Koj puas yog ib leej niam tshiab? Los yog koj puas xav txog kev muaj menyuam? Ces tej zaum koj muaj ntau lo lus nug hauv koj lub siab. "Kuv lub cev yuav zoo li cas?", "Muaj dab tsi tshwm sim hauv plab?" Tej zaum koj yuav xav tsis thoob. Peb tab tom coj cov ntawv no los rau koj kom muab kev ntseeg siab, kev paub, thiab kev npaj rau txoj kev taug kev 9 lub hlis zoo kawg no. Yog li cia peb pib txoj kev taug kev no los ntawm kev tham txog qhov txuj ci tseem ceeb me me uas tshwm sim hauv plab.
Lub Limtiam 1 thiab 2: Tseem muaj kev cia siab me ntsis xwb!
Ua cas koj tus me nyuam ho tsis zoo?
Xav txog qhov no yeej zoo kawg li, puas yog? Tam sim no, koj tus menyuam tseem yog ib qho kev cia siab me me hauv koj lub siab xwb. Vim tias nws nyuaj rau paub meej tias thaum twg cev xeeb tub, cov kws kho mob xam koj hnub yug txij li hnub uas koj lub voj voog kawg pib. Yog lawm, koj hnov yog lawm. Rau qhov yooj yim ntawm kev xam, koj raug suav tias 'cev xeeb tub' txawm tias ua ntej koj cev xeeb tub!
Thaum koj los ua ib leej niam, muaj dab tsi tshwm sim rau koj?
Thaum lub sijhawm no, koj lub cev tab tom npaj rau kev xeeb tub. Lub txheej ntawm koj lub tsev menyuam pib tuab. Thaum koj pib muaj hli, koj lub zes qe menyuam muaj li ntawm 20 lub qe (ova) nyob hauv cov hnab uas muaj kua hu ua follicles. Yog tias koj muaj lub voj voog ib txwm muaj hli txhua 28 hnub, kev tso qe tshwm sim li ntawm 14 hnub tom qab. Qhov no txhais tau tias ib lossis ob lub qe laus raug tso tawm los ntawm ib qho ntawm cov follicles thiab mus ncig hauv lub raj fallopian, tos kom tau fertilized .
Lub sijhawm zoo tshaj plaws los cev xeeb tub yog li ntawm 14 hnub tom qab koj lub sijhawm pib. Yog li ntawd, yog tias koj tab tom cia siab tias yuav muaj menyuam, qhov no yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los sim.
Tsis txhob txhawj, tsis txhob poob siab yog tias koj tsis xeeb tub thawj zaug. Nyob ntawm tus poj niam lub hnub nyoog, qhov muaj feem yuav xeeb tub yog li ntawm 25% ib hlis. Yog li koj yuav tau sim ob peb zaug.
Ib lub tswv yim rau lub lim tiam no:
Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob poj niam (OB-GYN) sai li sai tau thaum koj pib xav txog kev muaj menyuam. Lawv tuaj yeem pab koj tham txog cov kev pheej hmoo ntawm cov noob caj noob ces, cov yam ntxwv ib puag ncig, thiab kev hloov pauv hauv lub neej uas koj yuav tsum tau ua kom muaj kev xeeb tub noj qab haus huv. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog pib noj 0.4 milligrams (400 micrograms) ntawm folic acid ib hnub. Kev noj folic acid ob peb lub hlis ua ntej koj xeeb tub tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntsha neural tube defects, xws li spina bifida.
Lim Tiam 3: Zoo siab! Ib tsob me me tau tawg paj lawm!
Ua cas koj tus me nyuam ho tsis zoo?
Zoo siab kawg li! Yog tias koj lub qe thiab koj tus khub cov phev tau sib koom ua ke zoo, koj tam sim no muaj ib tug menyuam hauv koj lub tsev menyuam. Tab sis nws me heev, txog qhov loj ntawm lub taub hau pin, kom meej. Nws tsis zoo li tus menyuam thaum lub sijhawm no, nws tsuas yog ib pawg ntawm kwv yees li 100 lub hlwb faib thiab loj hlob sai. Txheej sab nraud ntawm pawg hlwb no yuav tsim lub placenta, thaum txheej sab hauv yuav tsim lub embryo, koj tus menyuam.
Thaum koj los ua ib leej niam, muaj dab tsi tshwm sim rau koj?
Tej zaum koj yuav tsis hnov muaj kev hloov pauv hauv koj lub cev tam sim no. Nco ntsoov, koj tseem tsis tau tso tseg kev muaj hli. Tab sis cov tshuaj hormones hauv koj lub cev twb ua haujlwm lawm, nres koj lub hli thiab pib txhawb nqa kev xeeb tub.
Ib lub tswv yim rau lub lim tiam no:
Tos tsis tau lawm? Mus yuav ib lub cuab yeej kuaj cev xeeb tub hauv tsev thiab sim nws. Lawv zoo ib yam li kev kuaj zis uas tus kws kho mob ua. Koj kuj tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig sai. Yuav kom tau txais cov txiaj ntsig tseeb, nyeem cov lus qhia kom zoo thiab nco ntsoov siv cov khoom siv huv si xwb.
Lim Tiam 4: Koj yuav pib hnov cov kev hloov me me thiab.
Ua cas koj tus me nyuam ho tsis zoo?
Lub qe uas tau xeeb tub lawm tam sim no yuav cog rau hauv phab ntsa ntawm koj lub tsev menyuam . Qhov no hu ua kev cog rau hauv lub tsev menyuam. Qhov no tuaj yeem tshwm sim li 4 hnub tom qab kev xeeb tub.
Thaum koj los ua ib leej niam, muaj dab tsi tshwm sim rau koj?
Koj yuav tsum tau tos koj lub sijhawm lub lim tiam no. Yog tias nws tsis tshwm sim, nws yuav yog thawj qhov cim qhia tias koj cev xeeb tub. Tsis tas li ntawd, thaum cov menyuam hauv plab cog rau hauv koj lub tsev menyuam, koj yuav pom me ntsis cov xim av. Tsis txhob txhawj, qhov ntawd yog qhov ib txwm muaj. Txog tam sim no, lub qhov amniotic, uas puv nrog cov kua amniotic nyob ib puag ncig koj tus menyuam, thiab lub placenta, uas muab cov pa oxygen thiab cov as-ham rau koj tus menyuam, tab tom pib tsim hauv koj lub tsev menyuam. Koj lub mis yuav mob me ntsis thiab o. Koj yuav tsis pom muaj kev hloov pauv dab tsi. Tej zaum koj yuav tau txais qhov tshwm sim zoo ntawm kev kuaj cev xeeb tub hauv tsev thaum kawg ntawm lub lim tiam no.
Ib lub tswv yim rau lub lim tiam no:
Sim noj zaub mov kom noj qab nyob zoo. Qhov ntawd txhais tau tias noj zaub mov kom sib npaug los ntawm ntau pawg zaub mov sib txawv. Haus tsawg kawg 6-8 khob dej ib hnub. Tab sis koj tsis tas yuav "noj rau ob tug." Koj tsuas xav tau me ntsis calories ntxiv thaum cev xeeb tub, kwv yees li 300 ib hnub. Tsis txhob txhawj txog kev plam koj cov pluas noj thaum ntxov vim yog mob plab thaum sawv ntxov . Yog tias koj twb noj zaub mov zoo lawm, koj tus menyuam yuav tau txais cov khoom noj khoom haus uas nws xav tau.
| 4 lub lim tiam thawj zaug yooj yim heev. | ||
|---|---|---|
| Lub Sijhawm | Kev loj hlob ntawm menyuam yaus | Cov kev hloov pauv uas niam tau hnov |
| 1-2 lub lis piam | Tseem tsis tau xeeb tub. Lub cev tab tom npaj. | Lub voj voog ib txwm muaj tshwm sim. Kev tso qe tshwm sim. |
| Lub Limtiam 3 | Kev ua kom chiv xeeb tshwm sim, thiab ib pawg ntawm cov hlwb (lub embryo) raug tsim. | Tsis muaj kev hloov pauv pom tseeb los ntawm sab nraud. Cov tshuaj hormones ua haujlwm. |
| Lub Limtiam 4 | Cov qe menyuam cog rau hauv phab ntsa tsev menyuam (implantation). | Tsis muaj hli. Mob hauv lub mis. Qee zaum yuav pom ib qho me me ntawm cov ntshav. |
Muaj dab tsi tshwm sim tiag tiag hauv lub tsev menyuam?
Thaum lub qe uas tau xeeb tub lawm loj hlob tuaj, ib lub hnab dej tsis pub dej nkag los ncig nws. Qhov no maj mam puv nrog cov kua dej. Qhov no hu ua lub hnab amniotic . Qhov no muab kev tiv thaiv thiab ua lub hauv paus rau cov menyuam hauv plab uas tab tom loj hlob.
Lub placenta tab tom loj hlob thaum lub sijhawm no. Nws yog ib lub cev tiaj tus, puag ncig uas muab cov as-ham rau koj tus menyuam thiab nqa cov khoom pov tseg ntawm tus menyuam mus rau koj lub cev.
Txog tam sim no, tus menyuam lub ntsej muag pib loj hlob. Muaj ob lub qhov muag dub loj tshwm sim. Lub qhov ncauj, lub puab tsaig qis, thiab caj pas kuj tseem tab tom loj hlob. Cov qe ntshav tab tom tsim, npaj kom pib ncig cov ntshav.
Thaum kawg ntawm thawj lub hlis, koj tus menyuam yuav ntev li ntawm 1/4 nti - qhov ntawd me dua li ib lub noob mov!
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Koj qhov kev xeeb tub yog suav txij hnub uas koj lub hlis kawg pib, tsis yog txij hnub uas koj xeeb tub.
- Yog koj xav txog kev muaj menyuam, pib noj folic acid raws li koj tus kws kho mob qhia ua ntej koj xeeb tub.
- Tsis ua li cas yog tias koj tsis xeeb tub thawj zaug sim, nws yog ib qho ib txwm muaj. Tsis txhob txhawj.
- Lub cim qhia thawj zaug uas ntau tus neeg ntsib yog qhov tsis muaj hli. Kev kuaj hauv tsev yog qhov ntseeg tau.
- Noj zaub mov kom noj qab nyob zoo, tab sis tsis txhob "noj rau ob tug" thaum pib.
- Yog koj muaj teeb meem lossis kev tsis ntseeg, tham txog lawv nrog koj tus kws kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus