tus cwj pwm pw tsaug zog.
Koj puas twb muaj ib lub hauv ncoo uas koj nyiam heev lawm? Tom qab ntawd xaiv ib lub hauv ncoo cev xeeb tub uas siv tau nrog lub hauv ncoo ntawd (piv txwv li, puv nkaus lossis wedge).
Yuav ua li cas yog tias lawv yog menyuam ntxaib?
Yog tias koj tab tom yuav muaj menyuam ntxaib, nws yuav zoo tshaj plaws los xaiv lub hauv ncoo uas hloov kho tau raws li qhov loj ntawm koj lub plab.
Kev pw tsaug zog zoo yog qhov tseem ceeb heev thaum cev xeeb tub, yog li tsis txhob ntshai mus nrhiav thiab sim ob peb lub hauv ncoo sib txawv kom pom qhov xis tshaj plaws rau koj.
Koj siv lub hauv ncoo no li cas?
Siv yooj yim heev. Nyob ntawm seb koj xaiv lub hauv ncoo zoo li cas, muab tso rau hauv kom nws txhawb nqa cov chaw uas mob tshaj plaws.
Piv txwv li, yog tias nws yog lub hauv ncoo zoo li tus 'C' lossis 'U', koj tuaj yeem so koj lub taub hau rau saum lub hauv ncoo uas nkhaus, tuav nruab nrab nrog ob txhais tes, thiab muab lwm qhov kawg tso rau ntawm koj lub hauv caug. Yog tias nws yog lub hauv ncoo zoo li tus 'U', koj tuaj yeem muab lwm qhov kawg tso rau tom qab koj los txhawb koj nraub qaum.
Lub hauv ncoo no yuav pab tau koj heev txawm tias koj muaj menyuam lawm los xij. Koj siv tau nws ua kev txhawb nqa thaum pub niam mis rau koj tus menyuam, thaum tuav koj tus menyuam, thiab thaum koj lub cev rov zoo los ntawm kev yug menyuam. Ib txhia neeg tseem siv cov hauv ncoo no txawm tias tom qab koj muaj menyuam lawm los xij vim nws xis nyob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov hauv ncoo cev xeeb tub yog ib qho kev daws teeb meem zoo los txo qhov mob nraub qaum, lub duav, thiab pob qij txha uas tuaj yeem tshwm sim thaum pw ntawm koj ib sab thaum cev xeeb tub.
- Kev pw tsaug zog thaum cev xeeb tub, tshwj xeeb tshaj yog sab laug, yog qhov tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv ntawm leej niam thiab tus menyuam.
- Thaum xaiv lub hauv ncoo uas haum rau koj, xav txog tej yam xws li qhov chaw uas koj hnov mob, koj tus cwj pwm pw tsaug zog, thiab yooj yim ntxuav.
- Cov hauv ncoo no siv tau tom qab yug menyuam, thaum pub niam mis, thiab rau kev nplij siab.
- Nrog koj tus kws kho mob tham txog txhua yam mob lossis teeb meem pw tsaug zog uas koj ntsib thaum cev xeeb tub.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus