Koj puas xav tias koj yuav tsum tsis txhob noj tshuaj antidepressants vim tias koj zoo dua tam sim no? Nws yog ib qho kev xav rau ntau tus neeg. Tab sis koj puas paub tias kev tso tseg cov tshuaj no tom qab ntau tshaj 6 lub lis piam tuaj yeem ua rau koj lub cev thiab lub siab tsis xis nyob? Koj yuav xav tias kiv taub hau, kub taub hau, lossis pw tsaug zog tsis taus. Hauv kev kho mob, peb hu qhov mob no ua 'Antidepressant Discontinuation Syndrome'.
Cov tsos mob no tsis yog yuav ua rau lub cev puas tsuaj, tab sis feem ntau lawv ua rau tsis xis nyob. Tsis tas li ntawd, qhov mob hauv qab (kev nyuaj siab lossis kev ntxhov siab) uas koj tau noj tshuaj rau tej zaum yuav rov qab los. Yog li hnub no, cia peb tham txog cov tsos mob no yog dab tsi, yuav ua li cas tswj lawv, thiab yuav ua li cas kom tsis txhob noj tshuaj kom muaj kev nyab xeeb.
Vim li cas cov teeb meem no thiaj tshwm sim?
Hais yooj yim xwb, cov tshuaj antidepressants ua haujlwm los ntawm kev sib npaug ntawm cov tshuaj xa xov xwm ntuj (neurotransmitters) hauv peb lub hlwb uas tswj kev xav. Ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov no yog serotonin . Cov tshuaj no tseem ceeb heev rau peb txoj kev zoo siab, kev pw tsaug zog, thiab kev ruaj khov ntawm lub hlwb.
Thaum koj noj tshuaj ntev, koj lub hlwb yuav siv rau theem ntawm cov tshuaj. Tam sim no, thaum koj cia li tsum tsis noj tshuaj lawm, nws zoo li tua lub kiv cua uas tau khiav ceev heev, thiab cov theem serotonin hauv lub hlwb cia li poob qis. Thaum ntawd peb lub cev thiab lub siab ob leeg yuav tsis meej pem me ntsis, thiab cov tsos mob no pib tshwm sim.
Qhov tseem ceeb yog qhov no tsis yog kev quav yeeb quav tshuaj. Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tsis yog cov tshuaj uas ua rau yus quav yeeb quav tshuaj. Cov kev tsis xis nyob no tsuas yog qhov tshwm sim ntawm lub cev sim rov qab mus rau nws qhov qub thaum tsis noj tshuaj lawm.
Leej twg yuav muaj feem ntsib cov teeb meem no ntau dua?
Tsis yog txhua tus neeg muaj cov tsos mob no, tab sis qee tus neeg yuav muaj feem ntau dua. Xav txog cov no ua ntej tham nrog koj tus kws kho mob.
- Yog koj tsum tsis noj tshuaj tam sim ntawd: Qhov ua rau tseem ceeb yog tsum tsis noj tshuaj tam sim ntawd yam tsis maj mam txo qhov koob tshuaj.
- Yog tias koj tau noj tshuaj ntev lawm: Qhov kev pheej hmoo no siab dua rau cov neeg uas tau noj tshuaj ntev lawm, feem ntau yog ntau xyoo.
- Yog tias koj noj tshuaj ntau dhau: Yog tias koj siv tshuaj ntau dhau uas koj tab tom noj, tej zaum koj tseem yuav muaj teeb meem thaum koj tsum tsis noj.
- Yog tias koj muaj teeb meem thaum koj tsis nco qab noj tshuaj yav dhau los: Yog tias koj tau ntsib cov teeb meem no ua ntej thaum koj tsis nco qab noj tshuaj, lawv tseem yuav tshwm sim txawm tias koj tsis noj tshuaj kiag li los xij.
Cov tsos mob no yog dab tsi?
Cov tsos mob no yuav tshwm sim li ntawm 2 txog 4 hnub tom qab tso tseg noj tshuaj. Feem ntau, cov no tsis hnyav heev, tab sis qee tus neeg yuav muaj qee cov tsos mob hnyav.
| Hom cwj pwm | Cov teeb meem uas pom ntau zaus |
|---|---|
| Cov yam ntxwv ntawm lub cev |
|
| Cov yam ntxwv ntawm lub hlwb thiab tus cwj pwm |
"Brain Zaps" yog dab tsi?
Qhov no yog ib qho kev xav txawv txawv uas ntau tus neeg piav qhia. Nws zoo li hluav taws xob poob siab hla koj lub taub hau rau ob peb feeb. Ib txhia neeg kuj hais tias lawv hnov lub suab me me thaum lub sijhawm ntawd. Nws tsis txaus ntshai, tab sis nws tsis xis nyob heev.
Cov hom tshuaj uas feem ntau ua rau muaj cov tsos mob rho tawm
Txawm hais tias txhua yam tshuaj antidepressants tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob no, qee hom tshuaj muaj kev pheej hmoo siab dua. Cov tsos mob no feem ntau tshwm sim thaum koj tsum tsis noj cov tshuaj uas lub cev zom sai sai. Cov tshuaj hauv pawg "SSRI" thiab "SNRI" paub txog qhov no.
| Qib kev pheej hmoo | Cov tshuaj (cov npe lag luam) |
|---|---|
| Kev Pheej Hmoo Siab | |
| Cov tshuaj xws li Paroxetine (Paxil), Venlafaxine (Effexor), Desvenlafaxine (Pristiq), Fluvoxamine (Luvox) | |
| Kev Pheej Hmoo Nruab Nrab | |
| Cov tshuaj no muaj xws li Sertraline (Zoloft), Escitalopram (Lexapro), Citalopram (Celexa), Duloxetine (Cymbalta) | |
| Kev Pheej Hmoo Tsawg | |
| Fluoxetine (Prozac) - Cov tshuaj no nyob hauv lub cev ntev dua, yog li nws tsis nyuaj rau tso tseg. | |
Yuav ua li cas thiaj li tsis txhob noj tshuaj kom muaj kev nyab xeeb?
Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Thawj qhov koj yuav tsum ua yog tias koj xav tias koj yuav tsum tsis txhob noj koj cov tshuaj lawm yog mus ntsib koj tus kws kho mob. Tsis txhob tsum tsis txhob noj koj cov tshuaj tam sim ntawd, ua koj tus kheej xwb.
Npaj ib txoj kev npaj nrog koj tus kws kho mob.
1. Xav txog seb koj lub neej puas ruaj khov: Nws tsis yog lub tswv yim zoo kom tsis txhob noj koj cov tshuaj thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab ntau, xws li thaum koj yuav muaj kev xeem, lossis thaum koj muaj teeb meem ntawm kev ua haujlwm. Xaiv lub sijhawm uas koj xav tias lub siab thiab lwm yam ntawm koj lub neej ruaj khov.
2. Npaj ib txoj kev npaj nrog koj tus kws kho mob: Koj tus kws kho mob yuav saib hom tshuaj uas koj noj, qhov ntau npaum li cas, thiab koj tau noj ntev npaum li cas, thiab yuav tsim ib daim ntawv teem sijhawm kom luv dua . Feem ntau, koj yuav txo qhov koob tshuaj los ntawm ib koob tshuaj thiab tos li 2-6 lub lis piam ua ntej mus rau kauj ruam tom ntej.
3. Xav txog kev kho mob: Yog tias ua tau, mus ntsib tus kws pab tswv yim thaum koj txo koj cov tshuaj. Kev tshawb fawb tau qhia tias cov neeg uas tau txais kev kho mob yuav tsis tshua rov qab mob dua.
4. Ua neej kom noj qab nyob zoo: Haus dej ntau, noj zaub mov zoo. Tshwj xeeb yog ua si nawv. Ua si nawv tsawg kawg yog peb hnub hauv ib lub lim tiam yog qhov zoo heev rau kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb.
5. Sib txuas lus nrog koj tus kws kho mob: Yog tias koj muaj kev tsis xis nyob ntau ntxiv, qhia rau koj tus kws kho mob txog qhov ntawd. Tej zaum lawv yuav tsum txo koj cov tshuaj kom qeeb dua. Los yog, lawv yuav pom zoo kom koj hloov mus siv cov tshuaj uas tsis hnyav heev, xws li Fluoxetine, thiab tom qab ntawd maj mam txo nws.
Thaum koj muaj teeb meem, koj ua tau dab tsi?
Nws yog ib qho ib txwm muaj qee qhov kev tsis xis nyob thaum koj txo koj cov tshuaj. Cov no tuaj yeem pab koj tswj hwm lawv.
- Rau mob taub hau: Koj noj tau tshuaj loog mob xws li 'Paracetamol' lossis 'Ibuprofen'. Tab sis nug koj tus kws kho mob txog qhov ntawd thiab.
- Rau qhov xeev siab: Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom noj tshuaj xws li Ondansetron (Zofran).
- Rau kev pw tsis tsaug zog thiab kev ntxhov siab: Qee zaum koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab sau tshuaj rau lub sijhawm luv luv rau kev pw tsaug zog lossis kev ntxhov siab. Tab sis noj cov no tsuas yog raws li kev qhia ntawm kws kho mob xwb.
- Ua siab ntev: Muab sijhawm rau koj lub cev kom hloov kho rau qhov kev hloov pauv no. Tsis txhob maj.
Cov kev tsis xis nyob no feem ntau yuav ploj mus li ntawm ib lossis ob lub lis piam. Txawm li cas los xij, rau qee tus neeg, lawv yuav kav ntev li ib lossis ob lub hlis. Tsis tshua muaj, qee tus neeg yuav muaj qee qhov kev tsis xis nyob ntev tshaj ib xyoos. Qhov no yog vim li cas kev saib xyuas kho mob thiaj li tseem ceeb.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Yog koj noj tshuaj rau kev nyuaj siab lossis kev ntxhov siab, tsis txhob tsum noj tam sim ntawd yam tsis tau nug koj tus kws kho mob.
- Cov tsos mob ntawm kev rho tawm tshuaj tsis yog kev quav yeeb quav tshuaj. Lawv yog lub cev sim rov qab sib npaug.
- Yuav tsum tsis txhob noj tshuaj raws li lub sijhawm uas tus kws kho mob teem tseg, los ntawm kev maj mam txo qhov ntau npaum li cas (txo qis dua).
- Kev tawm dag zog, kev noj zaub mov zoo, thiab, yog tias tsim nyog, kev sab laj txog kev puas siab puas ntsws yuav yog qhov pab tau zoo thaum koj txo koj cov tshuaj.
- Yog koj muaj teeb meem dab tsi, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Tsis txhob txiav txim siab ntawm koj tus kheej.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus